Гимнастика для шеи

Эта гимнастика для шеи творит чудеса! - часть 1 www.youtube.com/watch?v=pZUR--xP4L0 Это упражнение для шеи творит чудеса ! - часть 2 www.youtube.com/watch?v=NhwuAH3XJs4 Моя ты красота

Серия сообщений " разное":

Часть 1 - Очень интересно!!! Удаляем программу старения!!!
Часть 2 - Упражнение «Золотой петух»
...
Часть 19 - 5-минутная интенсивная тренировка для всего тела
Часть 20 - Энергетическая гимнастика
Часть 21 - Гимнастика для шеи

Упражнения при шейном и грудном остеохондрозе.

Упражнения при шейном и грудном остеохондрозе

Здоровая шея! Упражнения для шеи + Лечебный цигун для восстановления позвоночника

Комплекс доктора Бутримова для шейного отдела.

 

Укрепляем мышцы шеи за 10 минут в день

 

Читать далее...

Воротниковая зона спины-холка.

ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-ХОЛКА  

ДИЕТА ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА. ЧТО МОЖНО ЕСТЬ

Что такое сахарный диабет. Питание при сахарном диабете. Лечение сахарного диабета 2 типа

Смотреть далее

Виртуальный стилист

Виртуальный стилист Здесь Вы сможете подобрать прическу онлайн из более 1500 женских и мужских причесок, причесок знаменитостей, "окрасить" их в разные цвета, подобрать макияж, шляпы, очки, украшения,пирсинг,маски, а мужчины еще усы и бороды. Регистрироваться и платить не надо. После перехода на сайт,спуститесь чуть-чуть вниз по странице,до редактора фото.

Специальная гимнастика от головокружения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Многих людей с возрастом может беспокоить головокружение. Причины его могут быть самые разные. И одна из них - это остеохондроз шейного отдела позвоночника. Если это действительно так, тогда рекомендуется выполнять специальную гимнастику. С её помощью укрепляются мышцы шейного отдела позвоночника и предотвратить "ущемления", собственно которые и приводят к головокружению.

Далее >>>

САМЫЙ БЛАГОПРИЯТНЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ СТРИЖКИ

САМЫЙ БЛАГОПРИЯТНЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ СТРИЖКИ

Каждый день недели находится под покровительством своей планеты. Ее характер может оказывать влияние на эффект, который вы получаете после стрижки. Узнайте самый благоприятный день для изменения прически!

🔹 Понедельник
Подходит для снятия негатива, накопившихся отрицательных эмоций, нерешенных проблем. Благоприятен для окрашивания волос.

🔹 Вторник
Стрижка во вторник позволит получить дополнительный импульс для решения важных проблем, на которые у вас не хватает сил или решимости. Стригитесь во вторник, если желаете перемен и если вам не нравится монотонный ход будней.

🔹 Среда
Вместе с состриженными волосами в этот день обновляется ваше информационное поле. Поэтому стрижка в среду увеличивает вероятность новых интересных встреч, получения знаний, поездок и общения.

🔹 Четверг
Этот день подходит для стрижки, если вы хотите наладить отношения с окружающими людьми, стать популярнее.

🔹 Пятница
Стрижка в пятницу ведет к изменению внешности, ведь пятница — день красоты. Не стригитесь по пятницам, если вас устраивает внешний вид.

🔹 Суббота
Вместе со стрижкой происходит оздоровление волос. Древние верили, что стрижка в этот день помогает снять грехи с души и даже улучшает карму.

🔹 Воскресенье
В день солнца стрижка может плохо повлиять на судьбу. Но если в вашей жизни задержалась полоса неудач, попробуйте постричься именно в воскресенье, чтобы изменить все к лучшему.

Как убрать холку (вдовий горб или жир на шее)

С проблемой излишних жировых отложений в области шеи и 7 шейного позвонка сталкиваются люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
Сидячая работа, работа за компьютером  мешает нормальному кровообращению в органах и тканях, что приводит к образованию излишков жира.
Читать далее

Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими советую этот рецепт!

Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими советую этот рецепт! Сама им пользуюсь, результат поражает!

Гимнастика, которую нужно делать каждый день.

Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой. Не менее 50 раз каждое упражнение.. Источник

"Бабушкин" пилинг-крем для лица

Рецепт этого пилинга или очищающего крема я получила от одной бабушки ( ей 68 лет, а морщин нет...и выглядит она на 50 максимум,ей это рецепт сказала ее мама..) Все ее советы я писать не стану, так как считаю что такой уход какой делает она (народные средства все) да еще и ежедневно.. явно перебор, даже не смотря на отличное состояние ее кожи и отсутствие морщин..

Напишу лишь этот рецепт потому что взяла его на вооружение и делаю время от времени, эффект нравиться.

Состав:

1 кусочек туалетного мыла (я беру дегтярное,оно еще и от прыщей помогает), натереть его на терке и залить 500мл горячей воды,чуть остудить и в бить в пену (не совсем пена правда получается),добавляем 1ст.л. борной кислоты в порошке, 5 таб.гидроперита (измельченного в порошок),2ст.л. камфорного спирта, 2ст.л. нашатырного спирта, 2 белка яиц, все хорошенько еще вбить в пену. Положить в стеклянную посуду и хранить в холодильнике максимум месяц. Можно брать всего количества, что я написала в два раза меньше, что я и советую.
Вечером нанести вместо мыла на лицо минут на 5.
Смыть и нанести маску для лица.
Делать не ежедневно, но раз или два в неделю.

источник

Простые повседневные упражнения для вашей шеи

Если вы целый день проводите перед монитором, отрываясь от дел только во время обеда, то наверняка сталкивались с тем, что к вечеру вы едва ли можете повернуть шею и кажется, что она сейчас отвалится.

Предлагаем освоить несколько простых упражнений, которые позволят избежать перенапряжения шейных мышц и помогут забыть о невыносимой усталости в конце дня. Их можно выполнять прямо на рабочем месте, а результат не заставит себя ждать.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Как отрастить длинные ресницы в домашних условиях?

Ох, уж, этот томный взгляд и длинные пушистые ресницы, скольких мужчин они свели с ума! И, если томному взгляду можно научиться, то как отрастить длинные и пушистые ресницы?

Читать далее...

Имбирные напитки для похудения

Эффективное и целенаправленное продвижение сайтов в киеве способствует раскрутке магазинов, торговых марок, брендов, а также сайтов визиток. Это в свою очередь делает бизнес успешным, а творчество популярным. Агентство интернет-рекламы DINO привлечет целевую аудиторию и клиентов на ваш сайт благодаря правильной и своевременной раскрутке.

---

Имбирно-лимонный напиток для похудения

Напиток имбирный с лимоном эффективен для похудения. Попробуем пройти курс и увидеть результаты! Возьмем 2 столов..лож. тертого корня имбиря и 1 лимон, нарезанный дольками с кожурой. Сложим подготовленные ингредиенты в 1,5 л термос и зальем водой. Оставим настаиваться на 4 часа, перед употреблением добавляем в напиток мед. Пьем по 1 стаканчику трижды в день за 30 минут до еды. Курс - 1 месяц.

Имбирный напиток с зеленым чаем для похудения

Напиток обладает тонизирующими свойствами и помогает очиститься и похудеть. Пейте его регулярно курсом в течение 1-го месяца. Для начала заварим зеленый чай в заварочном чайнике. 2 столов. лож. тертого свежего корня имбиря зальем соком 1-го лимона. Все сложим в термос и дадим напитку настояться 3 часа. Принимаем за полчасика до каждого приема пищи. Чай принимаем в теплом виде по 150 мл. 

Имбирный напиток с шиповником для похудения

Этот рецепт обладает удивительными антиоксидантными и очищающими свойствами, а также позволяет укрепить иммунную систему. Пейте, худейте, выздоравливайте! Вы заметите, как улучшилось состояние волос и кожи после некоторого времени приема напитка. Возьмите 2 столовые ложки тертого свежего корешка имбиря, смешайте со 100 г сухих плодов шиповника. Поместите в термос, заварив кипятком и оставьте настаиваться на 3 часа. Пейте по 1-й чашечке за полчаса до еды.

Профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника