Устранить боль в пояснице за 5 минут!!! Это возможно!!!

 

Боль в пояснице — эта  проблема мучает многих. Малоподвижный образ жизни оборачивается для нашего здоровья, для нашей спины тяжким испытанием. Позвоночник не выдерживает... Что делать, если эта неприятная беда случилась с вами? Неужели невозможно обойтись без болезненных уколов и процедур? Выход есть! Как это сделать вы  увидите  в этих роликах. Оказывается устранить боль в пояснице можно всего за 5 минут!!! Узнай как это сделать — смотри эти  полезные видео!!!

Устранить боль в пояснице за 5 минут!!! 

далее....

Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ"), все номера с 1998г

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 15 - 100 лучших лекарств на все случаи жизни
Часть 16 - 33 СОВЕТА ДЛЯ КРАСОТЫ ОДНОЙ СТРОКОЙ
Часть 17 - Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ"), все номера с 1998г

ЦИГУН от ОСТЕОХОНДРОЗА и РАДИКУЛИТА: помоги себе сам!






Успех лечения остеохондроза и радикулита зависит от его своевременности. Лучше позаботиться заранее!
Дегенеративные изменения позвоночника начинаются уже в возрасте 30 лет!
Смотрите в нашем фильме: базовая программа гимнастики на основе традиционной китайской оздоровительной системы цигун. Ее цель – помочь страдающим от остеохондроза и радикулита предупредить новые болевые ощущения, обеспечить равномерное распределение мышечных нагрузок. Известно, что люди, испытывающие боль, во время ходьбы переносят вес тела на здоровую сторону, что со временем приводит к перенапряжению мышц спины и искривлению позвоночника, в итоге нарушается нормальное кровоснабжение и нервная регуляция всех внутренних органов. Даже если вы здоровы, занимайтесь этой гимнастикой, чтобы не допустить в своей жизни таких «перспектив».
Особенность комплекса: упражнения не требуют значительных мышечных усилий, напротив, они воздействуют на суставы тела через правильное расслабление. В результате: выпрямляется позвоночник, появляется гибкость в суставах, устраняются глубокие зажимы в теле, уходит боль, приходит бодрость и ясность духа. Походка становится легкой, а здоровье – крепким.
- Здоровая осанка
- Здоровый позвоночник
- Здоровое тело
Поднимите качество вашей жизни на новый уровень: долголетие + жизнь без боли!

Пять натуральных мазей от варикоза

Рецепт первый.

Для того чтобы приготовить чесночную народную мазь против варикозного расширения вен Вам необходимо тщательно измельчить до состояния кашицы одну часть белого чеснока, после чего смешать получившуюся массу с двумя частями мягкого сливочного масла. Как применять: следует нанести готовую мазь на поражённые участки тела, а потом обмотать её пергаментной бумагой и для фиксации наложить лёгкую повязку из бинта или марли. Оставляем компресс на девять – тринадцать часов, а затем смываем его остатки прохладной водой. По окончании процедуры во избежание шелушения и раздражения кожи рекомендуется смазать кожу свежим соком алоэ или детским кремом.

Читать далее...

Лечение соком лопуха — старое проверенное средство

В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин. Лечение соком лопуха длительное и требует дисциплины, зато, раз пролечившись этим средством, от кисты, как правило, удаётся избавиться навсегда и не прибегая к хирургическому вмешательству.

Лопух — старое проверенное средство. Перед его силой сдаются даже миомы, фибромы и другие новообразования, так как он обладает противоопухолевыми, рассасывающими свойствами. Лопух регулирует обмен веществ в организме, лечит весь желудочно-кишечный тракт, чистит кровь.

РЕЦЕПТ

Читать далее...

Короткие модные стрижки 2015 года

Фото с сайта voloskova.ru

Прежде всего в каждом сезоне в моде здоровые красивые волосы, потому после зимних холодов следует немного укрепить волосы, оживить и «подкормить» масками, а уж после спешить в салон, чтобы сделать новую ультрамодную стрижку.

Читать далее...

ОТВАРЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА

Читать далее...

Эффективная шведская диета "6 ЛЕПЕСТКОВ"

Читать далее...

Что делать если немеют руки

Что делать если немеют руки
Немеют ночью руки. Все чаще слышу об этой проблеме. Говорят, что боль такая, что как правило, или же вообще не спишь. Сидишь и начинаешь всеми доступными методами всячески разминать больные руки. Если такая беда с вами происходит, то эта статья именно для вас.

Сначала немного о том, что на самом деле вызывает онемение рук. Оказывается, причин может быть достаточно много:

• Пережатие нерва в месте сгиба рук. Это или в локте или в плече.

• Кардинальное нарушение кровообращения в руках.

• Наличие межпозвоночных грыж.

• Остеохондроз.

• Сахарный диабет.

• А также дефицит в организме микроэлементов и витаминов.

И еще много много факторов, которые быть может вам поможет выявить квалифицированный в результате обследования.

Читать далее...

Чудо мазь Валентины Сеймовой

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь! Мазь Валентины Сеймовой
Состав: растительное масло, кусочек воска, желток.
Приготовление:
В эмалированную мисочку налить стакан растительного масла, бросить туда кусочек воска размером со спичечную коробочку и поставить на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Из предварительно сваренного вкрутую яйца вынуть желток, взять от него половинку, раздавить вилкой на блюдечке и пальцами постепенно бросать в мисочку с растопленным кипящим воском. (В мисочке на огне масло будет кипеть, и вы будете слышать прострелы. Вот в этот момент и бросайте желток! Но не сразу весь, а постепенно). С первыми крошками яйца содержимое начнет пениться. Держите на подхвате в руках тряпку. Если воск желтого цвета (а это значит — самый лучший для мази), все содержимое миски может в одну секунду оказаться «за бортом». Подхватывайте мисочку тряпкой, убирайте с огня на некоторое время, пусть перебушует в стороне, и все это продолжайте помешивать. И так раза три. Все — мазь готова! Остается лишь процедить ее через капроновую тюль, сложенную вдвое. Воск капризен, и марля здесь не подходит, а тюль даже при многократном применении остается как новая. В стеклянной таре готовая мазь сохраняется в холодильнике до десяти месяцев

Небольшое дополнение из опыта: мазь надо разливать в баночки небольшого объема, но с широким горлышком, и если пользоваться ежедневно, то рабочую посудку можно в холодильник не ставить,- мазь сохраняется и при комнатной температуре. Остальные банки поместить в холодильник. К вопросу измельчения желтка - вручную не получается желаемого результата, но если прокрутить его через блендер, в котором уже есть часть прожаренного масла (7-10 стол. ложек), то результат будет отличный - весь желток растворяется и входит в состав мази, чего не наблюдается при измельчении вручную. Для большей эффективности, при том же количестве воска и масла (можно кукурузное), я использую 2 желтка.

Мазь очень эффективна.

Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр.

Она излечивает:
1. Гайморит. Растопленной в столовой ложке и тут же набранной в пипетку мазью закапывают нос при самых страшных гайморитах. Чтобы она не застыла, все делайте быстро. Достаточно закапать мазью нос раза два с интервалом между закапываниями в один час, и можно избавиться даже от месячного гайморита. Мазь пробивает гайморовы пазухи и тянет на себя гной с громадной силой!

2. Гнойные отиты. Скрутить жгутик из ватки и вставить в ухо. По мере надобности менять жгутик, одновременно смазывать мазью за ухом. Мазь тянет на себя гной с громадной силой. Так можно лечить все отиты, не только гнойные.

3. Нарывы в горле, абсцессы в горле, гнойная ангина. Смазывать мазью горло, прикладывать компресс на область шеи. Если проделать все это с вечера, каждый час повторяя процедуру, то к утру нарыв прорвет.

4. Бронхи, боль в желудке, в кишечнике, фурункулы на теле, ячмени на глазах. Три раза в день до еды принимаем по половинке чайной ложки мази.

5. Женские заболевания: фибромиома до 10 недель, киста яичника, воспаления придатков, мастопатия, мастит. Во влагалище вставлять тампоны с мазью, менять утром и вечером. Через неделю от кисты только воспоминания останутся, а с фибромой повозиться подольше. На грудь прикладывать салфетку, пропитанную мазью, сверху бумагу для компрессов или целлофан. По возможности менять через каждые два часа.

6. Ожоги, чирьи, раны, отеки, зубная боль, суставная боль коленей лечатся мазью. Наносите ее на ночь на больное место, укутывая и заматывая его, чистым пальцем обмазывайте больной зуб и смазывайте ею десну, и вы увидите, как болячки начнут отступать. Результат обязательно будет отличный.

7. Трофические язвы, гангрена: также прикладывать салфетки с мазью и также менять через 2 часа. Из ран будет обильно идти гной, вы сами убедитесь, как быстро продвигается ваше спасительное лечение, несмотря на всякого рода бездействующие дорогие препараты. Ожоги, чирьи, раны, отечные воспаления на коже, зубная боль (на десну ватку с мазью).

8. Все что нужно смазывать, делается на ночь, прикладывать компрессы к больным коленям, укутывать — и болячки начнут отступать от вас благодаря простой и легкой в приготовлении волшебнице — мази.

9. Этой мазью можно укрепить ногти, втирая мазь на ночь в ногти.

10. Мазь прекрасно справляется с дерматитом, сухостью кожи, трещинами на губах, спасает огрубевшие пятки.

Примечание: воск нужно брать пчелиный, натуральный. Для наружного применения можно взять любое масло, а для внутреннего лучше оливковое.

Отзыв редактора:мазь действительно чудесная. Малым детям мазала кожу при любом раздражении, при опрелостях (от подгузников). Все проходит моментально. У сына был фимоз (воспалилась закрытая головка полового члена), врачи открывали, лечили. После заживления, приходилось все время промывать головку. Как только, что-то там щипало, мазала этой мазью и все неприятные ощущения проходили. Пользуюсь этой мазью постоянно.

Противовоспалительная мазь.
Состав: 1 стакан животного жира, 100 гр растительного масла, 1 ст ложка березовых почек, 50 гр прополиса. На водяной бане растопить жир, довести до кипения, всыпать березовые почки, выдержать на водяной бане 3 часа, при остывании добавить прополис, помешать. После растворения прополиса влить растительное масло. Оставить на водяной бане до полного остывания. Процедить и хранить в холодильнике. Помогает при бронхите, артрозе суставов, остеохондрозе.

Отзыв редактора: люблю эту мазь. Вечером после душа делаю с ней легкий массаж плечей, шеи, когда чувствую в них напряжение. На утро боль проходит.

Мазь, которая хорошо заживляет любые, даже загноившиеся раны.
Для приготовления мази нужен свежий сок лапчатки гусиной. На порцию мази взять 1 ст.л. сока этого растения. В это количество сока положить 60 г топленого свиного жира. Размешать и оставить в теплом месте, а потом снова перемешать, чтобы получилась однородная масса. Затем туда положить 1 ч.л. пчелиного воска и чуть-чуть прополиса. Смесь поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на маленьком огне 5 минут. Снова оставить в теплом месте часа на 2, чтобы все настоялось. Затем поставить мазь в холодильник, но каждый час доставать мазь и хорошо перемешивать, чтобы она равномерно загустела. Теперь мазь готова. Хранить ее надо в холодильнике. Пользоваться ею просто. Накладывайте мазь на рану, а сверху — повязку. Очень скоро рана затянется.

Мазь из травы сушеницы от ран, язв, фурункулов.
10 гр. измельченного порошка высушенной травы сушеницы смешать с 50 гр. сливочного или растительного масла и 1 ч.л. меда. Тщательно все растирается. Наносится мазь рану 2-3 раза в день, а на фурункулы - под лейкопластырь. Заживают раны очень быстро.

Мазь для лечения ран, фурункулов
Рецепт мази, которая безболезненно вытягивает гной: возьмите в равных пропорциях стрептоцидовую, синтомициновую и ихтиоловую мази. Все три мази смешиваем и наносим на рану - гной быстро вытягивается, и рана быстро заживает.

Мазь, эффективность которой проверена годами
В равных долях берем: воск пчелиный, масло топленое коровье, елей (масло, что наливают в лампады). Все соединяем, доводим до кипения, выключаем, не кипятим. Готово. Сливаем в стеклянную посуду. Храним в холодильнике. Лечат ей нарывы, гнойные раны, проколы гвоздями.

Лечение артрита народными методами

Артрит в последние годы начал беспокоить не только людей преклонного возраста, но и молодое поколение. Очень часто это заболевание выявляется у 30-летних мужчин и женщин. Встречается артрит у детей.

Все начинается с обычных жалоб на боли в суставах и мышцах. А это верные признаки артрита. Особенно они ощутимы во время перемены погоды. Таких людей начинают называть синоптиками, т.к. они чувствуют приближение дождя и т.п.

Боль может быть как во всем теле, так и локализироваться в отдельных конечностей. Например, ноющая боль может присутствовать в колене- это уже артрит коленного сустава. У некоторых людей болят стопы. Такая разновидность болезни называется артрит стопы. Может возникнуть артрит плечевого сустава, артрит пальцев рук, артрит голеностопного сустава, артрит тазобедренного сустава.

Чтобы поставить точный диагноз, нужно обратиться к врачу. Некоторые лекарства, которые помогают одним больным, могут навредить другим. Самостоятельно лечить артрит суставов нельзя. Это касается не только принятия медикаментов, но и народных средств. Только комплексное лечение поможет избавиться от заболевания быстро и без последствий. Т.е. обязательно следует выполнять все, что предписал врач. Но к этому лечению можно добавить народные методы лечения артрита. Перед их применением, проконсультируйтесь у врача.

• Растворить в теплой воде две столовые ложки соли. Смочить полотенце в полученном соляном растворе, обтирать больные места. При этом обязательно пить натощак по стакану воды из-под отваренной картошки.

• Заварить в стакане кипятка 30 грамм травы хвоща полевого, настоять 30 минут. Выпивать по два-три стакана в день.

• Приготовить мазь - смешать по 10 грамм измельченного корня чемерицы, цветков багульника и 50 грамм разогретого свиного жира. Использовать для втираний в больные суставы.

• Всыпать в полулитровую бутылку, в равных частях, не утрамбовывая - траву донника, траву багульника, траву чабреца, корни пырея, корни лопуха, ягоды можжевельника, шишки хмеля. Залить доверху водкой и настоять в темном месте в течение 10 суток. Готовый настой использовать для растираний.

• Залить спиртом в соотношении 1:1 молодые побеги и листья клюквы (не ягоды!). Настоять в теплом месте сутки, процедить. Настоявшееся средство принимать два раза в день, разбавляя столовую ложку настойки стаканом теплой кипяченой воды.

• Смешать в равных частях траву золотарника, траву зверобоя, цветки бузины, цветки липы. Смесь хорошо измельчить. Заваривать столовую ложку смеси в стакане кипятка, настоять полчаса. Принимать по два стакана в день.

• Всыпать в 0.5 литра кипящей воды 3-4 грамма сухих почек или 6-8 грамм сухих листьев (10-15 грамм свежих) березы белой, кипятить на среднем огне 15-20 минут. Принимать по половине стакана 3-4 раза в день.

• Рецепт мази для втирания в больные суставы: измельчить до порошкообразного состояния по 10 грамм травы хмеля, травы зверобоя, травы донника, добавить 50 грамм вазелина, тщательно все смешать до получения однородной массы - мазь готова.

• Для следующего рецепта потребуются - 800 грамм свежего несоленого масла и 400 грамм березовых почек. Ингредиенты уложить слоями в глиняный сосуд, плотно закрыть и поставить в теплое место на сутки (если были использованы сухие почки, то на 48 часов). Затем, отстоявшуюся массу пропустить через густое сито, добавить щепотку порошковой камфоры, но не более 7 грамм. Полученную мазь тщательно перемешать и убрать в холодное место. Составом натирать больные места на ночь.

• Всыпать в полулитровую бутылку 100 грамм плодов жостера слабительного, залить водкой доверху. Настоять при комнатной температуре две недели. Готовой настойкой протирать больные суставы утром и вечером.

• Заварить в стакане кипятка 10 грамм сухой измельченной травы первоцвета весеннего, настоять 20 минут. Принимать по четверти или половине стакана настоя 3-4 раза в день. Также, полезно использовать свежую траву в супах, окрошке, салатах.

• В кипящую воду (200 мл) всыпать 10 грамм сухих измельченных корней лопуха большого, кипятить на слабом огне 15-20 минут. Отвар принимать 3-4 раза в день по столовой ложке. Наружно можно применять свежие листья лопуха.

• Потребуется - 3 головки чеснока, 10 лимонов и чайная ложка хрена. Чеснок очистить и растереть до кашицеобразного состояния. Из лимонов выжать сок и смешать с чесноком, добавить ложку хрена и все тщательно смешать. Емкость со смесью поставить в темное теплое место на 21 день, один раз в день взбалтывая содержимое. Принимать два раза в день (утром и вечером) по чайной ложечке, разбавив в стакане кипяченой воды. Прием продолжать, пока смесь не закончится.

• Два раза в день растирать поясничную область и больные суставы настойкой коры черемухи. Залить стаканом водки 50 грамм коры, настоять две недели, настойка готова.

• Приготовить сбор, взяв в равных частях - цветки терна, траву крапивы двудомной, листья березы бородавчатой, цветки бузины черной. Столовую ложку сбора залить стаканом воды, довести до кипения и варить 10 минут. Дать отвару 30 минут отстояться, процедить. Принимать по 1-2 стакана в день. Данный сбор применяется и при подагре.

• Залить стаканом кипятка 10 грамм измельченной травы череды трехраздельной, укутать теплым полотенцем и настаивать 30-40 минут. Принимать по столовой ложке настоя 4-5 раз в день. Также, настоем череды можно натирать больные суставы, но для этого заваривают траву из расчета 20 грамм на стакан кипятка.

• Ежедневно употреблять по 1или 2 клубня сырого картофеля, протертого через мелкую терку вместе с кожурой.

• Две столовые ложки листьев грушанки залить 200 мл кипятка, настоять в закрытой посуде в течение получаса, процедить. Пить по четверти стакана настоя 3 раза в день.

• Заварить в 0.5 л крутого кипятка 20 грамм плодов барбариса, настаивать в термосе не менее суток. Весь настой выпивать в течение дня, разделив на несколько приемов.

• Измельчить и смешать в равных пропорциях листья крапивы двудомной, кору ивы, цветки бузины черной, корень петрушки. Столовую ложку сбора всыпать в 200 мл кипящей воды и кипятить на слабом огне минут пять. Дать отвару остыть, затем процедить. Употреблять по два стакана в день.

• В кипящую воду (200 мл) всыпать столовую ложку сухих измельченных корней и травы одуванчика лекарственного, кипятить на слабом огне 10 минут, дать настояться, укутав, 30 минут. Настой принимать до еды по столовой ложке три раза в день. Для более эффективного лечения, совместно можно применять свежую траву одуванчика, наружно, в виде компрессов.

Лечение артрита народными методами

 

---

 

 

 

Боли при артрите беспокоят в любое время суток, больной иногда не спит ночами, глотает массу обезболивающих таблеток. Они лишь на время улучшают состояние, но воспаление не снимают. Для борьбы с воспалительными процессами и предупреждения прогрессирования болезни принимать стоит средства, которые изготавливаются в домашних условиях на основе натурального сырья. Как бороться с артритом без лекарств? Ответ: лечение артрита народными методами. Поможет народная медицина, предлагающая следующие средства: на основе пчелиного подмора, лилии, хрена, хвои, хмеля, сабельника, сирени.

 

Сиреневая настойка

 

Людям, у которых артрит становится постоянной проблемой, весной готовить нужно настойку почек сирени. В литровую банку насыпают измельченные почки (больше половины банки), заливают водкой до самого горлышка, оставляют на две недели. Жидкость сливают, а кашицу отжимают. Пьют настойку только после еды дважды в день по ложечке. Желательно разводить лекарство в рюмке воды. Также настойку втирают в кожу больных суставов.

 

Настойка сабельника

 

При артрите фитотерапевты советуют пить настойку из корешков сабельника. 5,5 ложек подготовленного сырья выдерживают в 0,5 л водки, через три недели процеживают. Принимают лекарство трижды в день по ложке. Настойка действует лучше, если принимать ее до еды.

Сабельник – отличный борец с артритом, но иногда средства на его основе принимать нельзя. Противопоказания к приему натурального препарата – беременность, период грудного вскармливания.

 

 

Мазь из хмеля

 

Из шишек растения, хорошо высушенных, готовят противовоспалительную мазь. Шишечки перетирают в порошок, 2 ложки сырья смешивают с 50 г вазелина, смесь перекладывают в небольшую емкость, хранят в прохладном месте. Перед сном натирают мазью суставы, утепляют платком из шерсти.

 

Горчичники из хрена

 

Промытый корень очищают, превращают в стружку, которую высыпают на кусок плотной ткани и прикладывают к больному суставу. Как только появляется сильное жжение, «горчичник» такой убирают. Кожу протирают влажным полотенцем, ложатся сразу в постель.

 

Компресс с подмором

 

В лечении артрита эффективность доказал пчелиный подмор. 100 г подмора оставляют в небольшом количестве подогретой воды на четверть часа, затем высыпают массу на кусок марли и слегка отжимают. Прикладывают марлю с распаренным подмором к болезненному участку, оборачивают пленкой и платком. Как только компресс остывает, его убирают.

 

Настойка лилии

 

В борьбе с болезнью суставов помощником станет белая лилия. 20 лепестков выдерживают в стакане водки, через 14 дней процеживают и используют при артрите для натирания болезненных участков.

 

Хвойный настой

 

Хвоя подходит для приготовления настоя, устраняющего воспаление и уменьшающего отеки. Ложку свежих иголок настаивают в 300 мл кипятка час, сливают жидкость. Употребляют горьковатый напиток по четверти стакана трижды в день. Лучше пить его после еды, курс лечения – месяц.

Кстати хвойный настой применяется и для ухода за волосами народными средствами.

 

Бояться артрита не стоит, а вот бороться с ним нужно обязательно. Боль и припухлость исчезнут после курса фитотерапии. Лекарственные средства на основе натуральных компонентов подарят здоровье и избавят от симптомов болезни.

Будьте здоровы!

От многих болезней поможет мазь на основе пчелиного воска.

 

ВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!

Читать далее: http://sferadoma.ru/narmed/lechenie-artrita-narodnyimi-metodami#ixzz3fNCVihqu  

1.

 

РИСОВЫЙ КВАС ДЛЯ СУСТАВОВ!!!

РИСОВЫЙ КВАС ДЛЯ СУСТАВОВ!!!

Заболел муж моей подруги, скрутило мужика так, что я, увидев его скрюченного в кресле с искаженным лицом от боли, даже пожалела его, хотя характер у него еще тот, морально так «достать» может — в общем, не завидую я женщине...

И тут моя подружка сообщила мне новость, что есть у нее рецепт, прекрасно от остеохондроза излечивающий, да еще и соли изгоняющий из суставов.

Вот ее лечение, которое помогло ее мужу снова человеком себя почувствовать — не в одночасье, но постепенно он начал в норму приходить!

Лечила своего мужа моя подружка рисовым квасом, который он без возражений и сопротивления пил, я была в самое сердце поражена его уступчивостью, зная его характер... Видно сильно мужик измучился, что покорился без сопротивления особого!

В литр кипяченной и охлажденной воды нужно засыпать 4 ст. л. риса (не рисовой сечки!), 3 ст. л. сахара и 5 изюмин черных.

Квас настаивать 4 дня, хорошо размешав сахар. Если стоит жара, хватит и трех дней. После квас процедить, разлить по бутылкам и отправить в холодильник.

Пьется квасок по 150 мл три-четыре раза в сутки. Заранее следует приготовить и следующую порцию кваса из остатков первой порции.

К осадку добавить литр кипяченной охлажденной воды, уже три ложки риса и сахара, изюминок тоже три. Повторить всю процедуру.

Остаток снова нужно использовать для следующей порции, но риса и сахара уже добавьте полторы столовых ложечки да три изюминки.

Этот квас действует по методу очистки рисовой каши без соли. Только таким нетерпеливым, как мой сосед, муж подруги, этот метод подходит больше.

Остальные порции делать по примеру третьей и так месяц.

А кроме кваса муж подруги чистит суставы отваром корня подсолнуха.
Она его готовит так:
Измельченный корень подсолнуха, 2 ст. л., залить литром воды, томить на водяной бане 20 минут, а как остынет, тщательно процедить и весь выпить на протяжении суток.

Пришел новый день, готовить нужно свежий отвар и так пить его, пока не почувствуете легкость и отсутствие боли в суставах.

Через месяц муж подруги бегал, как молоденький мальчик, а мужику, не мало, ни много, почти 60 лет!

Чудо - рецепт от Владимира Заславского или Как Помочь Больным Суставам.

Предисловие.
Когда меня познакомили с этой статьёй, я поначалу не поверил тому, что в ней написано, решил, что это обычная агитка, каких немало появляется последнее время, хотя автор и ссылался на выступление военного врача - профессора, который советовал, как поддержать суставы в отличном состоянии, попутно убрав многие проблемы, с ними cвязанные. Поскольку автор статьи не указал фамилии этого профессора то, прежде, чем выставить её на обозрение авторам прозы, решил в первую очередь проверить на себе действия данного рецепта, тем более, что вот уже пару лет чувствую боль в спине, шее, суставах, стало трудно ходить и совершенно не могу долго стоять. Прошло дней десять, как я принимаю эту живительную влагу. Чудо свершилось. Боль в суставах полностью исчезла, но, согласно предписанию данной статьи, продолжу её утренний приём до истечения месяца, то есть еще 20 дней. Зная, что на прозе немало авторов страдают той же проблемой, рекомендую не откладывать курс лечения, а немедленно начинать.

Вот он: Чудо-рецепт.
Рецепт такой - покупаете в любом продуктовом магазине 150г (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно 5г), размешиваете и оставляете до утра. Смысл в том, что так он набухнет и растворится в желе за ночь. Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кипятка, просто теплой). Действует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся на боли в ногах, спине, шее, их перестает замечать! Курс - месяц, через год повторить. Это способ восстановить "смазку" в суставах, а от нормальных суставов зависит и нормальная работа многих органов (связано все в теле). Единственное "но"- слишком просто, не верят!
Дорогая таблетка от боли - да, химия лекарственная по крутым ценам, конечно, а такое примитивное, безопасное лечение, требующее к тому же ежедневных усилий (налить, выпить) - доверия не внушает.


1.

Микстура от боли в суставах - скорая помощь своими руками

К сожалению, с возрастом они все чаще начинают нас беспокоить. А микстура "скорая помощь" от боли в суставах - это дешевое и эффективное средство.

Читать далее...

Медовый компресс от сильного кашля – лечит за вечер!

Данный метод использовался для лечения кашля у маленьких детей, которым нельзя прикладывать горчичники. Этот компресс, еще лучше горчичников, так как позволяет избавиться даже от сильного кашля буквально за 1 вечер (максимум 2)! Поэтому, данный компресс рекомендуется использовать не только детям, но и взрослым.

далее

Чудо-средство от упадка сил

Предлагаю рецепт очень хорошего средства от упадка сил и авитаминоза: специальное крапивное вино, которое поможет восстановить силы.

Для приготовления чудо-средства нужно взять

Далее

Бодифлекс ( наводим талию)



Читать далее...

Очищение сосудов медом и цитрусовыми

Очищение сосудов медом и цитрусовыми

При помощи меда, апельсина и лимона можно эффективно очистить сосуды, укрепить иммунитет, ускорить метаболизм Смесь благотворно влияет на нервную систему. Итак, возьмем по 2 штуки апельсина и лимона, вымоем их и измельчим на мясорубке, удалив косточки.

Переложим полученную массу в стеклянную емкость и добавим в 2 ст. л. натурального меда. Поставим вкусное лекарство в холодильник на сутки.

Схема употребления проста: цитрусовый мед кушаем перед едой по 2 чайные ложечки в течение месяца.

Напиток против венозного тромбоза и варикоза

Варикозная болезнь - штука неприятная , но жить с ней можно. Иное
дело - ее осложнения, из которых наиболее часто встречаются
тромбофлебиты и венозные тромбозы. Можно ли предотвратить эти заболевания и что делать, если процесс тромбообразования уже начался ?
В качестве вспомогательного средства лечения можно применять софору японскую- она способствует разжижению крови. Она снижает уровень холестерина в крови и восстанавливает эластичность сосудов, помогает при варикозе.

Залить 2-3 ст. л. плодов (семян)софоры 0,5 л водки. Настаивать в темном месте 2 недели, процедить , хранить в холодильнике. Первые 3 дня принимать по 15 капель с 1/4 стакана теплой воды 3 раза в день натощак до еды. Если нет побочных эффектов,понижение пульса ,резкое снижение давления)то дозу можно повысить до 25 капель.
Курс лечения - 3 недели, потом неделя перерыва. Повторять, пока не кончится настойка.

 

источник

РЕЦЕПТ ОТ ПРЫЩЕЙ

ЦИНДОЛ Всего 30 руб. то это? Это обычный цинковый раствор(проще болтушка) КАК ЕЙ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ: Раствор суспензии применяется 2-4 раза в сутки, местно. Суспензию наносят тонким слоем на поражённые участки кожи, не втирают. Возможно наложение марлевой стерильной повязки. Далее слова автора. Я БЫЛА ПОТРЯСЕНА! За ночь убрались почти все прыщи!!!! ЭТА БОЛТУШКА СТОИТ 30 РУБЛЕЙ!! Пользуйтесь - не пожалеете!!! Она совершенно не портит кожу, только сушит немножко. Если это напрягает, то Боро-плюс сиреневый легко вам поможет!

 

Очищение сосудов

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Очищение сосудов также необходимо, как и очищение других органов нашего организма. И это несложно объяснить: как раз по сосудам по всему организму распространяется кислород и питательные вещества, которые попадают с пищей. Чем сильнее они загрязнены, тем хуже справляются с отведёнными функциями. Вода, которую вы пьете из под крана, служит основой фундамента извести. Именно эта вода постепенно приводит к тому, что к 60 годам сосуды становятся каменными, что и приводит к инсульту. И никакие фильтры не очищают эту воду. Знайте, что только дистилляция может на 100% очистить воду, но вместе с этим и все полезное тоже пропадает. С этим ничего нельзя поделать, если только каждый день готовить себе талую воду. Если у вас хватит терпения на это, это послужит хорошей профилактикой, заодно и продлите свою молодость. Есть несколько способов, которые помогут очистить наши сосуды. Измельчите на мясорубке четыре лимона, не очищая их и четыре чеснока, очищенные. Положите их в трехлитровую банку. Налейте туда кипяченой холодной воды – два с половиной литра. Закройте банку крышкой из полиэтилена и оставьте на три дня. Потом процедите. Состав хранится в холодильнике, снизу. Курс народного очищения сосудовпродолжать с сентября до прихода мая. Летом сделайте перерыв. Заготавливайте сразу вторую банку, когда пьете первую. Такое народное средство поможет вам очистить сосуды, кишечник, суставы, снизит уровень холестерина, пройдут головные боли.   Очищение сосудов травами Рецепты, для очищения сосудов народными средствами, а также для очищения, желудка, печени, почек, способствует улучшению обмена веществ. Возьмите ромашку, тысячелистник, бессмертник, березовые почки – все по сто грамм. Смешайте эти компоненты. Вечером необходимо залить пятьсот миллилитров кипятка смесь из трав. Этой смеси возьмите одну столовую ложку. Дайте настояться в течение двадцати минут отвару и потом процедите через ткань. Только не марлю. Отожмите. В двухстах миллилитрах отвара утопите одну чайную ложку меда, выпейте этот состав на ночь и после этого ничего не ешьте и не пейте. То,что осталось от отвара необходимо залить кипятком, настоять на водяной бане. Также растворить в жидкости одну чайную ложку меда и выпить за двадцать минут до еды с утра. Лечитесь так  каждый день пока не окончиться отвар. Его нужно хранить в хорошо закрытой банке. Через пять лет, повторите очищения сосудов.

Читать далее...

Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ

Приведенный состав резко улучшает обмен веществ и очищает организм от жировых и известковых отложений, от чего все сосуды, а особенно кровеносные, становятся эластичными. В результате предупреждаются склероз, стенокардия, инфаркт, инсульт, гипертония, улучшается зрение.

По 100 г ромашки, зверобоя, бессмертника, берёзовых почек. Сбор пропустить через кофемолку и переложить в эмалированную посуду. Вечером взять 1 столовую ложку смеси трав, залить 500 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить.

В 1 стакане настоя растворить 1 ч.ложку мёда. Принимать вечером спустя 2 часа после ужина и утром за 15-20 минут до завтрака. Курс лечения -2 недели.

Вышеуказанные рекомендации провести тремя курсами лечения.

 

источник

ПУДРА ИЗ ОВСЯНКИ! ПОТРЯСАЮЩИЙ ЭФФЕКТ!

Эта пудра сделает тон лица идеально ровным и избавит от блеска! Гарантирую, вы будете в шоке! Эффект от органической пудры, как от мегадорогой из магазина!.. А рецепт очень прост!:) Записывайте: Овсяная пудра, приготовленная в домашних условиях, - это не только кладезь витаминов для кожи, но и отличное средство, контролирующее блеск. Пудра легко ложится, адсорбирует, гипоалергенна и прозрачна. Если ты сторонница натуральной и органической косметики – обязательно попробуй приготовить это средство дома! Всего 24 часа – и полезная овсяная пудра будет готова! Тебе понадобится: 10 столовых ложек овсянки 3-4 л воды

Дыхательная гимнастика - 4 см объема талии за 2 дня!


Случайно узнала об этих упражнениях, обещали за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть!

Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!

Три способа очистить организм

Три способа очистить организм

Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивные, щадящие, безопасные, простые и доступные. И в этом их достоинство в первую очередь.

Читать далее...

Йога для лица

В борьбе за вечную молодость, женщины забывают самое главное: сколько не наноси крема на лицо, мышцы лица, будь то веки или мышцы лба, с годами теряют свою эластичность. Для борьбы с мимическими морщинами и поддержания мышц лица в тонусе была разработана методика йоги для лица. Она сочетает в себе традиционную методику тренировки мышц лица и шеи с элементами классической йоги. Выполняя специальные упражнения по программе йоги для лица можно противостоять гравитационному воздействию и возрастным изменениям, которым подвергается кожа лица с годами.

Особенности методики йоги для лица

Практика йоги для лица требует эмоционального спокойствия и мысленного сосредоточения. В противном случае, практика превращается в банальную гимнастику для лица, механическое выполнение которой не способно глубоко воздействовать на психическое состояние человека и подарить ему эмоциональное освобождение.

Упражнения йоги для лица просты, но важно выполнять их регулярно. Йогу для лица можно практиковать в специальных классах в йога студиях. Желательно это делать 2-3 часа в неделю. Переусердствовать тоже не стоит, т.к. очень частые длительные по времени практики могут растянуть кожу на лице. Упражнения йоги для лица можно выполнять и в домашних условиях. Приверженцы этих упражнений утверждают, что если заниматься каждый день всего по 5-10 минут, эффект будет заметен уже через недели.
Советы по практике йоги для лица
Йога для лица противопоказана тем, у кого есть серьезные заболевания кожи.
Тем, у кого ломкие сосуды кожи лица, следует внимательно и аккуратно выполнять упражнения, чтобы не навредить.
Оптимальным временем для занятий является – утро после сна или вечер.
Перед практикой необходимо очистить кожу от декоративной косметики и можно нанести питательный крем.
Занимаясь самостоятельно, следует постепенно увеличивать длительность тренировки, начиная с пяти минут в день.

Упражнения для лица

В качестве примера приведем комплекс упражнений, который направлен на укрепление мышц лица. Данный комплекс можно выполнять в домашних условиях.

Горячий шарик

Наберите в рот немного воздуха и сформируйте из него шарик. Двигайте этот шарик под правую щеку, под нижнюю губу, под левую щеку, под верхнюю губу (по часовой стрелке и в обратном направлении). Остановитесь на пару секунд. Повторите 5-6 раз. Польза: профилактика и исправление отвисания щек, разглаживание морщинок носогубного треугольника, исправление линии подбородка.

Движение подбородка

Выдвиньте подбородок насколько сможете вперед и задержитесь на несколько секунд. Затем втяните его внутрь и тоже остановите. Затем передвиньте вправо, задержитесь. Движение влево, и опять остановка. Быстро подвигайте челюстью влево-вправо. Повторите весь цикл 5-6 раз. Польза: улучшение овала нижней части лица, убирается двойной подбородок, укрепляются мышцы шеи и щек.

Зарядка для щек

На выдохе напрягите мускулы щек, стисните губы и зубы и задержитесь в таком положении несколько секунд. На вдохе медленно расслабьте лицо. Повторите пять раз. Польза: улучшается кровообращение мышц, исправляется овал лица, укрепляются мышцы шеи.

Воздушный поцелуй

Сильно вытяните губы, сложенные как для поцелуя, задержитесь в этой позе. Расслабьтесь. Повторите 6 раз. Польза: подтягиваются щеки и подбородок, свежеет цвет лица.

Ложное подмигивание

Сделайте лицевыми мускулами такое движение, будто моргаете левым глазом (глаз остается открытым), задержитесь. То же самое - правым глазом. Повторите цикл 5 - 6 раз. Польза: укрепление мышц верхней части лица. Профилактика мешков и синяков под глазами.

Гладкий лоб

Полностью разгладьте лоб, управляя мышцами скальпа (направляя усилие вверх и назад). Глаза при этом широко раскрываются. Задержитесь на несколько секунд, расслабьте мышцы. Повторите 5-6 раз. Польза: профилактика поперечных морщин на лбу и переносице, предотвращение опускания бровей. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_43870%2Fall


Ларилорхен

Как приготовить пасту для шугаринга за 10 минут

Как приготовить пасту шугаринга за 10 минут

Шугаринг или удаление нежелательных волос с помощью сахарной пасты можно приготовить дома, так как в салонах красоты эта процедура стоит недешево.

Сложность приготовления пасты состоит точном соблюдении технологии и рецептуры. Воспользуемся этим эффективным рецептом и обеспечим своей коже гладкость шелка!

Приготовим 10 столовых ложек сахара без горки, 4 столовые ложки воды, процеженный сок половины лимона или же 0,5 чайной ложечки лимонной кислоты без горки. Используйте кастрюлю с толстым дном, смешав в ней все ингредиенты. Поставьте пасту на маленький огонь, накройте крышкой. Готовьте смесь, помешивая. Сахар не должен пригореть.

Поначалу смесь для шугаринга станет прозрачной. После закипания на поверхности начнут появляться пузырьки. Дождитесь того момента, когда паста приобретет красивый карамельный оттенок (примерно через 3-5 минут). Важно не переварить. Смесь будет идеальной при цвете чуть темнее светлого пива.

Снимите кастрюльку с огня и остудите пасту. Она должны быть теплой. Попробуйте размять пальцами небольшой кусочек пасты. Если она будет липнуть к пальцам и не собираться в шарик, то смесь нужно поварить еще некоторое время. Если же смесь переварится, это плохо, так как после остывания она станет твердой и хрупкой. Поэтому так важно время приготовления сахарной пасты.

Рецепт приготовления в домашних условиях пасты для шугаринга можно найти на этом сайте http://da-club.com/shugaring-v-domashnix-usloviyax/ в подробностях. Видео, на котором запечатлен процесс приготовления и применение пасты для удаления волос, поможет повторить увиденное в домашних условиях! Вдохновитесь на приготовление сахарного шугаринга и сделайте свою кожу гладкой и нежной! 

Как научить ребенка говорить букву р

Один из самых распространённых дефектов речи у детей дошкольного и даже школьного возраста - непроизнесение или неправильное произнесение звука р. Если ты обнаружила эту проблему у своего малыша, обязательно обратись к логопеду и будь готова к тому, что вам придётся долго работать, чтобы р стала в меру раскатистой и смягчалась там, где надо.

 

Серия сообщений "Развитие речи у детей":
Часть 1 - Как научить ребенка говорить букву р
Часть 2 - Автоматизация звука Р

Отвислый живот уберет полотенце

Отвислый живот уберет полотенце
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.

4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.

6. Лежим в таком положении 5 минут.
Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.
(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.

© mellodika

Применение пчелиного воска в косметологии

Применение пчелиного воска в косметологии

Пчелиный воск широко используется в косметике, входит в состав многих кремов и масок для лица.

Очищающий крем: воск — 6 г, бура — 0,5 г, масло персиковое — 27,5 г, вода — 16 мл.

Питательный крем: воск — 3 г, спермацет — 6 г, масло персиковое — 24 г, глицерин — 4 г.

Крем для жирной кожи: воск — 5 г, нашатырный спирт — 5 мл, вода — 7,5 мл.

Питательные маски: воск — 50 г, мед — 70 г, сок луковицы белой лилии — 30 мл.

Вяжущие маски: воск —10 г, персиковое масло —10 г, ланолин — 10 г, вазелин — 50 г, сернокислый цинк — 0,5 г, азотнокислый висмут — 1 г, окись цинка — 8 г.

Мазь от морщин: белый воск — 30 г, мед — 30 г, сок лука — 30 мл, сок луковицы белой лилии — 30 мл.

Компоненты смешать и нагреть в глиняной посуде до растворения воска, перемешать деревянной палочкой, охладить. Мазь наносят на лицо утром и вечером для предохранения от морщин и для устранения появившихся морщин.

РЕЦЕПТ ЙОГОВ *ЗОЛОТОЕ МОЛОКО*

Этот приятный горячий напиток полезен для позвоночника. Золотое молоко помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также оно полезно для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей. Куркума, входящая в состав золотого молока, способствует очищению крови.

Читать далее...

Отличное успокоительное средство!!!


Современный человек ведет достаточно насыщенный образ жизни, практически расписанный по дням. Загруженность на работе, домашние хлопоты, родительские собрания, ремонты – все это не всегда приносит только удовольствие. Общая усталость обычно перерастает в нервозность.


Хочу поделиться с вами средством, которым пользуемся мы с супругой и наши знакомые. Оно совсем недорогое, общедоступное, очень хорошо помогает при стрессовом состоянии, нервных перегрузках, переутомлении, нормализует сердечную деятельность. В наше столь непредсказуемое, быстро меняющееся и суматошное время это, согласитесь, весьма и весьма кстати для огромного числа граждан. Поэтому я рекомендую попробовать и оценить его по достоинству.

Если вас беспокоят боли в суставах

Если вас беспокоят боли в суставах, чувство «тяжести» в ногах, старые травмы и т. д. — эта смесь заменит дорогие мази и гели.



Понадобится:
300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгина. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.

ВОЛШЕБНАЯ МАЗЬ ОТ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН...

Иногда самые простые рецепты из доступных и дешевых компонентов оказывают лечебное воздействие на уровне дорогостоящих брендовых фармпрепаратов. Конечно, ни один народный рецепт не отменяет ни похода к врачу, ни его рекомендаций. Случаи бывают всякие и иногда промедление просто опасно для жизни. Но если все не так страшно, почему не попробовать использовать рецепты наших бабушек. У них то и аптек не было в селах, а тем не менее жили и были здоровее нас.

« Вчера позвонила приятельница из Минска и рассказала прямо чудо про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее был варикоз и последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали делать операцию, иначе... сама не справится!

И вот, что ей помогло :

" - Для приготовления мази мне понадобились свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского и ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука. По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов я поместила в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагрела до кипения, но не кипятила! 

РЕЦЕПТ СМЕСИ ОТ ПИГМЕНТАЦИИ НА ЛИЦЕ


Появление пигментных пятен для большинства женщин является неприятностью. Особенно когда пигментация затрагивает кожу на лице. Крупные и темные пятна трудно скрыть даже тональными средствами, поэтому вопрос их удаления у женщин стоит очень остро.
А ведь от них довольно легко избавиться.


Надо быстро и тщательно смешать 1 ст.л. перекиси водорода и 2 капли нашатырного спирта, равномерно нанести смесь на лицо и, как только появится пощипывание, тут же смыть маску водой. Так делать регулярно до полного очищения лица.

Скрытая гимнастика Воробьёва (Флора)

Эта гимнастика отнимет у вас ровно 6 минут,но делать ее надо каждый час. Это оченьпросто - ведь упражнения можно выполнять лежа,сидя, стоя, при ходьбе, на рабочем месте, за кухонным столом - где угодно. Но первые 3 дня - самые трудные, потому что надо будет каждый час заставлять себя. От автора: "Случайно в одном из журналов увидела комплекс этой гимнастики и решила попробовать. Уже через 2 недели, о чудо!, я увидела результат(юбка, которую не могла даже застегнуть, стала просторна мне). Увы, сейчас я уже не смогу повторитьэтот подвиг. Не хватит силы воли, потому что эту гимнастику нужно выполнять каждый час!!! Не знаю, на сколько хватит у вас силы воли. Попробуйте". СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА. 1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимите иопускайте пятки - 40 раз. 2. Поднимайте и опускайте носки - 40 раз. 3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц- 40 раз. 4. Медленно втягивайте стенку живота - на выдохе, на вдохе - возвращайте в исходное положение - 15 раз. 5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз. Следите, чтобы плечи не двигались. 6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки - 40 раз. 7. Повороты головы на 90º - влево, потом вправо - 40 раз. 8. Вытягивание подбородка вперед - 40 раз. ................................. Девочки, я уже попробовала, не вставая из-за компьютера, правда уложилась не за 6, а за 7 минут. Здорово, самое трудное - п. №5. Теперь - хотя бы не забыть через час. Источник

//s52.radikal.ru/i135/1304/4d/cf8b8f87b5c0.gif0

ГОНИМ СОЛИ

Очень быстрый, простой и приятный рецепт от отложения солей.

Читать далее...

Крем от морщин

Крем от морщин В одной очень популярной передаче узнала рецепт крема от морщин. Так как он очень простой, то грех было не попробовать! Натерла на мелкой терку среднюю морковь,положила в кастрюльку и залила подсолнечным маслом так, чтобы морковь была покрыта. Поставила на медленный огонь и томила до тех пор,пока морковь не ужарилась(цвет моркови остался оранжевым). Затем процедила смесь через марлю, в полученную жидкость добавила 15-20г пчелиного воска и снова поставила на плиту для того, чтобы воск растаял. После этого в слегка остывшую смесь положила 0,5 ч.л. меда, 7-10 капель эфирного масла кедра (можно взять любое другое хвойное), перемешала и вылила в баночку из-под крема.   Крем после застывания получается густой, даже как будто твердый, но от тепла рук тает и наносится хорошо.Крем подходит для любых типов кожи. Он мне подошел. Как и всем моим подругам, которые уже взяли у меня рецептик чудо-средства. Кстати,еще один плюс этого крема - его можно наносить и на кожу вокруг глаз.

 

Монгольский рецепт лечения ангины. Моментальное выздоровление - всего за 4 часа!

Монгольский рецепт лечения ангины Моментальное выздоровление - всего за 4 часа! Рецепт. * 0,5 стакана размолотых в кофемолке зернышек тмина залить 1 стаканом воды и кипятить 15 минут. Получается вязкая, напоминающая кофейную гущу, масса. * Процеживаем через ситечко, разбавляем 1/4 стакана воды и снова доводим до кипения. Снимаем с огня, добавляем в отвар 1 ст. ложку коньяка. Лекарство готово! * Пить каждые 30 мин по 1 ст. ложке. Уже через 2 часа боль в горле проходит, глотать становится легче. Через 4 часа лечение можно завершить. Можно пить и дольше - при запущенных случаях. Рекомендуется также всем, кто подвержен частым простудам, тонзиллитам, фарингитам, трахеитам.

 

Уникальный эликсир молодости и здоровья

Целебный эликсир молодости поможет очистить сосуды, печень и кишечник, выведет из организма шлаки и токсины. Кроме того, регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний.

Простой, но эффективный рецепт природного эликсира молодости и здоровья

Волшебная смесь академика Филатова для укрепления слабого зрения.

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ.


+ читать дальше

Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно

Приготовим это "мыло" по совету косметолога Ольги Сеймур, передача на канале СТБ " Все буде добре" . Напоминает Аюрведическая паста-мыло. Рецепт необыкновенно прост и доступен: Берем 3 столовых ложки гороховой муки. 3 стол ложки овсяной муки , 1/2 чайной ложки куркумы, 2 стол. ложки оливкового масла, 3 капельки ароматизированного масла ( розового, лаванды, имбиря или любого другого),которое вам нравится, для запаха. Все ингредиенты помещаем в баночку, закрываем крышечкой и хорошо встряхиваем, до получения комочков. Всё, - " мыльце" готово. Применение. Берем на ладошку немного этого состава, добавляем немножко водички, растираем. Наносим на влажное лицо ( шею, область декольте, локти, ручки) круговыми движениями. Если подержать 5 минут мыльце на коже, то оно подействует, как маска. Смываем теплой водой. Вы незамедлительно почувствуете, как изменилась ваша кожа. Мыльце освежает, очищает, питает, разглаживает кожу. Кожа становится нежной, бархатистой. Затем наносим ваш любимый крем. Кому за 50..., можно в этот состав добавить по 3 капли масляного раствора витаминов "А" и "Е". Этого состава хватит для умывания на месяц. Хранить при комнатной температуре. Чтобы получить гороховую и овсяную муку, обыкновенный горох и овсяные хлопья по 2 столовых ложки нужно измельчить в кофемолке. Они действуют, как нежный скраб. Порошок куркумы продается в отделе специи. Попробуйте и убедитесь, как эта процедура приятно воздействует на вашу кожу. Заменит любой тоник, скраб и средство для снятия макияжа. С нами поделилась *MILA Syltanov​​a http://blogs.mail.ru/mail/liudmila_alex1/

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз). 10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер. После первой же процедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом. Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней. Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей. После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание. из нета

 

прививки и аутизм: взаимосвязь

.

это лишь один из взглядов на положение вещей.

по некоторым данным, сегодня ученые насчитывают 9 видов аутизма. однако еще совсем недавно такого диагноза (и болезни) не существовало. значит, все его причины надо искать в тех изменениях, что произошли с миром за последние полвека-век. и ни одну из причин нельзя сбрасывать со счетов.

* * *

5 лет назад мы переехали в Канаду с полной уверенностью в том, что здесь о нас наших будущих детях позаботятся намного лучше, чем там, где мы жили раньше. Сейчас я могу сказать, что именно эта моя вера в канадскую заботу о людях и стала причиной серьезной, неизлечимой болезни моего ребенка. Мое письмо к вам о той опасности, от которой уже пострадал мой ребенок, и которая сейчас нависла над детьми России.

Мой сын родился здесь, в Канаде. 2.5 года назад, когда ему исполнилось 2 года, ему был поставлен диагноз “регрессивный глобальный аутизм”. Это страшное заболевание, не оставляющее родителям никаких надежд на выздоровление ребенка. Детей с таким диагнозом приходится потом сдавать в интернат, потому что они становятся просто опасны для окружающих.

После того, как ребенку был поставлен этот диагноз, я прожила еще год с верой в здешнюю медицину и ее возможности помочь моему ребенку. Но ситуация становилась все хуже и хуже, ребенок взрослел, при этом его развитие двигалось назад, а не вперед. Когда же местные специалисты попросту сказали, что помочь мне ничто не может, и я должна смириться с ситуацией, я начала изучать проблему аутизма самостоятельно.

Результаты этих поисков меня просто шокировали:

Читать далее...

Дешевые аналоги дорогих лекарств

 

Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют аналоги с идентичным составом, которые значительно дешевле!

Белосалик (380руб) и Акридерм СК (40руб)
Бепантен (250руб) и Декспантенол (100руб)
Бетасерк(600руб) и Бетагистин (250руб)
Быструмгель (180руб) и Кетопрофен (60руб)
Вольтарен (300руб) и Диклофенак (40руб)
Гастрозол (120руб) и Омепразол (50руб)
Детралекс (580руб) и Венарус (300руб)
Дифлюкан (400руб) и Флуконазол (30руб)
Длянос (100руб) и Риностоп(30руб)
Зантак (280руб) и Ранитидин (30руб)
Зиртек (220руб) и Цетиринакс (80руб)
Зовиракс (240руб) и Ацикловир (40руб)
Иммунал (200руб) и Эхинацеи экстракт (50руб)
Имодиум (300руб) и Лоперамид (20 руб)
Йодомарин (220руб) и Калия йодид (100руб)

Читать далее...

Чистка лимфосистемы....

Читать далее...

Пигментные пятна

Чтобы избавиться от пигментных пятен нужно взять 100 гр ядер вишневых косточек, залить их 0.5 л оливк. масла и настоять 2 недели в темном месте. Процедить и смазывать пятна. Через три недели побледнеют и исчезнут.

По рецепту читателей из журнала \" Домашний доктор\"