Точечный массаж для Молодости лица

Точечный  массаж зародился несколько тысяч лет назад, в Древнем Китае. Действие массажа основано на движении внутренней энергии Ци, а также на теории меридианов, крови, внутренних органов и коллатералей (ответвлений меридианов).

С точки зрения китайцев, Ци — это жизненная энергия. Китайцы не одиноки в своем убеждении, что всем движет жизненная энергия.

У индийцев она называется Прана, у славян — Жива, у японцев — Ки и т.д. Ци течет по всему организму человека, наполняя жизнью каждую клеточку, каждый орган, все кости, все мышцы.

Если кровь движется по кровеносным сосудам, то для движения Ци существует система меридианов. Меридианы и колатерали, как и кровеносные сосуды, полностью пронизывают тело человека. По ним циркулирует энергия ци. Они связаны с органами, а снаружи — с кожей, мышцами, костями и наружными отверстиями организма (глаза, уши, рот, ноздри, половые органы).

Согласно восточной медицине, функционирование органов человека напрямую зависит от состояния ци. Энергия должна находиться в равновесии. Ее избыток или недостаток ведет к сбоям в работе органов и всей системы организма.

Воздействуя на те или иные точки, можно восстановить нормальное течение энергии, устранить блоки на ее пути и вернуть здоровье и органу, и всему организму.

Ухудшение внешнего вида тоже является ослаблением течения Ци. И, как и любую болезнь, внешний вид можно «вылечить» с помощью точечного массажа.

Точечный массаж проводится путем надавливания на точки, которые предназначены для решения поставленной задачи.Интенсивность воздействия может быть различна. Воздействие должно начинаться с небольшого усилия, постепенно надо увеличивая его. Под конец процедуры усилие снова снижается. Важно, чтобы поза, в которой вы выполняете массаж, была для вас комфортна и приятна.

 Массаж для Молодости лица

 Точка «Цзя-тэ», расположена во впадине угла нижней челюсти.

 Точка «Ди-цан», расположена кнаружи от угла рта на 1 см, на месте пересечения вертикальной линии, идущей от центра зрачка, и горизонтальной, от угла рта.

 Точка «Цуань-чжу» у внутреннего конца брови.

 Точка «Хэ-гу», расположена на тыльной стороне кисти у основания большого и указательного пальцев. Это одна из основных наиболее важных точек по эффективности действия и частоте применения.
Точка «Тоу-цяо-инь» расположена у основания черепа возле сосцевидного отростка.
Точка «Вань-гу» расположена сзади уха, на 1,2 см выше нижней границы волосистой части головы, у заднего края сосцевидного отростка.
Также нужно периодически массировать подушечку большого пальца ног, а также все другие точки  на подошве и выше лодыжки.

Источник:magnitiza.ru

Эфирные масла для омоложения кожи

С возрастом наша кожа разрушается, теряет былую эластичность, стареет, а также появляются морщины. Она нуждается в кислороде и увлажнении.

Значительно предотвратить образование морщин поможет регулярный массаж лица с применением ароматических масел. Даже после нескольких процедур результат улучшение состояния кожи будет заметным.

Практически все эфирные масла герани, мимозы, мирры, сандалового дерева и лаванды, жасмина, обычного розового дерева, сосна, мята, мускатный орех, авокадо, мелисса и многие другие, в определенной степени способствуют росту новых клеток, замедляя процесс старения кожи, улучшая дыхание и питание клеток, а значит и способствуя красоте кожи, ее омоложению, однако ряд средств оказывается более эффективным, чем остальные.

Самые действенные и популярные эфирные масла для омоложения и красоты кожи

Масло розы, которое добывают в основном из лепестков цветка, например, очень полезно для чувствительной, сухой и начинающей стареть кожи. Оно очень эффективно разглаживает неглубокие морщинки, и замедляет появление новых. Также стимулирует циркуляцию крови и повышает тонус капилляров.

Масло розы, известное своим лифтинговым эффектом за несколько применений (массаж 10 капель на базовое масло, или 5 капель на 5г основы) подтянет обвисшую кожу и вернет

линиям лица четкость и выразительность.

 А вот масло шиповника, который является представителем того же семейства, что и роза, получают исключительно из семян. Такое масло богато ретинолом, жирными кислотами и витамином С. Все эти вещества обладают способностью регенерации тканей. Эфирное масло шиповника очень часто встречается во многих составах косметики, предназначенной для омоложения.

Из смолы деревьев, относящихся к семейству Босвеллия, и растущих в основном в северной Африке, производится масло ладана, основным свойством которого считается способность остановить различные воспалительные процессы. Также оно влияет на сужение пор, и при постоянном применении данного масла кожа всегда будет более здоровой и выглядеть значительно моложе.

Так, четырех капель ладана на 5г основы крема или тоника будет достаточно, чтобы вылечить кожу от вялости и вернуть упругость, а такая же доза сандала для ухода за кожей вокруг глаз разгладит сеточку морщин и уберет припухлости (не допускайте попадания в глаза).

Эфирное масло жасмина для омоложения. Аромат жасмина дарит радость и надежду, навивает приятные мысли. Эфирное масло жасмина выравнивает цвет лица, поэтому частенько используется как дополнительный ингредиент в народных рецептах отбеливания кожи лица в домашних условиях. Оно прекрасно подходит для сухой и чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям, снижает раздражение

Нероли для кожи лица. Это одно из самых дорогих эфирных масел, но и действие его на порядок выше, чем у многих других. Масло нероли прекрасно подходит для подъема вашей души, что само по себе уже дает омолаживающий эффект изнутри — «внутреннего сияния». С этим средством активизируются регенерационные процессы по восстановлению клеток кожи, нероли хорошо справляется с мелкими морщинками.

Масляной экстракт герани увлажняет сухую кожу и оказывает омолаживающее действие. Это прекрасное средство для массажа лица, который усиливает лимфодренаж тканей. Полезно добавлять герань в солнцезащитный крем. Продукт имеет нежный, цветочный аромат.

Смешайте 6 капель гераниевого масла, по 3 капли розового и лавандового и одну ст. л. абрикосового в небольшом стеклянном флаконе. Наносите на лицо перед сном.

Оздоравливающее масло из семян моркови. Всем известно, что морковь очень полезна для зрения и для здоровья кожи.

Оно хорошо подходит для омоложения кожи лица. Возьмите эфирное масло моркови и добавьте его в любое базовое масло (миндальное, масло абрикоса или масло из виноградных косточек) или увлажняющий, дневной/ночной крем. Достаточно 5 капель на 100 мл, используйте средство как обычно, такой улучшенный крем для омоложения поможет восстановить эластичность, а также вернуть тонус коже, восстановить ее естественный баланс после солнечного воздействия или тяжелого дня.

Не следует обходить стороной и масло апельсина, которое получают исключительно из кожуры этого фрукта и в котором содержится рекордное количество витамина С, который просто необходим при выработке коллагена. От коллагена зависит самое важное в структуре кожи — её эластичность. Но для стареющий кожи полезнее будет всё же масло из цветов дерева, которое можно встретить во многих увлажняющих и омолаживающих косметических средствах.

Яркая и солнечная смесь из 1 капли лимонного масляного экстракта и 2 кап. апельсинового, добавленная в ваш любимый крем поможет не только поднять настроение. Такая косметическая ароматерапия придает шелковистость коже, работая, как роскошный эликсир, который проникает глубоко в дерму не оставляя ощущения жирности и регулируя водный баланс кожного покрова.

Масло апельсина способно вернуть остроту глаз, потерянную от длительной работы за компьютером. А еще это масло придает силу и блеск волосам и оказывает укрепляющее воздействие на кожу, что незаменимо в борьбе с целлюлитом. Вывод: бегом принимать ванны с апельсином (не больше четырех капель на ванну с эмульгатором).

А иланг-иланг способствует регенерации кожи, восстанавливает структуру ломких и склонных к выпадению волос, к тому же облегчает протекание климакса.

Отдельно обозначим омолаживающие эфирные масла, сужающие поры, эти средства ароматерапии можно добавить в рецепты красоты по 1-2 капли: бергамот, можжевельник, ромашка и китайский лимонник.

Ароматная композиция виноградное, авокадо и лавандовое, содержит витамины А, В, Е и антиоксиданты. Она отлично питает эпидермис, не забивая поры, поддерживает водный баланс и замедляет признаки старения.

Применять по 5-6 капель. Аккуратно помассируйте лицо и слегка постучите в области вокруг глаз. Используйте утром и вечером.

Мощными анти-возрастными качествами обладает крем из масляных экстрактов болгарской розы (6 капель), марокканского арганового масла для омоложения и семян шиповника (по одной ч.л.). Он богат жизненно важными витаминами, антиоксидантами и жирными кислотами, предназначенными для интенсивного увлажнения и усиления клеточной регенерации, помогая бороться с процессом старения.

Эфирное масло аира не только нормализует аппетит, вылечит хронические заболевание опорно-двигательного аппарата, но и наладит личную жизнь. 

Ель способна восстановить человека после тяжелых операций и болезней, лечит болезни мочевого пузыря, борется с простудными заболеваниями и даже устраняет неприятный запах изо рта, к тому же известный еловый запах убивает вредных микробов (достаточно 3-7 капель на лампу).

Есть и другие, рекомендуемые для ухода за начинающей стареть кожей.

Универсальными свойствами обладает смесь из масляного экстракта герани, сандалового дерева и лаванды. Эти свойства дополняют базовые масла шиповника и граната, которые берут по 1 ч. л. Такая комбинация придает гладкость эпидермальному слою, помогает восстановить его эластичность, насыщает влагой и питает, успокаивает раздражение и воспаление. Нанесите 2-3 капли на кончики пальцев и легко массируйте лицо и шею круговыми движениями.

После применения этих средств кожа приобретает сияние, мягкость и бархатистость, уменьшаются морщины, и повышается упругость.

Источник:magnitiza.ru