Норбеков М.С. Курс оздоровления, семинар, 1-2 часть .





Читать далее...

Почему, когда люди ссорятся, они кричат?

Профессор психологии Кембриджского университета как-то спросил у своих учеников:



– Почему, когда люди ссорятся, они кричат?



– Потому что теряют спокойствие, - сказал один.



– Но зачем же кричать, если другой человек находится с тобой рядом?- спросил профессор. – Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?

Читать далее...

Психология цвета.

Любой цвет восхитителен. Живой и яркий или смешанный и мягкий, он обогащает нашу жизнь. Но чтобы до конца оценить цвет, следует познакомиться с его удивительной энергией. Ведь он оказывает мощное воздействие на всех нас, хотя это и не ощущается явно.

Читать далее...

Как резко выздороветь от всех болезней

Читать далее...

ПРАВИЛО БУМЕРАНГА.

Правило БУМЕРАНГА

                                                       Других не зли и сам не злись. Мы гости в этом бренном мире!

                                                       А если что не так - смирись и будь умнее - УЛЫБНИСЬ,

                                                      Ведь в мире всё  ЗАКОНОМЕРНО -

                                                       ЗЛО, излученное тобой, к ТЕБЕ вернётся непременно!

 

 

Как манипулировать вкусом?

Читать далее...

Синдром Адели: когда любовь - болезнь.

Читать далее...

Энерговосстановление.

Душа и тело

Она от Бога. Конец цитаты.

Подробности:

Ну,да,есть те самые энерго ситстемы -которые обеспечивют нашу жизнедеятельность. Это еще из Ней Цзи известно - а ей как минимум 6000 лет.

Есть Великий предел -это энергосистема(резервуар...) в котором содержится вся наша энергия,на всю оставшуюся жизнь,есть инь,есть ян (океаны энергий...),есть чудесные сосуды( моря энергий...)  эти сезонные ритмы обеспечивают,вплоть до суточного ритма,где "капает" строго на одни сутки. Именно поэтому вся гомеопатия и микроволновый резонанс сохраняет 100% действие только на сутки,потом энергия обновляется,ну и повторять надо...

Но не над так сразу - это ж только суточная меняется  раз в сутки,а в году еще 6 энергий - по 2 месяца каждый и 20% это еще на два месяца - потом годовая ,поэтому процентов 10 еще год,но и потом системы есть...

Читать далее...

4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ

К кому приходит рак: психосоматические причины онкологии.

Почему люди заболевают раком. В последние годы накапливается достаточно доказательств у учёных и психологов, что рак  имеет в своей основе психосоматические причины. И сейчас мы узнаем о них. Я нашла великолепный материал в Интернете. Хочу познакомить вас с ним. Читайте и делайте выводы.

*  *  *

Очень часто онкологическим заболеваниям предшествует ощущение, что ты никому не нужен, не востребован ни на работе, ни в семье. А люди, которые во время болезни борются с этим ощущением и ставят конкретные цели за пределами своего заболевания, часто, преодолев болезнь, живут насыщенно и достаточно долго, утверждает Александр ДАНИЛИН, психотерапевт ПНД № 23, ведущий программы «Серебряные нити» на «Радио России». Он рассказал о психосоматических причинах онкологии и возможности преодолеть болезнь.

Читать далее...

Норбеков М.С. Суставная Гимнастика

.Болит тело — кричит душа. (альтернативная карта взаимосвязей тела и духа).

Тело и душа неразделимы. Зная болезни тела, можно предположить как человеку живётся: его любят или нет, какая самооценка, винит ли себя за прошлое, одинок ли…

Как в теле проявляются наши душевные проблемы

Тело человека — это карта его проблем. Если что-то не в порядке с психикой, духом, то это неизбежно отражается на теле: та или иная часть заболевает. О каких душевных проблемах говорит та или иная болезнь? Подробно в книгах Луизы Хей «Целительные силы внутри нас», «Здоровый дух — здоровое тело».

Читать далее...

Домашние леденцы от кашля своими руками

Я помню, когда я работала в аптеке, как сметали с прилавков леденцы и пастилки от кашля и от боли в горле, особенно в осенне-зимний период. Больше всего это касалось индийских препаратов, изготовленных на основе трав, которые и стоили дешевле, и казались более эффективными.

Но, одна из моих уважаемых коллег с бооольшим опытом работы, никогда не советовала нам самим покупать эти леденцы, а дала свой домашний рецепт приготовления пастилок от кашля и боли в горле, который я теперь использую всегда, когда это становится необходимым.

Такие леденцы можно приготовить заранее и хранить в жестяной баночке из под конфет.



В основу леденцов идет крепкий настой чая каркаде, имбирь, специи, мед, коричневый сахар и никаких сомнительных ингредиентов.

ЛЕДЕНЦЫ ОТ КАШЛЯ СВОИМИ РУКАМИ

Маски из семян льна

http://www.naturalmask.ru/maski-iz-semeni-lna.html

Маски из семян льна

Залейте 1 ст. ложку семян льна половиной стакана горячей воды, доведите до кипения, и прокипятите 15-20 минут, чтобы семена разварились, и образовалась слизеобразная масса. Затем снимите отвар с огня, оставьте до полного охлаждения, и после процедите.

Добавьте к 2-м ст. ложкам процеженной слизи 1 ст. ложку жирных молочных сливок (или же 1 ст. ложку очень мягкого растаявшего сливочного масла). Тщательно все перемешайте и разотрите, нанесите состав густым слоем на лицо, и спустя 20-25 минут смойте теплой водой.

Кстати, эту маску из семян льна можно наносить на область кожи вокруг глаз.



Также для хорошего питания сухой кожи, и подтягивания уже увядающей кожи к 2-м ст. ложкам процеженной, и еще теплой слизеобразной массы следует добавить 1 неполную ст. ложку растительного масла (оливкового, персикового,миндального, или др.), и 1 чайную ложку меда.

Далее состав необходимо тщательно растереть, наложить на кожу лица на 15-20 минут, и по истечении времени умыться теплой водой. При увядающей коже хорошо будет смыть маску теплой водой, а после ополоснуть лицо прохладной водой.

* * * * *

Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях.

 

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. 



1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера. 

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз. Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.



Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность

 

Источник:http://mudrost.mirtesen.ru

Целебные средства от усталости...

 

Целебные средства от усталости...

http://mudrost.mirtesen.ru/blog/43253687885/TSelebnyie-sredstva-ot-ustalosti...

Серия сообщений "Полезное о здоровье":

Часть 1 - Отбелить зубы за один день
Часть 2 - Центильные величины детей до 17 лет
...
Часть 7 - Нужный сайт
Часть 8 - Польза и вред продуктов
Часть 9 - Целебные средства от усталости...
Часть 10 - Индекс массы тела
Часть 11 - Как узнать сколько вам лет на самом деле?
...
Часть 21 - Луна и ее влияние на вес
Часть 22 - Когда болит голова. Лекарства от головной боли
Часть 23 - Вредные здоровые привычки

АБРИКОС НА СТРАЖЕ ТВОЕЙ КРАСОТЫ.

АБРИКОС НА СТРАЖЕ ТВОЕЙ КРАСОТЫ.

Сухая кожа является достаточно красивой и гладкой,
но недостаток влаги приводит к раннему появлению
морщинок. Эффективным средством ухода за кожей,
восстанавливающим тонус и здоровое сияние кожи,
является маска для лица.Предлагаю проверенный
рецепт, в основе которого используются абрикосы.

Возьмите 2 средних размера абрикоса, 1 желток, 1 ст.ложку
овсяных хлопьев,половину чайной ложки мёда. Абрикосы
разотрите до кашицы, добавьте овсяные хлопья, желток и
мёд, всё тщательно размешайте и дайте постоять этой
кашице 20-30 минут, чтобы хлопья разбухли.

Полученную маску нанесите на лицо, держите 15-20 минут,
затем смойте тёплой водой.После этой маски кожа станет
более мягкой и нежной.

Эта маска способствует укреплению и восстановлению
потерянной влаги.Овсяная мука очищает кожу, не травмируя
её,мёд защищиет кожу от воздействия окружающей среды,
а желток смягчает.

ГРАНАТОВЫЙ СКРАБ ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ.

ГРАНАТОВЫЙ СКРАБ ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ.

Гранат - один из самых богатых антиоксидантами фруктов.
Исследования показали, что гранатовый сок содержит больше
антивоспалительных антиоксидантов, чем красное вино и
зелёный чай. Ешьте больше свежего граната. Или приготовьте
из него антивозрастной скраб, наносите его один или два раза
в неделю, чтобы избавиться от мёртвых клеток.


ПОПРОБУЙТЕ ГРАНАТОВЫЙ ОТШЕЛУШИВАЮЩИЙ СКРАБ:

Отрежьте верхушку(хвостик)граната, и сделайте зарубки на
кожуре, но не разрезайте плод полностью.

Положите в чашку с водой на 5-10 минут, отделите кожуру от зёрен.

В миксере смешайте 2 столовые ложки гранатовых зёрен и 1 чашку
свежей овсянной муки. Переложите в тарелку; перемешайте с 2 ст.
ложками мёда(для антисептических свойств) и 2ст.ложки пахты.

Аккуратно массируйте лицо в течение нескольких минут, затем смойте.

Для обработки грубых зон, например,локтей,добавьте 3/4 стакана
коричневого сахара.

Доступные пилинг-маски

Милые подруги, наступило холодное время года, имеено сейчас подходящее время привести свою кожу в порядок к Новому году. Косметологи уверены пилинг - главная составляющая ухода за кожей осенью и зимой. Это могут быть и очищающие "маски", и серьезные процедуры которые делают в салоне красоты или специализированном медицинском центре.

Рассмотрим доступные в домашних условиях пилинг-маски:

Абрикосовая - эта маска подойдет для любой кожи. Для ее приготовления понадобится 1 стакан абрикосов без косточек. Измельчить в миксире и добавить 1 столовую ложку меда. После чего нанести толстым слоем на лицо избегая зону вокруг глаз, дать высохнуть. Затем смыть теплой водой, и нанести любой увлажняющий крем.

Виноградная - смочите ватный тампон в в свежевыжатом виноградном соке, и протрите им лицо и шею. Смойте теплой водой через 10-15 минут. Можно также протирать кожу замороденныи кубиками льда из виноградного сока.

Апельсиновая - понадобится сок одного апельсина (можно грейфрукта) с мякотью, перемешать его с медом в пропорции 2:1. Держите маску 10 минут, затем смойте теплой водой.

Клубничная - это маска вернет сухой коже эластичность. Для ее приготовления понадобится 100гр. клубники (можно замороженной). Ягоды протереть, смешать с сырым желтком и нанести на лицо. Через 15 минут смыть теплой водой.

Кофейная - для очищенной кожи любого типа подходит кофейная гуща. Она равномерно наносится на предварительно очищенную и слегка увлажненную кожу. Когда кофейная гуща слегка подсохнет, снимите ее легкими массирующими движениями, после чего сполосните лицо теплой водой.

Яичная - 0,5 чайной ложки размолотой в кофемолке яичной скорлупы размешайте с яичным желтком и 1 чайной ложкой сметаны. Нанесите смесь на кожу, через 20 минут смойте и нанесите на кожу питательный крем.

Правила домашнего пилинга
1. Применять не чаще 3-х раз в неделю.
2. Если у вас имеются прищыки, воспаления, гнойнички - любой вид отшелушивания противопоказан.
3. Средства для пилинга наносятся только на влажную очищенную кожу и при этом никогда на зону вокруг глаз!

Будьте красивыми!

P.S. Возможно кто-то из вас намеревается выйти замуж за иностранца, тогда вам стоит посетить сайт Euromeet. Здесь вы найдете много полезной информации, а также сможете обсудить интересующие вас вопросы с участниками проекта! Отличный ресурс – рекомендую!

В обзоре использованы материалы журнала "Добрые советы"

Косметические маски для проблемной кожи

Сегодня решила продолжить тему лечения угревой сыпи (иначе называемой, АКНЕ) и поделиться рецептами масок для проблемной кожи.

Для начала стоит заметить, что проблемная кожа и акне редко бывают чисто косметологической проблемой. Их лечение требует комплексного подхода и внимания специалистов. Если внезапно начались проблемы: кожа стала быстро засаливаться, появились гнойнички и воспаления, не мешкая обратитесь к специалисту. Желательно врачу-косметологу или дерматологу.

Возможно, придется пройти кое-какие анализы и обследования. поскольку акне могут возникать при некоторых заболеваниях внутренних органов, гормональных сбоях и нарушениях обмена веществ. Посетите терапевта, гинеколога, эндокринолога. Не лишним будет анализ крови на глюкозу.

А в домашних условиях попробуем справиться с проблемной кожей масками.

ЭФФЕКТИВНАЯ ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА.

Как правило, гнойнички на коже - прямое следствие повышенной секреции сальных желез. Поры быстро закупориваются и начинается воспаление. Поэтому очень важно тщательно очиать кожу.

 1 столовую ложку перекиси водорода смешиваем с 2 ст.ложками кефира. Добавляем 2 капли нашатырного спирта и тщательно перемешиваем. Наносим на лицо на 20 минут, затем смывам теплой водой. Результат - открытые поры, дышащая кожа и ощущуние свежести. Кстати, если такую маску делать для комбинированной кожи, то чтобы не пересушить ее можно кефир заменить сметаной.

ОГУРЕЧНАЯ МАСКА

Небольшой огурец натираем на мелкой терке, смешиваем с 1 чайной ложкой буры (для тех, кто не знает - бура - аптечный препарат, это антисептическое и вяжущее средство). Тщательно перемешиваем, если смесь слишком сухая, можно добавить несколько столовых ложек кипяченой воды. Наносим смесь а 20-30 минут, затем смываем теплой водой.

Можно применить и другой вариант. Огурец натереть на терке, залить 100г водки, настоять пару дней в темном месте. Затем этим раствором смочить марлевые салфетки и накладывать их на лицо на 15-20минут.

ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА.

Великолепное средство для жирной и проблемной кожи: очищает и сужает поры, насыщает кожу питательными веществами и обладает легким отбеливающим действием. 50г дрожжей развести кипяченой водой до консистенции сметаны. Вместо воды можно использовать раствор перекиси водорода - он прекрасно обеззараживает и подсушивает кожу. Смесь наносим сначала тонким слоем, а через 5 минут накладываем второй, чуть более толстый слой. Ждем пока маска высохнет. Как только она начала трескаться - все, пора смывать. Смываем сначала теплой водой, а затем ополаскиваем холодной.

Теперь лишь осталось нанести увлажняющий крем.

Кстати, девочки, поделитесь, кому и о чем хотелось бы узнать. Может стоит поднять какую-то специфическую, наиболее востребованную тему?

С удовольствием прислушаюсь к вашим пожеланиям!

Лицом в салат. Лучшие косметические рецепты осени.

Лучшие косметические рецепты осени.

Отшелушивающий пилинг из овсянки
Овсяную кашу называют "кашей красоты". И неспроста – в ней содержатся ценные микроэлементы, множество витаминов и органические кислоты, которые помогают коже выглядеть свежей и упругой. Не любишь завтракать кашей? Тогда делай отшелушивающий пилинг из геркулеса!
Ингредиенты: 1 ч. ложка геркулеса, 1 ч. ложка кукурузных хлопьев, ? ч. ложки сахарного песка, 1 ст. ложка подсолнечного или оливкового масла.
Способ приготовления:
Смешай геркулес, кукурузные хлопья и сахар, а затем залей маслом. Полученную смесь мягко втирай в кожу в течение 2 минут, затем смой теплой водой.


Лосьон для тела из помидоров
О пользе помидоров для кожи можно говорить бесконечно: в них содержится ликопен – антиоксидант, который борется со свободными радикалами, а значит, предотвращает появление морщинок. К тому же помидоры богаты аминокислотами и витамином C, которые делают кожу невероятно мягкой, ровной и свежей.
Ингредиенты: половинка среднего помидора.
Способ приготовления:
Рецепт прост: ежедневно протирай тело половинкой томата


Маска для волос из авокадо
Маска для волос из "аллигаторовой груши" особенно полезна для сухих, слабых, безжизненных волос. Авокадо содержит множество масел, ферментов, а также витамин E, которые увлажняют и укрепляют волосы.
Ингредиенты: 1 плод авокадо
Способ приготовления:
Ложкой разомни плод и нанеси полученную массу на волосы. Подержи маску 10-15 минут и смой теплой водой.


Ванночка для локтей из масла.
Кожа на локтях всегда грубее, чем на остальных участках тела. В борьбе за мягкость и гладкость, тебе поможет оливковое масло. Чтобы кожа на локтях стала мягче и нежнее, ванночки из масла достаточно делать всего 1 раз в неделю.
Ингредиенты: полчашки оливкового масла
Способ приготовления:
Разогрей масло и разлей в две мисочки. Опусти туда локти и посиди так минут 15. Затем насухо вытри руки.


Маска для лица из холодного чая
Иногда обычный чай с лимоном, может не только согреть в холодный осенний вечер, но и оказать благотворное воздействие на твою кожу. Маска на основе чайной заварки особенно полезна обладательницам нормальной и сухой кожи. Она отлично питает и увлажняет!
Ингредиенты: 1 ч. ложка лимонного сока, 1.ч ложка охлажденной крепкой заварки, 1,5 ст. ложки молока, 1 ч. ложка взбитого белка, 1 ст. ложка овсяных хлопьев, 1 ст. ложка косметической глины, 2 чайные ложки измельченных ядрышек миндаля.
Способ приготовления:
Смешай все ингредиенты, однородную массу нанеси на лицо, избегая области вокруг глаз. Подержи маску 10-15 минут и смой прохладной водой


Скраб для тела из кофейной гущи
Читать далее...