Лето красное – чудесная пора ,но могут быть проблемы с пищеварением ,да и не только если не быть в курсе как все влияет на организм. Особенно при наличии хроники. Поэтому: до 35 желательно ,потом обязательно соблюдать простые правила питания.

Здесь фрукты – овощи. В отличии от корнеплодов – которые мы не употребляем – не полезны(нагружают кишечник) все «вершки хороши». Поскольку в райских садах – преобладали фрукты ,а про грядки никто не слышал(культурное земледелие появилось значительно позже),фрукты – ягоды – это просто идеальная еда для организма – усваиваются полностью ,клеточный сок нормализует водный баланс ,аминокислоты восстанавливают цикл Кребса – а это «дыхание клетки» и внутриклеточный обмен при котором клетка расцветает – именно поэтому именно фрукты -ягоды наиболее эффективны для приготовления масок для лица – клетки кожи оживают сразу. Но, на все есть свои правила.
Читать далее...

Серия сообщений "КРАСОТА ЗДОРОВЬЯ":

Вся методическая работа по организации и поддержанию здорового образа жизни включая,питание,похудение,омоложение проводится на сайте "Красота здоровья" Нашего проекта. Так же там планируется "школа красоты и здоровья" с календарным планом ,методическим и техническим(диагностика и лечебные воздействия) планом мероприятий. http://www.facthealth.ru

Часть 1 - Дневник КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ
Часть 2 - Наш любимый...организм
...
Часть 23 - Диета балерин
Часть 24 - Правильный завтрак
Часть 25 - Летняя диета - едим не травимся...
Часть 26 - Этот привлекательный загар...
Часть 27 - О пользе кефира или как эффективно угробить печень...
...
Часть 48 - ОБЛЫСЕНИЕ...??? ЛЕЧИМ...
Часть 49 - Отзывы о микроволновой терапии
Часть 50 - ПРОЕКТ КРАСОТА ЗДОРОВЬЯ