Ад Я не решалась написать этот пост два года. Два факинских года, за которые мой ми...
Как быстро снизить высокое давление - (0)Как быстро снизить высокое давление Массаж. Плавными медленными движениями массируйте ...
Рыба, морепродукты, яйца /Аюрведа/ - (0)Рыба, морепродукты, яйца /Аюрведа/ Тема: Продукты питания, 24 сентября 2009 г. В преды...
Как не толстеть. АЮРВЕДА (режим питания) - (0)Как не толстеть. АЮРВЕДА (режим питания) Цитата сообщения tet369 Прочитать целикомВ свой ц...
Влияние Асц на профессию. - (0)Влияние Асц на профессию. ♦ АСЦ в знаке ОВНА: указывает на организаторские ...
О чем расскажет прыщик? |
Косметологи утверждают, что каждый прыщик выскакивает не просто так. Это указывает на какой то сбор в работе того или иного органа. Даывайте разберемся о чем нам могут рассказать такие нежелательные проявления на коже.
1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление.
3: Печень - Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.
4 и 5: Почки - Все дефекты вокруг глаз (в том числе темные круги) указывают на обезвоживание. Пейте!
6: Сердце - проверьте ваше артериальное давление и уровень витамина B. Уменьшите потребление острой пищи, сократите потребление мяса и больше бывайте на свежем воздухе. Кроме того, необходимо снизить уровень холестерина, заменить «плохие жиры» на «хорошие». В орехах, авокадо, рыбе и льняном семени содержаться полезные Омега-3 и Омега-6.. Кроме того, поскольку эта область насыщена расширенными порами, убедитесь, что причиной появления прыщей являются не старый макияж и просроченная косметика.
7 и 8: Почки - Опять же, пейте! И сократите газированные напитки, кофе и алкоголь, так как это вызовет дальнейшее обезвоживание.
9 и 10: Дыхательная система - Вы курите? У аллергии? Тогда это ваша проблемная область. Если Вы не страдаете аллергией и не курите, не позволяйте вашему телу перегреваться, ешьте больше охлажденных продуктов, сократите сахар и больше гуляйте на свежем воздухе. Кроме того, избегайте продуктов, которые создают кислую среду в организме (мясо, молочные продукты, алкоголь, кофеин, сахар) и больше употребляйте продуктов, способствующих подщелачиванию (овощи, ростки пшеницы).
11 и 12: Гормоны - это «подпись» стресса и гормональных изменений. Необходимо соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, пить достаточное количество воды и употреблять в пищу достаточное количество зеленых овощей.. Еще один интересный момент: прорывы в этой области показывают, когда у вас происходит овуляция (и в какую сторону).
13: Желудок - активизировать потребление клетчатки, уменьшить перегрузки токсинами и пить травяные чаи, чтобы помочь пищеварению.
14: Болезнь - может быть признаком того, что ваше тело борется с бактериями, чтобы избежать болезни. Дайте ему отдохнуть, займитесь йогой, выспитесь, пейте много воды.
Рубрики: | РАЗНИ/ЗА BRES |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |