, ? |
|
![]() |
"":. .? " "
1 - .
2 - . .
3 - ..
4 - , ?
5 - , .! , .
|
... |
"":. .? " "
1 - .
2 - . .
3 - ..
4 - , ?
5 - , .! , .
|
|
http://sustavzdorov.ru/artroz/uprazhneniya-pri-kolennogo-191.html
" ":1 - 15 ,
2 - 5- .
...
15 - :
16 - :
17 -
|
|
|
. |
, , , , . . , .
, (0,5 ) — , , , , , — , , , (, , ).
«» . , , , , , , .
. , , .
, , .
, 1. , , . 1. , . .
10 ( ). , .
2 natural-medicine.ru:
- . . - , 2 . 3 , . : .
- - , , . 1,5 , 1 0,5 . - . .
|