-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лисс-Ана

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2013
Записей: 354
Комментариев: 165
Написано: 756

Выбрана рубрика - Здоровое.


Соседние рубрики: - Рецепты красоты(12), - Одевается(23)

Другие рубрики в этом дневнике: Я + Он(6), Эзотерика(22), Хорошее настроение(48), Тело(41), Ручки(149), Приготовим и слопаем(43), Интернет(8), Игрушки(104), Душа(18), Дом(28), Дача(4), Глазки радуются(21), Вокруг света(8)
Комментарии (0)

Пажитник, он же фенгурек, шамбала, хельба...

Четверг, 17 Августа 2017 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения КулиНАРНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Полезные свойства пажитника, фенугрека

 

Пажитник,

он же фенгурек, шамбала, хельба...

 

Описание пажитника

 

Пажитник относится к разряду растений, известных человеку, как самые полезные. Практика его применения насчитывает несколько тысячелетий. Растение используется на многих континентах и получило множество названий: пажитник, фенугрек, пажитник сенной, хельба, хильбе, греческая сочевица, фенум-грек, верблюжья колючка, шамбала, треуголка, греческий козий трилистник и многие другие. Семена пажитника любили жевать философы, и растение стали называть «философским клевером». 

Пажитник Выращивание

Произрастает пажитник в Европе, Индии, Аргентине, Марокко, Египте и других странах. В наших краях пажитник стал особо цениться с начала 18 века. До этого долгое время пажитник считался травой пастбищ для коров. Напоминая аромат сена, траву добавляли в корм животным, улучшая его качество. Отсюда и название «пажитник», производное от «пажить», т.е. пастбище. А лечебными считались только травы, которые растут на родной земле заболевшего человека. Всё изменилось, когда в 1701 году своим указом Пётр I создал аптекарский огород, на котором собственноручно высаживал семена лечебных растений, присланных со всего мира. Здесь можно было найти любое растение, известное и популярное в Европе. К пажитнику стали присматриваться, как к лечебной траве, но до широкого использования его в лечебных целях было ещё далеко, хотя во всём мире о нём знали, как о сильном и полезном растении. ;

Состав пажитника (фенугрека)

Пажитник богат белками и углеводами, калием, фосфором, магнием железом, кальцием, витаминами А, С, В, РР, фолиевой кислотой, каротиноидами, фитостеринами, аминокислотами, полисахаридами и др.

Читать далее...
Рубрики:  Тело/- Рецепты красоты
Тело/- Здоровое

Метки:  
Комментарии (1)

Наш живот требует ЛЮБВИ!

Четверг, 20 Августа 2015 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Женское [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наш живот требует ЛЮБВИ!

Наш живот требует ЛЮБВИ!

image65

 Мы знаем, как важно принимать свою внешность, любить свое лицо, волосы и руки. Но более всего в нашей любви, даже ОБОЖАНИИ! нуждается живот.  

Колыбель жизни, средоточие женственности и сексуальности, «печка» организма, генератор энергии, источник блаженства – наш живот заслуживает того, чтобы его лелеяли, ласкали и нежили. И совершенно не важно при этом, как он выглядит – тугие кубики или мягкий выпуклый «шарик». 

Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика/- женские практики
Тело/- Рецепты красоты
Тело/- Здоровое

Метки:  
Комментарии (0)

ЭНЕРГЕТИКА: Утечка энергии

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения AmYulija555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭНЕРГЕТИКА: Утечка энергии

24354022_1210071679_x_5759b7bd (450x225, 26Kb)
Синдром хронической усталости бывает не только у трудоголиков. И вообще, с обычной усталостью это явление никак не связано

Наш эксперт – доктор психологических наук Вера Лосева.

Медики ищут иммунологические, инфекционные, неврологические причины синдрома хронической усталости – и ничего не находят. Тем временем психологи предлагают свою теорию: виноваты в этой болезни особенности реагирования на стресс людей, живущих в переполненном информацией пространстве.

Устать от безделья?

Состояние, похожее на синдром хронической усталости, возникает тогда, когда в организме нарушается баланс между стимулами, посылаемыми внешней средой, и нашей реакцией на них. Почему признаки хронической усталости часто ощущают домохозяйки или люди с монотонной, однообразной работой, да и просто бездельники, сутками готовые валяться на диване без всякого дела? Потому что стимуляция нервной системы у них недостаточна.

Стресс в умеренном количестве полезен для здоровья – он позволяет организму мобилизоваться, собрать воедино внутренние силы, чтобы быть готовым правильно отреагировать на «посыл» из внешнего мира и обеспечить защиту.

Когда стимулов этих мало, настройки начинают «сбиваться». Похожее происходит и тогда, когда стимуляция слишком активна. Примеры слишком активной стимуляции присутствуют повсюду и буквально культивируются обществом. Таким образом, синдром хронической усталости становится запрограммированной болезнью.

1 проблема: синдром отличника

Первый путь к недугу – стремление к совершенству, которое всячески подогревается рекламой, киноиндустрией, популярной литературой. Утверждается, что буквально каждый может и должен достичь богатства, славы, быть успешным с точки зрения общества, вызывать восхищение окружающих. Причем все это в каждом из нас уже есть, и, проявим мы эти замечательные качества или нет – зависит только от нас. Человек, пытаясь одолеть высокие барьеры, часто ставит себе непосильные задачи. К примеру, он может быть успешным менеджером или преуспевающим актером, но при этом вынужден чем-то поступиться, например, личной жизнью, старыми друзьями, воспитанием детей. А в первую очередь – душевной гармонией, потому что быть все время в «топе» не удавалось еще никогда и никому. Даже самые великие испытывали периоды упадка. Сама по себе позиция, что все нужно делать по максимуму или совсем не делать, приводит к нервному срыву.
Читать далее...
Рубрики:  Тело/- Здоровое
Душа/- Психологизмы

Метки:  
Комментарии (0)

Влияние эмоций на организм человека

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Апгрейд_способностей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влияние эмоций на организм человека

Влияние эмоций на организм человека

 

О том, какое влияние на нас оказывает смех, уже говорилось ранее. И сейчас мне хотелось бы затронуть такую тему, как влияние эмоций на организм человека .

Человек не может жить без эмоций. Даже новорожденный, который только что появился на свет, уже способен испытывать эмоции.
Они наши постоянные спутники, порой добрые и спокойные, а порой злобные и нервные. Ежедневно мы испытываем позитивные и негативные эмоции.
Ученые всех времен неоднократно обращали внимание на то, что эмоции имеют огромное влияние на здоровье человека в целом, и, в частности, на его нервную систему. Даже существует старая медицинская шутка: «Все болезни от нервов, и только сифилис от удовольствия». 
Читать далее...
Рубрики:  Тело/- Здоровое

Метки:  
Комментарии (1)

РАБОТА НАД СВОИМ ТЕЛОМ. ИСЦЕЛЕНИЕ

Четверг, 06 Июня 2013 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Женское [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАБОТА НАД СВОИМ ТЕЛОМ. ИСЦЕЛЕНИЕ

лп (196x257, 6Kb)

РАБОТА НАД СВОИМ ТЕЛОМ. ИСЦЕЛЕНИЕ

 

   Перед сном проведи эксперимент. Расслабься лежа          почувствуй каждую клеточку своего тела , не сразу  , а по частям. Можно начать например с клеток кожи. Настройся на их вибрации, почувствуй всю кожу на себе, всю целиком. Какая она гладкая, как она покрывает тебя, укрывая от холода и жары. Поблагодари ее за это. Каждую клеточку.

     Почувствуй как она растет, как дышит, как образуются новые клетки. Перенеси свое внимание на лицо. Мечта всех женщин отсутствие морщин – это все вам подвластно. Ты должна почувствовать энергию каждой клетки, только тогда ты сможешь с ней сотрудничать. 

 Сейчас все процессы в твоем организме происходят неосознанно, на уровне работы подсознания. Ты знаешь, что йоги умеют останавливать сердце и замедлять процессы в своем организме. Это подвластно и тебе. Главное: четкое и чистое ( не загрязненное другими посылами) намерение и благодарность.

Читать далее...
Рубрики:  Тело/- Здоровое

Метки:  
Комментарии (0)

Лекарство из отходов

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

загруженнотте (3) (182x277, 3Kb)

Лекарство из отходов


Каждый день мы, сами того не подозревая, выбрасываем в мусорное ведро весьма действенные лекарства. Речь идет о самых обычных отходах, остающихся после приготовления пищи, - многие из них могут принести пользу здоровью.

ЯИЧНАЯ СКОРЛУПА полезна при ломкости ногтей, кровоточивости десен, астме, артритах, остеопорозе, костных травмах, ревматизме, крапивнице, запоре, бессоннице. Следует добавлять скорлупу в пищу беременным женщинам, а также детям от года до 6 лет.
Лечебным эффектом обладает только скорлупа сырых яиц. Яйца тщательно моют в теплой воде с мылом, вылив белок и желток, удаляют пленку, выстилающую изнутри скорлупу. Подсушивают скорлупу 2-3 ч (но не на солнце - кальций на свету разлагается), для детей скорлупу нужно прокалить в духовке. Растирают ее в пудру (лучше в фарфоровой ступке, но можно и смолоть в кофемолке). Хранить пудру нужно во флаконе из темного стекла под ваткой; принимать с творогом, кашей по 1,5-2 г в день в зависимости от возраста (одна скорлупка весит 3,5-5 г)

Читать далее...
Рубрики:  Тело/- Здоровое

Метки:  
Комментарии (0)

Лучшие растения для женского здоровья

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие растения для женского здоровья

Клевер

В клевере обнаружено много растительного эстрогена — аналога женского полового гормона. А эстрогены — это залог красоты женщины, её сексуальности и молодости.
Также есть сведения о том, что фитогормоны клевера содержат противоонкологические вещества. В клевере луговом множество полезных веществв. Это и каротин, и аскорбиновая кислота, и разного рода витамины, и органические кислоты, и жирное масло. Также в данном лекарственном растении содержится большое количество эфирного масла, минеральных веществ и белков.
Настойки из этого растения дадут возможность избежать гормональных взрывов и падений, которые так мучительны для женщин, снизить риск развития остеопороза.
В народе отвар клевера лугового используется в борьбе с грыжей, воспалительными процессами придатков, опухолями и грибками. Надземную часть используют в качестве противосклеротического, антисептического, противоцинготного, антирахитического, вяжущего, аппетитного, противомалярийного, а также диуретического средства. Ею также лечат головную боль и головокружение.

Читать далее...
Рубрики:  Тело/- Здоровое

Метки:  
Комментарии (0)

Эндорфины счастья

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Иолая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эндорфины счастья

endorfini (200x175, 12Kb)

Эндорфины счастья



Если вы склонны к унынию или слишком вспыльчивы, находитесь в депрессии вам просто необходимо стимулировать выработку в вашем организме эндорфинов счастья - «гормонов удовольствия», или «гормонов счастья», как их часто называют.


Эндорфины счастья были открыты совсем недавно, в 70-е годы XX века, но сразу привлекли пристальное внимание ученых.Оказалось, что синтез этих гормонов происходит в головном мозге, а от их уровня в организме человека зависят его эмоции — в частности, способность испытывать радость, удовольствие, чувствовать себя счастливым. Однако эндорфинами регулируются не только эмоции, но и способность противостоять стрессам, болевому синдрому, они влияют на иммунитет и на многое другое.
Читать далее...
Рубрики:  Тело/- Здоровое
Хорошее настроение/- Время позитива


 Страницы: [1]