Если хотите знать, как избавиться от отеков, задержки жидкостей и накопления мочевой кислоты, не принимая дорогостоящих лекарств, оратите внимание на предлагаеме рецепты.

 

Это эффективные домашние средства, которые вы можете попробовать, чтобы избавиться от от отеков, воспаления, мочевой кислоты и не только.

 

1. Огурец

Когда дело доходит до лечения отеков, вы должны попробовать огурец. Ежедневное употребление сока огурца помогает устранить токсичные отходы и мочевую кислоту из организма. Так как он содержит много питательных веществ, он быстро снимает боли и отеки.

 

2. Виноград

Виноград обладает мочегонными свойствами, что позволяет эффективно избавляться от токсинов, мочевой кислоты и лишней жидкости. Регулярно употребляйте виноград.

 

3. Ананас

Ананас помогает уменьшить отечность. Всего 1/2 стакана нарезанного ананаса (свежего или замороженного) каждый день и вы забудете об воспалении и отёках суставов и ног.

 

4. Арбуз

В арбузе содержится очень высокий процент воды. Он помогает устранить лишнюю жидкость и мочевую кислоту из организма.

 

5. Капуста

Капуста может легко излечить периферический отек, исключая жидкости из организма. Все, что вам нужно сделать, это покрыть ноги листьями капусты и оставить его на 15-20 минут. Это уменьшит отек и усталость.

 

6. Морковь

Морковь является хорошим средством против отеков. Употребление сырой моркови или морковного сока воздействует на весь организм позитивным образом.

 

7. Семена кориандра

Вскипятите 1 чайную ложку семян кориандра в стакане воды и пейте ежедневно. Его противовоспалительные свойства улучшат состояние за короткое время.

 

8. Семена фенхеля

Семена фенхеля обладают противовоспалительными свойствами. Вскипятите стакан воды с 1 чайной ложкой семян. Процедите смесь и выпейте каждый день, пока отёки не исчезнут полностью.

 

9.Семена льна

Семена льна улучшают пищеварение, устраняют отёки и мочевую кислоту. Рекомендуется ежедневно употреблять 1-2 столовых ложки семян и 1-2 столовых ложки льняного масла.

 

Кроме того, вы можете втирать льняное масло в болезненные суставы.

 

10. Горчичное масло

Ничто не работает лучше, чем горчичное масло при отеках и воспалении. Горчичное масло удаляет лишнюю воду и смягчает воспаление. Все, что вам нужно сделать, — это массаж болезненной области с небольшим количеством масла.

 

11. Ячменная вода

Ячмень полон питательных элементов, и именно это делает его очень хорошим средством от отеков. Пейте 3-4 стакана воды из ячменя ежедневно.

 

12. Яблочный уксус (ACV)

Разбавьте немного ACV водой и выпейте его, чтобы быстро устранить отёки на лице.

 

13. Петрушка

Чай из петрушки уменьшает количество лишней воды в организме. Отварите немного свежих листьев петрушки в стакане воды и пейте перед завтраком.

 

14. Одуванчик

Одуванчик способствует выведению жидкостей из организма из-за его мочегонных свойств. Но в то же время он также поддерживает уровень калия, который теряется при чрезмерном мочеиспускании. Листья одуванчика, стебля и корни помогают в устранении воспаления и отеков. Регулярное употребление 1-2 чашек чая из одуванчика поможет получить быстрые и стабильные результаты.