Цитата сообщения Даяна500
Эффектные модели на каждый день.
ТЁМНО - СИНИЙ ЖАКЕТ.
РОЗОВЫЙ ПУЛОВЕР.
********************
Гантели – это универсальное средство для занятия фитнесом. При их помощи можно воздействовать, а значит, и тренировать, все группы мышц. Вы хотите держать себя в форме? Систематические
упражнения с гантелями увеличивают физическую силу и устойчивость к нагрузкам, держат мышцы и тело в спортивной форме. Вырабатывается правильная манера держать спину, повышается ловкость и точность движений, суставы приобретают мобильность и подвижность.