Вранье .. в картинках))) Пособие для начинающих психологов. Как научиться определять когда тебе говорят неправду. http://konveda.in.ua/post268568229/

Как связать достаток? ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ В девяностые годы закрылся завод, на котором мы с мужем работали. Вскоре наступила самая настоящая нищета. Мы поехали к старикам в деревню, чтобы хоть огородом прокормиться. Там свекровь, послушав наши жалобы, сказала мне: «Вон у меня в каждом углу лежит вязаная салфетка. Приглядись». http://ya-masterica.ru/post289018858/

Психологические приемы, которые реально действуют Эти эффекты, как доказали психологи, реально действуют. Многие люди хотят понимать и даже манипулировать людьми, но это не всем дано. В этом деле главное чувствовать человека. Немногие умеют влиять на людей, ещё меньше людей этим сознательно пользуются. Приём: Ответ на доброту или эффект Бенджамина Франклина. История гласит, что Бенджамин Франклин однажды хотел завоевать человека, который не любил его. Этот человек искал редкую книгу, которая как раз была у Франклина. Бенджамин узнал об этом и одолжил ему эту редкую книгу и когда она вернулась к владельцу, Бенджамин просто поблагодарил его. В результате этого они стали лучшими друзьями. Как говорил Франклин: "Тот, кому однажды ты сделал добро, готов ответить вам добром значительно большим, чем ваше..." http://kolobok23.ru/post297935468/?upd

Мужское счастье или почему после 40 мужчины уходят? Прочла только что пронзительную статью. Это буквально крик души... мужчины... Написал статью Дмитрий Соколов-Митрич. Статья называется " Мужское счастье" Почитайте и вы: "Чем ближе я к сорока годам, тем больше знакомых ровесников разводятся. Некоторые уходят не к молоденьким, но большинство – просто уходят. Потому что больше не могут. Потому что жизнь с современной эмансипированной женщиной не оправдывает психозатрат взрослого и уже давно не гиперсексуального мужчины. http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post305137771/

Как именоваться, чтобы стать счастливым? Жили-были в России люди. Много всяких людей. Каждому было дано имя. В честь какого-нибудь святого. Или дедушки-бабушки. На худой конец, поэта, героя, полководца... Так продолжалось много-много лет, пока в России не родился Борис Юрьевич ХИГИР. Который нам объяснил: в каждом имени заключена судьба! Со всеми отсюда вытекающими!.. http://www.liveinternet.ru/users/4061666/post304619443/

Открытие третьего глаза http://ledilana.ru/post208382217/?upd

Формула счастья "Я желаю всем счастья!" - нет ничего более действенного, чистого и искреннего, чем это пожелание. Как часто Вы желаете другим счастья? Как часто Вы желаете счастья себе? Не задумывались? Это древняя формула счастья (Веды, 5 тысяч лет), простая, как и всё гениальное. Ее может практиковать любой человек в любой момент времени, и всегда это будет полезно! http://ledilana.ru/post304868324/

Как стать счастливее     http://ledilana.ru/post304795824/

Психолого-эзотерическое. Подборка 39

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post302895505/

Язык жестов 

Вы уверены, что близкие люди говорят вам правду? Знаете, что сказать на собеседовании, чтобы получить желаемую должность? Думали, какие подобрать слова, чтобы добиться взаимности у человека, который вам симпатичен? Чтобы понять собеседника и добиться успеха, не нужно быть внимательным слушателем и блистать красноречием. Нужно лишь обращать внимание на жесты и мимику и правильно жестикулировать самому. Ведь доказано, что жесты – это детектор правды. Жесты скажут всё за вас, даже то о чём вы не хотите или не можете сказать словами. Владеющий искуством чтения мимики и жестов сможет понять вас даже тогда когда вы молчите.

Лжеца вычислить легко!

СМОТРЕТЬ ФИЛЬМ

 Как бы искусно человек ни врал, его всегда выдадут мимика и жесты. Слова несут в себе лишь 7 процентов от общей информации. Хотите понимать, когда вам врут - перестаньте верить словам. Учитесь читать по лицам!

       На днях, моя подруга рассказала, что воспользовалась курсом аудио гипноза, который помог ей избавиться от панических атак (после аварии она панически боялась ездить на машине и в автобусах).

        Мне стало интересно и я нашла интернет сайт с записями аудио-гипноза, где она заказала себе этот курс.

         Честно говоря, меня удивило многообразие предлагаемых записей - более 350!

         Я нашла для себя несколько интересных записей  (не скажу какие) )) 

          Послушала 2 записи, которые идут в подарок после регистрации. Оказалось - очень интересно- приятный, ненавязчивый голос на фоне релаксирующей музыки, кроме того, как-то само по-себе, открываются новые стороны своего "Я", причем, они могут совершенно отличаться  от моего сознательного представления о себе, что уже очень ценно, на мой взгляд.  Начинаешь по другому смотреть на давно знакомые вещи и ситуации. 

        Кстати, моя подруга сначала обратилась к психотерапевту и он назначил ей курс антидепрессантов. Прошло полгода и проблемы никуда не делись. Она боялась ездить на общественном транспорте и приступы паники  никуда не делись. Она изучила природу и причины панических атак и пришла к выводу, что таблетки ей не помогут. В результате, она решила попробовать альтернативные способы терапии и наткнулась на сайт http://панические-атаки.рф

         Поэтому, если у вас, ваших друзей или знакомых есть панические атаки,  можете порекомендовать и им ссылку на этот сайт http://панические-атаки.рф.     

          Что касается меня, то я очень заинтересовалась эриксоновским гипнозом.  Буду продолжать свои поиски в этом направлении.

1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
"Будет ли это важно для меня через 5 лет?",
"Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?"

2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
"Что я изучил на прошлой неделе?"
"Самое большое достижение за неделю?"
"Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?"
"Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?"

3. Следите за внешностью.
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.
"Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…"

4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.

5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.

6. Позвольте себе делать ошибки.
Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития.

7. Развивайте индивидуальность.
Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.

8. Принимайте решения самостоятельно.
Не готовьте по чужим рецептам.

9. Не навязывайтесь.
Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.

10. Медитируйте каждый день.
Учитесь расслабляться и концентрироваться.

11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.
Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение.

12. Учись говорить "НЕТ".
Не бойтесь отказывать!
– Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?
– Нет!

Вы и не знали, а людей это может в вас раздражать

Как правило, при общении люди стремятся произвести приятное впечатление на собеседника и всех присутствующих, однако удаётся это далеко не всегда — порой в силу объективных и довольно обыденных причин вроде бессвязной и неграмотной речи или непристойного поведения. Однако в некоторых случаях факторы, вызывающие неприязнь, не слишком очевидны. Вот десять свойств характера, а также особенностей поведения и внешности, которые вполне приличны, но могут «подмочить» вашу репутацию.

Публикация фото в социальных сетях

Совместное исследование сотрудников трёх британских университетов выявило, что размещение фотографий в интернете может негативно сказаться на общении пользователей друг с другом, причём не только в социальных сетях, но и в жизни. Чем больше снимков выкладывают пользователи, тем выше вероятность, что отношения с запечатлёнными на них людьми испортятся.

Проблема в том, что при публикации фотографий многие не учитывают настройки их конфиденциальности, в результате чего некоторые нелицеприятные изображения могут видеть все посетители социальной сети, хотя отмеченные на них пользователи предпочли бы не распространять столь компрометирующие материалы. Кроме того, некоторые пользователи с назойливостью и самолюбованием выкладывают бесчисленные автопортреты, что может сильно раздражать.

Атеизм

Религиозные убеждения с давних времён являются причиной бесконечных жарких споров. Однако хотя у верующих находится немало разногласий, когда речь заходит об атеизме, они практически всегда проявляют редкостное единодушие и однозначно отзываются о нём негативно.

В 2011-м году американские и канадские учёные провели исследование, в ходе которого задали 770-ти респондентам вопрос, как можно назвать человека, который, например, сбегает с места ДТП, не возвращает найденный кошелёк, хотя знает его владельца, или совершает какое-либо ещё не слишком пристойное деяние. Примечательно, что почти все волонтёры среди прочих эпитетов называли таких людей атеистами.

Иными словами, отрицающие существование бога люди вызывают у окружающих меньше доверия, чем верующие. Другое исследование выявило, что сами атеисты также не слишком уверены в нравственных качествах друг друга, вплоть до того, что большинство из них предпочитают, чтобы в учреждениях, работающих с детьми, сотрудники были религиозными.

Широкое лицо

Отвлекитесь на время от подборки и подойдите к зеркалу. Рассмотрите своё лицо: если его ширина покажется вам довольно большой, скорее всего, вы, сами того не осознавая, можете быть неприятным для окружающих.

Звучит, как бред, но многолетние исследования подтверждают, что большая часть людей склонна воспринимать широкое лицо, как символ агрессивности, ненадёжности и вероломства, и самое интересное, что, согласно результатам других экспериментов, это первое впечатление чаще всего оказывается верным.

Дело в том, что иногда люди неосознанно дают понять собеседнику, что ожидают подвоха, тем самым провоцируя его на, как говорят англичане, unfair play, то есть нечестную игру. Люди с широкими лицами даже не могут скрыть свою характерную особенность за лицевой растительностью, так как одним из факторов, способных сформировать негативное впечатление является…

Борода

Многие считают, что для настоящего мужчины нет лучшего украшения, чем борода. Бороды носят представители самых разных профессий, и с давних времён они являются предметом гордости для их обладателей.

Тем не менее, хотя с бородой мужчины выглядят эффектно, практически все люди полагают, что бородатые агрессивны и более других склонны к совершению преступлений.

В 2004-м году группа учёных попросила 371-го добровольца нарисовать типичного нарушителя закона, и почти 82% изобразили злоумышленников бородатыми. В ходе другого исследования выяснилось даже, что присяжные чаще выносят обвинительный вердикт подсудимым с бородой.

Впрочем, это несколько противоречит данным других научных изысканий, согласно которым многие считают бородатых людей привлекательными и надёжными. Вероятно, люди думают, что бородатые, хоть и преступники, но не слишком искушённые, поэтому им можно доверять.

Комплименты

Звучит, конечно, несколько абсурдно — наверняка почти не найдётся людей, которым не нравилась бы похвала, даже если она не вполне заслужена. Однако если комплимент прозвучал в его адрес, человек может почувствовать неприязнь к похвалившему.

Об этом говорят учёные, проверявшие реакцию людей у прилавка на комплимент, сделанный продавцом одному из них. Хотя участники находили похвалу справедливой, они испытывали зависть к её объекту и злились на продавца за то, что в их адрес он не сказал добрых слов.

Так что если вы налево и направо раздаёте комплименты, или они сыпятся в вашу сторону, это может негативно сказаться на отношении к вам.

Потливость

У людей есть несколько типов потоотделения, которые активизируются в различных ситуациях. Например, при физической активности или в жарком помещении задействуются эккриновые потовые железы, а если человек испытывает стресс, у него начинают работать апокринные железы. Первые, как правило, никак не влияют на отношение окружающих, а вот из-за специфического запаха активности вторых люди могут посчитать вспотевшего ненадёжным и некомпетентным разгильдяем.

Проверяя, как влияет пот на впечатление о человеке, исследователи давали добровольцам ощутить запах пота апокринных желёз во время просмотра видеороликов, в которых женщины попадали в различные стрессовые ситуации. Практически все участники после этого посчитали поведение женщин крайне бестолковым, бесполезным и безвольным.

Убеждения

Активисты политических или иных общественных организаций и движений довольно часто не вызывают у окружающих ничего, кроме раздражения и ненависти. Даже если приверженцы прогрессивных убеждений в принципе правы, отторжение вызывает их упёртость и уверенность в собственной правоте. К тому же люди зачастую находятся в плену стереотипов и узнав, что имеют дело, например, с феминисткой, автоматически приписывают ей фанатичное и истеричное стремление доказать всем правильность этого образа мыслей, хотя на деле женщина даже не пытается навязать свою точку зрения.

Согласно результатам исследования, феминисток почти всегда воспринимают, как мужененавистниц, а в сторонниках экологических и природоохранных организаций видят кого-то вроде фриковатых хиппи, обнимающихся с деревьями.

Если человек всячески проявляет свою активную общественно-гражданскую позицию, в нём подозревают фанатика, пытающегося завербовать всех в свою «секту», и, как правило, относятся к нему достаточно настороженно.

Увлечённость наукой

В 2002-м году учёные решили выяснить, влияет ли интерес, который женщина испытывает к науке, на её привлекательность для мужчин. В эксперименте приняли участие 114 студентов обоих полов, которые оценивали девушек, стремящихся обрести различные специальности, с точки зрения красоты и делали прогнозы относительно их успешности и будущих доходов.

Описания и прогнозы оказались позитивными во всех случаях, кроме одного — когда перед аудиторией предстала участница, страстно желающая стать химиком. Волонтёры заявили, что она недостаточно общительна, обречена на низкий доход, а некоторые молодые люди даже сказали, что никогда не стали бы с ней встречаться.

Успешность

Ни для кого не секрет, что люди, как правило, недолюбливают своих более удачливых и успешных знакомых женского пола, причём, как недавно выяснилось, чаще всего к этому их подталкивают «вторые половинки» довольных жизнью и счастливых женщин.

В ходе эксперимента, поставленного сотрудниками Флоридского и Виргинского университетов, пять супружеских пар выполняли различные задачи, причём, если успехи мужчины в равной степени радовали обоих супругов, достижения женщин зачастую только злили партнёров и понижали их самооценку. Некоторые жёны справились с заданиями лучше своих мужей и, узнав об этом, многие представители сильного пола даже заявили, что их отношения под угрозой.

Чувство одиночества

Когда человек ощущает себя одиноким и изолированным от общества, это неизбежно сказывается на его имидже и, как следствие, — на отношении к индивиду. При проявлении у собеседника признаков депрессии и подавленности большинство людей стремятся как можно скорее закончить разговор, и порой даже близкие друзья начинают избегать продолжительных контактов со страдальцем. Возможно, люди подсознательно чувствуют, что негативные эмоции могут передаться им, и, как свидетельствуют результаты одного из экспериментов, такие опасения вполне обоснованы.

В 2009-м году специалисты изучили пять тысяч интернет-пользователей из штата Массачусетс и обнаружили, что чувство одиночества и подавленность может распространяться в социальных сетях подобно вирусу: если вам грустно, такое настроение с вероятностью в 15% передастся собеседнику, а при общении между собой коллег и друзей этот шанс составляет уже 52%.

источник

 Циклы и петли человеческой жизни

✓ 20 УРОКОВ мудрости дао

Посвятите каждый день одному совету, применяя его на практике. В минуту сомнения и уныния выберите урок наугад - это и будет ответом. Разместите у себя на стене, чтобы возвращаться вновь и вновь.

1. Все постоянно меняется, так что я ничего не могу считать окончательным.
Оттачивайте свое восприятие, чтобы узнавать перемены по первым признакам. Не давайте эмоциям брать верх над собой.
2. Всякая вещь заключает в себе свою противоположность, поэтому я воздерживаюсь от суждений.
3. Энергия, пронизывающая меня приходит из Вселенной. Но развить ее предстоит мне. Дышите глубоко, не посещайте шумные, многолюдные и плохо проветриваемые места.
4. Я приучаюсь мыслить в понятиях “инь” и “ян”. Столкнувшись с дилеммой, я все спокойно обдумываю (инь), но, сделав выбор, я тверд в своем решении (ян).
5. Прежде чем бороться с обстоятельствами, я пытаюсь сначала к ним приспособиться.

Обида – тяжёлая ноша,
Свернулась змеёй на груди.
Густой паутиной поросша,
Взорвётся, того и гляди.

Как мина таится до срока.
Когда ж перельётся за край,
Безжалостно бьёт и жестоко.
И Адом становится Рай!

Но как задушить, обезглавить,
Сосущую душу змею?
Как в бездну не рухнув, оттаять,
Сдержавшись на самом краю?

Прощать – это тоже искусство!
И это совсем не секрет –
Лишь чувства  прекрасного буйство,
Сведёт все обиды на «нет»!

 

Ольга Сухова Осипова

Мы регулярно убираем квартиру, выбрасываем старые вещи. Но не замечаем, какие «завалы» непрощенных обид, накопившейся злости, неразрешенных конфликтов и разочарований могут всю жизнь храниться в наших душах. Копить обиды многие из нас любят и умеют. Список наших обидчиков подчас достигает гигантских размеров. В него непременно входят родные и близкие, друзья и сослуживцы. Сильнее всего мы обижаемся на тех, кого по-настоящему любим, поэтому так часто сердимся на своих любимых, родителей или детей. Порой нам кажется, что именно они виноваты во всех наших проблемах.
Между тем психологи считают справедливым принцип: человека нельзя обидеть, но человек может позволить себе чувствовать себя обиженным. А может, напротив, позволить не чувствовать себя обиженным – выбор только за ним. 

Феномен обиды

Чтобы жизнь складывалась успешно, стоит придерживаться следующих принципов:

1. Принцип зеркала. Всё, что мы обнаруживаем в других людях, непременно есть в нас самих. Черты, которые нам нравятся, отзеркаливают наши «сильные» стороны. Черты, которые не нравятся - указывают, что нам необходимо в себе исцелить.

2. Принцип обучения. Помни, что каждый человек, встретившийся тебе в жизни – твой Учитель. Важно понять, какой урок тебе необходимо усвоить в общении с ним.

3. Принцип бумеранга. Ты никогда не теряешь то, что отдаёшь другим. Ибо изначально оно зародилось в твоём сознании. Всё возвращается, и понимание этого – залог успешной жизни.

4. Отдавать больше. Мы повышаем свой уровень, когда начинаем обращаться с людьми лучше, чем они с нами.

5. Принцип боли. Любое нападение на самом деле является призывом о помощи. Корни агрессии - в страхе.

-  Знаешь ли ты, что наши мужчины ждут от нас?

- Нет, не знаю...

Эта милая девушка сидела, как нахохлившийся воробышек напротив меня. В её руках был беленький платочек, которым она вытирала свои полные слёз глаза. 

- Ты плачешь, в тебе столько боли... Ты ненавидишь его?

- Не знаю.. Иногда мне кажется, что ненавижу...  И в то же время мне страшно остаться одной... Что же мне делать?

И она вновь разрыдалась - во весь голос... Сидела и плакала как ребёнок. Её  худенькие плечи вздрагивали...

Я смотрела на неё и  перед моими глазами предстал образ женщины-страдалицы. Слабой, неуверенной, готовой  ради любимого на всё - лишь бы не бросил... Такие женщины молча выносят издевательства, такие женщины терпят, когда мужчина вероломно нарушает границы, не считается со своей супругой, может оскорбить и даже поднять руку. Такие женщины молча терпят... Терпят даже измену, лишь бы сохранить семью, лишь бы для других людей всё выглядело пристойненько... 

- Ты хочешь узнать, что ждут от нас мужчины?

- Да, хочу.

-Тогда слушай.

Это было много лет назад. У меня была бабушка. Читать далее