Короткое пальто с узором из кос от Lana Grossa |
Размеры пальто: 36/38, 40/42 и 44/46.
Данные для размера 40/42 и 44/46 приведены в скобках.
Вам потребуется: примерно 1100 (1200/1300) г меланжевой пряжи типа "Bingo Melange" от Lana Grossa цвета Grege номер 221 (100% овечья шерсть, Merino, 80 м/50 г); спицы №5 и №6, вспом. спица и 5 пуговиц цвета номер 76 диаметром 22 мм.
Описание (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ!) здесь:
http://shemyvyazaniya.com/page/korotkoe-palto-s-uzorom-iz-kos#cut
|
g>Smokie-The Very Best Of |
|
Красивая фигура: семь упражнений против проблемных зон |
|
Для вязания крючком идеи и мастер-классы. 1 часть. (11:02 10-04-2013) [4390899/269851288] |
Истинным признаком взросления личности является умение сохранять душевное равновесие.
Именно в покое приходят и красивые логические выводы и в нем же случаются интуитивные озарения.
Конечно, некоторые ждут откровений в минуты максимального нервного напряжения...
Ждут-то откровений, а приходят, все чаще, санитары...
|
еем с Мhttp://www.liveinternet.ru/journal_post.php?fjid=4804599&fpid=269726847&action=q_add#ариной Корпан. Сезон 2. ВыпХудуск 1. Онлайн |
В рубрике Худеем с Мариной Корпан начался сезон 2. Вас ждут новые участники, новые советы и новые упражнения по программе Бодифлекс.
При этих тренировках не требуется особая диета, только здоровое питание и ограничения только по сладкому.
Кислород - это жизнь, жировая клетка " горит" только в присутствии кислорода, а обеспечит нам это освоение правильного дыхания при тренировке.
Дышим правильно и худеем!
Худеем с Мариной Корпан. Сезон 2. Выпуск 1. Часть 1. Смотреть онлайн
|
Почти классика: платье без рукавов крючком |
http://kru4ok.ru/lilovoe-plate/
Летом, когда сама природа наряжается в яркие цвета, поражая нас красотой пионов, фиалок, васильков, в гардеробе хочется иметь что-то яркое. Лиловое платье простой классической формы, наверняка станет вашим любимым, ведь в нем можно пойти на работу, на праздник, в кино и в гости. Нужно только подобрать аксессуары, соответствующие случаю.
Размер 46
Для вязания платья вам потребуется:
600 г тонкой синтетической пряжи лилового цвета; крючок № 1,5.
Плотность вязания: 32 п. х 13 р. = 10 х 10 см
|
Ажурные воротнички.Идеи +схемы |
|
Библия вязания от Клэр Кромптон |
Иногда такое в недрах собственного компьютера попадается:)
Отличное пособие по вязанию от Клэр Кромптон содержит море информации по вязанию спицами - я уверена, книга поможет не только тем, кто хочет освоить искусство вязания, но и будет полезной для опытных мастериц:) Приятного просмотра!
|
liveinternet.ru/images/attach/c/8/99/500/99500053__3_1.JPE" width="600" height="445" alt="_3_~1 (600x445, 7 |
|
Книга по вязанию "Кружево в стиле ретро". |
Книга по вязанию "Кружево в стиле ретро".
В старину знали цену красивым вещам сделанным ручным трудом, так почему же сейчас это все утрачено и с таким трудом все восстанавливается, наверное пока мы сами не попробуем связать кружево , обвязать салфетку и т.д. не сможем понять - как это прекрасно, когда вокруг тебя уют получается - созданный своими руками.
|
>Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам. |
Выполняйте эти упражнения каждое утро:
1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме – вдох, опускаясь в исходное положение – выдох.
2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.
3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.
4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежа выполняйте скручивания.
5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям. Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.
|
Красивые ноги, плоский живот и красивая грудь с Валери Турин. Видео фитнес |
|
Вязаный съёмный воротник «Металлик», мастер-класс. |
Следите за модой? Значит, самое время создать это украшение. Накладной воротник, полюбившийся всеми аксессуар, заменит надоевшие бусы и колье и преобразит повседневное платье в вечерний наряд!
Для работы потребуются следующие материалы:
Пряжа Салют, 100% вискоза, 645м=100г, черного и золотистого цветов, бусины диаметром 0.3 см, цвета металлик, состаренное золото, стеклянные граненые бусины диаметром 1 см, мононить для сшивания деталей воротника и пришивания бусин, замочек для ювелирных украшений.
|
Узоры для вязания крючком. Подборка 21 |
|
музыка для |
|
Исцеляющий настрой на похудение. |
![]() |
|
Без заголовка |
http://artesfaby.blogspot.co.il/2012/02/camiseta-floral.html#comment-form
|
К лету: вяжем эффектный топ крючком. Схемы, МК Вторник, 19 Марта 2013 г. 11:55 (ссылка) |
http://artesfaby.blogspot.co.il/2012/02/camiseta-floral.html#comment-form
|
хиты Франции |
|
Дневник Нина_Колесник |
|