Без заголовка |
А если правильное питание не помогает, и щитовидная железа все-таки болит (например трудности при глотании, чувство удушения), то обязательно обратитесь к врачу (за это отвечает эндокринолог) и начните уже принимать Эндонорм. Он единственный содержит сухой экстракт корней Лапчатки белой, поэтому усвояемость альбинина, крайне полезного вещества для питания щитовидки, будет максимальной.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Биологические и медицинские свойства куркумы известны человечеству не одно столетие. Один из вариантов употребления этой пряности – сочетать ее с водой.
Насколько полезна или вредна вода с куркумой для здоровья? Как ее приготовить и пить? Существуют разные рецепты и способы употребления.
Корень куркумы ценится за богатый биохимический состав.
Большинство биологически активных соединений сохраняется, если пряность добавляют в воду.
Пить воду с куркумой не только можно, но и полезно. Ограничения касаются лишь некоторых людей, у которых есть противопоказания к приему.
При их игнорировании есть риск ухудшения самочувствия.
Важно! Максимально допустимой суточной дозой куркумы, принимаемой с водой, считается 1 столовая ложка.
Польза и вред для здоровья
Положительные и отрицательные свойства определяются богатым набором витаминов (С, Е, К, А, группы В), микро- и макроэлементов (марганца, цинка, железа, кальция), биоактивных соединений.
В числе последних выделяется антиоксидант куркумин – белковое вещество с выраженным бактерицидным, противовоспалительным, обезболивающим, ощелачивающим, противоопухолевым действием.
Вода с куркумой полезна, так как она:
*Корректирует скорость обменных процессов.
*Ускоряет выведение токсинов из организма.
*Замедляет накопление холестериновых бляшек в сосудах.
*Тормозит разрушение хряща и снимает боль в суставах.
*Уменьшает проявления диспепсии и диареи.
*Укрепляет иммунную систему и противодействует вирусам.
*Замедляет рост злокачественных клеток.
*Повышает память, концентрацию внимания, мышление.
*Способствует сжиганию жировой ткани.
*Улучшает состояние кожных покровов, ногтей, волос.
При всех достоинствах вода с куркумой способна в некоторых случаях причинить вред здоровью. Он может выражаться в легком дискомфорте или заметном ухудшении самочувствия.
К отрицательным сторонам относятся:
*Усиление действия антикоагулянтов и сахаропонижающих препаратов.
*При наличии камней в желчном пузыре возможна закупорка протоков.
*Проявление аллергической реакции у чувствительных людей.
*Усиление тонуса матки и возникновение болезненных спазмов.
Важно! Злоупотребление куркумной водой опасно появлением кровоизлияний, болей в животе, тошноты, рвоты.
!!!Противопоказания
Учитывая специфичность действия, врачи предупреждают, что далеко не все людям разрешается вода с куркумой. Прежде чем начать прием, необходимо ознакомиться с полным списком противопоказаний.
*Заболевания желчного пузыря.
*Вирусные болезни печени (гепатит).
*Заболевания желудка или кишечника.
*Прием противодиабетических лекарств.
*Лечение антикоагулянтами.
*Беременность любой стадии.
*Кормление грудью младенца.
*Аллергия на куркумин.
*Детский возраст (до трех лет).
Особенности приготовления
Чтобы извлечь максимум пользы и сделать питье приятным, необходимо использовать чистую воду. Это может быть практически любая разновидность питьевой воды:
*кипяченная;
*фильтрованная;
*замороженная;
*бутилированная.
Вода из крана не подходит для рецепта, так как она может содержать вредные примеси (хлор, тяжелые металлы, бактерии). Перед применением ее необходимо подвергнуть очищению. В крайнем случае – отстаиванию и кипячению.
Минеральную воду также можно использовать в качестве растворителя, если она не противопоказана человеку по здоровью.
Для этого желательно сначала освободить ее от газов. Воду наливают в открытую емкость и периодически помешивают, пока все газы не выйдут.
Важно! Количество минералки, используемой для лечения, не должно превышать трех стаканов в день.
Существует несколько проверенных на практике рецептов. Главное отличие заключается в подборе состава.
Классический способ приготовления включает только два ингредиента: воду и куркуму. Остальные рецепты подразумевают использование дополнительных полезных компонентов.
Классический рецепт
Вкус воды с куркумой, приготовленной этим способом — пряный с очень легкой горчинкой.
Пошагово рецепт выглядит следующим образом:
*Воду в объеме 200-250 мл нагревают до температуры 40-50 градусов.
*Насыпают в стакан 0,5 чайной ложки куркумы.
*Размешивают порошок до полного растворения комочков.
С перцем
Если добавить в классический рецепт молотый перец, то вода с куркумой приобретает больше острого, жгущего вкуса. Она стимулирует пищеварение, активнее разгоняет кровь по сосудам. Для рецепта подходит черный, белый перец или смесь разных перцев.
Готовка заключается в нескольких манипуляциях:
*Воду (1 стакан) нагревают до 40-50 градусов.
*Добавляют 0,5 маленькой ложки молотой куркумы.
*Размешивают до равномерного желтого цвета.
*Подсыпают щепотку перцового порошка.
*Размешивают содержимое стакана.
С медом
Данный рецепт по схеме приготовления несколько отличается от двух предыдущих. Такой способ обеспечивает более быстрое растворение комочков куркумы.
Целебную воду готовят следующим образом:
*Одну столовую ложку меда соединяют с половиной чайной ложки куркумы.
*Размешивают смесь до образования однородной пасты.
*Стакан чистой воды подогревают до 40-50 градусов.
*Добавляют пасту из меда с куркумой в воду.
*Размешивают до полного растворения компонентов.
Важно! Мед нельзя добавлять в воду, нагретую выше 60 градусов, так как в таких условиях он теряет свои лечебные свойства.
Как правильно употреблять?
Перед употреблением нужно тщательно размешать куркуму в воде, чтобы на дне не оставалось взвешенного осадка. Выпивают медленно, небольшими глотками.
Это необходимо делать, пока температура подогретой воды не понизилась. Необходимо помнить, что пить следует только свежеприготовленную порцию.
Относительно времени употребления есть два наилучших варианта: утром натощак и вечером перед сном. Утренний прием должен быть минимум за 30 минут до завтрака.
В этом случае биологически активные компоненты куркумы успеют подействовать на желудок и проникнуть в кровь.
Первую неделю сохраняют дозировку пряности 0,5 чайной ложки.
Со второй недели при хорошей переносимости можно увеличить количество куркумы до одной ложечки без верха. Общий курс приема натощак длится четыре недели.
После этого организм должен получить двухнедельную передышку. Спустя 14 дней прием можно повторять.
Последователи Аюрведы рекомендуют пить воду с куркумой на ночь. Для вечернего приема больше подходит рецепт с медом. Такой напиток нормализует сон, снимает накопленный за день стресс, помогает расслабиться.
Для лучшего усвоения компонентов желательно, чтобы последний прием пищи был за 2-2,5 часа до приема воды с куркумой. В первую неделю также сохраняют начальную дозировку, равную половине чайной ложки.
Важно! С восьмого дня количество куркумы на стакан воды можно увеличить вдвое. Оздоровительный курс длится 3-4 недели с дальнейшим перерывом в 14 дней.
Отзывы
На форумах и сайтах можно встретить разные отзывы об эффективности применения воды с куркумой. В частности, некоторые отмечают, что это средство помогает для мягкого очищения крови.
При этом происходит улучшение самочувствия без экстремального стресса для организма. Параллельно улучшается состояние кожи: уменьшается жирность и исчезают высыпания.
Быстрее отрастают ногти и волосы. Но принимавшие дают совет после приема средства полоскать рот, так как пряность слегка окрашивает зубы в желтый цвет. Подробнее об этом вы можете прочитать здесь.
Другие замечают, что пить воду с куркумой полезно при появлении серьезных проблем с печенью.
Здоровье действительно улучшается во время курсового приема.
При этом можно есть все, что хочется, не соблюдая диеты и постов.
Есть также отзывы о сочетании «вода + куркума + соль», помогающем избавиться от боли в горле. Согласно им из этих трех компонентов нужно приготовить теплое полоскание. В результате проходит хронический фарингит.
В дополнение к сказанному вы можете посмотреть это видео:
Вода с куркумой – полезное народное средство для укрепления здоровья. Для употребления подходит любой рецепт, как классический, так и с добавками в виде перца или меда. Но не забывайте соблюдать правила употребления и учитывать противопоказания.
В настоящее время, одним из самых полезных напитков для укрепления иммунитета и здоровья легких, в том числе при пандемии коронавируса, считается напиток с куркумой. Согласно исследованиям, куркума очень эффективна из-за содержащегося в ней куркумина. Именно он защищает легкие от фиброза, к которому могут привести различные болезни и вирусы, в том числе COVID-19.
ИСТОЧНИК: https://o-vode.net/
В условиях самоизоляции при коронавирусе важно поддерживать друг друга добром и позитивом! Ведь иммунитет и хорошее настроение тесно связаны! Не болейте и не давайте болеть своим близким и родственникам!
Серия сообщений "ТРАВЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ":
Часть 1 - ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ СМОРОДИНЫ
Часть 2 - ПРИМЕНЕНИЕ ЛИСТЬЕВ ШАЛФЕЯ
...
Часть 26 - ЖИВИЦА КЕДРОВАЯ - секретный ингредиент старорусских знахарей
Часть 27 - ЧАЙ С КУРКУМОЙ ПОМОЖЕТ ЗАЩИТИТЬ ЛЁГКИЕ ОТ ПОРАЖЕНИЯ
Часть 28 - КАК ПИТЬ КУРКУМУ С ВОДОЙ, чтобы получить максимальную пользу
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Щитовидная железа выполняет широкий спектр функций: контроль веса, частоты сердечных сокращений и уровня холестерина в крови, отвечает за поддержание мышечной массы и состояния кожи, пишет Loultimo.net.
Самое распространенное заболевание щитовидной железы - гипотиреоз, при котором железа не может вырабатывать необходимые гормоны из-за недостаточного потребления йода.
Симптомы заболевания легко спутать с другими физическими состояниями, поэтому оно может развиваться в течение многих лет.
Наибольшее количество йода содержится в: мясе (особенно печень), злаках, морепродуктах и водорослях.
|
Без заголовка |
Сегодня мы поговорим о лечении заболеваний щитовидной железы, как я и обещала в предыдущей статье «Щитовидная железа, симптомы, которые заставят беспокоиться». Так как на состояние щитовидной железы влияет питание и содержание микроэлементов в потребляемых продуктах, то очень важно соблюдать диету, богатую органическим, легко усвояемым йодом. Это утверждение подходит практически для всех заболеваний щитовидки, за исключением гипертиреоза (повышенная выработка гормонов Т3 и Т4).
|
Без заголовка |
Серия сообщений "ЙОГА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ.":
Часть 1 - 8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине.
Часть 2 - ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ЙОГОВСКАЯ ТЕХНИКА СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ С ГЛАЗ И УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ. ТРАТАК.
...
Часть 13 - Позы йоги для здоровой шеи.
Часть 14 - Самый лучший способ быстрого и приятного очищения кишечника.
Часть 15 - Йога и щитовидная железа.
|
Без заголовка |
Серия сообщений "для тех,кто следит за фигурой.":
Часть 1 - Вкусные диетические салаты на новый год.
Часть 2 - АК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ? – ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА.
...
Часть 21 - Самая сложная работа - это работа над собой!
Часть 22 - ДИЕТА «10×10» — ПОХУДЕТЬ ЗА 10 ДНЕЙ НА 10 КГ! ДИЕТА НА ГРАНИ ФАНТАСТИКИ!
Часть 23 - Инструкция. Как похудеть, если проблемы с щитовидной железой.
Часть 24 - Книга: Диета для ускорения метаболизма.
Часть 25 - ВЫПИВ ОДИН СТАКАН ПЕРЕД СНОМ,УЙДЁТ 1,5 КГ! ЗА месяц реально сбросить 30 КГ!
...
Часть 28 - ЕСЛИ ВAМ НАДO ПOХУДEТЬ НA 8 КГ ЗA 1 НEДEЛЮ, ВOТ ЧТO ВAМ НAДО ДЕЛAТЬ!
Часть 29 - Худеем на глазах за 6 дней.
Часть 30 - Диета «Пушинка»: легко похудела на 25 килограмм и здоровью не навредила. Идеально для женщин за 40.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Действенны в повышении ТТГ такие народные средства, как смесь фейхоа или рябины с сахаром. Нужно съедать 2-3 ложки полученной субстанции за полчаса до завтрака.(смотреть противопоказания).
|
Без заголовка |
Правильное питание и физическая нагрузка — это далеко не всё, что влияет на скорость обмена веществ. Из этой статьи вы узнаете, что ещё поможет взять под контроль свой метаболизм.
1. Улучшить обмен веществ — это не значит просто больше тренироваться и
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Щитовидная железа, которая находится в области шеи и имеет форму бабочки, может иметь драматическое влияние на огромное число функций тела. Неправильное её функционирование приводит к катастрофическим последствиям и действуют пагубно на общее состояние организма. И то, и другое подрывает здоровье, снижает работоспособность человека, ухудшает настроение.
Одним из заболеваний с которым сталкиваются множество людей — это зоб.
Зоб (струма) — стойкое увеличение щитовидной железы, не связанное с воспалением или злокачественным ростом.
|
Без заголовка |
Женщины в прекрасном возрасте за 40 часто сталкиваются со сбоями в работе эндокринной системы. Начинают шалить гормоны, увеличивается вес, чувствуется раздраженность и упадок сил.В таких случаях необходима консультация эндокринолога и гинеколога!
Усилить действие прописанных аптечных препаратов вам помогут регулярные занятия спортом, продуманный рацион питания, включающий в себя продукты с фитоэстрогенами, а также три напитка для регулирования уровня гормонов. Состоят они из доступных натуральных ингредиентов, а также приятны на вкус. Эффект от ежедневного употребления таких напитков не заставит себя долго ждать: в ближайшее время вы почувствуете себя свежо, бодро и молодо.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Чем могут помочь лекарственные травы и натуральные растительные препараты в борьбе с такими распространёнными заболеваниями щитовидной железы как гипотиреоз, гипертиреоз, тиреотоксикоз, узловой зоб? Оказывается, что очень и очень многим. Причём не только помочь, но и вылечить перечисленные заболевания полностью! "Если ты не готов изменить свою жизнь, тебе невозможно помочь". Гиппократ Лечите щитовидную железу народными средствами! Чем могут помочь лекарственные травы и натуральные растительные препараты в борьбе с такими распространёнными заболеваниями щитовидной железы как гипотиреоз, гипертиреоз, тиреотоксикоз, узловой зоб? Оказывается, что очень и очень многим. Причём не только помочь, но и вылечить перечисленные заболевания полностью! Говорю это на основании многолетнего опыта работы с больными, |
|
Без заголовка |
Рецепт №!
Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения.
|
Без заголовка |
А если правильное питание не помогает, и щитовидная железа все-таки болит (например трудности при глотании, чувство удушения), то обязательно обратитесь к врачу (за это отвечает эндокринолог) и начните уже принимать Эндонорм. Он единственный содержит сухой экстракт корней Лапчатки белой, поэтому усвояемость альбинина, крайне полезного вещества для питания щитовидки, будет максимальной.
|
Без заголовка |
Весной женщину в 74 года, отвезли в больницу с щитовидной железой. Пища уже не проходила, поэтому требовалось срочное лечение. Она в одной газете вычитала народное средство лечения щитовидной железы, выяснила, что щитовидку можно вылечить льняным маслом. Сразу пошла в аптеку и купила себе литр льняного масла. Принимала по одной столовой ложке за полчаса до еды 3 раза в день. Уже через неделю всё нормализовалось, пища стала снова проходить, а давление понизилось. |
|
Без заголовка |
Естественный процесс обмена веществ – это цепочка химических изменений и разного рода превращений веществ, а также энергий в организме человека. Данный процесс обеспечивает организм возможностью к жизнедеятельности, развитию, адаптации к изменчивым условиям окружающей среды. Любое нарушение в цепочке обменных процессов грозит организму незащищенностью и развитием какого-либо заболевания. Существуют определенные признаки, говорящие о нарушении обменных процессов. Самый распространенный их них – это быстрое увеличение массы тела без обоснованных причин. К признакам можно отнести различные болезни зубов, их разрушение, а также частые сбои в работе ЖКТ, ломкость ногтевых пластин и волос, отечность, отдышку при минимальных нагрузках, землистый либо бледный цвет кожи и ее пигментация, любое отклонение не свойственное вашему организму. |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Гормоны играют очень важную роль для физического и эмоционального здоровья человека.
Большинство из нас просто не задумывается над этим вопросом, хотя гормоны действительно отвечают за регулирование многих физиологических и психологических процессов на разных этапах нашей жизни. Они участвуют в выполнении таких функций, как обмен веществ, рост, фертильность, сексуальное желание и т.д.
Кроме того, гормональный фон определяет наше настроение, от него зависит масса тела и еще целый спектр процессов, влияющих на наше самочувствие.
По этой причине гормональный дисбаланс в организме влечет за собой ряд нежелательных последствий, которые проявляются в виде нарушений в работе органов и заболеваний, существенно снижающих качество жизни.
Проблема в том, что многие путают симптомы гормонального дисбаланса с другими расстройствами. А потому нужно знать о них и всегда иметь в виду, чтобы вовремя распознать тревожные сигналы своего организма и принять соответствующие меры.
Далее мы рассмотрим 10 наиболее часто встречающихся симптомов.
1. АКНЕ.
У некоторых женщин акне появляется перед менструацией из-за гормональных изменений, которые происходят в этот период в организме.
Но если акне стало хроническим явлением в вашей жизни, не проходит, а новые прыщики появляются в другое время менструального цикла, то есть вероятность нарушения уровня андрогенов (таких мужских гормонов, как тестостерон). Этот гормон стимулирует избыточную выработку жиров, которые впоследствии оказываются «запертыми» в порах кожи, в результате чего и появляется угревая сыпь.
2. Нарушения сна.
Снижение уровня прогестерона непосредственно перед менструацией заставляет женщин испытывать трудности с засыпанием. То же самое происходит и после родов, хотя большинство из нас винит в этом свой новый этап в жизни, становление мамой.
Прогестерон выполняет расслабляющую функцию, но когда его уровень снижается, мы начинаем испытывать тревогу и стресс.
3. ПОСТОЯННОЕ ЧУВСТВО ГОЛОДА.
Постоянное желание есть — серьезное препятствие для борьбы с лишним весом. Надо сказать, что часто такое чувство вызвано именно гормональным дисбалансом.
Было установлено, что при нарушениях сна повышается уровень гормона грелина, который увеличивает наше чувство голода.
Этот же фактор вызывает понижение уровня гормона лептина, который отвечает за регулирование аппетита.
4. ПЕРЕПАДЫ НАСТРОЕНИЯ И ДЕПРЕССИЯ
У большей части женского населения перепады настроения случаются перед менструацией, в течение беременности и во время менопаузы.
Гормональные изменения, которые происходят в организме в указанные периоды, повышают уровень стресса, увеличивают вероятность развития депрессии и других негативных эмоций. В других ситуациях все воспринималось бы более спокойно и объективно, но гормоны диктуют свое.
5. ГОЛОВНЫЕ БОЛИ И МИГРЕНИ.
В определенное время менструального цикла гормональная нагрузка приводит к раздражающим головным болям и мигреням.
Если это стало для вас постоянным состоянием, то лучше всего проконсультироваться со специалистом, чтобы определить точную причину болей.
6. ВАГИНАЛЬНАЯ СУХОСТЬ.
Сухость влагалища является явным признаком гормонального дисбаланса, а именно нарушения уровня гормона эстрогена, обычно это случается во время менопаузы.
Этот симптом не только повышает риск вагинальных инфекций, но и негативно сказывается на половой жизни.
7. ПРОБЛЕМЫ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ.
Кортизол, или гормон стресса, вызывает в организме определенные физические реакции. У кого-то появляются головные боли, кто-то страдает от жесткости мышц, а кто-то просто пребывает в плохом настроении.
Но иногда воздействие доходит до желудка, и возникает ряд пищеварительных проблем, появляются воспаление, боль, запоры.
А у пациентов с синдромом раздраженного кишечника наблюдается также аномальный уровень серотонина.
8. ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ.
Состояние усталости — это обычное дело, когда мы ведем слишком активный образ жизни, много работаем или нервничаем.
Однако не следует путать обычную физиологическую усталость с хронической, так как последняя может быть связана с недостатком гормонов щитовидной железы. Данное состояние называется гипотиреоз.
Другим симптомом гипотиреоза является резкое увеличение веса тела, так как гормоны щитовидной железы отвечают еще и за контроль обмена веществ в организме.
9. ИЗМЕНЕНИЯ В МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗАХ.
Повышенный уровень эстрогенов увеличивает чувствительность груди, в результате даже обычное прикосновение может оказаться неприятным и болезненным.
Кроме того, иногда в молочных железах образуются различные уплотнения: миомы, кисты или опухоли.
По этой причине необходимо регулярно проходить медицинский осмотр (делать маммографию не реже 1 раза в год). А дома проводить самоосмотры на предмет появления комочков, неровностей и узелков.
10. ПОТЕРЯ СЕКСУАЛЬНОГО ВЛЕЧЕНИЯ.
Гормональный дисбаланс в организме является одной из наиболее распространенных причин снижения полового влечения у женщин.
Обычно это происходит из-за низкого уровня эстрогена, который часто имеет место в климактерическом периоде. Если это ваша проблема и вы заподозрили у себя гормональные нарушения, то обязательно обратитесь к врачу.
Сегодня есть много квалифицированных специалистов, которые могут провести точную диагностику и назначить соответствующее лечение в каждом конкретном случае.
|
Без заголовка |
Обратите внимание!
Доминирование эстрогена может быть очень распространенным, и, несмотря на знание признаков и симптомов этого состояния, вы должны знать, что делать, если вы страдаете от этого.
Тем не менее, прежде чем мы покажем один эффективное и простое средство, которое поможет вам сбалансировать ваши гормоны, мы перечислим 10 наиболее распространенных симптомов доминирования эстрогена:
аномальные менструальные циклы
низкое либидо
усталость
выпадение волос
увеличение веса (особенно бедра и абс)
мозговой туман
проблемы со сном
дисфункция щитовидной железы
вялый обмен веществ
Вот шаги, которые вы должны предпринять, чтобы восстановить здоровый гормональный баланс в организме:
Шаг 1: Ликвидация ксеноэстрогенов
В настоящее время мы постоянно подвергаемся воздействию различных химических веществ, и один из них — «ксеноэстроген», который может имитировать эстроген в организме.
Поэтому, чтобы избежать этих неблагоприятных последствий, вам следует избегать использования следующих средств:
пластиковые бутылки с водой
косметика, макияж и туалетные принадлежности
водопроводная вода
неорганические молочные продукты, продукция
изолят соевого белка
противозачаточные таблетки
Шаг 2: Эффективное устранение
Этот шаг необходим, так как он обеспечит удаление эстрогена и предотвратит его повторный вход в кровоток в случае хронического запора.
Поэтому убедитесь, что у вас есть ежедневные движения кишечника, и в случае, если это не так:
пейте 2-3 литра воды ежедневно
увеличьте потребление богатых клетчаткой продуктов
увеличьте потребление овощей с каждым приемом пищи
потребляйте пробиотики, такие как кефир, йогурт, мисо, темпе
чтобы стимулировать движения кишечника, добавьте цитрат магния или Трифалу
Кроме того, чтобы помочь избавиться от отходов и токсинов из организма, вы также должны:
осуществляйте упражнение или отправляйтесь в сауну, чтобы стимулировать потоотделение
дышите глубоко, чтобы поддержать легкие
массаж тела для поддержки лимфы
используйте сухую кисть для удаления мертвых клеток кожи
Шаг 3: Улучшение здоровья печени и дезинтоксикации эстрогена
Эстроген эффективно удаляется хорошо функционирующей печенью. На первом этапе печень превращает вредные эстрогены в более мягкие, более слабые формы эстрогена, а на второй стадии превращает его в водорастворимую форму, поэтому вы можете устранить ее через стул или мочу.
Тем не менее, печень не сможет выполнять свою функцию, если организму не хватает важных питательных веществ или он перегружен другими химическими веществами, накопленными за счет использования обработанных пищевых продуктов, таблеток и алкоголя.
Чтобы поддержать функцию печени, вы должны:
пить много фильтрованной воды
не употреблять алкоголь
избегать переедания
Ешьте продукты, которые поддерживают здоровье печени, такие как капуста, зелень одуванчика, свекла, чеснок, яйца, темная лиственная зелень, артишок, лук, лук-порей, лук-шалот, брокколи, капуста, брюссельская капуста и т. д.)
|
Без заголовка |
😄ГАРМОНИ
ЗИРУЕМ ЭНДОКРИННУЮ СИСТЕМУ
😄
Эндокринная система регулирует гормональный баланс в организме. Над производством гормонов в нашем теле неустанно работают щитовидная и паращитовидная железы, гипоталамус, надпочечники, поджелудочная железа, половые органы и шишковидная железа. Все они управляются гипофизом (который также называют главной железой), он контролирует всю секрецию желёз. Задача эндокринной системы запускать физиологические процессы и рост клеток при помощи особым образом закодированных гормональных выбросов.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА
Щитовидная железа символизирует творческое самовыражение. Болезни железы свидетельствуют о том, что у вас есть проблемы с самовыражением.
Центральным органом 5-й чакры (ВИШУДДХА ЧАКРА и Кала - чакра.) является щитовидная железа - орган общения. Этот орган накапливает в себе недовольство более всех других. У него две возможности: либо погибнуть под гнетом, либо начать бороться за свои права. Щитовидная железа является органом отношения. Качество нашей жизни зависит от того, как мы относимся к ней.
Зоб(болезнь щитовидной железы) - чувство ненависти за то, что вам причинили боль; страдания; излишняя жертвенность; чувство, что вам перекрывают путь в жизни.
Опухоль щитовидной железы указывает на то, что на вас оказывается сильное давление. Точнее, вы сами. Оказываете на себя давление с помощью окружающих. Появляется чувство, что вас атаковала жизнь. Вы считаете, что вас постоянно унижают, и приходится терпеть это унижение. Вы чувствуете себя жертвой, несостоявшейся личностью. Испытываете обиду и ненависть к навязанному в жизни. Возникает ощущение исковерканной жизни.
Одна женщина с зобом говорила мне:
– У меня такое ощущение, что меня втиснули в какой-то коридор и заставляют идти по нему; и некуда свернуть.
Часто у женщин, мужья которых злоупотребляют спиртным, образуется зоб. В таких случаях невыраженные негативные мысли и эмоции, мелкие обиды и претензии «комом» встают в горле. Но такое бывает не только в тех семьях, в которых мужья – алкоголики.
– Мой муж постоянно придирается ко мне из-за любой мелочи, – говорит мне пациентка, у которой обнаружили несколько узлов на железе. – То платье не такое надела, то не так накрасилась. Он буквально не дает мне шагу ступить спокойно.
Очень важно научиться заботиться о себе, знать о своих желаниях и потребностях, уметь открыто выражать их. Быть самим собой – прекрасное лекарство!
Иногда зоб встречается у детей. В таких случаях болезнь отражает определенное поведение и ребенка, и родителей.
У мальчика увеличилась щитовидная железа. «Зоб второй-третьей степени» – такой поставили диагноз. Мы стали выяснять с родителями причины болезни. Отец был очень строг и оказывал и на ребенка, и на жену сильное давление.
– Я хочу, чтобы из сына был какой-то толк в жизни, – говорил он.
Мать и сын ощущали себя жертвой. Ребенок не мог, да и не умел, высказать открыто своих эмоций из-за страха перед отцом. Они скапливались в районе горла, а как известно, эта область связана с самовыражением.
– Если я что-то сделаю, то папа почти всегда этим недоволен. Я уже боюсь делать что-либо, – так мне говорил мальчик, когда мы остались с ним один на один.
Я дал ребенку гомеопатические лекарства, а родители получили задание изменить свое отношение друг к другу и к сыну. Уже через месяц размеры железы уменьшились вдвое.
Щитовидная железа - унижение; я никогда не смогу делать то, что я хочу. Когда же настанет моя очередь?
Щитовидная железа – увеличение (В. Жикаренцев) – крайнее разочарование в том, что не способны делать то, что хотите; все время реализация других, не себя; ярость, что остались «за бортом».
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я возвращаю свою силу на принадлежащее ей место. Я принимаю свои собственные решения. Я реализую себя.
Щитовидная железа (В. Жикаренцев) – унижение; «я никогда не добьюсь позволения делать то, что хочу; когда же настанет моя очередь?»
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я выхожу за рамки старых границ и теперь позволяю себе самовыражаться свободно и творчески.
Щитовидная железа, болезни (Л. Хей) – унижение; «мне никогда не удается делать то, что я хочу. Когда же придет мой черед?»
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я выхожу за рамки всех ограничений и свободно и творчески выражаю себя.
Щитовидная железа - ослабление функции (В. Жикаренцев) - уступание, отказ; чувство безнадежной подавленности.
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я могу и хочу действовать в этом мире. Мои стремления священны.
Щитовидная железа (Л. Хей) – самая главная железа иммунной системы - чувство, что вас атаковала жизнь; они стремятся добраться до меня.
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Мои добрые мысли укрепляют силу моей иммунной системы. У меня надежная защита изнутри и снаружи. Я слушаю себя с любовью.
Гипотериоз (синдром, обусловленный понижением активности щитовидной железы) (Л. Хей) – опускаются руки; чувство безнадежности, застоя.
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Теперь я строю новую жизнь по правилам, которые полностью удовлетворяют меня.
Гипертиреоз (синдром, обусловленный повышением активности щитовидной железы) (Л. Хей) – гнев за игнорирование вашей личности.
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я нахожусь в центре жизни, я одобряю и себя, ив се, что вижу вокруг.
Зоб (Л. Хей) – ненависть к навязанному в жизни, жертва; ощущение исковерканной жизни; несостоявшаяся личность.
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я в моей жизни – сила. Никто не мешает мне быть собой.
Зоб, разрастание щитовидной железы (В. Жикаренцев) – чувство ненависти за то, что вам причинили боль, страдание; жертва; чувство, что вам преграждают путь в жизни; неосуществленность.
Новый подход, новая гармонизирующая мысль: Я сам/сама себе сила и авторитет. Я свободен/свободна быть собой.
Гнета не выдерживает тот, у кого велико чувство вины и кто поэтому не считает себя вправе раскрыть рот, чтобы защитить себя либо высказать свое мнение. У людей, придавленных чувством вины, нарушается функция щитовидной железы. Одновременно понижается работоспособность всех органов и тканей, поскольку щитовидная железа регулирует общение между собой всех органов и тканей. Кто печалится из-за своей беспомощности и своего бесправия, тот либо выплакивает душевные страдания, вызванные недовольством, либо замыкается в себе и приобретает кисту щитовидной железы. Если он зависим от большого числа недовольных людей, то у него возникает множество кист.
Субстанция, на которой выстроена жизнь, есть энергия любви. Обмен веществ должен быть обменом этой энергии, т. е. отдаванием соответственно потребности. Когда отношения основываются на любви, потребность дающего отдавать равна потребности получателя получать. К сожалению, отдавание обычно соразмерно заслугам. Итак, движение энергии между различными частями тела управляется щитовидной железой. Ее работе могут препятствовать только страхи, которые вызывают торги: "Надо ли? К чему? Может, не надо? Как надо? Может, сейчас не надо? Может, обойдусь и без этого?" И так далее. Свободная, безусловная любовь рушится.
Явной функциональной недостаточности щитовидной железы обычно предшествует зоб, или увеличение щитовидной железы, как попытка компенсировать функциональную недостаточность. Это бросается в глаза тем больше, чем больше человек придает значения своей внешности. Тело пытается уродливо вздутой шеей обратить внимание человека на то, что следует собой заняться. Мы привыкли, что больного человека с видимыми признаками болезни окружают вниманием, лаской, заботой. В душе этого жаждет каждый. Увы, у человека, отупевшего от жизненных тягот, не находится для другого, даже для собственного ребенка, ни ласки, ни времени. Их у него нет и для себя. У ребенка, который знает об этом и совершенно серьезно с этим считается, щитовидная железа растет внутрь, от чего возникает постоянно усиливающееся ощущение удушья, которое не могут снять лекарства от астмы.
Всякие увеличения означают рост печали. Кто запрещает себе плакать, однако желает показать, насколько его извела печаль, вызванная недовольством, у того щитовидная железа выпячивается наружу. Кто ни при каких условиях не желает обнаружить своего жалкого состояния, у того щитовидная железа прячется за грудиной. Такой человек перестает выносить недовольство, выражаемое в отношении кого или чего бы то ни было, ибо оно его душит. Свою нетерпимость он начинает открыто выражать в гневной злобе.
Щитовидная железа увеличивается, чтобы уместить в себе больше йода - минерала, поддерживающего достойное общение, чтобы человек смог, невзирая на давление извне, оставаться самим собой. При большой злобе йода может быть больше, чем необходимо, но чем сильнее возрастает чувство вины за свою низменность, тем больше йод остается там пассивно. Медицинские анализы имеют дело с биологически активными веществами. Часто анализы бывают в полном порядке, тогда как человек чувствует себя все хуже и хуже. Это означает, что скопившиеся пассивные вещества загрязняют, отравляют тело.
При возникновении комплекса неполноценности и достижении им критической отметки зоб, или компенсаторное увеличение щитовидной железы, оборачивается функциональной недостаточностью. Медицина лечит это йодом или йодистыми препаратами. Это эффективное средство, десятилетиями творившее чудеса, ныне утрачивает свои целительные свойства, поскольку ни один минерал, витамин или лекарство не в состоянии снять с человека бремя стрессов. Страх перед недовольной сверхтребовательностью вершит свою работу.
Поскольку человек остается человеком благодаря мышлению, то с функциональной недостаточностью щитовидной железы мыслительная способность у человека ограничивается, притупляется, снижается. Мышление замедляется - человек уже не в состоянии логически продумывать до конца свои планы, голова не работает - снижается способность усваивать новое, слабеет память - в памяти возникают тревожные провалы. Все нарушения мыслительной способности вплоть до кретинизма непременно связаны и с щитовидной железой, т. е. с общением.
Если ребенку постоянно внушают, что он - самый глупый, что он все равно не станет полноценным человеком, что он ни на что не годен, что он со своими глупостями - как тяжкий крест на шее, то ребенок может так и остаться духовно неразвитым безо всяких врожденных физических недостатков. Его духовный потенциал остается невостребованным. Родители, воспитатели и впоследствии уже учителя своим отношением перекрывают ему кислород, и никто не догадывается, что такого ребенка нужно воодушевлять. У него, как и у любого, есть положительная сторона, которая находится в плену у страха, вызываемого недовольством. Раскрыть ее трудная задача. Поэтому взрослые предпочитают заниматься с теми, кто сможет покрыть их отблесками славы, не замечая, что этот ребенок и так чересчур заносчив.
Если ребенок начинает протестовать против унижения и доказывать, что он не таков, каким его считают, то функциональная недостаточность его щитовидной железы уравновешивается функциональной сверхдостаточностью. Борьба против униженности с целью возвышения приводит к функциональной сверхдостаточности и может в течение долгих лет компенсировать недостаточность. Эта борьба выражается в лабильности нервной системы, в метаниях из крайности в крайность. Это может проявиться лишь в период, когда человек вдруг осознает, что стареет, и обнаруживает снижение работоспособности. На почве стрессов, развившихся в детстве и сдерживаемых в течение долгого времени благодаря работе, может развиться слабоумие и тем быстрее, чем сильнее отчаяние от осознания снижения работоспособности, т. е. чем больше человек считает работу единственным смыслом жизни. Человек, для которого работа является предметом чести и гордости, впадает в состояние глубокой душевной униженности, если в его работе перестают нуждаться - и его разум отказывается функционировать. Чем скорее Вы сумеете найти для впавшего в депрессию пожилого человека интересное занятие, тем скорее ликвидируете потенциальный крах его человеческой личности, и тем Вам самим будет легче впоследствии. Запомните, что умение оставаться самим собой в любой ситуации и вновь обретать себя в изменившейся ситуации необходимо развивать смолоду, тогда Вы будете застрахованы от старости. Не говорите, что с Вами такого казуса произойти не сможет.
Другую категорию страдающих от недовольства составляют те, которые начинают бороться за свои права. Людей, возвышающих голос из-за малейшей обиды, называют прямолинейными. У них низкий порог устойчивости к стрессам, и их душа говорит, что повышать ее опасно. Идеальных людей мало, а потому и прямолинейные люди - это люди испуганные, которые часто притягивают плохое в свое информационное поле, однако выводят его из себя вместе с протестом. В момент выражения протеста они довольны, поскольку хорошая сторона протеста что-то да уладила. Поэтому на них нельзя сердиться долго. У искренне прямолинейных людей щитовидная железа здорова. К сожалению, словоохотливость является признаком отнюдь не искренней прямолинейности. Зачастую она выражает желание быть лучше других.
Если ребенок прямодушен, а его чистоту и откровенность начинают высмеивать, позорить либо подавлять, то он начинает протестовать. Чем в большей мере ему приходится выслушивать злобное недовольство взрослых и чем чаще эти взрослые называют его маленькую незлобивую откровенность плохой, тем в большей мере он вбирает в себя чужую злость, поскольку боится публично выступить против приказаний. Он начинает бороться против приказов внутренне. Рано или поздно развивается тиреотоксикоз, или повышенная функция щитовидной железы, что может оказаться опасным для жизни. В ребенке борются страх перед злостью и злоба на злость, а между тем тело разрушается. Из ребенка непроизвольно начинает исторгаться злость и ядовитые слова, жалящие других. Чем ядовитее, т. е. злее мысли и слова человека, тем тяжелее у него протекает тиреотоксикоз. Человек является жертвой, заставляющей страдать других. Таково подсознательное или осознанное возмездие, которое навлекает хирургическое вмешательство. Лекарства, подавляющие повышенную функцию, притупляют разум такого человека. Его духовный уровень неотвратимо снижается. Если же он начинает упрямо и воинственно отстаивать свои права, то его духовное развитие останавливается полностью. Развитие продолжается лишь благодаря физическим страданиям.
Поскольку щитовидная железа играет важную роль в нашей жизни и в нашем здоровье, то ниже я приведу в сопоставлении признаки как пониженной, так и повышенной функции.
Чем масштабнее становятся стрессы, тем заметнее на вид становятся внешние признаки этих стрессов с тем, чтобы человек, проигнорировавший малый сигнал, не смог бы не обратить внимания на значительный сигнал.
Чем более Вы впадаете со своими эмоциями в крайность, тем в большей степени приобретаете все свойственные той или иной крайности признаки. Это значит, что отдельные симптомы суммируются в комплекс симптомов, т. е. в болезнь, на основе чего врач безо всякого труда ставит Вам диагноз.
Если Вы желаете себе помочь, то освободите свой страх оказаться виноватым, и признаки, характерные для пониженной функции, начнут уменьшаться. Если освободите свой воинственный протест, то начнут освобождаться признаки, свойственные повышенной функции. Чем больше Вы сможете уделить времени себе, тем быстрее добьетесь результатов, поскольку Вы перестанете копить в себе новые стрессы вместо освободившихся от повседневных неприятностей старых. Чтобы легче этого добиться, освобождайте каждый день свой страх меня не любят, а также страх одиночества. И Вы с удивлением обнаружите, что одиночество отнюдь не страшно. Гнетущее чувство одиночества незаметно сменяется чувством единения с людьми. Лишь когда Вы достигнете этого состояния, то поймете, насколько оно Вам необходимо.
Как при пониженной, так и при повышенной функции щитовидной железы в теле наблюдается недостаточное содержание йода. По сути, речь идет о нехватке нормального общения, нехватке душевного равновесия. Равновесие, обретаемое благодаря исправлению умонастроения, служит основой для нормального усвоения физическим телом йода из земли, воды и воздуха, т. е. из пищи, питья и свободы.
Разрушитель воли - недовольство - обитает на высоте III-VII шейных позвонков, уничтожая энергию всех тканей, что находятся ниже ушей и выше щитовидной железы.
Через щитовидную железу и околощитовидные железы недовольство подчиняет себе обмен веществ во всем теле.
Недовольство влияет на движение энергии 5-й чакры, т. е. энергии общения. Неумение общаться является главнейшей проблемой нашей цивилизации. Умение общаться определяет качество жизни.
Страх меня не любят является неумением любить без условий.
Недовольство есть нежелание любить без условий.
Обмен веществ в организме представляет собой распределение в теле веществ, необходимых для жизнедеятельности тела, соответственно потребности. Речь идет о безусловном отдавании, исходящем из того, что в этом есть потребность. Божественное правило гласит: каждому по потребности, от каждого по способностям. Недовольство превращает потребность в предмет торга. Чем больше человек придерживается торгашеского принципа ты мне - я тебе, тем сильнее у него нарушен обмен веществ.
Не будь сверхтребовательности, не было бы и недовольства. Недовольство выражается словом, тоном, жестом, внешним видом и поведением. Слово вылетает изо рта. Рот находится над горловой чакрой, тем самым как бы говоря, что все исходящее изо рта и привходящее в рот должно у человека быть разумнее, нежели, у животного, у которого рот расположен по-другому.
Что такое рот?
Рот - то место, через которое, когда человек рождается на свет и впервые подает голос, входит душа-чувства. И когда человек, покидая этот мир, испускает последнее дыхание, душа-чувства выходит. Все, что входит в рот и изо рта выходит, выражает душевную жизнь данного человека. Вероятно, Вам доводилось читать в разных источниках версии о приходе и уходе души. Незримая душа состоит из разных душевных тел, которые входят через разные участки, но всегда в верхней части тела. В данном случае речь идет о душе-чувствах.
1. Рот является звуковым выразителем отношения.
Слова и тон, которыми человек общается, выражают уровень развития этого человека. Испуганный человек и смелый человек общаются по-разному. Они могут говорить либо молчать - в том и другом случае это делается красноречиво. Напряженное молчание хуже ссоры, при которой человек без обиняков высказывает свое отношение.
Напряженное молчание есть испуганное молчание. Видимых причин молчания столько же, сколько и молчунов, и большинство сознается в том, что боится говорить. Говорение для человека естественно и, значит, необходимо, а потому вынужденное молчание является стрессовой ситуацией. Напряженное молчание усугубляет непонимание. Страх перед большим и сильным заставляет помалкивать, а презрение к мелкому и слабому заставляет не тратить слов понапрасну. Между этими двумя крайностями имеется бессчетное количество вариаций. В любом случае молчание испуганного человека является накопителем злобы. Чем беспомощнее ощущает себя молчащий, тем сильнее его недовольство собой и другими. Другой отвечает тем же. Обычно в таких случаях говорят, мол, плохого сказать не хочу, а хорошего - не могу, хотя и очень хотелось бы. За сердитым молчанием скрывается лексика своего уровня развития, которую боятся пустить в ход, чтобы не обнаружить своей низменности. Сердито молчащий человек ни за что не признает своего страха, чтобы не сделаться посмешищем.
Бывают немногословные люди, которые не злятся на себя за молчаливость, приводящую в раздражение других, поскольку за их бессловесностью скрывается уравновешенная не-эмоциональная любовь. Терпеливость, с какой они дожидаются, чтобы их наконец поняли правильно, воспитывает их самих, а также тех, кому пришлось выносить их молчание. Для представителя противоположного пола подобное молчание является воспитателем духовного уровня развития, который учит читать мысли. К сожалению, это осознается не сразу. Затрачивается много времени и нервов прежде, чем приходит понимание. Человек, страдающий от молчаливости другого, успевает порядочно взрастить свой страх и злобу - "меня не любят".
Есть люди очень умные, с прекрасным языком, которых любят, так как они всегда выражаются деликатно. Но может случиться, что такой человек оказывается на операционном столе, и его скрытая сущность выявляется лишь после прекращения действия наркоза. Хорошо, что лавина его грязных ругательств остается достоянием медицинских работников.
Плохо, если самому пациенту об этом не говорят, в том числе из деликатности. Пациента лишают возможности проникнуть в его скрытую сущность. А это уже беда, из-за которой он вскоре вновь окажется на операционном столе либо заболеет болезнью пострашнее, не поддающейся операции.
Как это ни странно, в человеке могут одновременно уживаться как страх, так и злоба в отношении молчания и молчунов, а также страх и злоба в отношении болтунов, которые тарахтят без умолку. Кто испытывает страх меня не любят, тот ждет словесных заверений в любви, однако своим страхом замыкает уста другому. Страх превращается в злобу. Покуда человек не освободит свою злобу на молчуна, тот не заговорит.
Аналогично дела обстоят и со страхом и злобой в отношении болтливости. Чем больше Вы боитесь пустопорожней болтовни, тем чаще приходится ее выслушивать. А если в Вас просыпается ненависть к болтовне, то будет казаться, что это делается специально назло вам. Это унижает и утомляет Вас.
Из деликатности, т. е. из страха меня не станут любить, если я выскажу свое мнение, Вы его и не высказываете. Вы проглатываете свой стресс и зарабатываете воспаление глотки. Чем сильнее Вы убеждены в том, что чужая говорливость лишает Вас душевного покоя, тем выше температура, сопутствующая воспалению глотки. Температура в символическом плане выражает злобу нахождения виновного. Если, жалея себя, Вы начинаете чересчур себя обвинять и чувствуете, что Вас унизили, то воспаление глотки у Вас осложнится воспалением сердечной мышцы. Если подобная ситуация вызывает у Вас озлобление, то возникает опасность инфаркта. А если Вас страшат и злят материальные неурядицы, то заболевают почки.
Человек, который желает рычать на жизнь, подобно злой собаке, начинает храпеть.
2. Рот является беззвучным выразителем отношения.
Мы преувеличиваем роль слов. Говорение воспринимается нами как общение, хотя говорение - лишь один из элементов общения, причем относительнонезначительный. Обычная речь забывается, запоминаются только очень хорошие или очень плохие слова. Это значит, что забывание необходимо для нас. Забывается нормальность как уравновешенность, как усвоенная мудрость. Она настолько доходчива и доступна, что мы используем ее на благо себе незаметно для себя. А эти очень хорошие или очень плохие слова остаются в памяти как учителя, обманывая нас своим чрезмерным хорошим либо причиняя боль своим плохим. Покуда не наступает прозрение. Зачастую человек не меняет своего отношения до конца жизни, поскольку не понимает что к чему.
Бывает, что мы видим человека впервые, не обменялись с ним ни единым словом, а у нас уже сложилось о нем свое мнение. Это подтверждает, что слова - это еще не все. Разумом мы не помним события предыдущих жизней, однако чувство, или душа, говорит, что это уже было. Канувшее в лету отношение к другим людям и к жизни вообще придало нашему рту его нынешние очертания. Если Вы желаете изменить форму рта, то следует изменить свое отношение. Если Вы этого не сделаете, то тем самым сформируете отношение жизни к себе, что в свою очередь будет формировать Ваш рот в дальнейшем.
Наблюдая за ртом и его движением, можно составить мнение о характере человека. Большой рот указывает на то, что человек не прячет свою душу. Маленький рот говорит о скрытой душевной жизни. Открытый рот означает, что человек раскрывает сейчас свою душу. Сжатый рот выражает крайнюю душевную замкнутость. Рот с естественной горизонтальной осевой линией говорит об уравновешенности. Приподнятые уголки рта означают, что человек хочет быть хорошим. Уголки рта, приподнятые для мимолетной улыбки, указывают на мимолетное желание быть хорошим, иначе говоря, понравиться. Постоянно приподнятые уголки рта - желание быть всегда хорошим. Чрезмерно, по-кукольному, приподнятые уголки рта - ненатуральное желание быть приторно хорошим. Исполнение такого желания делает человека гордым. Он ничуть не сомневается в том, что он - хороший, и постепенно в нем начинает расти презрение к другим. В некий момент у такого человека уголки рта могут неожиданно опуститься вниз да так и остаться, поскольку любующийся своими добродетелями человек получил от жизни унизительный удар. Гордость и презрение - две стороны одной медали. Презрение, возросшее вместе с гордостью, превратило человека в мишень презрения. Гордый человек не успокаивается прежде, чем сумеет отомстить за собственное унижение. Интеллигентный человек в качестве мести выбирает презрительное отношение. Искривленные книзу уголки рта выражают именно презрение. Опущенные уголки рта говорят о присовокупившейся безысходности.
Красивый улыбающийся рот может сделаться вдруг очень некрасивым. Это означает, что человек не понял преподнесенного ему урока. Его отношение к уроку некрасивое, обличающее. Страх стать некрасивым вынуждает человека приукрашивать себя. Крашенье губ в основном является привилегией женщин. Женщина красит губы в цвет 1-й чакры - красный. Иначе говоря, она хочет обратить внимание на то, что ее душевная любовь обладает жизненной силой. Чем сильнее ее самовосхваление, тем краснее и толще слой помады. Ярко-красные губы - это уже перебор, и мужчины шарахаются в сторону, ибо выкрашенные в такой цвет губы говорят о том, что женщина желает не отдать, а забрать жизненную силу. Очень яркие губы свидетельствуют о скрытом вампиризме.
Желание создать о себе хорошее впечатление усиливается по мере улучшения материального благополучия. Поэтому интеллигентный человек контролирует не только слова и эмоции, но и мимику. Упражняясь перед зеркалом в необходимом по жизни актерском мастерстве, человек может отшлифовать идеальное выражение лица, но поскольку это лишь натянутая на лицо маска неискренности, то в момент усталости или расслабления она сбрасывается. Скрытые эмоции формируют лицо, показывая нам наш истинный лик и не спрашивая, нравится ли это или нет. Лицо - это пашня, которая засевается иллюзиями.
3. Рот является выразителем свободы общения.
Спокойное, беззвучное дыхание говорит об уравновешенности духовной жизни человека. Шумное дыхание, пыхтенье, кряхтенье, фырканье и прочие выразительные звуки выражают злобу испуганного человека либо страхи и чувство вины человека озлобленного. Уже по тембру дыхания можно уловить настроение человека.
Кто свободен душой, тот не делает проблемы из нечистоплотности. Чужая нечистоплотность не мешает ему быть чистоплотным самому. Он оценивает ситуацию такой, какая она есть, не усложняя себе жизни. Он не живет жизнью других, а живет собственной жизнью. Например, от пыльной работы в шахте большинство шахтеров страдают от силикоза либо иного заболевания легких. Поскольку уравновешенный человек относится к пыли как к естественному явлению, сопутствующему угледобыче, то его легкие остаются здоровыми. Он не принуждает себя к шахтерскому труду, он есть шахтер, и работа доставляет ему удовлетворение. Такой человек улучшает условия труда, совершенствует технологию, разрабатывает новаторские приемы, но не бросает работу и не костерит ее почем зря. Загрязненный воздух проходит через его легкие, не вредя здоровью, ибо его отношение к загрязненности характеризуется уравновешенным пониманием. Такой человек независим от загрязненности, иными словами, он не является рабом загрязненности.
Список литературы:
1. Валерий Синельников - Возлюби болезнь свою.
2. Лууле Виилма - Прощаю себе.
http://lubovbezusl.ru/publ/samopoznanie/celitelstvo/a/45-1-0-753
|
Без заголовка |
Вы постоянно хотите есть, и совсем не знаете, что же с этим делать? Первое, что важно понять: организм контролирует количество употребленной пищи при помощи двух гормонов – грелина (гормон голода) и лептина (гормон насыщения). То есть первый вызывает голод, а второй подавляет ваш аппетит.
Чем более высокий уровень грелина в вашем организме, тем сильнее вы хотите кушать и, соответственно, тем вам сложнее противостоять тяге к еде, ведь против природы человек бессилен.
Но существуют маленькие хитрости, с помощью которых вы сможете оказать влияние на физиологические процессы, контролирующие чувство голода.
Итак, как же подавить аппетит?
Для начала отметим, что есть напитки, продукты и практики, которые запускают выработку гормона голода, что, в свою очередь, влечет к появлению сумасшедшего аппетита, который невозможно игнорировать. А иногда нам хочется есть даже несмотря на то, что на самом деле мы совсем не голодны. Гормон грелин можно и нужно контролировать.
Делимся с вами самыми действенными способами.
|
Без заголовка |
У многих людей существуют проблемы, связанные с работой щитовидной железы. Одна из таких проблем — диффузно-узловой зоб. Человек, страдающий этим заболеванием порой раздражается без всякой видимой причины, нервничает. Это результат действия гормонов, вырабатываемых щитовидной железой.
Болезни щитовидной железы почти всегда связаны с реакцией человека на те или иные события, происходящие в его жизни.
Еще с детского и подросткового возраста у каждого человека формируется подобный способ реакции. Это не нужно нашему организму, но щитовидная железа не знает, что такое целесообразность. Она просто вырабатывает требуемые гормоны, которые нужны для соответствующих эмоций. От этой нагрузки увеличиваются некоторые участки щитовидной железы — появляются узлы.
Постарайтесь не реагировать на жизненные проявления столь эмоционально, как вы делали это прежде.
Очень многие люди, у которых в свое время были проблемы со щитовидной железой, научившись управлять собственными эмоциями, выздоровели. Вот так просто! Очень многое связано с эмоциями именно в этой патологии. Первый этап — научиться контролировать свои эмоции, а второе — научиться конструировать позитивные реакции на жизнь.
Первый — позитивные утверждающие мыслеформы. «Я спокоен и умиротворен. Что бы не случилось в моей жизни, я смогу принять это. Без всплеска эмоций. Просто и легко!» Проговаривать это надо достаточно часто. Чтобы эти утверждения проникли глубоко в ваше подсознание.
Второе — если вы вдруг почувствовали, что внутри вас вскипает раздражение, скажите себе, акцентируя внимание на горле: «Немедленно остановись!». Говорить нужно громко и властно. Но если вы в окружении людей, то можно и мысленно.
Примечайте, в какие моменты ваша щитовидная железа срывается с места и начинает активно выделять гормоны. При избытке теригормона в крови все ваше тело как-бы вибрирует. Это трудно не заметить. Наблюдайте за собой и старайтесь быть осознанными в такие моменты.
Этот отвар в отличие от химических препаратов хорош тем, что пить его можно регулярно. Без вреда организму.
В состав входят душица, шишки хмеля, пустырник и заманиха. Причем заманиха при заболеваниях щитовидной железы важна особенно. Все вышеперечисленные травы необходимо смешать в одинаковом соотношении и заваривать по столовой ложке смеси на пол литра кипятка. Настаивать сорок минут, затем процедить и пить по половине стакана вечером и утром за полчаса до приема пищи.
Одной нашей жительнице в недавнем прошлом был поставлен диагноз — узловой зоб щитовидной железы. Тот год у нее выдался очень тяжелый: мать умерла. Видимо это и повлияло каким-то образом на здоровье. Нервничала она очень. Вот и произошел разлад организма. А первым делом как раз щитовидка и пострадала. Врачи конечно же сказали, что надо резать. Стала женщина готовиться к операции.
Хорошо хоть что при подготовке вышла через людей на меня. Пообщались, посмотрел я ее и решила она, что операцию делать не станет. Будет пробовать народные методы лечения. Начали лечение травами.
Я назначил ей лечение корнями лапчатки белойВ природе эта травка не сильно распространена, конкретно этот вид. Всего род лапчаток насчитывает свыше трехсот видов. Это необходимо учитывать, так как в аптеках как правило продается лапчатка прямостоячая. А именно лапчатку белую можно приобрести только у травников. Ну или найти самому. Лапчатка белая прекрасно излечивает от заболеваний щитовидной железы.
Сделал женщине настойку: брал пятьдесят граммов высушенного корня лапчатки белой, измельчал через мясорубку. Затем настаивал на пол литре водки три недели. Наказал пить настойку по сорок капель трижды в день за полчаса до приема пищи. Сказал, чтобы молоком запивала — так алкоголь не всасывается, а полезные вещества прекрасно усваиваются организмом.
Провели с ней три курса с перерывами в месяц. Сейчас женщина прекрасно себя чувствует. Щитовидная железа ее не беспокоит.
Хотелось бы мне обратить ваше внимание и на то, что эмоции надо стараться не пускать на самотек. То есть старайтесь не поддаваться унынию, не грубить окружающим. Тогда и организм ваш будет меньше вас досаждать. Ведь именно с эмоционального плана идут все наши заболевания. Контролируйте себя и не позволяйте эмоциям победить здравый рассудок. Если верите в Бога, то держите Его образ у себя в памяти и старайтесь не печалить его своим поведением.
org.ru
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Несколько лет назад врачи обнаружили у меня на щитовидной железе большие узлы и сказали, что их надо удалять. От операции я категорически отказалась, а дождалась весны, отыскала в окрестностях иву, так как вычитала в какой-то брошюре, что она в таких случаях помогает. Нарвала молодых листьев, битком набила ими 4-литровую кастрюлю (именно столько и требуется, чтобы получилось нужное количество лекарства), залила холодной водой и поставила на слабый огонь. Уваривать листья надо до тех пор, пока на дне кастрюли не останется немного жидкости темно-коричневого цвета, по густоте напоминающей сметану.
Наносить это снадобье надо на область щитовидной железы 1 раз в сутки. Я это делала на ночь. Утром мазь старалась не смывать. И так лечилась все лето. Потом прошла УЗИ. Никаких узлов врачи не нашли.
Позже я поделилась этим рецептом со своей подругой, у которой был зоб. Средство и ей помогло. Зоб уменьшился вдвое. (Письмо женщины из Рязанской обл.).
|
Без заголовка |
|
Щитовидная железа — это главный производитель гормонов, которые влияют на все процессы в нашем организме: на вес, настроение, работоспособность, самочувствие и т. д. При этом, по наблюдениям врачей, люди склонны забывать о щитовидной железе, а симптомы, которые указывают на проблемы именно в этом органе, списывать на усталость, наследственность или другие заболевания, теряя при этом драгоценное время и усугубляя последствия. Нарушениями в работе «щитовидки» страдает до трети населения планеты, при этом большую часть заболеваний этого органа можно предотвратить и вылечить — если вовремя диагностировать и начать лечение. Щитовидная железа находится в средней трети шеи между кадыком и грудиной и имеет форму бабочки. |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Гипотиреоз — общее состояние организма, вызванное дефицитом гормонов щитовидной железы, которое чаще встречается у женщин. Диагностировать его сложно, так как заболевание протекает практически бессимптомно. Часто, когда мы чувствуем сонливость, вялость, боль в суставах, списываем всё на авитаминоз или переутомление.
|
Без заголовка |
Лабораторные показатели анализа крови при заболевании щитовидной железы
| Показатель | Норма* | |
| ТТГ | 0,4-4мМЕ/л | |
| Т4 общий | 5,5-11 нг/мл | 77-142нмоль/л |
| Т3 общий | 0,9-1,8нг/мл | 1,4-2,8нмоль/л |
| Т4 свободный | 0,8-1,8пг/мл | 10-23пмоль/л |
| Т3 свободный | 3,5-8,0пг/мл | 5,4-12,3пмоль/л |
| Тиреоглобулин |
При атиреозе В норме При йодном дефиците
|
<1-2нг/мл < 50нг/мл < 70нг/мл |
| АТ-ТПО | <100мЕд/л | |
| АТ-ТГ | <100мЕд/л | |
| АТ-ТТГ |
- < 4Ед/л -/+ 4-9Ед/л + >9Ед/л |
* варьируется в отдельных лабораториях в зависимости от используемого метода исследования
ТТГ (тиреотропный гормон) - гликопротеидный гормон, стимулирующий образование и секрецию гормонов щитовидной железы (Т3, Т4). Вырабатывается передней долей гипофиза, по химическому строению является гликопротеидным гормоном. Анализ крови на ТТГ – необходимый этап в диагностике заболеваний щитовидной железы, показывающий отклонение от нормы ТТГ – пониженный или повышенный ТТГ. Если результат гормонального анализа – пониженный, это дает врачу повод заподозрить гипотиреоз, тяжелые психические заболевания, недостаточность функции надпочечников, различные опухоли (опухоль гипофиза и др.). Повышенный ТТГ может возникать как следствие физической нагрузки и приема некоторых медицинских препаратов (противосудорожных средств, рентгеноконтрастных средств и др.). Низкий ТТГ может быть признаком гипертиреоза, травмы гипофиза, снижения функции гипофиза. Анализ помогает выявить скрытый гипотиреоз, зоб, миопатию, депрессию, алопецию, бесплодие, импотенцию и снижение либидо, гиперпролактинемию.
|
Без заголовка |
Гипотиреоз — общее состояние организма, вызванное дефицитом гормонов щитовидной железы.
Диагностировать его сложно, так как заболевание протекает практически бессимптомно. Часто, когда мы чувствуем сонливость, вялость, боль в суставах, списываем всё на авитаминоз или переутомление.
Щитовидка – это мини-фабрика биоактивных веществ, благодаря которым в человеческом организме ежедневно проходят сбалансировано миллионы химических реакций, вырабатывается и расходуется энергия. Локализация щитовидной железы – нижняя треть шеи спереди, ее размер от 18 до 25 г и в норме он зависит от возраста человека и его массы тела.
Нередко может наблюдаться изменение размеров ЩЖ в сторону ее увеличения, причем не всегда это сопряжено с ее заболеванием. Так щитовидка может увеличиваться в размерах в пубертатном периоде, а также при беременности, и, если при этом сохраняются нормальные показатели гормональной секреции железы, это норма.
Гормоны щитовидной железы влияют на работу абсолютно всех органов, поэтому так важно своевременно выявить проблему и начать лечение у эндокринолога.
Гипотиреоз (гипотиреоидизм, тиреоидная недостаточность, микседема) может развиться в любом возрасте, но чаще всего он встречается в 45 - 50 лет.
Этому заболеванию больше подвержены женщины – по статистике, они заболевают в 4 раза чаще мужчин.
По характеру развития симптоматики различают субклинический и манифестный гипотиреоз.
В первом случае признаки заболевания отмечаются не сразу, длительное время являются неспецифичными и несоответствующими течению заболевания; обнаруживают субклинический гипотиреоз обычно случайно, при плановом обследовании, когда изменения во внутренних органах являются уже довольно серьезными.
Манифестный гипотиреоз отличается резким и быстрым нарастанием симптомов заболевания.
По причине развития гипотиреоз может быть:
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Статья Тома Бримейера, врача пециализирующегося на нарушениях щитовидной железы и обмена веществ.
«Я не собираюсь сидеть здесь и продолжать слушать ваш бред…».
Это были слова, которые врач сказал пациентке перед тем, как выставить ее из своего кабинета с направлением для оценки ее психического здоровья. Надеюсь, вы так же потрясены, как и я, когда она мне это рассказала. Больная диагностировалась и лечилась у этого врача более года.
И хотя ее уровень ТТГ постоянно находился в «нормальном» диапазоне, она продолжала испытывать изнурительные симптомы гипотиреоза. Чем больше больная пыталась объяснить это своему врачу, тем больше у врача возрастало недоверие к ней, пока он, в конце концов, не сорвался.
Ирония здесь заключается не в том, что она - врала. Он лгал ей. Врачи лгут своим больным гипотиреозом все время, осознают они это или нет. После разговора с большим количеством пациентов и работая с ними, я осознал, как велика доля лжи и дезинформации, которые перешли от врачей к пациентам.
Хотя это - не всеобъемлющий список ... вот четыре самых распространенных лживых утверждения, которые я услышал от больных и которые врачи говорят своим пациентам.
1. ВАШ ТТГ ЯВЛЯЕТСЯ «НОРМАЛЬНЫМ»
Ваш врач проверяет только ТТГ? Ну, большинство врачей назначают больным только это исследование и считают, что это - «золотой стандарт» тестирования щитовидной железы.
Но что такое на самом деле нормального в «нормальном» ТТГ?
Во многом это зависит от лаборатории, которую использует ваш врач.
• В некоторых лабораториях по-прежнему используются старые стандарты от 0,5 до 5,0 мМЕ / л.
• В других лабораториях используется более новый стандарт от 0,3 до 3,0 мМЕ / л.
Но в реальности и то, и другое – не верно.
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Вы наверняка слышали, как многие называют причиной своего избыточного веса замедленный обмен веществ. Правда ли, что во всем виноват обмен веществ? И если да, то можно ли увеличить скорость вашего метаболизма?
|
Без заголовка |
|
