Похудеть в домашних условиях.

Согласитесь, многие из вас задают этот вопрос сами себе и довольно часто.
Чтобы быстро похудеть, не принимая никаких диет и лекарств, нужно заниматься хоть немного спортом.

Это знают тоже все. Но часто в силу определенных обстоятельств или же лени, чего здесь греха таить, этот метод абсолютно не подходит.

Здесь уж точно не обойтись без ограничения себя в приеме любимых вами конфет, шоколадок и прочих вкусностей.

Короче диета!

А еще прекрасно сжигает жиры сок грейпфрута, зеленый чай, ананас.

Самое главное вещество, которое имеется в ананасе - это бромелен.
Другими совами, это смесь ферментов, которые прекрасно расщепляют белок.
Ну к примеру, один грамм бромелена способен сжигать 850 граммов жира!
Расщепление начинается уже через одни сутки (24 часа)

__________________________

Вопрос, где отдохнуть летом, задает себе каждый, кто хочет провести свой отпуск не дома. Отдых на море - пожалуй самый лучший вариант. Ознакомиться с достопримечательностями Севастополя, его историей, а если повезет - посмотреть парад Военно морского флота можно, заранее запланировав свой летний отдых в одном из главных городов Крыма.

____________________________________