здоровье гимнастика для пожилых |
Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто
Сократ
Комплекс упражнений разработан специально для пожилых людей.
Для занятий потребуется только
коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул.
Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.
Видео изготовлено для
Пермского Городского Центра Медицинской Профилактики.
Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом.
Разделы моего дневника:
![]()
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |