Ингредиенты:

-Чеснок 1 долька

-Томатный соус 3ст.л.

-Морковь 2 шт

-Лук репчатый 2.0 шт

-Грибы шампиньоны 300 г

-Сметана 3 ст.л.

-Бульон овощной 1 литр

-Фарш с рисом пол кило

 

Приготовление:

1.Сначала делаем пассеровку овощей. На оливковом масле, пассеруем нарезанные шампиньоны, и морковь с луком. Добавляем туда сметану и томатный соус

2.Перекладываем нашу овощную смесь в горшочек и занимаемся фрикадельками. Я их немного обжариваю. Для тех, кто бережет фигуру и не любит жареное, это не обязательный процесс. Складываем наши фрикадельки на овощную смесь.

3.Заливаем всё это овощным бульоном так, чтоб фрикадельки были прикрыты, но и были чуть-чуть видны.Закидываем все любимые приправы. У меня всегда: молотый кориандр, перец горошком, пара гвоздичек. Лавровый лист, забрасываю в конце, за 5 минут до готовности. Ставим в духовку на температуру 190 градусов, буквально минут на 30. Это время, посвятим приготовлению пюре (картофель + 4 яйца + 50 гр. сливочного масла + молоко). Подготовим, квашеной капустки с клюквой, на закусочку и для лучшего аппетита.

Достаем благоухающий горшочек. 

 

Приятного аппетита =)

 

 

для вас http://do-it-yourself-best.net/