Вязаное спицами женское пальто. Размер: 44 - 50

Вам потребуется

650 г пряжи «Nako» (50% шерсть, 50% акрил;

100 г/210 м) светло-коричневого цвета.

300 г пряжи «Ангора special» (60% мохер, 40% акрил; 550 м/100 г) цвет хаки.

100 г пряжи «Деревенька» (100 г/170 м) бежевого цвета.

Спицы № 5,5; крючки № 4 и № 5.

Пуговицы из кокоса разной величины. 

Основное полотно вяжите из двух ниток: «Nako», «Ангора». Спинка состоит из 6 деталей. Размеры деталей смотрите на рис 19. Вяжите спицами № 5,5. Для нижних деталей спинки наберите на 45 петель. Провяжите прямо 48 рядов (22см). Закройте. У Вас получится два прямоугольника размером 30см х 22см. Средние полотна отличаются друг от друга. Для правой детали 2А наберите 45 петель. Левую сторону вяжите ровно, а с правой стороны делайте прибавки: в 7 ряду и 5 раз в каждом 11 ряду. В результате на спицах будет 51 петля. Закройте петли. 

Деталь 2Б вяжите зеркально правой. Верхнюю правую деталь 3А вяжите следующим образом: наберите 51 петлю, провяжите 12 рядов, а затем начните с правой стороны для проймы делать прибавления в каждом втором ряду 4 раза по 2 петли. Провяжите прямо ещё 48 рядов (20см) и закройте полотно. Левую деталь 3Б вяжите аналогично в зеркальном отражении 

Для вязания низа правой полочки (деталь 4) наберите 41 петлю. Правую сторону вяжите прямо, а с левой стороны прибавьте 4 раза по одной петле в каждом 12 ряду. На спицах будет 45 петель. Закройте петли. Среднюю деталь 5 вяжите от 45 петель. Слева и справа сделайте по шесть прибавок по одной петле. Первая в 7-ом ряду, далее пять раз в каждом 11 ряду. Для верхней правой части 6 наберите 57 петель.

С правой стороны сделайте пять прибавок по одной петле в каждом 10-м ряду. Одновременно слева после 12-го ряда начните вязание проймы, прибавляя в каждом втором ряду по 2 петли 4 раза. В 62-ом ряду с правой стороны оформляйте вырез. Для этого закройте сначала 22 петли, а далее в каждом 2-м ряду закрыть 2 раза по 3 петли, 1 раз 2 петли и 1 раз 1 петлю. На спицах останется 39 петель, которые следует закрыть.

Левая полочка: 7-ю и 8-ю детали вяжите аналогично деталям 4 и 5 правой полочки, только в зеркальном отражении. 9-ю верхнюю деталь вяжите так: наберите 57 петель. Справа после 12-го ряда для оформления проймы в каждом втором ряду прибавьте 4 раза по 2 петли. С левой стороны вязания сделайте убавки на скос V-образного выката. Для этого в каждом 2-м ряду после кромочной и первой ЛП провяжите по 2 ЛП вместе 25 раз в каждом 2-м и 3-м ряду (чередуя). Провязав 70 рядов, которые составляют 31см, закройте петли. 

После того, как связаны детали спинки и переда, возьмите крючок № 4 и обвяжите СБН горизонтальные края. Соедините детали по горизонтали столбиками без накида. После того, как будут связаны плечевые швы, провяжите по линии проймы два ряда СБН и наберите из каждого столбика петли, для продолжения вязания на спицах. У Вас должно получиться по 66 петель для верха рукавов. Делайте убавки с обеих сторон 5 раз по одной петле в 6-ом ряду, в 14-ом, в 22-ом, в 28, в 33-м рядах. Провязав 23 см полотна, закройте петли. Теперь обвяжите СБН крючком № 5 боковые линии и соедините их СБН. 

Обвяжите горловину пятью рядами СБН за заднюю полупетлю. В заключение обвяжите по периметру полочки и низ двумя рядами СБН. Полочки обвязывайте крючком № 5, а низ крючком № 4. На правой полочке свяжите воздушную петлю для пуговицы из 12 ВП и обвяжите её одним рядом СБН по рис. б. Карман в виде треугольника начните вязать с трех петель. В каждом лицевом ряду с обеих сторон прибавляйте по одной петле. 

Когда на спицах будет 55 петель, сделайте убавки для того, чтобы присобралось полотно верха кармана: провяжите *2 ЛП вместе, 2 ЛП* 15 раз. Обвяжите верх кармана крючком № 4 пятью рядами СБН. Пришейте карман к правой полочке. Под декор из пуговиц Свяжите нерегулярную сетку из бежевых ниток произвольной формы, приметайте к пальто. Сверху нашейте пуговицы (фото 1). 

Свяжите шнуры на спицах № 3 из 4 петель. Один длиной 206 см, и второй 70см. Длинный шнур сложите пополам и пришейте его к правой полочке, ориентируясь на фото 2. Обратите внимание на то, что один из концов пришит в т. А (рис. 19), второй в т. Б на 6 см выше. Второй шнур пришит в т. В (уголок обвязки) и т. Г на расстоянии 9 см от края полотна. Если пальто завязать на верхние шнурки (фото 3), оно будет немного нараспашку. Если захочется утеплиться, застегните верхнюю пуговицу и нижние завязки, что позволит его запахнуть.  

Выкройка вязания: 

http://knit-models.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjaza...69-vjazanoe-palto-v-stile-boho
 

Серое пальто спицами выполненное красивым рельефным узором. В этом очаровательном пальто гармонично сочетается женственность и эффектность, которые достигаются благодаря сочетанию лицевой глади и рельефного узора.  

Летнее вязаное пальто Светланы Волкодав. Описание + схемы

Украшено пальто в стиле модерн. Пальто можно связать с рукавами, а можно и без них. Простое в исполнении, но в тоже время элегантное вязаное пальто. Посмотрите как можно, используя одну основу, создать совершенно разные красивые вещи. 

http://razpetelka.ru 

Для вязания пальто нам потребуются:

600 г пряжи основного цвета ( YarnArt "Angora De Luxe" (100г/520 м)

Для отделки 30 г пряжи зеленого

30 г пряжи светло-зеленого

30 г красного мохера

спицы № 3 и № 4,5

крючок № 4 

По материалам Журнала Мод № 580.

Длинный ажурный кардиган связан крючком из приятного бледно-зеленого цвета микрофибры.

Размеры: 36-38 (40-42; 44-46).

Обхват груди: 81-86 (91-97; 102-107) см.

Ширина законченого изделия:

92 (102; 112) см.

Длина: 73 (74,5; 76) см.

Длина рукава: 30(31; 32) см.

Вам потребуется: 6 (7; 8) мотков по 100 г (100 г = 210 м) 100% микрофибры бледно-зеленого цвета; крючок №4; 3 пуговицы.

А между тем сезон пилингов, дорогие мои незаметно подошел к концу(в общем и целом). Осталось небольшое количество всесезонных (возможно не столь эффективных). Но начинается "сезон депиляций". Да здравствуют гладкие ножки!
Наш выбор - именно депиляция! Воском, сахаром. Это по карману всем. Бритвы выбрасываем, ведь это прямой путь к вросшим волоскам. Кто испытал, тот знает, как это больно и не эстетично внешне. Кстати, почему это происходит? А потому что бритвы скребет поверхность кожи, раздражает ее, и она стараясь защититься усиленно наращивает новые роговые клетки. Маленький волосок не в состоянии пробиться сквозь этот панцирь, и начинает искать "окружные пути". Есть много действительно хороших средств, препятствующих врастанию волос.
Делайте депиляцию регулярно. Это ослабляет волосяные луковицы и повторные сеансы депиляции будут необходимы все реже.

О чем думает женщина, глядясь с утра пораньше в зеркало? О новых морщинках, о внимании мужчин, а может о фуроре который она произведет сегодня на работе (вечеринке)! Индустрия красоты незаметно навязывает нам свои правила, что модно и красиво, а что - нет. Ради погони за вечной молодостью и красотой женщины готовы на многое - сомнительные процедуры, покупку дорогих и не всегда эффективных средств, забывая о собственном здоровье. А ведь только здоровая женщина красива!
Будьте здоровы и счастливы и делайте счастливыми ваших близких.
С наступившей весной!!

СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА (специалиста по волосам)!

Волосы растут реально ОЧЕНЬ быстро!

Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама), не самого дорогого и добавляем в него по ампуле витаминов:

B1 Тиамин

B2 Рибофлавин

B3 Никотиновая кислота

B6 Пиридоксин

B12 Цианокобаламин

+ 1 ампулу сока алоэ

(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)

В общем, смешали тщательно вилкой или мини миксером,

помыли голову шампунем и на 10-15 минут нанести наш обогащенный бальзам. Смыть.

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА ВЕСНОЙ

Весну неизменно сопровождает не только цветение деревьев, нежная зелень и пение птиц, но и авитаминоз. А он, как известно, крайне негативно сказывается на нашем здоровье в целом, на нашем настроении и, конечно, на состоянии кожи и волос. Именно поэтому в весенний период коже требуется особый, деликатный и продуманный уход.
Проблемы с кожей, характерные для весеннего периода
Косметологи отмечают, что именно в весенние месяцы ежегодно к ним обращается большое количество женщин, которые жалуются на сухость кожи, ощущение стянутости, шелушение, жжение, раздражение и ухудшение цвета лица. Все это – последствия долгой зимы, недостатка витаминов, солнечного света и свежего воздуха, ухудшения гидратации кожи и нарушения целостности эпидермиса. Холодный зимний воздух, мороз, ветер, пересушенный воздух в помещениях – все это крайне негативно влияет на кожу.

Особенно сильно весенние проблемы заметны на сухой коже, а также на чувствительной, склонной к раздражениям. Впрочем, жирная кожа также выглядит в этот период не особенно здоровой – она тускнеет, уровень выработки кожного сала повышается и кожа постоянно лоснится.

Также нужно помнить, что с наступлением тепла, многие бактерии активизируются и при общем сниженном иммунитете они легко становятся возбудителями многочисленных местных воспалительных процессов на кожных покровах. Конечно, все эти проблемы требуют незамедлительного решения!

Этапы ухода за кожей
Как ухаживать за кожей весной? Основные этапы ухода за кожей весной остаются теми же, что и всегда: очищение, увлажнение и питание. Но при этом нужно делать поправку именно на весеннюю погоду и особое состояние кожи.

Для начала стоит определить, какие именно проблемы доминируют: помните, что за зиму нормальная кожа вполне могла превратиться в сухую, а нормальная жирная – в жирную проблемную. Так что, не стоит доставать баночки с кремами, оставшимися с осени – скорое всего, придется подбирать новую косметику.

Весной очищать кожу нужно особенно тщательно. Косметологи советуют в это время пройти несколько процедур щадящего пилинга, использовать активные очищающие маски, скрабы, лосьоны. Не стоит забывать и про банные процедуры – высокие температуры отлично очищают кожу и помогают нормализовать все естественные процессы в ней. Умываться лучше кипяченой водой, отварами трав или минеральной водой без газа – это поможет не пересушивать кожу еще больше. Крайне нежелательно использовать для очищения спиртосодержащие тоники.

Очень важно правильно питать и увлажнять кожу. Помимо общих рекомендаций, которые касаются выбора крема, нужно учитывать, что в наших широтах уже к середине апреля солнечная активность повышается, а кожа, отвыкшая от солнца за зиму, может быть очень чувствительной к ультрафиолету. У многих уже ранней весной начинают появляться веснушки, которые не сходят до конца осени. Именно поэтому нужно обязательно подбирать кремы, содержащие UV-фильтры с SPF от 8 (а желательно – 15).

Самые лучшие весенние процедуры
Особенности ухода за кожей весной.
Косметологи советуют в весенний период пройти несколько салонных процедур, без которых усталой коже просто не обойтись. Всем желательно глубоко почистить свою кожу и пройти профессиональную чистку или пилинг – это поможет коже полноценно дышать и самообновляться.

Женщинам после 35 лет стоит задуматься о прохождении процедуры глубокого увлажнения кожи – курса биоревитализации или мезотерапии. Зрелой коже довольно сложно самостоятельно или при помощи только кремов восстановить пошатнувшийся за зиму водный баланс.

Если же кожа стала дряблой, серой и пористой, поможет фракционное омоложение или микротоковая терапия. За счет особенностей воздействия, данные процедуры отлично стимулируют все внутренние ресурсы организма, помогают коже буквально проснуться после зимней спячки, возвращают ей молодой, цветущий вид.

Правила весеннего ухода за кожей
Несколько простых правил помогут быстрее восстановить здоровый вид кожи и вернуть ей свежесть.

Итак:
нельзя лечить кожу только снаружи – авитаминоз обязательно нужно компенсировать витаминными комплексами и правильным питанием;
обязательно пить достаточное количество жидкости – 1,5 – 2 литра свежей минеральной воды без газа в день (можно разнообразить свежими соками, зеленым чаем);
не использовать слишком жирные «зимние» кремы;
не забывать регулярно пользоваться тоником, делать массаж кожи лица – это поможет тонизировать кожу и пробудить ее ресурсы;
если с проблемами не получается справиться самостоятельно на протяжении двух недель – нужно обязательно обратиться к опытному косметологу.

Каждая смена времен года требует повышенного внимания к коже! Но особенно тяжело кожа переживает наступление весны – поберегите ее!

Блефароптоз

Предоставляем для разбора клинические случаи осложнений малоинвазивной косметологии. И среди возможных осложнений после ботулинотерапии наиболее частое и обратимое – это блефароптоз.

Блефароптоз или птоз века – это опущение верхнего века.

Данное осложнение ботулинотерапии встречается при инъецировании BoNT-A в m.orbicularis oculi, m.corrugator supercilii или в m.procerus.

Птоз века обычно является следствием либо неточного введения BoNT-A в перечисленные выше мышцы, либо диффузией нейротоксина, что ведет к проникновению BoNT-A через орбитальную септу и расслаблению m.levator palpebrae superior.
Блефароптоз - довольно гетерогенное понятие и самая точная и полная на сегодняшний день классификация различных видов птоза представлена Василием Викторовичем Атамановым.

Классификация птоза верхнего века (Атаманов В.В. 2000 г.):
птоз верхнего века односторонний;
птоз верхнего века двусторонний;
птоз верхнего века частичный;
малой степени 1-2 мм;
средней степени 3-4 мм;
тяжелой степени 5-7 мм;
птоз верхнего века полный (отсутствие функции леватора верхнего века).
блефароптоз фото
Птоз верхнего века приобретенный - травматический птоз верхнего века - опущение верхнего века в результате внешних воздействий, вследствие чего механически была повреждена мышца, поднимающая верхнее веко.

Нейрогенный птоз верхнего века - опущение верхнего века, произошедшее после черепно-мозговой травмы, бактериального или вирусного воздействия, вследствие чего поврежден либо глазодвигательный нерв, либо крупноклеточное ядро глазодвигательного нерва.

Птоз верхнего века индуцированный - опущение верхнего века вследствие действия ботулотоксина типов «А» или «В». Возможно в лечебных целях при временном устранении лагофтальма или как побочное действие ботулотоксина типов «А» или «В».

Миастенический птоз верхнего века - опущение верхнего века вследствие поражения мионеврального синапса мышцы, поднимающей верхнее веко, - офтальмологическая форма миастении. Онкогенный птоз верхнего века - опущение верхнего века вследствие развития новообразования в верхнем сегменте или области воронки орбиты.

Рубцовый птоз верхнего века - опущение верхнего века вследствие образования рубцовой ткани в области тарзальной пластины, наружной или внутренней спайки век с направлением рубца вниз, без повреждения мышцы, поднимающей верхнее веко.

Механический птоз верхнего века - опущение верхнего века при избытке кожи верхнего века или вследствие механического давления тканей брови при параличе лобной ветви лицевого нерва.

Постоперационный птоз - опущение верхнего века вследствие ранее проведенных глазных операций по поводу глаукомы или катаракты, без воздействия на мышцу, поднимающую верхнее веко. Данное состояние может быть, как стабильным, так и преходящим с положительной динамикой в течение 3-4 месяцев.

Старческий птоз верхнего века - равномерное и симметричное опущение верхнего века вследствие общей мышечной слабости у пожилых пациентов, без признаков миастенического синдрома.

Псевдоптоз. Конституционный птоз верхнего века - двухсторонний, симметричный, в молодом возрасте, отмечается с рождения, без признаков миастении и с нормальной экскурсией верхнего века. Так называемый – «взгляд с поволокой».

В косметологической практике встречается ятрогенно индуцированный птоз верхнего века после введения ботулотоксина и миграции препарата в нецелевые мышцы и их расслабления. Чаще всего – это леватор верхнего века, значительно реже - глубоко расположенная мышца Мюллера.

Существует группа риска пациентов по развитию данного осложнения после проведения ботулинотерапии, среди них:

Пациенты после блефаропластики верхних век, у которых может быть нарушена целостность глазничной перегородки, и именно это иногда становится причиной неконтролируемой диффузии токсина.
Пациенты, у которых уже имеются избытки кожи верхних век (блефарохалазис), что создает высокий риск развития ложного птоза при проведении ботулинотерапии верхней трети лица (Юцковская Я.А., Дворянинова И.Е., Таран М.Г.).
Тема осложнений всегда очень острая и пациентов интересует вопрос, что делать, а врачей - как это могло случиться.

В процессе диффузии препарата в нецелевые мышцы участвует ряд факторов:

значительное превышение рекомендованной дозы;
сильное разведение препарата и введение больших объемов;
нарушение техники введения;
использование опасных точек введения;
недостаточный сбор анамнеза.
На рынке появляются новые токсины, и врачей интересует вопрос, может ли развитие осложнений быть связано с использованием определенного токсина.

Изумительно на этот вопрос отвечает доктор Daniel CASSUTO: “Нам не нужен идеальный ботулотоксин, он уже у нас есть. Нам нужен идеальный доктор, который точно знает, как им пользоваться”. (Цитата приводится с разрешения Е. Шагова Aesthetic Consilium).

Меры профилактики блефароптоза:
невысокое разведение ботулотоксина с целью уменьшения риска диффузии препарата;
пальцевое прижатие места инъекции на 40-60 секунд при работе с m.corrugator supercilii (профилактика кровотечения и, следовательно, диффузии препарата);
не делать инъекции в хвостовую часть m.corrugator supercilii глубоко, токсин целесообразно вводить буквально внутрикожно;
не выполнять инъекции в данную точку без четких показаний к этому;
быть аккуратным при инъецировании нейтротоксина в m.frontalis по среднезрачковой линии, особенно рискованным является введение нейтротоксина под m.frontalis;
существенной профилактикой птоза является разъяснительная беседа с пациентом и рекомендация ему избегать дополнительных манипуляций, массажей в данной области, оставаться в вертикальном положении на протяжении 3-4 часов после выполнения ботулинотерапии.
блефароптоз ботокс фото
Терапия развившегося осложнения
В данном разделе мы собрали совокупный опыт ведущих специалистов, экспертов в области ботулинотерапии, практикующих тренеров с многолетним опытом работы.

В случае наступления птоза века эффективной терапией считается:
Схема, предложенная Евгением Шаговым, главным врачом в Shagov Aesthetic Medicine и научным руководителем в E3-summit – Congress:

применение глазных капель, содержащих 5% апраклонидин (например, Iopidine, Alcon Laboratories, Forth Worth, TX). Апраклонидин – это альфа-2 адреномиметик, вызывающий сокращение Мюллеровой мышцы и, как результат, подъем верхнего века. Следует закапывать по 1-2 капли трижды в день до разрешения явлений птоза. Важно отметить, что потенциальным осложнением от применения апраклонидина является контактный дерматит.
Схема действий, предложенная Аленой Саромыцкой:

Клонидин 0,125%-0,25% растворы (глазные капли) по 1-3 капле в день;
витамины группы В (мильгамма - удвоенная доза);
физиотерапия (миостимуляция, дарсонваль, тепловые процедуры), электрофорез с никотиновой кислотой 7-10 сеансов ежедневно или 14 сеансов через день;
Цитофлавин с прокаином папульно в зоне подвижного и неподвижного века;
система антиботокс - Дмае папульно с прокаином или Иозон Дмае гель с помощью дермофореза на аппарате Криолифт.
“Могу сказать, что, безусловно, комплексное лечение даёт эффект, ответ наблюдается с 5 дня, если истинный полный птоз, то через 2-4 недели, но пациент отмечает облегчение и ему психологически легче”, - Алена Саромыцкая, врач-дерматолог, косметолог, специалист по инъекционным технологиям, специалист по лазерным технологиям, генеральный директор и владелец Центра эстетической медицины и врачебной косметологии «Professional», учебного центра «Профессионал», клиники пластической хирургии «АССОЛЬ», преподаватель в учебном центре «Профессионал».

Схема, предложенная Еленой Румянцевой, специалистом по программам современных методик биоревитализации, кандидатом медицинских наук, лауреатом премии "Золотой ланцет" в номинации "Потенциал и перспектива" в 2009 году:

Ипидакрин (Коммерческое название - Нейромедин) локально и внутримышечно через день до наступления эффекта.
Если актер перестал волноваться перед выходом на сцену – это плохой признак. Волнение во время работы врача – не лучший помощник, но держать в голове риск развития нежелательных явлений должен каждый доктор, и начинающий, и очень успешно продолжающий.

Ботулинотерапия – одна из максимально изученных и безопасных процедур, но требующая от доктора собранности, знания анатомии и четкого плана действий в случае развития нежелательного явления.

1.


Сохраните себе обязательно!

1.) ВКУСНАЯ СОЛЕНАЯ РЫБКА ЗА 2 ЧАСА .

Рыбу, приготовленную таким способом, можно кушать уже через 2 часа. Но еще вкусней она получится, если постоит немного в холодильнике и пропитается маслом. Но и сразу она очень хороша. В этот раз я солила сразу и селедку, и скумбрию вместе. Вы берите рыбку на свой вкус.

Потребуется:

2 рыбки
лук по вкусу (его можно побольше, очень вкусный)
вода комнатной температуры 400 мл
соль 2 столовых ложки без горки
масло подсолнечное (можно с запахом, кому нравится) 200 мл
лавровый лист 3 штуки
гвоздика 3 штуки
перец горошком 10 штук
кориандр горошком 1 чайная ложка
уксус столовый 6%-9% (или яблочный) 2 ст л

Как делать:

1. Рыбу почистить от внутренностей, промыть холодной водой. Снять шкурку и аккуратно отделить от хребта филе. Порезать на кусочки.
2. В воде растворить соль. Рыбу сложить в миску и залить водой с солью. Оставить на 2 часа при комнатной температуре.
3. Масло перемешать с уксусом. Порезать лук полукольцами.
4. Слить рассол с рыбы, ополоснуть проточной водой.
5. Складывать в миску (банку), чередуя с луком и специями, залить маслом.

Рыбка готова, но через несколько часов она будет еще вкуснее)

2.) РЕЦЕПТ МАРИНАДА ДЛЯ КРАСНОЙ РЫБЫ .

Потребуется:

1 кг рыбного филе
4 столовых ложки крупной морской соли
2 столовых ложки сахара
цедра 1 лимона
20 грамм зелени укропа
1 или пол столовой ложки коньяка

Как делать:

1. Натереть кусок рыбного филе солью и сахаром. Обвалять в лимонной цедре и укропе. Сбрызнуть коньяком.
2. Закрыть пищевой пленкой, слегка надорвав ее, чтобы был доступ воздуха.
3. Поставить в холодильник на несколько часов: минимум 4 часа для слабосоленого вкуса, а лучше на ночь.

3.) СЕЛЬДЬ ПРЯНОГО ПОСОЛА .

Набор пряностей, как и в других рецептах соления и маринования чего-либо, можете менять на свой вкус. И еще, таким образом, можно солить практически любую рыбу!

Время приготовления: 10 минут + время на маринование (48 часов)

Порций: 4-6:

Потребуется:

Рассол на 1 литр воды:

4 столовых ложки соли
1,5 столовых ложки сахара
80 мл спиртового уксуса (обычного)
1 чайная ложка семян кориандра
6 ягод можжевельника
2 штуки гвоздики
4 горошины душистого перца
½ чайной ложки горошин черного перца
3 лавровых листа
2 свежие или мороженные сельди

Как делать:

1. Все ингредиенты для рассола и воду поместить в небольшой сотейник.
2. Довести до кипения и мешать до полного растворения соли и сахара. Снять с огня и полностью остудить.
3. Сельди выпотрошить, отрезать голову, хорошо помыть. Положить в лоток.
4. Залить остывшим рассолом и оставить на 48 часов в холодильнике, время от времени поворачивая рыбу. Сельдь готова!

Способ подачи: порезать сельдь на кусочки, обложить резанным красным луком, сбрызнуть нерафинированным подсолнечным маслом, соком и цедрой лимона. Хранить в рассоле не дольше недели, в холодильнике. Без рассола, в лотке 2 недели. Лучше всего на вкус, на третий день соления.

4.) СОЛЕНАЯ РЫБА .

Берем рыбку свежемороженную (селедку или скумбрию). Рыбку (на 2 штучки) распотрошить, помыть, обсушить салфеткой и разрезать на кусочки.

Подготовить смесь для соления:

2 столовые ложки соли
1 столовая ложка сахара
2-3 столовых ложек укропа, можно свежий
1/2 чайной ложки чёрного перца
сухой базилик (по желанию)

Как делать:

1. На пищевую плёнку выкладываем рыбку, предварительно макнув в смесь для соления с 2-х сторон.
2. Всю рыбку плотно прижимаем, оборачиваем плёнкой и помещаем в полиэтиленовый пакет на сутки.
3. Затем рыбку выложить на блюдо, добавить несколько капель лимонного сока и 2-3 столовые ложки растительного масла! Рыбка готова.

Как определить что у Вас жирная кожа? Очень просто – она грубая, блестящая, маслянистая, землистого цвета, по своей текстуре напоминает апельсин. Кожное сало, выделяясь в избытке, соединяется с выпавшими чешуйками кожи и создает закупоренность в отверстиях сальных желез (их еще называют черные точки), начинают появляться и воспаляться угри.

Жирную кожу необходимо очищать чаще чем другую. Умываться следует как минимум три раза в день с мылом или специальным средством. Удалять макияж вечером нужно с очищающим кремом. Лучше пользоваться мягкими лосьонами с тонизирующим эффектом. Такие лосьоны тонизируют кожу, усиливают кровообращение, улучшают ее текстуру. Совсем не обязательно увлажнять такую кожу, но желательно пользоваться нежирным увлажняющим средством, например, ночным кремом.

Жирная кожа обычно доставляет ее обладательницам немало проблем и хлопот. На такой коже очень часто возникают угри и прыщи, она покрыта жировой пленкой и слабо снабжается кровью. Обычно такой тип кожи присутствует у молодых людей в процессе полового созревания, но и несмотря на это, около 10% взрослых людей так же повержены ее присутствием.

У такого типа кожи сальные железы работают интенсивнее, а так же выделяют кожное сало. Основной виновник такого – гормональная система, точнее – тестостероны (мужские гормоны). Именно они активизируют сальные железы. Внешний слой кожи толстый, поры закупориваются и сало не может выйти наружу. И появляются воспаленные прыщи, что обычно чаще всего бывает именно на жирной коже. Единственная радость в том, что такой тип кожи менее подвержен старению, морщины на ней проявляются намного позже чем у других.

Если неправильно ухаживать за жирной кожей, то она быстрее будет жирнится, ее дыхательные и защитные функции будут ослабевать, иммунитет снизится. Это первые признаки неимоверного воспаления кожи. Наша кожа в первую очередь зависит от окружающих факторов, и ее жирность в первую очередь зависит от участия в них человека.

Поэтому одни средства могут хорошо восприниматься кожей одного человека, когда другие могут практически не изменять кожу другого человека. И чтобы подобрать самое лучшее для данной кожи средство необходим долгий труд.

Уход за жирной кожей, кожей лица

Для жирной кожи главнее всего ее очищение с помощью специальных средств, которые нормализуют деятельность сальных желез и повышают ее иммунитет к различным инфекциям. Такую кожу обычно нужно очищать три раза в день. Для очищения кожи подойдет не очень едкое мыло или специальное средство (гель), вода должна быть не очень жесткой. После мытья кожу можно ополоснуть холодной водой с разбавленным в ней уксусом или лимоном.

Жирной коже так же полезны компрессы и паровые ванны. Утром и вечером в качестве умывания можно применять овсяные хлопья или кисломолочные продукты. После того как умылись необходимо смазать кожу специальным лосьоном, тоником, крепкой заваркой, настоем календулы, ромашки, коры дуба, шалфея

Увлажняющие и питательные кремы помогут вашей коже выглядеть здоровой. Несколько раз в неделю желательно делать очищающие и питательные маски. При очень пористой коже, склонной к воспалению, рекомендуется умываться холодным чаем

При широких порах желательно пользоваться кремом и водой с огуречным или лимонным соком. Так же можно использовать маски из белка, в который добавлены эти соки, а вместо обычной воды иногда полезно умываться некипяченым молоком. В течение дня предлагается следующий пошаговый уход.

Утро

1. Для начала умываемся холодной водой, которая тонизирует кожу (а горячая наоборот стимулирует сальные железы), специальным гелем или нежной пенкой, в общем, любыми средствами, которые легко растворяются в воде, и которые предназначены именно для ухода за жирной кожей. Обычное мыло только сушит кожу, оставляя налет.

2. Кожа протирается специальным стягивающим тоником. Такой тоник хорошо удаляет загрязнения с кожи, успокаивает ее и готовит кожу к дальнейшему нанесению макияжа. Желательно пользоваться тоником без содержания спирта, потому что спирт очень сильно сушит кожу и способствует еще большему е раздражению.

3. Наносим специальный увлажняющий крем (базу) с минимальным содержанием жирных веществ, и который не будет содержать масла. В случае если на коже уже есть прыщи их необходимо точечно обработать средствами, в которые входят салициловая кислота, пироксид, различные нежирные масла. Концентрация бензол пироксида оптимальна в пределах 5-10%.

4. Если вы выходите на улицу то необходимо нанести средство с SPF-защитой не менее 15 (средняя полоса) и не менее 30 (юг). Это могут быть различные средства – тональный крем, база, минеральная пудра. Главное запомнить что средство с SPF-защитой необходимо наносить в самую последнюю очередь, иначе если оно будет внизу, под другим кремом, то просто не будет действовать. Если не защищаться от солнца, все средства, нанесенные на кожу, будут бессмысленными, потому что солнечное излучение способствует фотостарению кожи, образуются мелкие морщинки, трещинки, пигментные пятна, веснушки. В составе солнцезащитного крема должны быть такие ингредиенты: оксид цинка, автобензон, Tinosorb. диоксид титана, Mexoryl SX.

Вечер

1. Сначала необходимо смыть все загрязнения и макияж с помощью средств для снятия макияжа или пенки/геля для умывания.

2. Затем наносим ночной крем. При первых морщинках необходим крем, в составе которого есть ретинол, который хорошо обновляет кожу и делает ее чистой, сияющей и более молодой. Неплохо использовать специальные сыворотки, в которые входят витамины. Такие сыворотки есть в каждой фирме, необходимо брать специально для жирного вида кожи.

В течение дня

1. Существуют специальные салфетки, с помощью которых можно промакивать кожу в течение всего дня и убирать жирный блеск. Такие салфетки не повредят макияж, и удалят избытки кожного сала. Желательно всегда припудривать Т-зону (лоб, нос, подбородок). Пудру необходимо брать с минералами, потому что только они могут убрать жирный блеск и вылечить жирную кожу. Глубокое очищение необходимо проводить 1 или 2 раза в неделю.

2. Самая важная часть ухода за жирной кожей лица – ее глубокое очищение. Для такой кожи полезны скрабы, в которых входят частички малиновых косточек, кедровых скорлупок, абрикосовых косточек и т.д. После такого скраба кожа станет шелковистой и гладкой, однако есть опасность микротравм об острые края частичек, кожа может покраснеть, поэтому если кожа очень чувствительная то можно использовать скрабы с искусственными гранулами. Пилинг нужно делать не более одного, двух раз в неделю, иначе кожа станет еще хуже – будет пересушена и кожного сала станет еще больше. Пользоваться скрабом лучше всего вечером, когда не нужно выходить на улицу и подвергать свою кожу воздействию солнца и ветра.

3. Если вам уже 25 лет, то эффективнее всего для омоложения лица будет пилинг, включающий в себя кислоты АХА. Сейчас это самый наилучший способ избавления от отмерших клеток, стимуляции роста новых клеток, обновления кожи и сокращения морщин. Дома можно использовать пилинги с фруктовыми кислотами концентрацией не более 15-20%, и использовать их максимум 2 раза в неделю. Если концентрация кислоты выше то такие пилинги делаются уже в салоне специалистами.

4. В качестве масок лучше подойдут маски-пленки, глина, грязь. Пленочную маску наносят на лицо и ждут ее полного высыхания, они застывают в виде пленки и потом их снимают, а вместе с ними снимается и грязь, пыль, отмершие частички кожи, излишки кожного сала. Снимаются такие маски движением снизу вверх, придерживая кожу лица. В такие маски входят экстракты леченых трав и вяжущие вещества, но часто делать их не стоит, не более 2-х раз в неделю. Так же можно делать маски с поросуживающим эффектом, которые увлажняют и успокаивают жирную кожу.

Ошибки в уходе за жирной кожей

Что мы делаем неправильно, если у нас жирная кожа:

Первая ошибка.
Ваше очищающее средство очень сильное. Это не правильно, когда женщины пытаются обезжирить кожу, использую самые сильные средства, результат обычно получается обратный. При этом кожа сама пытается восстановить кожный жир и выводит еще больше кожного сала, тем самым покрывая лицо толстым слоем жира.

Наш совет.
Лучше пользоваться щадящими и мягкими средствами, но почаще. Если есть время – протирайте кожу в течение всего дня минимум 3 раза, даже при любой занятости ее необходимо очищать. Для очищения пойдет лосьон или тоник, который предназначен специально для жирной кожи. Такие средства содержат в себе антибактериальные вещества, которые предотвращают воспаления и закупорку пор.

Вторая ошибка.
Вы выдавливаете прыщи и угри слишком часто. Сами прыщи – это пробки из ороговевших клеток и кожного сала, они блокируют выходы кожного сала на поверхность. На место воспаленных прыщей приходят угри. И в результате от небольшого прыщика могут начаться серьезные воспалительные процессы.

Наш совет.
Выдавливайте угри не чаще чем 1 раз в неделю. Самое главное – правильно подойти к этому делу. Необходимо очистить кожу и размягчить ее с помощью паровой ванны с добавлением трав – ромашки, шалфея и т.д. Затем обмотать вокруг пальца бинт или косметическую ватку и, слабо нажимая, выдавить угорь. Далее продезинфицировать место туалетной водой или спиртом..

Третья ошибка.
Ваши переживания насчет появления этих прыщей. Часто виноват шоколад, сладости, иногда и половая распущенность, или же плохая гигиена. Но все эти утверждения вообще не обоснованы! Это все приводит только к лишним переживаниям, а, как нам известно, стрессы могут действительно негативно повлиять на состояние нашей кожи и всего организма в целом.

Наш совет.
Не обращайте на это внимание, спокойно живите и не думайте об этом, в крайнем случае, если у вас возникают сомнения – обратитесь к врачу

Четвертая ошибка.
Вы неправильно подобрали лекарство. Многие лекарства наоборот вызывают появление прыщей. Если, например, в них содержится много витамина в или йода.

Наш совет.
Посмотрите, какие лекарства вы давно уже принимаете, изучите инструкцию. Если врач выписывает вам лекарство спросите его о влиянии этого лекарства на кожу.

Пятая ошибка.
Вы слишком часто делаете пилинг. Регулярный пилинг (по другому удаление отмерших клеток с поверхности с помощью отшелушивающих средств) для жирной кожи полезен и с помощью него исчезают ороговевшие клетки, которые забивают поры. Однако некоторые женщины делают пилинг слишком часто, почти каждый день. И из-за этого получается обратный результат. Кожа еще больше начинает выделять кожное сало и становится еще жирнее, нежели раньше.

Наш совет.
Пилинг лучше всего делать не чаще 2-3 раз в неделю. После того как кожа очищена необходимо втереть отшелушиващий крем круговыми движениями. На совсем сухой коже его действие будет эффективнее. Но если у вас воспаления и прыщи, не стоит пользоваться пилингом, т.к. отшелушивающие частички будут еще больше травмировать и без того воспаленные участки кожи и препятствовать ее заживлению.

Народные средства по уходу за жирной кожей лица, маски

Рекомендуются следующие народные рецепты масок для жирной кожи :

Маска из каолина.
1 ст. л. каолина, 1 ст. л. кукурузной муки, 1 белок, 10 капель спирта, 10 капель лимонного сока смешать, нанести на лицо и подержать полученную смесь на лице в течение 15 минут, смыть теплой водой.

Нежная очищающая маска.

К 2 ч. л. меда добавить 1 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. натурального йогурта. Нанести состав на лицо и смыть теплой водой через 15 минут.

Белковая маска.

Взбить 1 яичный белок с добавлением лимонного сока до образования пены. Смазать белком лицо и верхнюю часть шеи. Белок на коже превращается в пленку. Смыть теплой водой через 15–20 минут.

Маска из календулы.

1 ст. л. календулы залить 100 г воды, смочить этим раствором тонкий слой ваты. Затем смоченную вату положить на лицо, оставив отверстия для глаз, рта и ноздрей. Снять маску через 15–20 минут, протереть лицо сухим ватным тампоном.

Маска из трав.

Подорожник - 2ч. ложки, крапива - 1ч. ложка, полевой хвощ - 1ч. ложка, мята - 1ч. ложка, льняное семя - 1ч, ложка, тысячелистник - 1ч. ложка, зверобой - 2ч. ложки, шалфей - 1ч. ложка, ромашка - 1ч. ложка. Травы растирают. 2 части трав и 1 часть крахмала. Заварить кипятком. Нанести на лицо на 15 минут.

Казеиновая маска подтягивающая.

Творог - 200 г, посыпать 1 г салициловой кислоты, перетереть. Кипяток - 0,5 стакана, бура - 1 ч. ложка - влить в творог в холодном виде. Добавить нашатырный спирт - 10 капель, сок одного лимона, спирт - 50 мл. Накладывать на лицо на 30 минут.

Маска из глины.

Глина - 1ч. ложка, дрожжи - 1ч. ложка, мыло - 0,5 куска, лимон - 10 капель или горчица на кончике ножа. В конце - перекись водорода 3%-ная. Перекись водорода вливается в последнюю очередь перед самым накладыванием на кожу лица. Дрожжи, перекись водорода - на 15 минут. Лицо смазать вначале лимонным соком. Заварить крутым кипятком черный хлеб и втирать в кожу на 10-15 минут.

Маска ацидофилиновая.

Ацидофильное молоко - 100 мл, лимон - половинка, пергидроль - несколько капель.

Прополисная маска.

Оливковое масло - 100 г, настойка прополиса - 20 мл, воск - 15 г, желтки - 2 шт.Прополис и воск заливают оливковым маслом, ставят на паровую баню до растворения, выливают в ступку, створаживают по типу питательного крема. В холодный крем добавляют желтки. Маска из настойки перца и белка. Взбить 1 белок, добавить 1 ч. ложку талька, лимонный сок - 10 капель, настойку перца - 3 капли. Маска из овощного сока со сливками. Сок может быть томатный или огуречный: 1 ч. ложку любого из этих соков смешать с 1ч. ложкой сливок. Смазывать кожу этой смесью несколько раз подряд, давая коже между смазыванием немного высохнуть (5-6 раз смазать), через 15-20 минут смыть слегка тепловатой водой с примесью 0,5 ч. ложки питьевой соды или 0,5 ч. ложки буры на 1 стакан воды.

Маска миндально-желтковая.

Мед - 1 cm. ложка, миндальная мука - 1 cm. ложка, хорошо растертый желток. Намазать лицо и шею на 20 минут.

Мука зеленого горошка - 2 cm. ложки, маслянка - 2 cm. ложки. Находится на лице эта смесь до высыхания, смыть теплой, затем холодной водой.

Маска отбеливающая и подсушивающая.

Яичный порошок - 1 cm. ложка, гриб кислый чайный - 30 мл, квасцы - 2 г, дрожжи - 0,5 пачки, глицерин- 0,5мл, пергидроль- 10 капель, экстракт шалфея - 1ч. ложка.

Дрожжевая маска.

Свежие дрожжи разбавьте небольшим количеством кислого или свежего молока до состояния сметаны, добавьте 5- 10 капель 3-5%-ной перекиси водорода, которую влить перед самым накладыванием маски на лицо. Маску держать 15 минут.

Маска из хрена.

0,5 ст. ложки тертого хрена, 0,5 ст. ложки горячею молока. Натереть хрен на крупной терке и залить его кипящим молоком. Маска должна быть довольно густой. Наложить ее на 20-30 минут, утеплить. Для нужной консистенции, особенно для жирной кожи, добавляем белой глины, или каолина и 0,5 ч. ложки тертого фиалкового корня.

Маска с бурой.

1/4 ч. ложки буры, 2 ч. ложки зубного порошка, 1/4 тертого огурца с кожурой, перекись водорода 3-5%-ная - на глаз, до нужной консистенции.

Маска из трав.

2 ст. ложки ромашки, 2 ст. ложки липового цвета, 2 ст. ложки лаванды, 1 ст. ложка шалфея. Все это стереть в фарфоровой ступке в порошок, потом залить кипятком, чтобы получилась густая кашица. Накрыть крышкой, чтобы травы распарились на 1-3 минуты, после чего теплую маску наложить на лицо и шею, оберегая веки. Маску накрыть лигнином, полиэтиленовой пленкой или пергаментной бумагой с отверстием для рта и носа. Хорошо при открытой маске (без согревающего компресса) на веки наложить ватку, смоченную в отваре шалфея, арники, или обыкновенного крепкого чая. Через 20 минут снять лигнин, а остатки маски удалить шпателем с лица, сполоснуть лицо вначале теплой водой, потом обязательно холодной.

Маска творожная.

100 г кислого свежего нежирного творога, 0,5 ч. ложки буры, 1/4 стакана кипятка, 1 ч. ложка лимонною сока, 1 взбитый белок.

Маска "Толокнянка".

Толокно - 2 ст. ложки, дрожжи - 1/4 пачки, перекись водорода - 0,5 ч. ложки, кислое или сырое молоко - 0,5- 1 ст. ложки, сахар и соль - по щепотке.

Огуречная маска.

2 ст. ложки огуречного сока, 1 белок, 1 ст. ложка зубного порошка. При накладывании маски добавлять несколько капель перекиси водорода. Лимонная маска. Белок - 1 шт., сахар - щепотка, перекись водорода - 15 капель, сок лимона - 1/4 ч. ложки.

Маска подсушивающая из лечебных трав.

Действие этой маски суммарно складывается из основных лечебных свойств трав, входящих в нее. Для приготовления этой маски берется ромашка, липовый цвет, зверобой. Ромашка тонизирует и дезинфицирует кожу, оказывает вяжущее действие. Липовый цвет дает приятный аромат и успокаивает раздражение, смягчает кожу и оказывает вяжущее действие. Зверобой обезжиривает, тонизирует кожу, оказывает вяжущее и противовоспалительное действие.

Маска при прыщах.

75 г магнезии, 250 г каолина, 4 г камфоры, 4 г серы, 25 г рисового крахмала, 2 г борной кислоты, 2 г жженых квасцов.

Накладывается на 30 минут. Вокруг глаз - питательный крем. Смывать теплой водой, потом холодной. Эта маска очищает, разглаживает жирную кожу и придает ей матовость.

Медово-яичная маска.

Питает, увлажняет, очищает кожу. Готовят ее из 2 яичных белков, 30 г меда, 0,5 ч. ложки миндального или персикового масла и 2 ст. ложек измельченных овсяных хлопьев. Невзбитые белки смешайте с медом и с маслом до получения однородной массы, а затем добавьте овсяные хлопья. Маску снимите сначала теплым, а затем прохладным компрессом.

Апельсиновая маска.

Сок 1 апельсина, глицерин - 1,5 ч. ложки, мука - 2 ст. ложки, мед - 1 ст. ложка, белок - 1 шт., сухое молоко - 2ч. ложки.

Голливудская маска.

2 ст. ложки овсяной или кукурузной муки смешать с белком одного яйца до образования пены. Затем эту маску наложить на лицо и спустя 15-20 минут смыть молоком или водой. Маска тонизирует кожу лица, отбеливает ее и очищает.

Творожно-медовая увлажняющая маска.

Тонизирует кожу, сужает поры. 2 cm. ложки творога, 0,5 ч. ложки жидкого меда и яйцо. Творог разотрите с медом, добавьте яйцо и взбейте. Маску смойте теплой, а затем холодной водой.

Творожная маска.

3 ч. ложки творога смешиваются с ложкой сметаны или меда, накладываются на лицо, особенно в области губ и глаз. Спустя 20 минут смыть ваткой, смоченной в молоке. Маска питает и освежает кожу лица.

Маска из пивных дрожжей.

Ланолин - 2 ст. ложки, масло оливковое - 2 ст. ложки, глицерин - 2 ст. ложки, витамины Е, С, A, D - по 5 капель каждого, настойка бензоя - 20 капель, элеутерококк - 1ч. ложка, пивные дрожжи - 4 ст. ложки, фолликулин - 1 ампула.

Маска из квашеной капусты.

100 г капусты равномерно наложить на лицо, спустя 20 минут смыть холодной водой. Маска сужает поры, питает витаминами Е, С.

Огуречная маска.

Из огуречной кожицы или ломтиков огурца. Смывается ваткой, смоченной в молоке. Маска обладает отбеливающим действием.

Желтковая маска.

1 желток разбавляется соком половины лимона (или в консервированном соке) и добавляется 1 ч. ложка растительного масла. Образовавшейся смесью смазать лицо, спустя 20 минут смыть ватным тампоном, смоченным в теплом молоке. Маска обладает питательным, омолаживающим действием, благодаря содержанию лецитина, холестерина и витаминов А, В2 и PP.

Маска из миндальных отрубей.

Рекомендуется при жирной коже с широкими порами. Применять не более 1 раза в неделю. 1 ч. ложка меда, 1 ч. ложка миндальной муки, желток. Хорошенько все растереть. Нанести на лицо и шею. Подержать 20 минут. Умыться.

Тонизирующая медовая маска.

Возьмите 1 белок, 1ч. ложку меда, такое же количество молока и лимонного сока. К взбитой белковой массе добавьте остальные компоненты. Чтобы маска не была жидкой, к смеси можно добавить измельченные овсяные хлопья. Снимите маску теплым компрессом. В воду для ополаскивания лица добавьте немного настоя ромашки.

Морковная маска.

1 ч. ложка овсяной муки, 1/2 желтка, 1 натертая морковь, 20 капель лимонного сока. Все смешать, наложить на лицо на 20 минут, смыть теплой, затем холодной водой.

							Все

Размеры: 36 - 40 (42 - 46)
Данные для размера 42 - 46 стоят в скобках. Если указано только одно число, то оно относится к обоим размерам.

Вам потребуется:

• 700 (750) г бежевой (цв. 9) пряжи Lana Grossa ORQ (50% хлопка, 50% шерсти, 115 м/50 г);
• 175 (200) г серо-коричневой (цв. 704) пряжи Lana Grossa SILKHAIR MELANGE (70% мохера, 30% шёлка, 210 м/25 г);
• прямые спицы № 4,5 и №5,5;
• крючок №3,5.

Платочная вязка (прямыми рядами): Все ряды вязать лицевыми. 1 рубчик = 2 ряда.

Узор: см. диаграммы А.1 и А.2. В диаграммах отражены все ряды так, как они видны с ЛС.
———————————————————-

Голенище

Вязать прямыми и обратными рядами на круговых спицах.

Набрать 40 п. и вязать узором А.1. В последнем ряду узора привести количество петель к 39-41-43 п.

Ступня

Связать 1 ряд лицевыми, а далее вязать след. образом с ИС: связать первые 13-14-15 п. лицевыми и перенести их на булавку, прибавить 1 п., связать след. 13-13-13 п. лиц. (= верхняя часть), прибавить 1 п., провязать последние 13-14-15 п. лиц., перенести их на булавку и обрезать нить.

Далее вязать согласно диаграмме А.2, провязывая по 1 кром. п. платочной вязкой, по оставшимся на спицах 15-15-15 п. Провязав узор А.2 по вертикали, продолжить платочной вязкой пока длина верхней части не составит 7-8½-10 см., в последнем ряду (с ИС) убавить по 1 п. по бокам = 13-13-13 п., перенести п. на булавку и обрезать нить.

След. ряд вязать с ЛС так: провязать все п. с булавок обратно на спицы, ПРИ ЭТОМ добрать по 12-14-16 п. с двух сторон верхней части ступни = 63-69-75 п. ДАЛЕЕ ИЗМЕРЯТЬ ДЛИНУ С ЭТОГО РЯДА!

Далее вязать прямыми рядами платочной вязкой до конца. Разместить маркер в середине верхней части. На высоте 2 см. связать по 2 вместе лиц. с двух сторон от маркера. Повторять убавки через ряд — ПРИ ЭТОМ на высоте 4-4-5 см. связать по 2 вместе лиц. по краям полотна. Повторять убавки по краям через ряд (т.о. в каждом втором ряду происходит по 4 убавки). Закрыть все п. на высоте 5-5-6 см.

Таким же образом связать второй носок.

Сборка

Выполнить шов на подошве и сзади голени.

Условные обозначения

	=	Л, лиц. с ЛС, изн. с ИС
	=	И, изн. с ЛС, лиц. с ИС
	=	2 вместе лиц. с наклоном вправо
	=	2 вместе лиц. с наклоном влево
	=	3 вместе лиц.: снять 1 как лиц., 2 вместе лиц., накинуть снятую на провязанную
	=	Н, 1 накид

Диаграмма

ОПИСАНИЕ.

оц - основной цвет нити - красный

д ц 1 - другой цвет нити - оранжевый

д ц 2 -другой цвет нити - голубой

Набрать 20 петель оц (слабо, чтобы потом легче было набрать петли )

провязать 2 ряда платочной вязкой

д ц1 1ряд -кр, 17л

2ряд и все четные вяжем как смотрятся цвета нитей

оц 3ряд - 20л

д ц2 5рядкр, 15л

оц 7ряд -кр, 16л

д ц1 9ряд -кр, 13л

оц 11ряд -2ол

д ц2 13ряд - кр, 11л

оц 15ряд -кр, 16л

д ц1 17ряд -кр, 9л

оц 19ряд -2ол

д ц2 21ряд -кр, 7л

оц 23ряд -кр, 16л

д ц1 25ряд -кр, 5л

оц 27ряд -20л

Теперь будем вязать в обратном порядке с 25ряда 

д ц1 29ряд -кр, 5л

оц 31ряд -кр, 16л

д ц2 33ряд -кр, 7л

оц 35ряд -20л

д ц1 37ряд -кр, 9л

оц 39ряд -кр, 16л

д ц2 41ряд -кр, 11л

оц 43ряд -20л

д ц1 45ряд -кр, 13л

оц 47ряд -кр, 16л

д ц2 49ряд -кр, 15л

оц 51ряд -20л

д ц1 53ряд -кр. 17л

оц 55ряд -20л

оц 56ряд -20л

дополнительные нити можно отрезать.

набрать по низу петли ( у меня их 28)

и с другого бока ( начало нашего вязания) - 20 п

будем вязать часть подошвы на 12 петлях

так убавлять пока по бокам останется по 15 петель

теперь с каждым лицевым рядом надо добавить по 1 петли с боку ( всего по 10 п)

затем провязываем все петли ( их у нас 42) и вяжем все одним полотном до нужной длины

в конце делаем кругленькую пяточку ( в моих тапочках есть как ее вязать)

обвязываем верх и украшаем.все готово.

1.

Подошву вяжите так: наберите цепочку из 10 петелек, далее делайте столбик без накида во 2 петлю от крючка и остальные 8 петел по стбн. Итого у вас 9 петелек, то есть стбн. Это был 1 ряд.

2,3, 4, 5,6 ряд делаем воздушную петлю и дальше в каждый столбик или (петельку) вяжем по 1 стбн,

7 ряд делаем прибавление: вяжем по одному стбн в следующие 4 петельки, в 5 петельку вяжем 2 стбн, далее по 1 стбн в остальные 4 петельки, то есть у вас должно быть 11 стбн.

8 ряд и по 20 вяжем в каждую петельку по 1 стбн, итого 11 петелек в каждом ряду, но при этом не забываем делать воздушную петлю в начале каждого ряда.

21 ряд в первые 4 петельки по одному стбн, далее в 5 и 6 петельку по 2 стбн и остальные 4 петельки по 1 стбн.

22 ряд по 26 воздушная петля и далее в каждую петельку по 1 стбн, итого 12 петелек, то есть стбн.
27 ряд делаем убавление: вяжем первые пять петелек по 1 стбн, а 6 и 7 петельку провязываем вместе стбн, следующие 5 петелек по 1 стбн в каждую, должно получиться 11 стбн.

28 ряд воздушная петля и в каждую петельку по 1 стбн, итого 11 стбн.

29 ряд делаем убавление так: первые 4 петельки вяжем по 1 стбн, далее 5,6,7 петельку провязываем вместе одним стбн, следующие 4 петельки по 1 стбн, должно быть 9 стбн.

30 ряд по 1 стбн в каждую петельку и у вас должно быть 9 стбн.

31 ряд снова убавление: первые 3 петли вяжем по 1 стбн, следующие 4, 5, 6 петельку вяжем вместе одним стбн и далее последние 3 петли по 1 стбн в каждую. У вас долно быть 7 стбн.

32 ряд по 1 стбн в каждую петельку, в итоге 7 стбн. Это был последний ряд ступни. Нить не отрывайте.

Далие обвязываем стороны по 1 стбн. На стороне должно выйти 35 стбн, потом на пяточке по 1 стбн и должно быть 7 стбн. Следующая сторона опять по 1 стбн, в итоге должно быть 35 петелек в носочке, где первый столбик делаем стбн. Следующая петелька пстб., следующие 3 петли по одному стсн, далее пст и последняя петля стбн.

Завершаем работу. В окружности у вас длжно быть 78 петель. Отрываем нить. Ступня готова (ой простите, при обвязке на пяточке должно быть 9 стбн).

Намечайте 12 точек, где вы будете делать убавление, как показано на тапочке.

Теперь приступаем к бокам. Вяжем так. Сделайте соединительную петельку, то есть присоедините нить там, где вы будете делать хлястик или (как это по-русски незнаю, извините). И потом делаем 2 воздушные петли и начинаем вязать в сторону пяточки. Изнаночной стороной держим к вам, то есть к лицу.

1 ряд : По 1 пст в каждую петлю за заднюю стенку петельки, то есть это будет петелька, которая к вам, но там, где вы наметили, делаем убавление, то есть 2 петельки одним пст и так по кругу. В итоге у вас должно быть 66 пст, соедините со 2 воздушной петелькой. Нить не обрывайте, продолжаем вязать.

2 ряд : 2 воздушные петли, разворачиваем вязание и вяжем по 1 пст в каждую петельку. Воздушные петли считаем за первый пст, в итоге 66 пст соединяем со 2 петелькой на воздушном столбике.

3 ряд: делаем 2 воздушные петельки, воздушные петельки считаются как первый пст. Разворачиваем вязание и в первую петельку делаем полустолбик не за петельку, а за предыдущий столбик. Следующая петля пст и так до конца ряда. В итоге у вас должно быть 66 пст, 33 из них пст за петельку и 33 пст за передний столб. Соединяем со 2 петелькой на воздушном столбике.

4 ряд: Делаем 2 воздушные петли, поворачиваем вязание и вяжем по 1 пст в каждую петельку, в конце ряда соединяем со 2 петелькой на воздушном столбике, почему столбике? Потому что каждый раз, когда вы делаете 2 воздушные петли, это считаете как первый пст, должно быть 66 пст.

5 ряд: в этом ряду начинаем делать хлястик, в этом ряду мы вязание не поворачиваем. 2 воздушные петли. Воздушные петли считаем как пст, следующим будет пст за передние стенки предыдущего пст. Далее пст за петельку и так чередуем до того места, где у вас метка хлястика. Делам 2 воздушные петельки и поворачиваем вязание, далее вяжем в сторону пятки по 1 пст в каждую петельку до следующей точки, где у вас намечен хлястик. Нить не обрываем.

Делаем 2 воздушные петельки и поворачиваем вязание *1 пст за переднюю стенку предыдущего пст., 1 пст, 1 пст за предыдущий пст, 1пст, 1 пст за предыдущий пст и 1 пст.* Выходит 6 плст. Делаем 2 воздушные петли и поворачиваем вязание, повторяя от* Вяжем таких 6 рядов. Делаем 1 воздушную петлю и вяжем стбн в каждую петельку, в итоге 6 столбиков. Обрываем нить.

Со второго ряда вяжите за обе петельки.

Мысок

Набираете 8 петелек.

1 ряд: во 2 петлю от крючка ваш первый стбн, остальные петли сбн до конца ряда.

2 и все последующие ряды вяжите стбн, при этом не забывайте делать воздушную в начале каждого ряда.

Когда свяжете нужной вам длины, обвяжите по кругу точно, как обвязывали подошву, только в уголках провяжите в одну петлю по 2 стбн. Это для того, чтобы произошло закругление.

Я не пришиваю, а провязываю соединительной петлей за обе петли, которые на язычке и на основе, то есть на боковой части.
8 петелек - это для всех размеров, а вот длину подбираю сама.

По описанию вы должны провязать 11 рядов по 7 стбн и потом обвязать, как я уже и говорила раньше.