-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в МамуляМаши

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2013
Записей: 6342
Комментариев: 26
Написано: 6420

Выбрана рубрика вечер.


Соседние рубрики: утро(3), день(9)

Другие рубрики в этом дневнике: ШИТЬЁ(620), ФОТОСЪЕМКИ(13), ФлайЛеди(73), фигурка(393), танцы(6), РУКОТВОРНОЕ(523), РЕЛИГИЯ(3), Релаксация(1), ПРОЧИТАТЬ(39), ПРОГРАММЫ(1), ПРИЧЁСКИ(56), ПРАЗДНИКИ(2), песни(2), ПАСХА(6), Новый год(140), НАЧНЁМ(13), МУЗЫКА(1), КУЛИНАРИЯ(291), идеи(295), журналы(28), ДОМ(36), для тела(191), Детям(1104), Вязание(1845), В РАБОТЕ(87), английский(5), 8 марта(1), 2014(5)
Цитата сообщения Ирцейс

Без заголовка

Цитата

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 16:41 + в цитатник
Просмотреть видео
1983 просмотров
Фитнес дома: Упражнения на пресс. Часть 1

За зиму «наели» животик?  Не беда!

Справиться с жирком на животе помогут три упражнения от Юлии Богдан.

Кстати, о том, как делать упражнение Планка по всем правилам можете прочитать в посте Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!


Смотрите также:

Качаем нижний пресс – уникальная методика для женщин

Фитнес дома: Супер-сжигающая тренировка для живота

Рубрики:  НАЧНЁМ/вечер
фигурка

Комментарии (0)

 Страницы: [1]