|
|
|
|
|
- . : , . -, , .
, (), , --, , , . 200 .
. , . . ( : 2 1 ). , 1-2 , , . , .
, , .
zdorovjeclub.ru
|
|
|
|
|
|
1 () , . , . , . . 10-15 . "" . . 10 . ".
. , 40 . :
1. . . , . , . !
2. . . , . . , .
3. , , . , . , , .
4. , , , , . .
5. : 10 , , , ,. , . , . , , . .
6. , , , , , . , , , , . .
7. , : 2 . , , , . , , , , ( ).
8. , , , — — .
9. , .()
|
: | [2] 1 |