Мудра Сурья для похудения живота, боков и бедер

Воскресенье, 19 Марта 2017 г. 06:41 + в цитатник

Цитата сообщения Al_lexandra

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Мудра Сурья

Это основная мудра для похудения живота, боков и бедер.

Surda (500x314, 10Kb)

Способность Сурья снижать вес объясняется тем, что она уменьшает энергию Земли в организме. А именно Земля отвечает за накопление жировых отложений.

Помимо похудения, данную мудру можно применять, для:

- борьбы с ощущением холода во всем теле, постоянно холодными конечностями, дрожью;
- лечения различных заболеваний глаз;
- активизации работы щитовидной железы;
- устранения проблем с пищеварением, запоров;
- усиления потоотделения.

Как делать?
Кончик безымянного пальца соприкасают с основанием пальца большого. Затем большим пальцем прижимают безымянный.
Держать мудру Сурья надо в течение 30 минут. Лучше всего делать это утром.

Серия сообщений "мудры":
Часть 1 - Тайное
Часть 2 - Мудра, чтобы рассчитаться с долгами
...
Часть 38 - МУДРА, ОЧИЩАЮЩАЯ НАШ ОРГАНИЗМ
Часть 39 - Кубера Мудра — мудра исполнения желаний!
Часть 40 - Мудра Сурья для похудения живота, боков и бедер
Часть 41 - Мудра «Моление о счастье»
Часть 42 - Мудра от усталости
...
Часть 48 - Лечим себя. Упражнения для пальцев (шиацу)
Часть 49 - Это работает! Подержите руку в этой позиции и Вы не поверите, что последует за этим
Часть 50 - Мудра Кубера исполняет материальные желания