Массаж головы |
Массаж полезен для любых типов волос, за исключением, пожалуй, только самых жирных, так как массирование волосистой части головы стимулирует деятельность сальных желез.
Кроме того, массаж противопоказан в тех случаях, когда человек серьезно болен.
В частности, не рекомендуется и даже воспрещается делать массаж, если у вас есть гнойничковые или грибковые поражения и сильные травмы кожи головы, а также, если вы больны экземой.
Метки: голова. массаж |
ЖИВОТ - ЗНАЧИТ ЖИЗНЬ! |
Судя по стремительному росту продажи желудочных лекарств в последние годы, сердечно-сосудистые заболевания постепенно уступают свое лидерство патологиям ЖКТ.
За годы врачебной практики терапевтом, невропатологом, рефлексотерапевтом и диетологом я понял, что наш образ жизни мешает поддерживать внутренние органы в здоровом состоянии.
К их ослаблению и деформации приводят отсутствие знаний о естественных правилах питания, малоподвижность и стрессы.
Беспорядочный прием пищи, переедание, питье и физические нагрузки сразу после еды обычно вызывают изменение формы, растягивание и опущение желудка, кишечника, матки, других органов. В медицине это явление называется "птоз" (например, опущение почки — "нефроптоз").
Метки: живот массаж |
Народные средства от судорог |
- Проверенное средство от судорог мышц – молочное меню. Особенно хороши кефир, ряженка, простокваша. Ежедневно на вашем столе должны быть сыры твёрдых сортов, творог, фасоль, каши, овощи и фрукты.
- Если причина судорог – в пониженном кровообращении, вам поможет чай из имбиря. Пейте его ближе к вечеру.
- Приготовьте настойку для ног: заполните цветками календулы банку 0,5 л и залейте тройным одеколоном. Настаивайте 21 день в тёмном месте и затем растирайте перед сном ноги.
|
Массаж пальцев рук при депрессии |
Размять каждый пальчик.
Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук.
Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.
• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.
|
Точками — по простуде |
При простуде вместо приема лекарств делаем массаж.
Биологически активные точки — как кнопки на пульте, которые управляют всем организмом.
Каждый орган имеет несколько таких точек-проекций.
Во время воздействия на эти точки происходит раздражение их рецепторов, импульсы от которых проходят одновременно в головной и спинной мозг, а оттуда уже поступает команда включиться в работу различным органам.
|
Страницы: | [1] |