-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Танулечка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.03.2013
Записей: 3914
Комментариев: 79
Написано: 4087

Выбрана рубрика остехондроз.


Соседние рубрики: эзотерика(6), чистотел от всех болезней(0), Уход за волосами(1), снизить сахарный диабет(0), сколиоз(0), сердце(0), пяточки(1), пчелиный яд(0), против морщин(6), Простой способ значительно улучшить память(2), очищение сосудов(7), отеки(3), онемение(1), массаж(6), лечение рубцов(1), лечение нрг(6), лечение лимфы(0), лечение кишечника(7), лечение кисты(0), лечение кашля(1), лечение горла(14), лечение глаз(5), лечение гипатита(1), лечебная гимнастика(21), лекарственные травы(10), красота и уход(58), киста(0), женские заболеввние(0), для снижения лишнего веса(4), головная боль(2), гипертония(7), герпес(3)

Другие рубрики в этом дневнике: янглий язык(0), ЭТИКЕТ(10), шитье(69), фотошоп(1), фотошоп(1), фотошоп(3), фильмы онлайн(3), творожная запеканка(0), танцы(2), симорон(19), садовод(39), рукоделие стразы(3), рукоделие(201), работа в инете(1), путешествовать(2), путешествия(4), прически (28), поэзия(3), полезные советы(5), полезные советы(24), поздравления(13), пасха (40), обучающие программы (1), новый год(13), недвижимость(0), музыка(1), молитвы(18), молитвы(34), лечение зубов(0), лебеди(5), кулинария(449), кошки(0), котлеты ленивые голубцы(1), ковровая вышивка(0), караоки(0), история(2), искуство(15), здоровье(561), заговоры(38), жэу кЗОТ(0), достаток богатство(0), для детей(256), вязание крючком(195), вязание(631), все для блогов(241), вечерние прически(1), (0)
Комментарии (0)

здоровье

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

При каких симптомах нужно обратиться к эндокринологу

Симптомы эндокринных заболеваний крайне разнообразны и могут иметь множество «масок» других заболеваний.

К эндокринологу необходимо обращаться, если у вас:

общая слабость, утомляемость, сонливость, ухудшение памяти, зябкость, онемение конечностей,

депрессивные состояния;

выпадение волос;

избыточный или недостаточный вес, или произошли резкие изменения массы тела в течение короткого периода времени;

недостаточный или, наоборот, бурный рост, увеличение кистей, стоп в зрелом возрасте;

сухость во рту, постоянная жажда, частое мочеиспускание, особенно в ночное время, кожный зуд при отсутствии высыпаний на коже, быстрая утомляемость, резкое и быстрое похудание;

дискомфорт в области шеи, изменение конфигурации шеи, ощущение «комка» в горле, раздражительность, нервозность, плаксивость;

постоянные или периодические сердцебиения, нарушение ритма сердца, чувство жара и внутренней дрожи;

боли в костях, суставах, мышцах, в позвоночнике, мышечная слабость, частые переломы костей при незначительных физических воздействиях, судороги в конечностях;

длительно и тяжело протекающая мочекаменная болезнь с частыми приступами почечной колики и множественными камнями в почках и мочевыводящих путях;

часто рецидивирующая язвенная болезнь желудка и 12 – перстной кишки, хронический панкреатит с частыми обострениями, запоры и поносы;

повышение артериального давления в молодом и зрелом возрасте, кризовое течение гипертонической болезни, трудно поддающейся терапии современными гипотензивными препаратами;

ухудшение остроты зрения, появление «пелены, мушек» перед глазами, светобоязнь, слезотечение, появление «пучеглазия»;

отечность век и всего лица, появление отеков на ногах.
Рубрики:  здоровье/остехондроз

Комментарии (0)

здоровье

Среда, 18 Ноября 2015 г. 18:07 + в цитатник
rastimul.com.ua/zdorovoe-te...?_utl_t=li «Золотое упражнение» от радикулита - Мастерская жизни "Растимул"
Рубрики:  здоровье/остехондроз

Комментарии (0)

здоровье

Четверг, 05 Ноября 2015 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 несложных упражнений, которые позволят вам забыть о болях в спине

2835299_12_ (700x525, 190Kb)

Просыпаясь, мы каждое утро обязательно потягиваемся, интуитивно ощущая потребность всего тела в выполнении этого действия, тем самым неосознанно снимаем напряжение мышц спины и увеличиваем кровоснабжение организма. Если вы вынуждены проводить много времени за малоподвижными занятиями, долго сидите за компьютером или у вас сидячая работа, от которой постоянно ноет поясница и ломит «багажные» мышцы – эта простая гимнастика, основанная на асаннах хатха-йоги, будет для вас эффективна и сотворит настоящее чудо.Несложные упражнения позволят вам забыть о болях в спине, и результат будет чувствоваться практически мгновенно.

2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  здоровье/остехондроз

Комментарии (0)

здоровье

Понедельник, 04 Мая 2015 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Вит-лий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спина.

  Боли в спине это должен знать каждый.

http://www.painting-palace.com/files/370/36952_Morning_Sunlight_f.jpg
PEROOO
Рубрики:  здоровье/остехондроз

Метки:  
Комментарии (0)

здоровье

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство от болей в спине - ешь и здоровеешь, мануальщики отдыхают!!!


как избавиться от болей в спине, рецепт от болей в спине, как самой полечить больную спину, /1422894743_uyvaip (700x543, 292Kb)

Небольшое отступление от темы статьи.
Если Вы начнете, а затем и продолжите регулярное употребление на сон грядущий кураги и чернослива (как советуют далее в статье), то скоро в Вашей жизни наступят радостные перемены, которые поставят перед Вами вопрос о необходимости посмотреть, а затем и прикупить новые черные вечерние платья, в которых Вы будете просто неотразимы! Ну, а найти платье достойное Вашей красоты, а точнее совершенства, можно по указанной ссылочке и ведет она в интернет магазин вечерних и коктейльных платьев MYDRESS
http://www.mydress.com.ua/katalog/dresses/evening-dresses/filter/cherniy// Не теряйтесь девочки, заглядывайте в этот замечательный интернет магазин MyDress!


Подозреваю, что если спина и не пройдет, то уж пищеварение в данном случае, норамализуется полностью!Сегодня снова излагаю рецепт, который часто встречается в "Одноклассниках" и очень привлекает ссылками на сильно древнюю и, даже, олимпийскую родословную, современными медицинскими подтверждениями, дешевизной состава и простотой применения, а так же своей острой необходимостью мне.

Рецепт настолько элементарен, что вызывает подозрения во всемирном заговоре продавцов сухофруктов, которые просто придумали хитрый и одновременно реально действенный способ впаривать нам, легковерным, внушаемым и больным человекам свою продукцию, да еще и в достаточно больших объемах и регулярно... При чём, если указанный рецепт не поможет справиться с заявленной спинной болью, то все равно за время его применения, а соответственно и употребления (никуда от этого не деться, придется признать) полезных продуктов,  уже втянешься, подсядешь на курагу и прочее как на наркотик и никуда не денешься от этой сухофруктовой мафии, станешь их пожизненным, да еще и благодарным клиентом...

Итак, пожалуйста, те кто испытал данный рецепт на себе, откликнитесь, поделитесь своими впечатлениями и рассуждениями что бы мы, добрые люди, не теряли зря ни времени, ни денег на мошеннические средства оздоровления. Думаю, что благодарна Вам за это буду не только я одна....

Описываю рецепт избавления от боли в спине, возникающей из-за проблем с позвоночником (это могут быть боли проступающие после поднятия тяжестей, неудачных наклонов, неудобного лежания, продолжительного рабочего дня и прочее, прочее, прочее...).

 

Чтобы вернуть позвоночник в нормальное состояние, следует снабдить его необходимыми питательными веществами или иначе, строительным материалом и это возможно, если каждый вечер перед сном (на слегка голодный желудок) съедать 1-ну

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/остехондроз

Комментарии (0)

здоровье

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство от болей в спине - ешь и здоровеешь, мануальщики отдыхают!!!


как избавиться от болей в спине, рецепт от болей в спине, как самой полечить больную спину, /1422894743_uyvaip (700x543, 292Kb)

Небольшое отступление от темы статьи.
Если Вы начнете, а затем и продолжите регулярное употребление на сон грядущий кураги и чернослива (как советуют далее в статье), то скоро в Вашей жизни наступят радостные перемены, которые поставят перед Вами вопрос о необходимости посмотреть, а затем и прикупить новые черные вечерние платья, в которых Вы будете просто неотразимы! Ну, а найти платье достойное Вашей красоты, а точнее совершенства, можно по указанной ссылочке и ведет она в интернет магазин вечерних и коктейльных платьев MYDRESS
http://www.mydress.com.ua/katalog/dresses/evening-dresses/filter/cherniy// Не теряйтесь девочки, заглядывайте в этот замечательный интернет магазин MyDress!


Подозреваю, что если спина и не пройдет, то уж пищеварение в данном случае, норамализуется полностью!Сегодня снова излагаю рецепт, который часто встречается в "Одноклассниках" и очень привлекает ссылками на сильно древнюю и, даже, олимпийскую родословную, современными медицинскими подтверждениями, дешевизной состава и простотой применения, а так же своей острой необходимостью мне.

Рецепт настолько элементарен, что вызывает подозрения во всемирном заговоре продавцов сухофруктов, которые просто придумали хитрый и одновременно реально действенный способ впаривать нам, легковерным, внушаемым и больным человекам свою продукцию, да еще и в достаточно больших объемах и регулярно... При чём, если указанный рецепт не поможет справиться с заявленной спинной болью, то все равно за время его применения, а соответственно и употребления (никуда от этого не деться, придется признать) полезных продуктов,  уже втянешься, подсядешь на курагу и прочее как на наркотик и никуда не денешься от этой сухофруктовой мафии, станешь их пожизненным, да еще и благодарным клиентом...

Итак, пожалуйста, те кто испытал данный рецепт на себе, откликнитесь, поделитесь своими впечатлениями и рассуждениями что бы мы, добрые люди, не теряли зря ни времени, ни денег на мошеннические средства оздоровления. Думаю, что благодарна Вам за это буду не только я одна....

Описываю рецепт избавления от боли в спине, возникающей из-за проблем с позвоночником (это могут быть боли проступающие после поднятия тяжестей, неудачных наклонов, неудобного лежания, продолжительного рабочего дня и прочее, прочее, прочее...).

 

Чтобы вернуть позвоночник в нормальное состояние, следует снабдить его необходимыми питательными веществами или иначе, строительным материалом и это возможно, если каждый вечер перед сном (на слегка голодный желудок) съедать 1-ну

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/остехондроз

Метки:  
Комментарии (0)

здоровье

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при острой боли в спине

2835299_YPRAJNENIYa (636x430, 30Kb)
 
 Причины появления острой боли в позвоночнике
 
Основной причиной возникновения болевых ощущений в области спины являются хронические нарушения и дегенеративные процессы при заболеваниях.
 
Хронические причины болей
 
  • неправильная осанка, «кривой» позвоночник;
слабые мышцы живота;
  • болезни различных органов – пиелонефрит, остеохондроз, радикулит, фасеточный синдром.
Но, помимо хронических состояний, болевые ощущения в спине могут появиться и вследствие других обстоятельств. Нередко, приступ боли может быть вызван резким движением или рывком. Мышцы повреждаются, а связки и диски пытаются защитить позвоночник от неблагоприятных воздействий, приходят в сильное напряжение, а затем резко расслабляются. Такой механический сбой в работе дестабилизирует всю систему и любая пустяковая нагрузка, например обычный наклон за стоящими сумками, может стать последней каплей и вызвать спазм мускулатуры, растяжение связок и смещение дисков.
 
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  здоровье/остехондроз
здоровье/лечебная гимнастика

Метки:  
Комментарии (0)

здоровье

Дневник

Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 20:07 + в цитатник
Рубрики:  здоровье/остехондроз

Метки:  
Комментарии (0)

здоровье

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не сутулимся

29 (470x254, 19Kb)Простой и действенный комплекс упражнений при сутулости превращаем в утреннюю зарядку - и ваша спина будет ровной и красивой уже через 2 недели!

Упражнение 1

Стать спиной к стене на расстоянии одного шага от нее. После этого опираетесь согнутыми руками за головой и спиной о стену. Делаете спокойный глубокий вдох, и, отталкиваясь руками, прогибаетесь вперед, максимально прогибая спину. После этого на выдохе медленно возвращаетесь в исходное положение. Выполнять 6-8 раз в медленном темпе.

Упражнение 2

Становитесь на таком же расстоянии, но уже лицом к стене. Опираетесь прямо перед собой о стену прямыми руками. Делаете вдох и максимально прогибаетесь вперед, стараясь достать грудью стену. При этом ноги должны оставаться в прежнем положении, таким образом, вы должны максимально прогнуться в пояснице. После этого на выдохе возвращаетесь в прежнее положение. 6-8 раз.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/остехондроз

Метки:  
Комментарии (0)

здоровье

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оздоровление и восстановление функций в ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника

Лечебно-профилактический комплекс, направленный на профилактику и восстановление нарушенных функций в шейном отделе позвоночника. Предложенные упражнения помогут снять мышечный спазм и укрепить мышцы шеи, улучшат кровоснабжение головного мозга, избавят от головных болей, головокружения и онемения верхних конечностей.


Рубрики:  здоровье/остехондроз

Комментарии (0)

здоровье

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оздоровление позвоночника Поля Брегга



Весь комплекс упражнений был разработан Полем Брегом – известным валеологом. Всю жизнь ученый посвятил исследованию здорового способа жизни и помог вернуть красоту и здоровье многим людям.

 Упражнение № 1

Цель – устранение головных болей, напряжения глаз, несварения желудка, плохой работы кишечника. Оказывает действие на нервные окончания, которые «управляют»  работой соответствующих органов. Упражнение укрепляет мышцы шейного отдела позвоночника.

Uprazhnenija Polja Bregga dlja pozvonochnika №1

 

Начальное положение – лежа на ровной поверхности, лицо опустить вниз. Ладони положить под грудь, ноги находятся в положении – на ширине плеч. Затем постепенно, упираясь только на ладони и ноги, поднять туловище вверх и прогнуться. Таз при этом должен быть выше головы. Голову опустить, ноги и руки выпрямить. После этого – опустить таз до пола, руки и ноги держать прямыми. В этом положении поднять голову опустить ее назад.

Суть упражнения – опущение и поднятие таза, что приводит к прогибанию позвоночника,  растяжению мышц.

Выполнять минимум 2 раза.

2835299__3_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  здоровье/остехондроз

Метки:  
Комментарии (0)

здоровье

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 11:30 + в цитатник
liveinternet.ru/community/3...352566517/
Цитата сообщения Ipola Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Весь комплекс упражнений был разработан Полем Брегом – известным валеологом. Всю жизнь ученый посвятил исследованию здорового способа жизни и помог...
Рубрики:  здоровье/остехондроз

Метки:  
Комментарии (0)

здоровье

Среда, 04 Февраля 2015 г. 19:07 + в цитатник
liveinternet.ru/users/famil...352387797/
Лечебно-профилактический комплекс, направленный на профилактику и восстановление нарушенных функций в шейном отделе позвоночника. Предложенные упражнения помогут снять мышечный спазм и укрепить мышцы шеи, улучшат кровоснабжение головного мозга, избав...
Рубрики:  здоровье/остехондроз

Метки:  
Комментарии (0)

здоровье

Понедельник, 15 Декабря 2014 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БАБУШКИНЫ МЕТОДЫ ОТ БОЛИ В ШЕЕ

Довольно опасное заболевание – остеохондроз, если его вовремя не вылечить, оно может привести к неприятным последствиям. Многие люди до последнего оттягивают визит к доктору, думают мол «само пройдет», но само по себе это заболевание не пройдет. Лечение шейного остеохондроза народными средствами – не заменит квалифицированной помощи, но поможет избавиться от болевых ощущений надолго.

Как определить, что у вас шейный остеохондроз? Симптомами заболевания зачастую бывают:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/остехондроз

Метки:  
Комментарии (0)

здоровье

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мази и растирания, лечение травами и ванны при остеохондрозе


В современном мире в связи с изменившимися условиями жизни (урбанизация, низкая двигательная активность) остеохондрозом болеют от 40 до 80% жителей земного шара. Остеохондроз — не только отложение солей в позвоночнике. Это только Часть, конечная стадия заболевания. Суть же остеохондроза в разрушении кости и потере гибкости хрящевого и связочного аппарата позвоночника. А самое главное, с чего все начинается, — это утраченная гибкость хрящевого межпозвоночного диска.

Лечение остеохондроза — трудная и сложная проблема, включающая в себя много различных методик, вплоть до хирургического вмешательства. Здесь предлагаются средства и методы народной медицины, применяемые в домашних условиях.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/остехондроз


 Страницы: [1]