Известный исследователь сознания Дэвид Хокинс, с помощью прикладной кинезиологии, вывел карту сознания . Согласно этой карте, человеческое сознание поделено на уровни, каждому соответствует доминирующая эмоция и восприятие жизни, а также каждому уровню доступно определенное количество энергии. Чем выше по шкале мы поднимаемся, тем соответственно, количество жизненной энергии увеличивается и восприятие жизни меняется в лучшую сторону. И чем ниже, тем соответственно ниже наша энергия и эмоции более негативные.  Значения на карте не арифметические, а логарифмические, это означает, что каждый энергетический уровень увеличивается в геометрической прогрессии.      Дэвид Хокинс - Шкала управления и повышения частоты вибрации  Для оптимального представления данных величин, предполагается, что это регулярные практики, полностью интегрированные в личность и образ жизни. Кажущаяся активность определенно не повышает частоту! Когда какой-то пункт становится навыком или практикой, мы приравниваем это к извлечению максимальной пользы в достижении полного мастерства в этой области.  Некоторые из нижеприведенных категорий обладают относительно небольшим процентом пользы, но жизненно важны, поскольку могут работать как серьезные энергетические якоря, удерживающие энергетическую эволюцию, если иметь с ними дело. Другие категории обладают большей пользой, но являются необязательными, поскольку представляют один из нескольких возможных путей повышения частоты энергии. То есть, они представляют альтернативные способы движения вперед.  Все эти факторы, вместе взятые, не создают прямого прибавления, скорее они оказывают сложное влияние. Однако ясно, что постоянное повышение вибрации вплоть до 500% доступно посредством старательного усваивания и интеграции правильной комбинации практик. Этого не достичь за одну ночь, но вы начинаете усваивать ряд пунктов, уже рассматривая саму таблицу. Согласно Шкале Хокинса, число 500, прибавленное к обычной величине среднестатистического человека (200), даст 700. Эту величину он определяет как начало истинного более высокого сознания.  Примечание: Поскольку речь идет о вибрационном/энергетическом росте, религии не требуется, хотя для некоторых она может служить значительной поддержкой. Если религиозные практики чистые, можно достичь большого повышения вибрации. Остерегайтесь чрезмерно догматических, религиозных практик, понижающих частоту очень разрушительным способом.  ПОМНИТЕ: ЭТО ЛИШЬ РЕКОМЕНДАЦИИ, А НЕ ПАНАЦЕЯ! Есть много сложностей, и все мы разные, поэтому возможны личностные вариации.  Числа и буквы против каждого пункта означают следующее:  Числа – это максимальная степень повышения вибрации, доступная при использовании каждого пункта/практики, полагая, что среднестатистический человек начинает с 200. То есть к этой величине прибавляется базовая частота, приведенная на сравнительной шкале.  Буквы указывают на четыре уровня важности влияния на частоту вибрации: Ж – жизненно важно, ОВ – очень важно, В – важно, А – альтернативно.  1) Получение удовольствий: "Самый большой секрет – мы пришли сюда, наслаждаться собой”.  Время, проводимое с друзьями-единомышленниками - +90 (ОВ)  Страстное хобби - +120 (В)  Поднимающие звуки/музыка:  а) Слушание - +40 (ОВ)  б) участие - +150 (А)  в) пение и надлежащая работа с голосом - +140 (Ж)  2) Диета и навыки питания: "Вы – то, что вы едите”.  Питание полностью натуральными продуктами - +52 (Ж)  Надлежащие витаминные добавки - +100 (Ж)  Регулярный пост, 1 день в неделю - +20 (ОВ)  Регулярный пост, 2 дня в неделю - +80 (ОВ)  Очистка/детоксикация/внутренняя чистка тела - +140 (Ж)  Вегетарианство, полезные овощи - +10 (А)  Естественно выращенные овощи - +90 (А)  Строгое вегетарианство - +70 (А)  3) Физические упражнения: "Поддержание жизни вашего "скафандра”  Регулярные прогулки - +15 (В)  Занятия спортом - +60 (В)  Танцы - +70 (А)  Занятия в гимнастическом зале - +50 (А)  Боевые искусства - +110 (А)  Йога – +120 (В)  4) Взаимоотношения: "Испытательный полигон для наших верований”  Гармония в личных взаимоотношениях - +60 (Ж)  Гармония в профессиональных/рабочих взаимоотношениях - +110 (ОВ)  Позволение уйти внутри личностным договорам и проблемам - +80 (Ж)  Регулярное качество близости и любовных отношений - +60 (В)  Занятия любовью, основанныя на святости - +190 (А)  5) Настройка/выравнивание/восстановление энергий: "Горючее жизни”  Регулярная гармонизация энергий тела - +160 (ОВ)  Управляемая медитация на восстановление вибрационного состояния - +150 (В)  Надлежащая психическая хирургия - +180 (Ж)  Установление/поддержание связей с источниками более высокой вибрации - +180 (ОВ)  Отрицательная ионизация тела для сбалансирования с положительной ионизацией, вызванной загрязнением, химикатами, электрическими полями и т. д. - +160 (ОВ)  Высвобождение напряжений/памяти тела - +220 (ОВ)  Гармонизация чакр и аурических энергий - +240 (Ж)  6) Действующая философия пути и жизни: "Личное видение жизни”  Не причинение вреда в мире - +180 (Ж)  Заниматься любимым делом жизни - +170 (Ж)  Избежание разрушительных сопернических практик - +180 (Ж)  Избавление от долга - +160 (ЖВ)  Регулярное проведение времени наедине с собой - +90 (Ж)  Проведение времени в одиночестве на природе - +220 (ОВ)  Проведение времени в священных местах (с высокой энергетикой) - +180 (А)  7) Условия на работе: "Как мы проводит большую часть времени”  Отказ от мышиной возни вынужденного поиска способа заработать на жизнь - +170 (ОВ)  Творческий подход к проблемам и результатам - +110 (Ж)  Избежание нетворческого стресса - +100 (Ж)  Наличие движения вперед - +80 (В)  Не быть трудоголиком - +120 (ОВ)  Работа в условиях, соответствующих жизненным стандартам - +90 (ОВ)  Работа на себя - +105 (А)  8) Жизненные условия: "Поддержка своего бытия”  Переезд из города - +60 (ОВ)  Создание оптимальных условий для физической жизни - +140 (В)  Освобождение от привязки к:  а) Местам и ситуациям, понижающим частоту - +80 (Ж)  б) людям с низкой энергией, понижающим частоту - +160 (Ж)  в) негативным или "бессмысленным” средствам массовой информации –  +200 (Ж)  Жизнь в оптимально поддерживающем сообществе - +320 (В)  Устранение электрического и магнитного загрязнения - +180 (Ж)  9) Духовные практики: "Балансирование духовного и физического”  Выход из догматических верований, практикуемых механически - +150 (Ж)  Выбор хороших общих духовных практик - +130 (Ж)  Молитва - +60 (В)  Призывание - +90 (ОВ)  Решение - +110 (Ж)  Регулярная медитация - +160 (А)  Посещение надлежащих групп/участие в деятельности групп, сфокусированных на духовности, - +330 (Ж)  Использование кристаллов для сохранения энергетических паттернов, мыслеформ и т.д. - +280 (Ж)  10) Активация более высоких способностей: "К полностью сознательному человеку”  Полностью/относительно развитая интуиция - +140 (Ж)  Служение человечеству - +210 (ОВ)  Ченнелинг (в самом широком смысле) - +440 (ОВ)  Использование линз (вид видения на расстоянии) - +300 (Ж)  Практика целительской работы, основанной на энергии - +380 (Ж)  Практика техник проявления - +240 (Ж)  Подводя итог: вышесказанное касается пути, как становиться могущественным человеком и активно освобождаться от старой дуальности, чтобы помогать в максимальной степени. Если вы полностью овладели своим могуществом, выровнены и живете в надлежащей окружающей среде, тело почитается, а жизненные проблемы эффективно преобразовываются. НАСЛАЖДЕНИЕ ЖИЗНЬЮ подразумевает потенциал повышения вибрации, ведущий к появлению более высокого сознания, необходимого для совершения большого шага вперед. Это значимое путешествие в максимизацию энергии, которой вы можете управлять с помощью образа жизни. Максимизация энергии сопровождается способностями, приходящими вместе с этой энергией, и является определяющим фактором в избавлении от Матрицы – расширенным СОЗНАНИЕМ!  О МАСТЕРЕ  19 сентября 2012 года остановилось сердце доктора Дэвида Рамона Хокинса (David R. Hawkins). Он умер у себя дома в городе Седона, штат Аризона (США), в окружении семьи, в возрасте 85 лет уважаемым и известным во всем мире своими исследованиями сознания. Сэр Дэвид Хокинс, M.D., Ph.D, был известен как врач-психиатр, писатель, преподаватель и исследователь, духовный учитель.    С раннего детства ему неоднократно случалось переживать необычные состояния сознания, когда личное «я» начинало сливаться с большим, безличностным «Я». В это время он чувствовал умиротворенность, неописуемое свечение и присутствие безграничной любви, вне времени и вне пространства. Этот опыт часто называют Просветлением. Но у юного Дэвида не было представлений о том, что с ним происходило, и долгое время он проживал свою жизнь как и многие его ровесники. Он был агностиком и скептически относился к религии. После службы на минном тральщике в ВМС США во время Второй мировой войны, он окончил медицинский колледж и занимался психотерапевтической практикой в Нью-Йорке. В своей работе он увлеченно пытался разгадать тайны человеческого мозга, активно внедряя новации в свою практику. Особенно эффективны его методы были в отношении больных алкоголизмом и наркоманией. Пришел успех. Но вместе с ним и неизлечимое заболевание.  В возрасте 38 лет Дэвид Хокинс стоял у самого края и тяжело переживал происходящее. Однажды, достигнув дна отчаяния, он обреченно воззвал к Богу, моля о помощи и отдавая всего себя на его волю. И на него снизошло благоговение: исчезло «я», исчезла гордыня и личность, а на смену им пришло ощущение Божественного Присутствия. Все вокруг сияло и было подчинено ощущению единства и бесконечности. Мир был совершенен и Божественен. В этом состоянии не нужно было думать, исчез страх, стала очевидна Истина. Слава, успех и деньги потеряли всякий смысл. Чувствовался непрерывный поток лучистой энергии. Проходило время, но это состояние не покидало Хокинса. Появилась способность воспринимать реальность, находящуюся за личностью, и понимание того, что причина эмоциональных болезней лежит в убежденности людей в том, что они являются некой «личностью».  Клиническая деятельность доктора Хокинса приобрела новый качественный уровень. Люди приезжали со всех уголков страны. Практика приобрела грандиозные масштабы: тысячи пациентов, полсотни специалистов, новые исследования и лаборатории. Доктора Хокинса приглашали на радио и телевидение. Результаты его исследований широко публиковались в медицинских и психоаналитических журналах. В 1973 году он в соавторстве с лауреатом Нобелевской премии химиком Лайнусом Полингом опубликовал книгу «Ортомолекулярная психиатрия: Лечение шизофрении», в которой описал метод лечения шизофрении с применением биологически активных веществ для восстановления биохимического баланса в организме, нарушение которого, по мнению авторов, являлось причиной шизофрении.  Жизнь развивалась в идеальной гармонии. Исчезли все хронические болезни. Все представлялось прекрасным и сияющим. Это было похоже на чувство влюбленности. Изучая свое состояние, доктор обратился к исследованию духовных учений и знакомству с аналогичным опытом других людей. Ему вдруг стало очевидным, что человечество мотивировано внутренней любовью, но не осознает этого и большую часть жизни проживает как будто во сне. Сила энергии постепенно возрастала и оказывала необъяснимое влияние на окружающих, исцеляя их или находя ответы на их вопросы. Вокруг творились чудеса, истоком которых было состояние Присутствия, обращение к вселенскому источнику бесконечной любви.  Чтобы избавить человечество от страданий, доктор Хокинс искал способ восстановить связь человека с высшей реальностью, с высшим уровнем сознания. И нашел его в прикладной кинезиологии, которая утверждает наличие связи мышечного тонуса и состояния внутренних органов, а также душевного самочувствия человека. Рассматривая сознание как единое информационное (энергетическое) поле, посредством которого можно познать Истину, Дэвид Хокинс противопоставлял ему человеческий ум, который не способен отличить истинное от ложного. И чтобы получить доступ к сознанию, он предложил использовать несложный кинезиологический мышечный тест, который определяет истинность или ложность утверждения в зависимости от мышечного тонуса. Мышцы тела мгновенно ослабевают в отсутствии истины или становятся сильными в ее присутствии. С помощью этого моста между разумом и телом, между воплощенным и невоплощенным, можно получить ответ Да или Нет практически на любой вопрос.  «С помощью этого простого инструмента можно объяснить и документировать точную природу всего во Вселенной, в любой момент времени. Все, что существует или существовало, без исключения, излучает частоту и вибрации, как постоянный след в безличностном поле сознания, и информацию можно получить с помощью мышечного теста через само сознание.  Вселенная стала явной; тайны более невозможны. Очевидно, что «каждый волосок на каждой голове» можно пересчитать, и они пересчитываются, и ни один воробей не падает незамеченным. «Все тайное станет явным» — теперь это свершившийся факт» (из книги Д. Хокинса «Сила vs. Насилие»)  Исследования Дэвида Хокинса привели к созданию системы калибровки человеческого сознания. Он описал уровни человеческого сознания на шкале от 1 до 1000: позор, вина, апатия, горе, страх, желание, гнев, гордость, храбрость, нейтралитет, готовность, принятие, интеллект, любовь, радость, мир, просветление. Уровнем сознания, равным единице, обладают существа с небольшой энергией (бактерии, водоросли). Наивысшего уровня сознания достигают те, чье энергетическое поле сознания влияет на все человечество (Иисус, Будда, Кришна), но большинство людей едва достигают уровня Истины (200), а значит нашим сознанием управляют примитивные животные инстинкты, мотивы и стереотипы поведения. Определить уровень сознания Хокинс предлагает с помощью все того же мышечного теста. Используя его, он откалибровал уровни истинности многие явления нашей жизни.  Последние три десятилетия своей жизни Дэвид Хокинс провел в Аризоне, в небольшом городе, и посвящал себя работе в, казалось бы, далеких друг от друга областях науки и духовности. Он основал Институт духовных исследований, который занимается изучением сознания, написал несколько книг, ставших очень популярными во многих странах, был членом и организатором множества сообществ и организаций, путешествовал со своими лекциями и приобрел большое количество последователей со всех уголков мира. В 2003 году Хокинс стал лидером Преданных Недвойственности (Devotional Nonduality) - духовной школы, проповедующей основные истины великих традиций мира: доброту и сострадание ко всем (включая себя), безусловную любовь, смирение, исследование природы существования и самореализации. Ее отделения, автономно возникшие во многих городах по всему миру, следуют принципу «Мы изменяем мир не тем, что мы говорим или делаем, а как следствие того, кем мы стали».  Материалы Дэвида Хокинса получили широкое признание как уникальные, поскольку такое высокое состояние духовного осознания возникло у агностика, человека с научным и медицинским образованием, который смог описать и объяснить людям феномен того, как можно достичь такого состояния осознанности.