ЕСЛИ ОДЕЖДА СТАЛА ТЕСНОЙ

Суббота, 07 Июня 2014 г. 21:34 + в цитатник

Цитата сообщения галина5819

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Как-растянуть-джинсы-в-поясе-300x192 (300x192, 16Kb)

Всем, кто хочет быстро и без особых усилий сбросить парочку лишних и совсем никому не нужных килограммов, советую заменить ужин замечательным коктейлем, после которого есть не хочется, настроение повышается, фигура становится стройнее.

Покупаете обычный кефир, наливаете в чашку, добавляете 2 ч.л. меда, немного толченых орешков (не грецких), 1 ст.л. очищенных подсолнечных семечек, немножко изюма, половинку измельченного яблока. Все смешиваете и получаете восхитительную смесь, которая не то что ужин - обед способна заменить. Вот так и ужинайте, пока опять не потянет на картошку с мясом, но никак не меньше недели.

Я таким коктейлем питаюсь почти все , результат - ни одного лишнего килограмма, хотя мне уже за .... лет.
medic.ymka.ru

Рубрики:

Здоровье и красота

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5250323/post327081336/">Р•РЎР›Р РћР”Р•Р–Р”Рђ РЎРўРђР›Рђ РўР•РЎРќРћР™</a><br/>
	Р’СЃРµРј, РєС‚Рѕ С…РѕС‡РµС‚ Р±С‹СЃС‚СЂРѕ Рё Р±РµР· РѕСЃРѕР±С‹С… СѓСЃРёР»РёР№ СЃР±СЂРѕСЃРёС‚СЊ РїР°СЂРѕС‡РєСѓ Р»РёС€РЅРёС… Рё СЃРѕРІСЃРµРј РЅРёРєРѕРјСѓ РЅРµ РЅСѓР¶РЅС‹С… РєРёР»РѕРіСЂР°РјРјРѕРІ, СЃРѕРІРµС‚СѓСЋ Р·Р°РјРµРЅРёС‚СЊ СѓР¶РёРЅ Р·Р°РјРµС‡Р°С‚РµР»СЊРЅС‹Рј РєРѕРєС‚РµР№Р»РµРј, РїРѕСЃР»Рµ РєРѕС‚РѕСЂРѕРіРѕ РµСЃС‚СЊ РЅРµ С…РѕС‡РµС‚СЃСЏ, РЅР°СЃС‚СЂРѕРµРЅРёРµ РїРѕРІС‹С€Р°РµС‚СЃСЏ, С„РёРіСѓСЂР° СЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЃСЏ СЃС‚СЂРѕР№РЅРµРµ.
	
	РџРѕРєСѓРїР°РµС‚Рµ РѕР±С‹С‡РЅС‹Р№ РєРµС„РёСЂ, РЅР°Р»РёРІР°РµС‚Рµ РІ С‡Р°С€РєСѓ, РґРѕР±Р°РІР»СЏРµС‚Рµ 2 С‡.Р». РјРµРґР°, РЅРµРјРЅРѕРіРѕ С‚РѕР»С‡РµРЅС‹С… РѕСЂРµС€РєРѕРІ (РЅРµ РіСЂРµС†РєРёС…), 1 СЃС‚.Р». РѕС‡РёС‰РµРЅРЅС‹С… РїРѕРґСЃРѕР»РЅРµС‡РЅС‹С… СЃРµРјРµС‡РµРє, РЅРµРјРЅРѕР¶РєРѕ РёР·СЋРјР°, РїРѕР»РѕРІРёРЅРєСѓ РёР·РјРµР»СЊС‡РµРЅРЅРѕРіРѕ СЏР±Р»РѕРєР°. Р’СЃРµ СЃРјРµС€РёРІР°РµС‚Рµ Рё РїРѕР»СѓС‡Р°РµС‚Рµ РІРѕСЃС…РёС‚РёС‚РµР»СЊРЅСѓСЋ СЃРјРµСЃСЊ, РєРѕС‚РѕСЂР°СЏ РЅРµ С‚Рѕ С‡С‚Рѕ СѓР¶РёРЅ - РѕР±РµРґ СЃРїРѕСЃРѕР±РЅР° Р·Р°РјРµРЅРёС‚СЊ. Р’РѕС‚ С‚Р°Рє Рё СѓР¶РёРЅР°Р№С‚Рµ, РїРѕРєР° РѕРїСЏС‚СЊ РЅРµ РїРѕС‚СЏРЅРµС‚ РЅР° РєР°СЂС‚РѕС€РєСѓ СЃ РјСЏСЃРѕРј, ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5250323/post327081336/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Трансляции

-Статистика

ЕСЛИ ОДЕЖДА СТАЛА ТЕСНОЙ