-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Скворцова_Татьяна

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) УРОКИ_ФОТОШОПА фенька Ведическая_Культура Decor_Rospis Вяжем_вместе

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.02.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 781

Комментарии (0)

8 уроков Будды, для счастливой и гармоничной жизни.

Дневник

Вторник, 14 Июля 2015 г. 10:06 + в цитатник


1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

Читать далее...
Рубрики:  Психология и саморазвитие

Комментарии (0)

Когда мы теряем и набираем силу.

Дневник

Среда, 16 Июля 2014 г. 09:35 + в цитатник

 

Мы теряем силы, когда:

• говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать,
• не отдыхаем,
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом,
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться,
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе,
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем,
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
• работаем на неинтересной, надоевшей работе,
• боимся,
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится,
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,

Мы набираем силу когда:

• Знакомимся с новыми людьми,
• Получаем новые знания,
• Путешествуем,
• Преодолеваем свои страхи,
• Пробуем что-то новое,
• Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
• Занимаемся творчеством,
• Общаемся с приятными людьми,
• Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас,
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн),
• Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате),
• Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,
• Начинаем делать то, что просит сердце.

Рубрики:  Психология и саморазвитие

Комментарии (0)

Законы, по которым живет Вселенная

Дневник

Вторник, 17 Июня 2014 г. 09:45 + в цитатник

 

Законы, по которым живет Вселенная:

1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.

2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.

3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его.

4. Закон творчества. Человек может достигнуть процветания посредством энергии своего мышления, интуиции и воображения.

5. Закон воздаяния и получения. Если вы отдаете что-то, то это возвращается в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им с окружающими. Если у вас - дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность. Чтобы с должной почтительностью относиться к своим способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими. Если вы делаете это, вы привлекаете еще больше благ в свою жизнь.

6. Закон десятины. Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон благодарности источника поддержки - 10% от всего, что вы имеете. Вы никогда не знаете, как ваша десятина вернется к вам. Деньги - обычное явление. Но она также может прийти в виде примирения с кем-то, с новыми дружескими отношениями, в виде выздоровления и т.д.

7. Закон всепрощения. Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя.

Этот список составил знаменитый психолог Ренди Гейдж.

Рубрики:  Психология и саморазвитие

Метки:  
Комментарии (2)

Три вещи

Дневник

Среда, 09 Апреля 2014 г. 10:17 + в цитатник

5208321_u8qZWibkmUo (554x389, 28Kb)

Мудрый человек сказал однажды:



Три вещи никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность.
Три вещи не следует терять: спокойствие, надежду, честь.
Три вещи в жизни наиболее ценны: любовь, убеждение, доверие.
Три вещи в жизни ненадежны: власть, удача, состояние.
Три вещи определяет человека: труд, честность, достижения.
Три вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость.
Три вещи труднее всего сказать: я люблю тебя, прости, помоги мне.

Серия сообщений "притчи":
Часть 1 - Решила прыгнуть
Часть 2 - Притча про обиду
...
Часть 11 - Мораль той притчи такова...
Часть 12 - ПРИТЧА «ОН ОЧЕНЬ СТАРАТЕЛЬНЫЙ».
Часть 13 - Три вещи

Рубрики:  Психология и саморазвитие

Комментарии (0)

Как избавиться от плохих мыслей

Пятница, 06 Декабря 2013 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от плохих мыслей

Достаточно часто в нашу голову предательски закрадываются пугающие мысли, касающиеся нашего будущего. Более стойкие из нас отмахиваются от них, как от назойливых мух, и продолжают с улыбкой и удовольствием смотреть вперед. Но есть и те, в ком тут же разыгрывается воображение… И вот уже гипотетическая простуда видится им неизлечимой болезнью, а временные проблемы в личной жизни превращаются в тотальное одиночество. А если учесть, что мысль материальна, то можно представить, к чему приводят подобные «фантазии».
И сегодня мы поговорим о том, как перестать программировать себя на негатив, и как избежать осуществления наших страхов.
Читать далее...
Рубрики:  Психология и саморазвитие

Комментарии (0)

5 уроков от Мэйсона Джона:

Дневник

Вторник, 15 Октября 2013 г. 13:51 + в цитатник

Ты родился оригиналом, не умри копией


УРОК 1: Если вы жалуетесь на людей, то у вас не остается времени, чтобы любить их
Не тратьте свою жизнь на вечные жалобы. Человек, который везде ищет недостатки, редко находит что-то другое. Пусть ваша жизнь будет радостным восклицанием, а не скучным оправданием. Любой жалобщик будет говорить вам, что успех — это всего лишь везение.

Дети рождаются оптимистами, но мир старательно пытается избавить их от «иллюзий». Факт остается фактом: чем больше вы жалуетесь, тем меньше вы приобретаете. Жизнь в жалобах — глубокая яма. Единственная разница между ямой и могилой — во времени. Дух жалобы приходит сначала как случайный посетитель, потом как гость и, наконец, становится хозяином.

Некоторые люди всегда видят только плохое в сложившейся ситуации. Вам знакомы такие? Мелкие вещи затрагивают мелкие Души. Некоторые люди совершенно уверены, что могли бы сдвинуть горы, если бы только кто-нибудь убрал с их пути все камни. Самые разочарованные люди — это те, кто берет и только то, что само идет к ним в руки.

Нытики и жалобщики ищут общества с себе подобными. Они привлекают других жалобщиков и отталкивают людей настроенных позитивно…

Не жалуйтесь. Колесо, которое скрипит громче других, заменяют в первую очереди. Если вы жалуетесь на людей, то у вас не остается времени, чтобы любить их.

УРОК 2: Вы не можете идти в будущее задом наперед
Гораздо важнее смотреть в направлении, в котором вы идете, чем видеть то, откуда вы пришли. Не смотрите на свое будущее из перспективы вчерашнего дня. Слишком просто, все просчитав, отказаться или ограничить мечту, живущую в вас.

«Прошлое должно быть трамплином, а не гамаком», — сказал Эдмунд Берк, Вы не можете планировать будущее, глядя в прошлое. Никто не может идти в будущее задом наперед. Те, для кого прошлое выглядит таким значительным, не слишком много делают в сегодняшнем дне. В вашем будущем счастья гораздо больше, чем в любом из моментов прошлого, которые вы только можете вспомнить.

Не позволяйте вашим прошлым ошибкам стать мемориалами. Они должны быть кремированы, а не мумифицированы. Это очень важно — смотреть вперед, поскольку ваше призвание и предназначение—там.

Те, кто все время говорит о прошлом, идут назад. Говорящие о настоящем поддерживают себя на одном уровне. И только те, кто говорит о будущем, возрастают.

Некоторые люди находятся так далеко в прошлом, что будущее уходит прежде, чем они его настигнут.Будущее пугает только тех, кто предпочитает жить в прошлом.

Никто еще не въезжал в процветание задним ходом.

Вы не получите лучшее завтра, если сегодня думаете о вчерашнем дне. Прошлое ушло навсегда, и мы над ним не властны. То, что лежит у нас за спиной, не идет ни в какое сравнение с тем, что простирается перед нами.
УРОК 3: Слова могут исцелять сердца, но могут и взрывать мосты
Слова похожи на нитроглицерин: они могут исцелять сердца, но могут и взрывать мосты. Посмотрите на себя, что вы будете чувствовать, если в течение следующих двадцати четырех часов воздержитесь от того, чтобы говорить что-нибудь плохое о ком-то или о чем-то. «Разница между верным словом и почти верным такая же, как между молнией и светлячком», —сказал Марк Твен.


Вы можете узнать о человеке гораздо больше по тому, что он говорит о других, чем по тому, что другие говорят о нем.

Незаурядный человек говорит: «Давайте искать выход», посредственность скажет: «Выхода нет».

Незаурядный человек говорит: «Должно быть более удачное решение», посредственность: «Так поступают всегда».

Постарайтесь слова «если бы только» заменить другими: «в следующий раз». Не спрашивайте: «А что будет, если не получится?», говорите: «А что будет, когда получится?»

Невежество всегда жаждет поговорить. Наилучший момент для того, чтобы придержать свой язык, — это когда вы чувствуете, что просто должны что-то сказать. Вам никогда не нанесет вреда то, что вы не сказали. Молчание — мощное оружие, оно также является одним из самых труднооспоримых аргументов в споре.

Некоторые люди говорят, основываясь на собственном опыте; другие, основываясь на собственном опыте, молчат. Примите совет, данный вам природой: ваши уши устроены так, что не могут закрываться, а рот может!

Когда вспыхивает спор, мудрый человек гасит его с помощью молчания. Иногда вам приходится молчать, чтобы быть услышанным. Рыба попадает на крючок, когда открывает рот.

УРОК 4: Если вы позеленели от зависти, значит вы созрели для проблем
Одно из самых ценных решений, которое мы можем принять, — это не сравнивать нашу жизнь с жизнью других людей.

Кажется, некоторые люди знают, как прожить любую жизнь, кроме своей собственной. Зависть — это всепоглощающее желание видеть другого менее успешным, чем вы сами.

Не измеряйте ваш успех тем, чего не сделали другие. «Любовь не завидует» Зависть — это дань, которую посредственность платит преуспевающим. Критика в адрес соседского огорода не избавит от сорняков ваш собственный. Зависть — громадная трата психической энергии. Воздержитесь от нее — она источник многих несчастий. Если вы сравниваете себя с другими, ваш взгляд искажается.

«Не довольствуйтесь тем, чтобы быть осколком глыбы, будьте сами этой глыбой»(Уинстон Черчилль).

«Не будьте фрагментом, будьте чем-то целым» (Грэг Мейсон).

Не отдавайте управление вашей судьбой внешним силам. Крейг Стюарт говорит: «Слабые люди — рабы того, что с ними случается. Сильные — хозяева того, что с ними происходит».

Башмак не говорит ноге, до какого размера ей расти. Взгляд с верной перспективы побуждает вас двигаться сообразно вашему видению, а не обстоятельствам.

УРОК 5: Непрощение неразумно
Если вас обидели, то лучшей реакцией в данной ситуации будет забывчивость. Не держите в себе злости.

«Прощение должно быть как аннулированный вексель — порван пополам и сожжен, чтобы уже никогда не свидетельствовать против кого бы то ни было» (Генри Уорд Бичер).

«Никогда не разрубайте то, что может быть развязано» (Джозеф Джуберт).

Ненависть, горечь и месть — роскошь, которую никто из нас не может себе позволить. Люди нуждаются в любви особенно тогда, когда они меньше всего ее заслуживают. Прощение исцеляет, непрощение ранит. Вы не сможете выйти в лидеры, пытаясь свести с кем-то счеты.

Своим непрощением вы наносите удар по собственно судьбе. Ненависть — затяжная форма самоубийства вашей мечты. Последствия непрощения гораздо более мучительны, чем причины, его вызвавшие.

Это правда, что тот, кто прощает, прекращает, ссору. Похлопать человека по плечу — лучшее средство погасить назревающее столкновение.

Прощайте ваших врагов — у вас нет другого способа отплатить им. Благодаря прощению можете сэкономить на гневе, не платить высокую цену за ненависть и не тратить энергию впустую.

Если хотите быть несчастным, возненавидьте кого-нибудь. Непрощение производит гораздо больше разрушений в сосуде, в котором хранится, чем в том объекте, на который изливается.

«Жизнь — это увлекательное приключение прощения» – сказал писатель Норман Казинз. «У каждого человека дол быть специальное место на кладбище, где он мог бы хранить ошибки друзей и любимых. Простить — значит выпустить пленника на волю, обнаружив при этом, что пленником был ты сам»
 

Рубрики:  Психология и саморазвитие

Комментарии (0)

Правила успеха в достижении целей. Конфуций

Дневник

Вторник, 15 Октября 2013 г. 13:37 + в цитатник

5208321_P_99930_0__560356019 (455x700, 92Kb)

 Итак, девять правил:

1. Поддерживайте постоянное движение к своей цели.

 Люди, которые добились успеха - это те, кто постоянно поддерживал движение к своей цели. Не важно, насколько медленно вы двигаетесь, но движение должно быть постоянным, не останавливайтесь. И если вы идете в правильном направлении, вы достигнете места назначения.

 

2. Оттачивайте свои инструменты.

 Жизнь не стоит на месте, постоянно изменяются условия и обстоятельства, и это требует повышения мастерства в любом роде деятельности. Если вы хотите достичь цели, нужно принимать во внимание меняющиеся условия и обстоятельства, постоянно учиться, приобретать новые необходимые навыки и совершенствоваться – и это приведет к успеху. Это важное правило Конфуция люди часто упускают из виду.

 

3. Корректируйте методы достижения цели, но не саму цель.

 Если вы чувствуете, что цель правильная, но становится недостижимой, не нужно изменять цель, нужно корректировать методы ее достижения. Другими словами, нужно найти другие способы достижения цели, которые окажутся эффективными на данном этапе пути. Помните, что жизнь всегда меняется, поэтому, чтобы достичь своих целей, нужно учитывать эти изменения и самому меняться. От этого зависит успех в достижении целей.

 

4. Делайте лучшее, делайте хорошо.

 Что бы вы ни делали, делайте это хорошо, качественно, с любовью – насколько это вообще возможно. Делая лучшее из того, что вы можете, вы не будете потом сожалеть. Конфуций говорит: «Куда бы вы ни шли, следуйте туда всем своим сердцем». Чтобы добиться успеха в жизни, требуется всё от вас зависящее.

 

5. Ваше окружение определяет ваше будущее.

 Человек во многом зависит от своего окружения, которое значительно влияет на систему ценностей и мировоззрение, и, таким образом, на будущее человека. Конфуций рекомендует не иметь дел с людьми, которые не занимаются самосовершенствованием. Такие люди «застыли» в своем развитии, и будут только тормозить вас на пути к успеху и достижению целей. Ведите дела и больше общайтесь с людьми, которые идут в ногу со временем и развиваются. Следуя этому правилу, вы тоже будете постоянно развиваться.

 

6. Хорошие вещи дорого стоят.

 Трудно добиться всего хорошего, так как всё действительно стоящее требует больших усилий. Гораздо легче ненавидеть, чем любить. Легко быть негативным, и трудно излучать позитив. Проще совершать зло, чем делать добро. Всё лучшее, чего можно достичь в этом мире, требует больших усилий, работы над собой. Но оно того стоит. Конфуций говорит, что внешний мир – это отражение нашего внутреннего мира, поэтому, если мы хотим сделать внешний мир лучше, мы должны заниматься собой, развивать свои лучшие качества. Работа над собой – это неотъемлемая часть успеха в достижении любых целей. Возьмите за правило каждый день стараться что-то делать для саморазвития.

 

7. Обида разрушительна.

 Быть обиженным означает жить в негативе, а жизнь в негативе не может привести ни к чему хорошему. Что излучаем, то и притягиваем. Излучая негатив, мы не можем притянуть позитив, так как это противоречит законам жизни. Оставьте обиды в прошлом, отпустите их, и ваше движение к успеху и счастью значительно ускорится. Конфуций советует продолжать движение к своим целям, несмотря на обидные поступки других людей, не позволяя обидам сбить нас с курса. Использование этого правила обязательно для тех, кто хочет сделать свою жизнь лучше.

 

8. Всегда помните о последствиях.

 Каждое слово и действие приводит к тем или иным последствиям, и это правило всегда нужно помнить. Конфуций говорит: «Когда поднимается гнев, подумайте о последствиях». Гнев отключает разумность, здравомыслие. Под влиянием эмоций человек делает глупости, что может замедлить его духовное развитие и отодвинуть цель. Умение контролировать свои эмоции – это залог успеха в достижении поставленных целей.

 

9. Каждый может вас чему-то научить.

 Каждый человек может стать нашим учителем в чем-то. Конфуций говорит, что чему-то хорошему в другом человеке можно подражать (стараться привить себе, развивать), а видя что-то плохое в другом, стараться искоренять это в себе. Таким образом, каждый человек может нас чему-то научить. Старайтесь использовать это правило каждый день, в общении с каждым человеком.



Рубрики:  Психология и саморазвитие

Комментарии (0)

13 ненужных вещей в Вашей жизни

Пятница, 20 Сентября 2013 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения VUNRO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 ненужных вещей в Вашей жизни

5218894_945006276 (700x393, 180Kb)

читать далее
Рубрики:  Психология и саморазвитие

Комментарии (0)

Энергетические законы

Дневник

Суббота, 24 Августа 2013 г. 14:22 + в цитатник

5208321_88 (640x480, 189Kb)

 





Первый – Знание обладает силой влияния. Это означает, что та или иная информация способна как поднять ваше настроение, то есть увеличить вашу энергетику, так и испортить его, то есть снизить ваши силы.
Вывод: Фильтруйте поступающую к вам информацию. Сузьте или уберите совсем каналы, через которые к вам поступает негативная информация. Увеличьте позитивные каналы.

Второй – Жизнь – это движение энергии. Таким образом, чтобы ваша энергетика была на должном уровне, необходимо не допускать застоев в своем организме. Как физических, так и ментальных.
Вывод : Больше двигайтесь, изучайте новое, постоянно развивайтесь, ставьте цели и достигайте их.

Третий – Энергия поступает к человеку из внешнего пространства по различным каналам – еда, воздух, вода, органы чувств или восприятия. Если какой-то канал по той или иной причине плохо функционирует – то энергия по нему поступает плохо, либо вообще не поступает. А значит энергетика человека снижается, приводя к плохому настроению и слабым результатам.

Четвертый – Для свободного притока энергии человек должен находится в состоянии баланса и равновесия тела, ума, поведения и внешнего окружения.

Пятый – для повышения уровня вашей энергетики вам необходимо отслеживать взаимосвязь между внешними событиями и вашим состоянием.
Все люди разные, а это значит, что один человек под влиянием этого события может чувствовать себя комфортно, другой же это будет доставлять дискомфорт, а значит и отток энергии
Это легко понять на примере жары. Есть люди, которые могут легко просидеть в бане хоть полчаса, при этом добавляя пар, а есть те, кому плохо становится уже через 5 минут.
Вывод : отслеживайте реакции собственного организма и по максимуму убирайте те события, которые негативно влияют на ваше самочувствие и комфорт.


Шестой – То, на чем вы сосредотачиваете свои мысли и внимание, очень серьезно влияет на вашу энергетику. Если большую часть своего времени вы о чем-то переживаете, беспокоитесь, чего-то боитесь – то уровень вашей энергетики будет крайне низок.
Причем, чем больше внимания вы этому уделяете, тем больше энергии теряете.
Весь парадокс в том, что негативные мысли разряжают вас, а позитивные наоборот заряжают.
Вывод : уделяйте внимание тому, что вы хотите получить и как этого достичь. Оставьте пустые переживания другим.

Седьмой – Чем выше качество вашего пищеварения, тем меньше энергии вы затрачиваете на этот процесс, меньше образуется шлаков и токсинов, и больше полезных веществ вы получаете.
Вывод: Следите за качеством еды и пищеварения.

Восьмой – Одни продукты перевариваются легко, другие требуют больших энергетических затрат, а значит их поглощение ведет к усталости и снижению активности.
Вывод: Отслеживайте свое состояние после приема пищи. Если вам клонит в сон или вы чувствуете упадок сил, значит надо что-то менять в своем рационе.

Девятый – Стрессы и другие негативные реакции оказывают подавляющее действие на вашу энергетику и процесс пищеварения. Для их снятия необходимо состояние релаксации и отдыха, что можно достигнуть за счет использования факторов, повышающих ваше настроение.

Десятый – Существуют специальные природные ритмы. Деятельность в соответствии с ними повышает энергетику и эффективность, при нарушении – снижается общая эффективность и повышается утомляемость.

Одиннадцатый – Окружающая среда – люди, природа, города - также влияет на состояние энергетики организма.

Двенадцатый – 5 органов чувств являются энергетическими каналами, по которым энергия может как приходить, так и уходить.

Тринадцатый – Ваша жизнь это ваше личное развитие, а не служение внешним объектам. Служа кому-то или чему-то, вы отдаете свою энергию. Когда вы развиваете себя, вы увеличиваете свою энергию.

Четырнадцатый – Для эффективного функционирования вашей энергетики необходимы периоды отдыха как в физическом, так и в психологическом плане. Это значит, что 1 день в неделю необходимо посвящать отдыху и релаксации. А раз в квартал устраивать 3-х дневные мини отпуска.

Пятнадцатый – Для повышения уровня жизненных сил необходимо сосредоточиться на ее источнике – то есть внешней энергии, а не на проблеме, которая возникает ввиду ее нехватки – то есть усталости.
Надо убирать не усталость, а повышать свою энергетику. Тогда и усталость пройдет.

 

Источник http://enepgia.ru/

Рубрики:  Психология и саморазвитие

Комментарии (0)

ИЗОБИЛИЕ Дипак Чопра

Дневник

Суббота, 24 Августа 2013 г. 14:09 + в цитатник

 

 

ИЗОБИЛИЕ Дипак Чопра

С сегодняшнего дня я могу изменить свою жизнь и наполнить ее Изобилием!
Для этого можно просто начать делать шаги, которые рекомендовал Дипак
Чопра:

1. Куда бы я ни пошел и кого бы я ни встретил, я всегда буду приносить с
собой подарок. Подарком может быть комплимент, цветок или молитва. С
сегодняшнего дня я буду что-нибудь давать каждому, с кем буду
соприкасаться, и таким образом я положу начало процессу распространения
радости, богатства и изобилия в моей жизни и в жизни других людей.


2. С сегодняшнего дня я буду с благодарностью принимать все дары, которые
предлагает мне жизнь. Я буду получать то, что дарит мне природа: свет
солнца и пение птиц, весенние ливни и первый зимний снег. Я буду открыт
тому, чтобы получать то, что дают мне другие, – будь то вещь, деньги,
комплимент или молитва.

3. Я принимаю обязательство поддерживать циркуляцию богатства в своей
жизни, давая и получая самые ценные дары, которые дает мне жизнь: дары
заботы, расположения, признательности и любви. Всякий раз, встречаясь с
людьми, я буду молча желать им счастья, радости и побольше поводов для
смеха. 

  Когда мы позволяем сиять своему собственному Свету,мы неосознанно даём другим людям делать то же самое.
   
 

 


 

Рубрики:  Психология и саморазвитие

Метки:  
Комментарии (0)

ПРИТЧА «ОН ОЧЕНЬ СТАРАТЕЛЬНЫЙ».

Дневник

Четверг, 25 Апреля 2013 г. 18:03 + в цитатник
ПРИТЧА
5208321_081a5cb2275232d2cb80a6d2f428c0c2 (520x625, 75Kb)

Жила в одной деревушке верующая старушка. Никто и никогда от нее слова плохого не слышал. Но для каждого у неё находилось ласковое слово и что-то достойное похвалы. И вот однажды решили молодые люди испытать старушку.

 

 Подумали - спросим у неё про врага душ человеческих, уж про него она точно ничего хорошего не скажет.

 

 - Бабушка, ну, а что ты про сатану думаешь?

 

 Старушка подумала немного и сказала:

 

 - Очень старательный!

 

Серия сообщений "притчи":
Часть 1 - Решила прыгнуть
Часть 2 - Притча про обиду
...
Часть 10 - Притча о черепахе и ученике.
Часть 11 - Мораль той притчи такова...
Часть 12 - ПРИТЧА «ОН ОЧЕНЬ СТАРАТЕЛЬНЫЙ».
Часть 13 - Три вещи

Рубрики:  Психология и саморазвитие

Метки:  
Комментарии (0)

Какие маленькие изменения могут изменить вашу жизнь?

Дневник

Четверг, 25 Апреля 2013 г. 17:33 + в цитатник



 25 крошечных советов, которые могут полностью изменить вашу жизнь:

  • Если ваш рейс задерживается, лучше остановитесь и насладитесь этим. Если мир вокруг вас застыл — так тому и быть.

  • Что бы не говорил вам ваш супруг или супруга, первое, что вы должны услышать, будет: «Я люблю тебя и хочу провести с тобой всю мою жизнь».

  • Осознайте наконец, что жизнь постоянно меняется, и ничто не вечно.

  • Если человек необоснованно огрызается на вас, дайте ему возможность выговориться. Может, есть проблема, о которой вы не знаете.

  • Мойте свою тарелку сразу после того, как поели.

  • Практикуйте день тишины.

  • Жизнь станет проще, если решение простого вопроса вы будете принимать не дольше 5 минут. Чуть затянете — и вам будете гораздо труднее решить этот вопрос.

  • Дружба – это подарок, а не владение.

  • Многие вещи кажутся важными только на первый взгляд.

  • Перед тем как лечь спать, запишите три вещи, которые вы хотите сделать на следующий день. Это поможет вам расставить приоритеты.

  • Самые важные задачи лучше решать утром.

  • Уделите вождению все своё внимание. Безопасней будет.

  • Если вы хотите какую-то вещь, запишите её в планы. Если по прошествии месяца вы всё так же её хотите — то покупайте. Это избавит вас от импульсивных трат.

  • Улыбка… похоже решает многие проблемы :-)

  • Любите дом, в котором живете, и ходите на работу пешком.

  • Ожидайте малого, либо не ожидайте ничего. Тогда вас будет труднее разочаровать исходом событий.

  • Включите в план своих дел прогулки.

  • Медитируйте – это расставляет всё по своим местам. Счастье без причины делает вашу жизнь намного легче.

  • Сделайте что-нибудь расслабляющее перед тем, как лечь спать. И никакого компьютера или телефона в постели!

  • Перестаньте принимать всё лично.

  • Чтобы избежать захламления, разложите вещи по своим местам, когда закончите что-то делать.

  • Если вы оближите стакан перед тем, как выпить из него, на нём не останется следов губной помады.

  • Когда сомневаетесь, сделайте глубокий вдох.

  • Определите, что для вас важно. От остального откажитесь.

  • Не ожидайте ничего. Принимайте всё.

Клубер

Рубрики:  Психология и саморазвитие

Метки:  
Комментарии (0)

Принципы счастливой жизни

Среда, 24 Апреля 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Agnishanti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Принципы счастливой жизни

1.  Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

Читать далее...
Рубрики:  Психология и саморазвитие

Комментарии (0)

Мораль той притчи такова...

Среда, 24 Апреля 2013 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Agnishanti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мораль той притчи такова...

Урок 1
Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться. Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге - сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит: "Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце". Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. "Кто это был?" - спрашивает муж. , "Боб" - отвечает жена. "Прекрасно, - говорит муж, - он ничего не говорил про 800 долларов, которые мне должен?" Мораль истории: делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе Вы можете оказаться в неприятной ситуации.

Урок 2
Священник предлагает монахине подвезти ее. Сев в машину, она закидывает ногу за ногу, так, что бедро обнажается. Священнику с трудом удается избежать аварии. Выровняв машину, он украдкой кладет руку ей на ногу. Монахиня говорит: "Отец, Вы помните Псалом 129?" Священник убирает руку. Но, поменяв передачу, он опять кладет руку ей на ногу. Монахиня повторяет: "Отец, Вы помните Псалом 129?". Священник извиняется: "Простите, сестра, но плоть слаба". Добравшись до монастыря, монахиня тяжело вздыхает и выходит. Приехав в церковь, священник находит Псалом 129. В нем говорится: "Иди дальше и ищи, выше ты найдешь счастье". Мораль истории: если Вы плохо знаете свою работу, многие возможности для развития пройдут прямо у Вас перед носом.

Читать далее...

Серия сообщений "притчи":
Часть 1 - Решила прыгнуть
Часть 2 - Притча про обиду
...
Часть 9 - Притча о правде.
Часть 10 - Притча о черепахе и ученике.
Часть 11 - Мораль той притчи такова...
Часть 12 - ПРИТЧА «ОН ОЧЕНЬ СТАРАТЕЛЬНЫЙ».
Часть 13 - Три вещи

Рубрики:  Психология и саморазвитие

Комментарии (0)

Притча о черепахе и ученике.

Дневник

Среда, 24 Апреля 2013 г. 13:45 + в цитатник
ПРИТЧА
5208321_1338229618_d1daa2ccb92816a607290987d6828116 (600x375, 38Kb)

 

 

 

 

 Однажды черепаха решила покинуть пруд и отправиться в далекий путь на озеро, в котором жили ее дети. Шла она очень долго. Через три дня она преодолела шестую часть пути и решила под камнем отдохнуть. В это время ученик прогуливался по дороге. Увидев под камнем черепаху, он решил, что она ползет к старому пруду, до которого идти ему было не более пяти минут. Ученик отнес черепаху обратно к пруду и, довольный тем, что совершил доброе дело, вернулся в школу. Через неделю он снова прогуливался по той же дороге и увидел под камнем черепаху.

 

"Бедная, ты опять тут оказалась! Пойдем, я отнесу тебя домой". Оставив черепаху у пруда, он вернулся в школу в прекрасном настроении. Вечером у него поднялась температура, и всю ночь ему было очень плохо. А в это время старая черепаха горячо молилась: "Господи, хоть бы этот прохожий заболел и перестал гулять по дороге! Господи помоги мне добраться до озера и увидеть своих деток!".

 

Утром к ученику зашел Учитель.

 

 - Как ты себя чувствуешь?

 

 - Немного лучше. Никогда мне не было так плохо.

 

 - Что же дурного ты совершил?

 

 - Совершенно ничего!

 

 - Может у тебя были плохие мысли?

 

 - Нет, я следил за мыслями и за поступками. Я никому не делал зла, наоборот, только помогал.

 

 - Кому же?

 

 - Старой черепахе. Она постоянно попадалась мне на пути во время прогулок. Солнце палило нещадно, и черепаха пряталась за камнем. Дважды я относил ее домой, к пруду.

 

 - Как ты узнал, что ей было нужно? Ты с ней разговаривал?

 

 - Я не говорил с ней. И так было понятно, что она шла к воде.

 

 - Да, - улыбнулся Учитель - долго же пришлось молиться старой черепахе, чтобы больше не встречаться с тобой на той дороге!

 

Серия сообщений "притчи":
Часть 1 - Решила прыгнуть
Часть 2 - Притча про обиду
...
Часть 8 - Притча о свече.
Часть 9 - Притча о правде.
Часть 10 - Притча о черепахе и ученике.
Часть 11 - Мораль той притчи такова...
Часть 12 - ПРИТЧА «ОН ОЧЕНЬ СТАРАТЕЛЬНЫЙ».
Часть 13 - Три вещи

Рубрики:  Психология и саморазвитие

Метки:  
Комментарии (0)

Притча о правде.

Дневник

Среда, 24 Апреля 2013 г. 13:37 + в цитатник
ПРИТЧА
5208321_0_66bc2_ebf028e3_XL (700x575, 214Kb)

Всем давно известно выражение “у каждого своя правда”. И вряд ли кто-то сможет с этим поспорить. На эту тему притча о правде…

Как-то раз учитель со своими учениками вошли в большой город. Они хотели рассказать его жителям о вере. Один христианин, который был жителем этого города, подошёл к ним и сказал, что жителям этого города не нужны его проповеди, т.к. их сердца очерствели и сопротивляются слову истины, они не хотят учиться и на них не стоит тратить своё время.

Учитель ответил:

- Ты прав.

Через некоторое время к  нему подошёл другой человек и сказал:

 - Не сомневайтесь, вас радушно примут здесь. Люди ждут вас и хотят услышать слова истины, которые будуь исходить из твоих уст. Они жаждут знаний и готовы к служению. Их сердца открыты.

Учитель ответил ему:

- Ты прав.

Тогда один из учеников спросил старца:

- Объясните, как и в том и другом случае, ты ответил одно и то же, хотя речь шла о разных вещах.

И Учитель ответил:

- Ты прав. Ты, наверно, заметил, что каждый из них говорил о то, что соответствовало их понимаю мира. Один во всём видит только плохое, другой ищет хорошее. Каждый воспринимает мир таким, каким он ожидает его увидеть. Оба отталкиваются от своего опыта понимания этого мира. Ни один из них не лгал. Каждый сказал правду.

 

Серия сообщений "притчи":
Часть 1 - Решила прыгнуть
Часть 2 - Притча про обиду
...
Часть 7 - Зачем человеку память? Китайская притча.
Часть 8 - Притча о свече.
Часть 9 - Притча о правде.
Часть 10 - Притча о черепахе и ученике.
Часть 11 - Мораль той притчи такова...
Часть 12 - ПРИТЧА «ОН ОЧЕНЬ СТАРАТЕЛЬНЫЙ».
Часть 13 - Три вещи

Рубрики:  Психология и саморазвитие

Метки:  
Комментарии (0)

Польза желаний

Дневник

Среда, 24 Апреля 2013 г. 12:48 + в цитатник

 

Желания, как сказал Будда, есть причина страданий. И с ним нельзя не согласиться. Действительно, желания питают все виды отрицательных эмоций, отчего люди почти всегда напряжены. Но есть одно желание, которое, подчиняясь всему вышесказанному, приносит человеку невероятную пользу.

 

Общаясь с разного рода искателями, я понял, почему их поиск чаще всего оказывается бесплодным. Причины, как правило, две: одна выглядит, как полная неспособность ясно сформулировать цель своего поиска; другая явлена невозможностью приложить достаточное усилие к достижению поставленной цели. В основе обеих проблем лежит желание.

 

В первом случае желание настолько слабое, что никак не может принять какую-либо форму, а страх ошибки окончательно блокирует эту возможность. Почему так происходит? Потребность в поиске уже появилась, человек чувствует, что его не удовлетворяет трясина обыденности и хочется ощутить ветер перемен хоть внутренних, хоть внешних. Но желание, вызванное к жизни этой потребностью, никак не может оформиться. Если слаба потребность, то желание будет мимолётным – дай-ка почитаю духовную книжицу... нет, что-то скучно написано, лучше займусь чем-нибудь полезным... И человек возвращается к повседневной рутине до того момента, пока сиюминутное желание чего-то высшего опять не проявится в нём.

 

Есть и другое объяснение того, почему невозможно ясно сформулировать свою цель в духовном поиске. Представьте себе человека, выращенного в условиях бесконечных запретов и сопутствующих им требований. Он привыкает подавлять свои желания на стадии формирования; он не позволяет появиться даже маленькому ростку желания, чтобы не выйти за границы дозволенного, и печаль становится его вечным спутником. Поэтому потребность в изменении ситуации будет у него довольно сильной, но запрет желать чего-либо для себя помешает тому, чтобы поставить себе ясную, вменяемую цель. Потому что все перемены, в той или иной степени, будут направлены против внутренних табу. Так страх губит самую возможность желать.

Читать далее...
Рубрики:  Психология и саморазвитие

Комментарии (0)

Притча о свече.

Дневник

Среда, 10 Апреля 2013 г. 21:05 + в цитатник
ПРИТЧИ

   5208321_6681 (502x696, 69Kb)Наступил вечер. Некий человек взял маленькую свечку и начал взбираться с ней по длинной винтовой лестнице.

 – Куда мы идем? – спросила свечка.

 – Мы взбираемся на башню, чтобы осветить кораблям путь в гавань.

 – Но ни один корабль в гавани не сможет увидеть мой свет, – возразила свеча.

 – Хоть твой огонек и невелик, – сказал человек, – все же продолжай гореть так ярко, как сможешь, остальное же предоставь мне.

 Так беседуя, они достигли вершины лестницы, и подошли к большой лампе. Человек зажег лампу при помощи маленькой свечки, и вскоре, большие отполированные зеркала за лампой отразили лучи от маленькой свечки, и свет ее распространился на мили окрестности и вглубь моря, освещая путь кораблям и путешественникам.

 Как маленькая свечка или даже спичка могут разжечь огромный костер и указать путь сотням людей, так и малое пламя твоего душевного тепла и хорошего примера сможет в принципе изменить жизнь, мировоззрение и судьбу людей, даже если ты сам этого еще и не осознаешь в полной мере.

 

 Просто будь светом для окружающих тебя людей как тот маячок, который радостно направлял корабли в безопасную гавань.

Серия сообщений "притчи":
Часть 1 - Решила прыгнуть
Часть 2 - Притча про обиду
...
Часть 6 - Притча – о руке, глазах и сердце
Часть 7 - Зачем человеку память? Китайская притча.
Часть 8 - Притча о свече.
Часть 9 - Притча о правде.
Часть 10 - Притча о черепахе и ученике.
Часть 11 - Мораль той притчи такова...
Часть 12 - ПРИТЧА «ОН ОЧЕНЬ СТАРАТЕЛЬНЫЙ».
Часть 13 - Три вещи

Рубрики:  Психология и саморазвитие

Метки:  
Комментарии (0)

Зачем человеку память? Китайская притча.

Дневник

Среда, 10 Апреля 2013 г. 20:57 + в цитатник
ПРИТЧИ

        5208321_573642 (676x507, 89Kb)

 

Старый китайский мудрец шёл по заснеженному полю и увидел плачущую женщину.

 

— Почему ты плачешь? — спросил он её.

 

— Потому что вспомнила прошлое, молодость, былую красоту, ныне поблекшую, мужчин, которых любила. Бог поступил жестоко, даровав людям память. Он, видно, знал, что я буду вспоминать весну моей жизни и плакать.

 

Мудрец, уставившись неподвижным взглядом в одну точку, созерцал снежную равнину. А женщина вдруг перестала плакать и спросила:

 

— Что ты видишь там?

 

— Вижу цветущие розы, — отвечал мудрец. — Бог был великодушен, даровав мне память. Он, видно, знал, что зимой я всегда смогу вспомнить весну и улыбнуться.

Серия сообщений "притчи":
Часть 1 - Решила прыгнуть
Часть 2 - Притча про обиду
...
Часть 5 - Притча о сверчке.
Часть 6 - Притча – о руке, глазах и сердце
Часть 7 - Зачем человеку память? Китайская притча.
Часть 8 - Притча о свече.
Часть 9 - Притча о правде.
...
Часть 11 - Мораль той притчи такова...
Часть 12 - ПРИТЧА «ОН ОЧЕНЬ СТАРАТЕЛЬНЫЙ».
Часть 13 - Три вещи

Рубрики:  Психология и саморазвитие

Метки:  
Комментарии (0)

Притча – о руке, глазах и сердце

Дневник

Среда, 10 Апреля 2013 г. 20:38 + в цитатник
ПРИТЧИ

       

       5208321_87666015_1338218715_49260097_1254170514_angel (401x480, 36Kb)Жил на свете Человек. У него было три мечты - иметь высокооплачиваемую работу, жениться на красавице и… прославиться на весь мир.

 

Однажды морозной зимой Человек спешил на собеседование в офис одной известной фирмы. Вдруг прямо перед ним упал пожилой мужчина. Человек посмотрел на упавшего, в голове возникла мысль - скорее всего, пьян и не подал руки. Это помогло не опоздать на запланированную встречу, но собеседование прошло неудачно и человека не взяли на желанную должность.

 

Как-то Человек прогуливался летним вечером по городу. Заметив труппу уличных артистов остановился, что бы насладиться зрелищем. Зрителей было немного, но пьеса была весёлой и увлекательной. После окончания действа раздались аплодисменты и люди стали расходиться. Наш Человек тоже повернул было назад, но тут кто-то несмело дотронулся до его плеча. Это была главная героиня пьесы старушка – клоунесса. Она стала расспрашивать его о том, понравился ли ему спектакль, доволен ли он актерами. Но Человек не захотел вести беседу и брезгливо отвернувшись пошёл домой.

 

Однажды дождливым вечером Человек спешил домой после дня рождения друга. Он очень устал и в его голове проносились мысли о душистой ванне и уютной тёплой постели. Вдруг он услышал чье-то приглушенное рыдание. Это плакала женщина, которая сидела на скамье возле дома Человека. Без зонта, одна. Заметив нашего героя она обратилась к нему за помощью. У неё случилось несчастье в семье и ей всего лишь нужен был душевный собеседник. Человек задумался, перед его взором предстали ванна и постель, и поспешил в подъезд.

Человек прожил несчастливую жизнь и умер.

Попав на Небеса Человек встретил своего друга Ангела-Хранителя. Они качались на небесных качелях и беседовали.

- Ты знаешь, я прожил совсем несчастную и никчёмную жизнь. У меня было три мечты, но ничего не сбылось. Какая жаль…

- Хм… Друг мой, я сделал всё, чтобы все твои мечты претворились в жизнь, но для этого от тебя мне нужно было всего лишь: твоя рука, твои глаза и твоё сердце.

- Бог мой, и что же…?

- Помнишь упавшего человека на скользкой зимней дороге? Я сейчас покажу тебе эту картину… Тот человек был генеральным директором той фирмы в которую ты так хотел попасть. Тебя ждала головокружительная карьера. Всё, что от тебя требовалось – твоя рука.

- Помнишь старую клоунессу, которая после уличного представления пристала к тебе с вопросами? Это была юная красавица – актриса, которая влюбилась в тебя с первого взгляда. Вас ждало счастливое будущее, дети, неугасающая любовь. Всё, что от тебя требовалось – твои глаза.

- Помнишь плачущую женщину возле твоего подъезда? Был дождливый вечер и она насквозь промокла от слёз… Это была известная писательница. Она переживала семейный кризис и ей очень нужна была душевная поддержка. Если бы ты помог ей согреться в своей квартире, согреться Душой - благодаря твоим мудрым словам утешения, то она написала бы книгу в которой рассказала бы об этом случае. Книга стала бы известной на весь мир и ты бы прославился – так, как на главной странице автор указала бы имя того- кто стал музой этого произведения. И всё, что от тебя требовалось тогда – твоё сердце.

- Ты был невнимателен, мой Друг

сказал Ангел – Хранитель

Человек вздохнул…

И Друзья пошли по лунной дорожке в звёздную даль, тихо и безмятежно беседуя…

Серия сообщений "притчи":
Часть 1 - Решила прыгнуть
Часть 2 - Притча про обиду
...
Часть 4 - Вспомнить себя.
Часть 5 - Притча о сверчке.
Часть 6 - Притча – о руке, глазах и сердце
Часть 7 - Зачем человеку память? Китайская притча.
Часть 8 - Притча о свече.
...
Часть 11 - Мораль той притчи такова...
Часть 12 - ПРИТЧА «ОН ОЧЕНЬ СТАРАТЕЛЬНЫЙ».
Часть 13 - Три вещи



 Страницы: [2] 1