Записи Друзья Комментарии
ИринкаШелли
Аватар ИринкаШелли

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИринкаШелли

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.04.2013
Записей: 410
Комментариев: 19
Написано: 448

Серия сообщений "уход за телом":
Часть 1 - Стройные ножки за 15 минут в день!
Часть 2 - Упругая грудь, тонкая талия, плоский живот - Реально!

Выбрана рубрика уход за телом.


Соседние рубрики: уход за лицом(1), уход за волосами(1), Прически(7), Мода(3), маникюр(0), макияж(0), иное(3), диеты(0)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(6), Шитье(11), Фото(14), Танцы(1), Спорт(3), Рукоделие(23), Психология(2), НОВЫЙ ГОД(11), Музыка(2), Мудрость(4), Кулинарные рецепты(26), Кошки(2), Компьютер, интернет(2), ИнТеРеСнЫе факты(4), Иностранный язык(0), Иностранный язык(0), Иностранный язык(0), Здоровье(2), Занятия с детьми(3), Душа(2), Дизайн (8), Все для школы(11), Все для женщин(17), Видео(2)
Комментарии (0)
Нравится

Стройные ножки за 15 минут в день!
Среда, 27 Ноября 2013 г. 05:22 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять несложных упражнений для ног и ягодиц, которые помогут вернуть тонус мышцам нижней части тела и сделать ваше тело стройным, сильным и аппетитными всего за 15 минут в день! Те кто хочет похудеть не забывайте делать и утреннюю зарядку для похудения.

Читать далее

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 22 - Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам
Часть 23 - Упругая грудь, тонкая талия, плоский живот - Реально!
Часть 24 - Стройные ножки за 15 минут в день!
Комментарии (0)
Нравится

Упругая грудь, тонкая талия, плоский живот - Реально!
Среда, 27 Ноября 2013 г. 05:36 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская грудь - это одна из наиболее чувствительных и нежных частей тела. Каждая представительница прекрасного пола желает иметь роскошную грудь красивой форы. Со временем грудь постепенно теряет упругость. Существует несколько методов, позволяющих, предотвратить потерю объема и вернуть её былую форму. В первую очередь, следует правильно подбирать бюстгальтер. Слишком большой лифчик может привести к обвисанию, а слишком маленький - к нарушению процесса кровообращения. Упругая грудь остается такой только в подходящем по форме и размеру белье. Есть специальные бюстгальтеры, предназначенные для занятий спортом, для непосредственного выполнения физических упражнений лучше воспользоваться таким аксессуаром. Дело в том, что во время тренировки кожа молочных желез растягивается намного активнее, чем при ведении обычного образа жизни.
 

Спортивные упражнения

 
Помимо вышеуказанных рекомендаций существует несколько дополнительных правил для сохранения упругости груди.
 

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 21 - 7 способов мотивировать себя к спорту
Часть 22 - Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам
Часть 23 - Упругая грудь, тонкая талия, плоский живот - Реально!
Часть 24 - Стройные ножки за 15 минут в день!

 Страницы: [1]

О проекте