Уже поздно, вы устали и направляетесь домой, но вдруг слышите позади шаги. Настороженно обернувшись, вы видите тень, преследующую вас... Чтобы не растеряться в такой ситуации, предлагаем узнать, какой может быть женская самооборона и как дать отпор грабителю или насильнику.

Как защитить себя при нападении?

Никому не хочется думать о неприятных и опасных ситуациях, а тем более попадать в них. Но, как говорится, предупреждён - значит вооружен. Чтобы не впасть в ступор, при виде преследующего вас преступника, и не стать для него лёгкой добычей, узнайте об этих эффективных способах женской самозащиты http://zhenskayaplaneta.ru/zhenskaya-samooborona-7...k-dat-otpor-pri-napadenii.html, которые не имеют ничего общего со спортивной подготовкой или боевыми искусствами...