Массаж подбородка. Цитата LoRaLaRa .

Среда, 08 Января 2014 г. 20:21 + в цитатник

Цитата сообщения Галина_Бухарина

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Щипковый массаж нижней части лица и подбородка

Щипковый массаж нижней части лица и подбородка

Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра
подбородка и постепенно продвигаясь к уху.

Пощипывание под подбородком.
Здесь то же самое – не нужно сильно щипать – легкие
щипки (как в суфийском массаже – "ощущения
покалывания, как на легком морозце". И щипать нужно
чаще – то есть через меньшие промежутки (чтобы
"захваты" шли один за другим).

Разглаживание подбородка
Разглаживание подбородка выполняется медленно,тремя
пальцами,с небольшим давлением на ткани лица, от
середины подбородка к ушам.

Разглаживание кожи шеи
Это эффективное упражнение для растяжения и
разглаживания шеи.Когда ведете рукой сверху вниз,
немного отклоните голову в противоположную сторону и почувствуете, как эти боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают голову спереди) растягиваются и
разглаживаются.

Каждое упражнение выполняется от 3 до 5минут,лицо
приобретает чёткие контуры через 1-3 недели

БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ!

Galina

Серия сообщений "Рецепты красоты":
Рецепты красоты

Часть 1 - Эффективный крем минус двадцать лет
Часть 2 - Яйцо на службе знахаря
...
Часть 5 - Омолаживающий эликсир – уникальный рецепт
Часть 6 - РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ - УХОД ЗА ШЕЕЙ!
Часть 7 - Щипковый массаж нижней части лица и подбородка