Когда поджелудочная дает сбой — нам это доставляет ужасный дискомфорт. Но есть дин замечательный рецепт с мгновенным действием, который не только облегчит неприятные ощущения, но и избавит вас от них навсегда. А всему причина — семена льна. Именно они — эликсир здоровья для нашей поджелудочной железы.

«Целебные махи руками» — уникальное упражнение, способное творить чудеса!

Невзирая на кажущуюся простоту, регулярная долговременная практика этого упражнения излечивает повышенное артериальное давление, исцеляет болезни нервной системы, сердца и печени!

Рута известна вот уже много лет, её использовал ещё Диоскорид. Оно издавна считалось средством против самых разных ядов как растительного, так и животного происхождения.
Это растение, ещё в древности, до нашей эры, применялось для лечения самых разных заболеваний. С наступлением нашей эры, люди продолжили применение этого растения в медицинских целях. В таком известном труде, как капитулы, автором которых является не кто иной, как сам Карл Великий рута названа уже тем её латинским названием, под которым рута известна и сейчас. В те времена рута считалась обязательной для выращивания во всех садах, это и не удивительно, ведь оно считалось весьма эффективным средством против такой болезни, как чума, а это заболевание тогда, было очень распространено.
Рута душистая (пахучая) латинское название Ruta graveolens — это полукустарник, один из представителей семейства рутовых. Его высота составляет до одного метра. Растение имеет мочковатый, деревянистый корень.
Стебель взрослого растения у корня также становится деревянистой. Растение имеет серовато-зелёную, очередную, немного мясистую листву, которая дважды, или же трижды перисторассеченна. Цветки руты зеленовато-жёлтого цвета, правильной формы, собраны в щитковидную метёлку и имеют цветоножки небольшой длины.
Плоды, руты представляют собой округлые коробочки с четырьмя (реже пятью) гнёздами, каждое из гнёзд плода содержит от четырёх, до шести семян. Их цвет практически чёрный. Цветёт рута — в начале, середине лета. Время же созревания плодов — в начале и середине осени.
В природе, в РФ рута произрастает лишь в Калининградской области. Рута встречается на возделываемых участках, а также на мусорниках, где она растёт как заносное растение.

Читать далее

Упражнение на полупальцах включает работу физического тела и наши интеллектуальные способности, развивает координацию - ваше тело должно вас слушаться.

Это упражнение не занимает много времени.

Упражнения на координацию развивают не только наше здоровье и контроль над телом, но ещё и улучшают память, интеллектуальные способности, а все потому, что они не так просты, как кажутся на первый взгляд.

Известно, что проблемы со осанкой есть у большинства из нас, в особенности, если вы ведете сидячий или малоподвижный образ жизни, например, работа у вас с этим связана. Естественно, что со временем это дает достаточно большие проблемы, которые связаны не только со здоровьем, но и с фигурой, а также молодостью лица. Но вот, чтобы с осанкой работать это обычно требует большого количества времени, сил, а также не у всех есть в конце дня энергия, дабы что-то делать.

Однако всегда можно для себя найти максимально простые, но эффективные упражнения, которые бы помогли нам работать с осанкой и при этом не доставляли нам дискомфорта. И вот известным упражнением для работы с осанкой являются упражнения со стеной и в этой статье поговорим о еще одном упражнении для осанки - чем оно полезно и что может дать. Давайте смотреть.

Благодаря этому рецепту можно не только почувствовать себя заново

рожденным, бодрым, полным сил и здоровым, НО И СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС!

А ПРОЦЕДУРА СЛЕДУЮЩАЯ:

Имбирь, лимон и мед - замечательная смесь, особенно в период осени и зимы, для поддержания иммунитета. Все три компонента смеси очень полезны для организма. Лимон понижает давление и конечно же витамин С, который необходим. Чай с лимоном и медом помогает организму адаптироваться в межсезонье. О пользе имбиря можно вообще говорить часами. Корень имбиря можно использовать как противовоспалительное, рассасывающее, спазмолитическое, потогонное, тонизирующее, бактерицидное и антибактериальное. И это только часть всей пользы об этих простых продуктах. Рецепт очень прост.