Как убрать складки с боков. Простые упражнения

Вторник, 26 Июня 2018 г. 12:40 + в цитатник

Рубрики:

Метки: красота здоровье упражнения видео

Процитировано 14 раз
Понравилось: 11 пользователям

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Антина обратиться по имени Среда, 18 Июля 2018 г. 13:10 (ссылка)

Всё убирается легко. Во первых одноразовое питание и пить много тоже не нужно за весь день. Во вторых активный спорт, не ленится делать разные упражнения, причем не вяло и медленно, а активно и через силу, так что бы аж мозги кипели и пот ручьями выходил, что бы ощущали себя, как после бани. Тогда и будет всё нормально. А если всё же решитесь спортом активно, то берите одежду компании найк, а тут найк кэшбэк дает. И в этой одежде ощитите, насколько может быть приятны занятия спортом. Что ж могу пожелать. - Не толстейте и будьте здоровы и физически крепкие.

Ответить С цитатой В цитатник

zurab8 обратиться по имени Понедельник, 06 Августа 2018 г. 16:11 (ссылка)

Исходное сообщение Антина
Всё убирается легко. Во первых одноразовое питание и пить много тоже не нужно за весь день. Во вторых активный спорт, не ленится делать разные упражнения, причем не вяло и медленно, а активно и через силу, так что бы аж мозги кипели и пот ручьями выходил, что бы ощущали себя, как после бани. Тогда и будет всё нормально. А если всё же решитесь спортом активно, то берите одежду компании найк, а тут найк кэшбэк дает. И в этой одежде ощитите, насколько может быть приятны занятия спортом. Что ж могу пожелать. - Не толстейте и будьте здоровы и физически крепкие.

Обязательно воспользуюсь советом.Ток сам я не толстею.Ем за троих,но не в коня овёс:)Племяшке хочу заказать.Она на аэробику ходит.Ну а для восточных танцев у вас есть совет,где наряд подобрать?Она и туда уже записалась:)Сегодня жену озадачу и пусть у неё мозги кипят,а не у меня:)

Ответить С цитатой В цитатник

baljini обратиться по имени Пятница, 17 Августа 2018 г. 11:17 (ссылка)

Одними упражнениями складки не уберешь, это сто процентов. Здесь важнее правильное питание. Но и спорт никто не отменял. И кстати, согласна с Антиной, найк отличная одежда для занятий спортом. Да может быть чуть дороже, чем другие бренды, но комфорт прежде всего, особенно в спорте.

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 22 Ноября 2018 г. 18:23ссылка

Антина

Ну вот с чего вы взяли что упражнениями не уберете? Всё очень просто. Нужно во первых всё делать, как можно быстрей, а во вторых так, что бы жидкости выбегало побольше. И не жалеть себя в этом деле. А то я знаю таких, придут, что то там лапками пошевелят и пищат, что результата нет. Ну так понятно. Нужно же интенсивно заниматься.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Среда, 13 Февраля 2019 г. 13:42ссылка

Аноним

Не считаю одежду, как основнім критерием, она добавляет не более чем 5% к успеху занятием. Потому лучше обращайте внимание на свое питание, и лучше правильно планируйте свой день, чтобы по пол часа в день бегать.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

весело_жить обратиться по имени Суббота, 29 Сентября 2018 г. 21:29 (ссылка)

Одноразовое питание – это неверный и ошибочный шаг. Он приводит только к дальнейшему набору веса или наоборот – анорексия может быть, сбою эндокринной системы . Все диетологи рекомендуют дробное питание. А вот спорт – обязателен для поддержания в хорошей форме и борьбе с жирком

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Статистика

Как убрать складки с боков. Простые упражнения