Мой любимый Костя, я так рада предложить к просмотру видео этого замечательного инструктора йоги. Мы вместе занимались, слушали как стучат хвостами бобры по воде. Спасибо тебе, Любящее сердце, за то что ты несешь свет и тепло, как Солнышко.

Серия сообщений "телесные практики":
Часть 1 - Глубокий ПЭАТ 4 версии Живорада Славинского.
Часть 2 - Картинка тренажер правого и левого полушарий
...
Часть 5 - Дао. 6 целительных звуков.
Часть 6 - Закладка фундамента Дантяня
Часть 7 - Йога для горожанина.
Часть 8 - Даосский массаж — Раскрытие 9 внешних алхимических сосудов
Часть 9 - Цигун терапия. Укрепляем сердце и почки. Кости и суставы.
...
Часть 19 - Йога для души, №3
Часть 20 - йога для души. №4
Часть 21 - гимнастика цигун. часть1

Серия сообщений "гимнастика для здоровья":

движение - жизнь!

Часть 1 - Йога для горожанина.
Часть 2 - Кундалини йога - чакровые движения.
Часть 3 - Женская медитация, гимнастика славянских чаровниц.
...
Часть 8 - Система упражнений Илзе Лиепа, часть1
Часть 9 - Зажигательный хип-хоп и хаус №2.
Часть 10 - Танец Бангара