У нас с мамой одна беда на двоих: это артрит.
У меня еще и шпоры в придачу. Мы нашли несколько рецептов и решили полечиться настоем картофеля на кефире, нам говорили, что неплохо помогает. Пролечились мы этим рецептом два месяца, но боли нас так и не оставили, и в эффективности этого средства мы сначала даже разочаровались. Но прошло какое-то время мы стали замечать, что артрит перестал нас беспокоить. Оказалось, что излечение происходит постепенно , а не сразу.

Вот сам рецепт, которым мы пользовались:

Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.

Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.

Прежде всего, нужно обязательно обратиться к врачу и определиться с диагнозом. Вам выполнят рентген коленных суставов (а возможно и тазобедренных), при необходимости, врач назначит УЗИ сустава. И порекомендует лечение. Лечение, как правило, включает обезболиваюшие, противовоспалительные препараты и средства, содержащие хондроитин и глюкозамин – способствующие приостановке дегенерации и частичному восстановлению хряща. Также рекомендуется физиотерапия (чаще при стихании обострения), массаж, лечебная гимнастика. Но длительное применение некоторых медицинских препаратов (нестероидных противовоспалительных) может привести к серьезным нарушениям пищеварительной системы, образованию язв и эрозий, желудочным кровотечения, формированию колита. Поэтому применение безопасных народных средств является оправданным. Лечение народными средствами больных коленных суставов Лечение народными средствами основано на тех же принципах, что и официальная лекарственная терапия: снятие боли противовоспалительное действие улучшение состояния хряща улучшение обменных процессов Народные рецепты, при болезнях коленных суставов Содовые ванны или примочки. На литр теплой воды берем 1 ст.л. пищевой соды. Опускаем ноги по колено в этот раствор или делаем примочки. И в том и в другом случае продолжительность процедуры 15-20 минут. После лечения «умасливаем» колено оливковым или подсолнечным маслом или кремом, содержащим витамин А. Лечимся черной редькой. Применяем ее и внутрь и наружно. Натощак съедаем 2-3 ст. л. измельченной редьки. А свежеочищенную кожуру прикладываем к колену, начиная с пяти минут, прибавляя по минуте ежедневно; довести до 15 минут; а потом снижаем экспозицию до 5 минут. Через 10 дней повторяем курс Медово-горчичные компрессы. Намазываем колени медом (не облизывать!) и обертываем нежесткой бумагой. Следующий слой – горчичники накрываем целлофановой пленкой и укутываем чем-нибудь теплым. Спокойной ночи Вкусный рецепт. Желе готовим. Только вместо воды используем свежевыжатый апельсиновый сок. 25 г желатина заливаем 300 мл сока, охлаждаем. Получится густое желе. Кушайте небольшими порциями трижды в день. Приятного аппетита и крепкого здоровья! Продолжаем лечиться апельсинами! Перемалываем яичную скорлупу до порошкообразного состояния на кофемолке и кушаем по полчайной ложки, запивая апельсиновым соком. Вместо дорогих кальциевых препаратов (не называю — каких). Луковый доктор. Среднюю луковицу моем, но не чистим – мелко режем и обжариваем до приятного золотистого оттенка. Заливаем 0,5 литра кипятка и варим минут 15. Затем процеживаем. Пьем во время еды – кости радуются! Хреновое лечение. Лист хрена ошпариваем кипятком и прикладываем к колену часа на 2 – 3. Лечимся неделю. Боль хреном снимет! Сальный рецепт. На ночь привязываем к колену кусочек свежего свиного сала. Утром повязку снимаем (съедать сало не надо!), а следующим вечером привязываем свежий кусочек. И так – 5 «сальных» ночей. «Вино» из одуванчиков. Если сумеете дотерпеть до весны, соберите 130 одуванчиков, залейте пузырьком тройного одеколона (если найдете; можно обойтись и 70% спиртом), закройте и поставьте настаиваться в темное место на 40 дней. Смазывайте колено. Ему понравится… «Раз картошка, два картошка…». Обрываем все цветы у картофеля. Сушим. Половину цветов используем для приготовления настоя: 1 ст.л. измельченных цветов заливаем двумя стаканами кипятка, томим в термосе 3 часа, процеживаем. Пьем три раза в день по полстакана за полчаса до еды. Вторую половину картофельных цветов заливаем тройным одеколоном (см. реплику выше). Настаиваем в темном месте 3 недели. Втираем в больное колено; оно скажет Вам спасибо! Яичный рецепт. Берем 2 свежих куриных яйца, смешиваем их с двумя ст. л. столового уксуса и тщательно взбиваем венчиком. 10 дней делаем компрессы смесью. На одиннадцатый пробуем присесть – получится! Наш знакомый топинамбур. Вы уже читали статью о топинамбуре? Он и при болях в коленях помогает. Измельченную земляную грушу залейте кипятком и пусть немного настоится. Попарьте ноги и наденьте шерстяные носки. Настой не выплескивайте, его можно использовать до четырех раз, подогревая до температуры 70°. После трех-четырех процедур Вы заметите, что колено не только сгибается, но и разгибается – причем без боли! Артриты и артрозы коленного сустава – дело серьезное! Лечитесь народными средствами на здоровье, но не забывайте проконсультироваться с врачом! gifzona.ru

Серия сообщений "СУСТАВЫ":

Полечим суставы.Рецепты из народа.Отчаился? "Помоги себе сам"

Часть 1 - Борьба с болью в суставах при помощи натуральных средств.
Часть 2 - . О лечении суставов куриным протеином.
Часть 3 - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА И РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ..
Часть 4 - Что делать, если болят колени?
Часть 5 - На улице сыро,могут Немного беспокоить суставы.Вылечим!Что делать, если болят колени – народные средства.

Народная медицина эффективно лечит боль в коленном суставе. Ведь народные средства снимают воспаление, улучшают кровообращение и питание больного сустава. Кроме того, боль в коленном суставе может быть симптомом артроза, при котором народные средства эффективно предотвращают деформацию сустава. Для применения народных средств при боли в коленном суставе совсем не обязательно знать точный диагноз (артрит, артроз и т.д.). Ведь применяемые средства обладают универсальными свойствами. А самый лучший врач - это вы сами, поскольку только вы сможете определить свое самочувствие при лечении тем или иным народным средством. Четыре совета Ванги для лечения боли в коленном суставе При болях в коленном суставе Ванга советует 10 вечеров подряд делать ванночки в прохладной воде, в которой папоротник варился. Боль в коленном суставе, вызванная артритом, Ванга предлагала лечить так: в 0,5 л крепкой водки варить полпакета семян горчицы, пока не останется половина жидкости. Больной коленный сустав мазать утром и вечером, а еще делать ванны в отваре черемухи. Если боль в коленном суставе вызвана артритом, ревматизмом и усиливается при плохой погоде, на колени нужно поставить горячую припарку из сваренных листьев черемухи. При болях в коленях приготовить теплую ванну, в которую добавить чашку яблочного уксуса и чашку английской соли. Принимать такие ванны 2-3 раза в неделю по 10-15 минут. Народное средство для лечения боли в коленном суставе №1 Если коленный сустав просто болит, то народная медицина рекомендует делать состав, для которого нужны 1 ст.л. меда, 1 ст.л. горчицы и 1 ст.л. растительного масла. Сначала в горчицу добавить масло и хорошенько размешать, ставить на огонь и довести до кипения. Как закипит, тут же снять и в еще горячую смесь добавить мед. И снова хорошо размешать. Расстелить целлофановый мешок, на него положить сложенную в два слоя марлю, весь состав равномерно распределить по ней и наложить на больной коленный сустав, укутав поверх целлофана теплым платком, держать 2 часа. Боль в коленном суставе постепенно проходит, а затем и вовсе исчезает. Это народное средство можно использовать несколько раз. Только хранить его обязательно в холодильнике, а перед употреблением подогревать. Народное средство для лечения боли в коленном суставе №2 При болях в коленном суставе принимайте перед завтраком сироп из 0,25 ч.л. чесночного сока и 1 ст.л. оливкового масла. Сироп этот еще и иммунную систему укрепляет. Народное средство для лечения боли в коленном суставе №3 Для облегчения боли в коленном суставе попробуйте простые компрессы. Компресс летний. Нарвите по хорошему пучку зеленых перьев лука и чеснока, мелко порежьте, разотрите, чуть-чуть обрызгайте подсолнечным маслом, заверните в марлю и прикладывайте на час-полтора. Компресс зимний. Половинку крупной луковицы, пять зубчиков чеснока, 1 большой лист алоэ натрите на мелкой терке, перемешайте с 1 ст.л. топленого сливочного масла и добавьте кусочек пчелиного воска размером с лесной орех. Поставьте все на огонь, помешивая, пока воск не растворится. Остудите и прикладывать в виде компресса. Время - по индивидуальной чувствительности. Если компресс переносится хорошо, то можно и на всю ночь оставить. Народное средство для лечения боли в коленном суставе №4 Хлеб, кефир и сода при болях в коленном суставе. В 0,5 л банку нужно налить 1 стакан кефира и накрошить туда ржаного хлеба столько, чтобы емкость была заполнена доверху, после чего добавить в эту массу 1 ч.л. соды. Поставить банку на пять часов в темное месте, а затем содержимое процедить и отжать. Из получившейся жидкости делать компресс на больной коленный сустав, лучше всего на ночь. И так - 3-4 дня подряд. Народное средство для лечения боли в коленном суставе №5 Для снятия боли в коленном суставе 30 г обычной соли всыпать в 1 л воды и тщательно размешать до полного растворения. В отдельной посуде отмерить 40 мл нашатырного спирта и добавить к нему 10 мл камфорного спирта. Смешать, смесь влить в солевой раствор и встряхивать банку до тех пор, пока не исчезнут белые хлопья. На коленный сустав накладывать компрессы с последующим утеплением. Народное средство для лечения боли в коленном суставе №6 Это народное средство лечит подагру, артрит, выводит соли из организма. После его применения коленные суставы становятся более подвижными. Взять по 1 стакану соков редьки, моркови, красной свеклы, меда, водки, сока алоэ. Все смешать. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Выпить весь приготовленный состав. Затем сделать перерыв на неделю и повторить прием, приготовив новую порцию. Народное средство для лечения боли в коленном суставе №7 Это народное средство помогает от болей в коленном суставе, способствует выведению солей из организма. 1 кг клубней сельдерея помойте и натрите на крупной терке, сложите в 3 л банку и залейте 1 л водки. Поставьте в темное место, накройте банку тряпкой, настаивайте 10 дней, затем процедите, слейте в банку, а оставшийся жмых залейте 1 л чистой воды и снова на сутки поставьте. После этого вновь отцедите, смешайте с первой слитой порцией и поставьте в прохладное место. Принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 мин до еды. Боли в коленном суставе проходят уже после месяца приема настойки. Народное средство для лечения боли в коленном суставе №8 Коленные суставы лечат, обертывая их листьями капусты, мать-и-мачехи, лопуха. А можно приготовить кашицу: натереть капустный лист, или лист лопуха, или черную редьку, или хрен. На тряпочку нанести слой кашицы и на несколько минут к больному месту приложить. Если кожа чувствительная, можно добавить к едкой кашице тертое яблоко (1:1). Народное средство для лечения боли в коленном суставе №9 200 г измельченных корзинок подсолнуха, сорванных после сбора семечек, заливают 1 л самогона, добавляют 20 г натертого на терке детского мыла. Ставят на 10 дней в темное теплое место. Готовой настойкой растирают больные коленные суставы утром и вечером. После этого следует хорошо их утеплить. Народное средство для лечения боли в коленном суставе №10 1-1,5 кг песка просеивают, нагревают на противне до 40-50 С и высыпают в клеенчатый мешок размером 15x20 см. Сверху мешка надевают чехол из полотняной ткани. Больной коленный сустав обкладывают 1-2 такими мешками, чтобы они плотно прилегали к коже, и обертывают теплым платком, шарфом. Держат песочную грелку 20 мин. ИСТОЧНИК

Серия сообщений "СУСТАВЫ":

Полечим суставы.Рецепты из народа.Отчаился? "Помоги себе сам"

Часть 1 - Борьба с болью в суставах при помощи натуральных средств.
Часть 2 - . О лечении суставов куриным протеином.
Часть 3 - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА И РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ..
Часть 4 - Что делать, если болят колени?
Часть 5 - На улице сыро,могут Немного беспокоить суставы.Вылечим!Что делать, если болят колени – народные средства.

Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.

Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.

Проявления артроза:

• боли, чувствующиеся в глубине суставов, усиливающиеся при физической нагрузке и уменьшающиеся в покое
• утренняя скованность
• хруст в суставах
• ограничения движения в суставах.
• наличие деформации сустава за счет костных разрастаний.

Волшебный йод - так называют раствор йода с чесноком. Готовится он в пузырьке из-под пустырника или валерьянки: мелко нарезать чеснок 3-4 зубчика, залить йодом (помещается примерно 3-5 маленьких пузырьков йода). Взболтать, настаивать неделю.

Мажьте чудесным раствором все: и колени, и суставы, и радикулит, любые ранки и синяки.
Боль, синяки исчезают очень быстро. Супер - средство!

1. Лежа на спине, поднимите прямую ногу примерно на 15 градусов над полом. Задержитесь в этой позиции на 25–40 секунд и опустите ногу. Во время подъема и удержания ноги корпус и таз должны оставаться неподвижными – работают только мышцы бедра и ягодиц. После короткого отдыха выполните подъем второй ноги. В статическом варианте упражнение выполняется 1 раз, в динамическом – время удержания ног сокращается до 1–2 секунд, а число повторов увеличивается до 10–12.
2. Лежа на животе, согните на 90 градусов одну (любую) ногу в коленном суставе. Приподнимите согнутую ногу на 10 градусов над полом и держите 25–40 секунд. Удержание ноги, как и в предыдущем упражнении, происходит только за счет работы мышц бедра и ягодиц. В статическом варианте выполняется 1 раз, в динамическом – время удержания – 1–2 секунды, число повторов – 10–12.
3. Упражнение для физически крепких людей с тренированными мышцами: лежа на животе, поднимите прямые ноги на 10–15 градусов над полом и медленно разведите их стороны, после чего также медленно сведите. Не опуская ног на пол, повторите сведение и разведение 8–10 раз.
4. Лежа на боку, согните нижележащую ногу в коленном суставе, а верхнюю выпрямите. Медленно поднимите верхнюю ногу на 40–45 градусов над полом и удерживайте 25–35 секунд. Перевернитесь на второй бок и повторите эти же самые движения.
5. Сидя на стуле, поднимите выпрямленную ногу как можно выше, задержитесь на 40–50 секунд, после чего опустите ее и проделайте это же самое второй ногой. Повторите 2–3 раза.
6. Стоя, руками опираясь на спинку стула, приподнимитесь высоко на носки и задержитесь на 20–30 секунд. Выполните 10–15 повторов. В динамическом варианте упражнения длительность подъема на носки составляет 1–2 секунды. Опуская пятки на пол, обязательно расслабляйте икроножные мышцы.
7. В ритме предыдущего упражнения выполняйте подъем носков, стоя на пятках.
8. Поставьте одну ногу на носок, высоко подняв пятку, в то время как другая нога всей ступней стоит на полу. После этого плавно смените положение ног, как бы перекатываясь с носка на пятку.
9. Сидя на стуле, выполните массаж бедер, энергично растирая их передние и боковые стороны около 3 минут. Закончите мягким поглаживанием каждого бедра в направлении снизу вверх.

http://sustavzdorov.ru/artroz/uprazhneniya-pri-kolennogo-191.html

Серия сообщений "Лечение упражнениями":

Часть 1 - 15 упражнений, полезных при варикозе
Часть 2 - 5-минутные упражнения для суставов рук.
...
Часть 15 - Цигун: упражнения для шеи
Часть 16 - Цигун: упражнение для суставов ног и всего позвоночника
Часть 17 - Девять упражнений доктора Евдокименко при артрозе коленных суставов

    У моего мужа год назад сильно заболело колено, пришлось обратиться в больницу, где ему поставили диагноз "артроз". Назначенные лекарства не очень помогли и подруга посоветовала целебное средство.

•    Вечером залить 1 ч.л.желатина 0,25 ст.холодной воды и оставить на ночь.    Утром добавить к разбухшему желатину 1 ч.л.меда, долить стакан кипятком до верха, размешать и, остудив выпить все.

     Эту смесь муж пил три месяца, боли в колене прошли, да вдобавок волосы стали гуще и сильнее.
    А также, регулярно выполнял, лежа в постели, упражнение «велосипед». Поднимал поочередно каждую ногу вверх, перпендикулярно туловищу, и, невзирая на боль, подтягивал колени к себе. Так же, лежа на спине, отводил поочередно в сторону то правую, то левую ногу.

    Не давал суставу застаиваться. Не лежал! Выполнял по хозяйству любую посильную работу, стараясь не носить тяжелого. Ежедневно ходил на прогулку.

Суставные хрящи эластичны, способны сжиматься, поверхности суставного хряща при высоких нагрузках давления покрываются особой смазкой, что обеспечивает плавное движение, почти без трения. И. именно, коллаген способствует выработке смазочного материала и соединительной ткани.
Чтобы коллаген вырабатывался в нужном количестве, достаточно каждый день есть мюсли (0,5 стакана) из размолотого зерна — овса, ячменя, пшеницы, ржи, гречихи, стручковые — горох, бобы, чечевицу, а также панцирных животных (улитки, устрицы, моллюски).
Коллаген «любит» железо. Это значит, что вам нужно есть говяжью печень, сердце, нежирное мясо, язык, стручковые, продукты из цельного зерна.
Соединительной ткани в большом количестве нужен белок. Здесь хороши соя, мясо, рыба и птица.
Также давно исследован и подтвержден учеными тот факт, что пищевой желатин хорошо восстанавливает суставы, так как изготовлен из хрящевой ткани животных и способствует восстановлению хрящей в суставах человека.
Чтобы приготовить это целебное средство, с вечера всыпьте 1ч. ложку сухого желатина в стакан, налейте туда же полстакана холодной кипяченой воды и оставьте на ночь, чтобы желатин хорошенько разбух. Утром в этот же стакан положите 1ч. ложку меда, размешайте с разбухшим желатином и добавьте стакан до верха горячей кипяченой водой. Хорошо размешайте и выпейте эту смесь в теплом виде натощак.
Принимать желатин в таком виде желательно курсами по 10 дней ( с таким же перерывом). Кроме восстановления суставов, при приеме желатина укрепляются ногти и волосы.

Еще 2 средства от больных суставов от natural-medicine.ru:

Первое средство - лавровое масло. Рецепт его приготовления прост. Столовую ложку измельченного в порошок лаврового листа помещают в стеклянную баночку из-под майонеза, заливают растительным маслом и ставят в теплое место на 2 недели. После этого баночку 3 часа нужно подержать на водяной бане, остудить и процедить. Пользуются лавровой мазью так: набирают ее немножко и втирают в больные места.

И второй рецепт - самый древний рецепт для лечения суставов - состоит из меда, водки, редьки и соли. 1,5 стакана сока черной редьки смешать со стаканом меда, 1 столовой ложкой соли и 0,5 стакана водки. Доза - одна рюмка смеси перед сном. Этим же средством можно растирать суставы.

Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.

Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.

Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.

ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ:

• Как избавиться от живота
• Пять приемов, которые помогут убрать жир с живота
• Как избавиться от живота за 7 дней
• Как избавиться от живота в домашних условиях
• Работающие советы о том, как избавиться от живота
• Похудение с помощью активированного угля
• Имбирь для похудения живота
• Как убрать живот за неделю
• Похудеть с помощью соды
• Кофе для похудения
• Как убрать живот без упражнений
• Как похудеть в животе
• диеты для живота
• ягоды годжи для похудения

Серия сообщений "рецепты":

Мои подписчики часто спрашивают, есть ли китайский рецепт, как убрать боли в коленях? В сегодняшней статье разбирается как раз такое упражнение.

Как всегда, метод очень прост, не требует финансовых вложений и доступен каждому.

Кому подойдет этот рецепт?

Всем, кто испытывает боли в коленных суставах. При этом не важен ваш диагноз: воспалительный ли у вас процесс или травма сустава.

Китайский рецепт- как убрать боли в коленях