́ ; . .
: 100
29
0,3 g
0 g
0,1 g
0 g
0 mg
2 mg
138 mg
9 g
2,8 g
2,5 g
1,1 g
A 22 IU
26 mg
D 0 IU
B12 0 g
C 53 mg
0,6 mg
B6 0,1 mg
8 mg
:
1. . , , , , . , , - , , ( , ).
2. , - . .
3. .
4. , , .
5. , , .
6. : , 1015. , . .
7. , . . 3 .
8. , . - , . 2 .
9. : , . 23 , .
.
, , , .
. , .
, - .
, .
, .
...
- : " -".
, . 10-15 . , - . - .
- " ". . , . . . , . , , . , , .
"". , , . , 100 . 5-7 . , 1 . . 30-40 , , . , 20 " ". !
" ": , , .
, . , : 2 , 1 . , . 1 . . 30 , , . " " .
" " - .
"" : 0,5 , ( ) 10-15 . 30 , . , , . , " " .
. 3-4 , 1 . . , . , . .
,
, , , . . , . - . - .
, , . . , . , . , - . , , - .
- . - , , . "" - , . , , . , . , . , . , .
" "? , , ! , . , . , - .
: , , 2-3 , .
, . , .
- , , . . , 20 . .
- , . 20 .
, - . , , " " . , , .
-. 5-10 , 15 , .
. . , , , , , , . , - .
, , , . . .
, . . , .
: , . - .
""
.
, . . , , - , . - , .
- . , , , - . , .
, , , , , . - , , .
, , , , . , .
: 5 + 5 - , .
: 5 10 , .
: 1 2 - , , , , , .
-: 3-5 - , , , , .
: 5-7 , .
: 2-3 200 , 5-7 .
: 7-10 + 150 - , .
"" ! - .
http://www.nedug.ru