О настойке из зеленых сосновых шишек (для снижения сахара и холестерина, улучшения мозгового кровоснабжения, восстановления после инсульта, атеросклероза сосудов, лечения гипертонии, варикоза, артрита, простуды, бронхита, анемии, дисбактериоза и других болезней, а также укрепления иммунитета).

Друзья!
Сейчас наступает пора заготовки зеленых шишек сосны. В южных регионах страны эта пора почти прошла, в центральной России - идёт сейчас, а на Севере - скоро наступит.

Вообще-то целебны сосновые шишки любого срока созревания. Но в зеленых - наибольшее количество целебных веществ. То есть: можно делать настойку из любых шишек (в том числе зрелых), но лучше - из зеленых.

Для приготовления целебной настойки надо брать молодые зелёные шишки длиной 2–5 см. Промыть и просушить. Каждую разрезать напополам.

Заполнить ими любую стеклянную банку на две трети объёма. Залить доверху водкой. Настаивать в тёмном месте (либо обернув чем-то темным).
Через две недели можно отцедить немного настойки и начать лечение. А вообще-то настаивать надо не меньше месяца.

Как принимать? Начать с 10 капель 1 раз в день, смешивая с небольшим количеством тёплой воды. Принимать на пустой желудок, примерно за 20-30 минут до еды. Длительность - три дня. Если индивидуальной аллергической реакции нет, то дозу повысить до чайной ложки.
В профилактических целях (или для укрепления иммунитета) чайную ложку настойки принимать один раз в день, а в лечебных (для лечения болезней, указанных в начале статьи) - два-три раза в день. Три недели принимать, неделя перерыв, и так несколько курсов.

Противопоказано при гипотонии и тахикардии, при болезнях почек, в период обострения язвы, гастрита и панкреатита, а также при серьезных заболеваниях печени. Нельзя кормящим и беременным.

Кстати, готовую настойку из сосновых шишек можно заказать у травницы Татьяны Рябовой, ей я доверяю. Вот её страничка:
https://vk.com/id157328059
Пишите ей в личку.
У Татьяны также можно заказать такие настойки: девясил (корень), лопух (корень), диоскорея (корень), грецкий орех (скорлупа), грецкий орех (перегородки), зелёный грецкий орех (на прополисе и меде), астрагал, скорлупа кедрового ореха, болиголов, софора, рогоглавник, кора осины, якорцы, дикая морковь и настойка на прополисе, аире и календулы.

Вас, наверное, интересует вопрос - а кто я, автор статьи?

Я - травник Головков Александр Владимирович. Как травник я ушёл в отставку (на покой). Приёма не веду, трав не заготавливаю и не высылаю.

Но я хочу, чтобы мой опыт и мои знания продолжали приносить пользу. Поэтом я освоил интернет. И могу отдать Вам весь свой опыт травника. То есть могу научить Вас разбираться в травах и других способах самооздоровления, и могу научить основам составления индивидуального травяного сбора на каждый конкретный случай.
Подробности здесь:
https://vk.com/topic-184186923_40412919

Но вернемся к теме сосны. Если водочную настойку Вам нельзя, то можете делать медовую вытяжку из зеленых шишек сосны. Рецепт тот же самый, только заливаете шишки не водкой, а мёдом. Через месяц настаивания мёд отцеживаете и принимаете по тому же рецепту, как если бы это была водочная настойка.

Или можно накладывать в банку измельчённые шишки слоями, и пересыпать каждый слой сахаром. Настаивать желательно на солнечном свете, длительность - пара месяцев.

А из хвои можно делать целебный квас (по Болотову). Этот квас насытит организм витаминами и микроэлементами, очистит сосуды от отложений холестерина, наладит нормальную работу сердечно-сосудистой системы, укрепит иммунитет и проведёт комплексное оздоровление всего организма.

Для этого на сложенную в несколько слоёв марлю надо высыпать стакан свежих измельчённых иголок сосны и положить камень (а то всё это будет всплывать). Завязать. Опустить в трёхлитровую банку. Туда же высыпать стакан сахара, добавить столовую ложку сметаны и залить молочной сывороткой. Банку обвязать марлей в 2-3 слоя. Держать в тёмном месте при комнатной температуре. Ежедневно перемешивать деревянной ложкой, снимая сверху накись. Настаивать от пяти до десяти дней, пока квас не приобретёт крепость. Процедить и хранить в холодильнике. Пить этот квас тёплым, по полстакана, 2-3 раза в день на пустой желудок, за 20-30 минут до еды. Лечиться один-два месяца. Противопоказания - те же.

Лечитесь, а лучше - не болейте!

 

Красная смородина предупреждает инфаркт и устраняет тромбы

Менее популярная, в отличие от своей «черной» сестры, красная смородина - это настоящий кладезь редких полезных веществ, которые могут помочь человеку при болезнях сердца и крови.

В ягодах красной смородины содержится 4—11 % Сахаров (преимущественно глюкоза и фруктоза), 2—4 % органических кислот (больше всего лимонной), дубильные, пектиновые и красящие вещества, фенольные соединения, минеральные соли, витамины С (до 30 мг%), Б, РР, Н, В|, Вг, Вз, Вб, Вд.

Монастырская ягода - лекарство

В России красная смородина упоминалась издревле в старинных песнях и былинах и, согласно летописям, ее разводили при монастырях уже в XI веке. Монастырские садоводы и аптекари уже тогда ценили ягоды и листья смородины не только как вкусный продукт, но и как природное лекарство.

Давно было замечено, что концентрированное желе, чай из сушеных плодов и листьев помогает при сердечных приступах, облегчает «отворение крови», которым в давние времена пользовали больных при повышенном давлении. Оказалось, что в ягодах красной смородины исключительно высокое содержание кумаринов. Что такое кумарин? Это природное лекарство для предупреждения повышенной свертываемости крови и инфарктов, связанных с образованием тромбов.

Кумаринов в красной смородине от 2,5 до 4,4 мг%, т. е. значительно больше, чем в черной смородине и крыжовнике. Вообще, по содержанию кумаринов красная смородина догоняет таких рекордсменов в этом плане, как инжир и гранат.

Домашнее бургундское (старинный рецепт)
3.2 кг красной смородины, 2.6 кг сахарного песка, 1 л водки, 200 г бутонов роз, 12 л воды.

Взять крепкие бутоны роз, обрезать белые кончики и стебель, всыпать 2-3 горсти в чайник, залить кипятком. Дать настояться не менее часа. Процедить. Красную смородину, сахар, розовый цвет тщательно смешать. Перелить в бутыль, добавить воды, желательно родниковой, и водки.
Закупорить бутыль, но не сильно, поставить на солнце и обвязать марлей. Когда ягоды смородины побелеют, перенести бутыль в прохладное место, зарыть в песок на 30 минут и, дав напитку немного устояться, разлить по бутылкам, которые, закупорив, поставить в песок.

Не менее важно и то, что ягоды красной смородины включают и много пектиновых веществ, которые связывают и выводят из организма разные вредные вещества, в том числе и радиоактивные, и противодействуют их негативному влиянию.

Пектины, содержащиеся в ягодах красной смородины, по своей эффективности ничуть не уступают чистым препаратам этих веществ. Благодаря пектинам, ягоды являются естественным антирадиационным средством.

Количество йода в ягодах красной смородины достигает 5¬6 мг%, здесь она признанный лидер среди российских садовых и огородных растений и не уступает импортному рекордсмену фейхоа.

Соки и морсы, приготовленные из ягод красной смородины, хорошо утоляют жажду, устраняют чувство тошноты и подавляют рвоту, обладают сильными антисептическими свойствами. С древности смородиновый квас или взвар давали беременным женщинам при сильном токсикозе.

Сок красной смородины исключительно полезен при простудах, т. к. является сильным потогонным и жаропонижающим средством, особенно для детей. Он обладает достаточно сильным мочегонным действием, способствует выведению из организма солей, что очень важно при лечении больных почечно¬каменной болезнью и подагрой.

К тому же эта ягода значительно улучшает обмен веществ при сахарном диабете. Красная смородина слегка слабит желудок, поэтому полезна людям, страдающим хроническими запорами. И, наконец, сок красной смородины улучшает аппетит, повышает работоспособность, усиливает деятельность желудка и кишечника. Он также обладает желчегонным, противовоспалительным и кровоостанавливающим действием.

Красная смородина очень полезна для детского и диетического питания, людям с пониженной кислотностью желудочного сока. Сок красной смородины легко отжимается и после пастеризации может использоваться как ценный диетический продукт в течение всей зимы.

Из ягод красной смородины, малины и листьев лимонника можно заготовить на зиму великолепный тонизирующий чай, чудодействие которого вы особенно почувствуете в начале года и весной. Для его приготовления ягоды и листья следует высушить раздельно друг от друга и измельчить в порошок, затем все ингредиенты смешать в равных долях. Для приготовления чая надо залить кипящей водой 2 ч. л. порошка и 2 ч. л. сахара и настоять как чай.

А еще сок красной смородины – старинное косметическое средство для ухода за кожей лица, удаления пигментных пятен и веснушек.

... И лакомство

Красная смородина может украсить и разнообразить ваш стол. Из нее получается замечательное желе, освежающий морс, яркий соус к мясным и рыбным блюдам, восхитительные витаминные десерты, десертный суп, сладкая настойка и даже ликер.

Красная смородина прекрасно сочетается с другими ягодами - малиной, черной смородиной, фруктами и овощами, например помидорами и авокадо, молочными продуктами.

В странах Скандинавии красная смородина используется как компонент фруктовых супов и пудингов. В Германии её вводят в комбинации с заварным кремом или безе, как наполнитель для тортов.

Также в европейской и балканской кухне очень популярен кисло-сладкий красносмородиновый соус к мясу, особенно к дичи. В Польше, Чехии, Австрии в меню дорогих ресторанов можно увидеть грудку дикой утки с соусом из смородины, седло косули в красномородиновом соусе и еще множество вариаций.                                                                                                                                                                                                                                       ВЗЯТО ИЗ ИНТЕРНЕТА

10 пpичин чaщe ecть cвeклу 

Увы, пo peзультaтaм oпpocoв cвeклa чacтo пoпaдaeт в cпиcки пoлeзных пpoдуктoв, кoтopыe нe пoльзуютcя ocoбoй пoпуляpнocтью и peдкo бывaют нa нaшeм cтoлe. А вeдь oнa oчeнь дocтупнa и из нee мoжнo пpигoтoвить cтoлькo вкуcных блюд! 
И ecли вы пo кaким-либo пpичинaм вce eщe избeгaeтe дoбaвлять cвeклу в cвoe мeню, пpишлa пopa взглянуть нa нee пo-нoвoму и oцeнить ee пoльзу для нaшeгo здopoвья. Этoт кopнeплoд oтличaeтcя низким coдepжaниeм жиpa, бoгaт aнтиoкcидaнтaми, кaлиeм, мaгниeм, жeлeзoм, витaминaми А, Β6 и С, фoлиeвoй киcлoтoй. Βoт cпиcoк из 10 ocoбых пpeимущecтв для opгaнизмa. 
1. Πoмoгaeт умeньшить pиcк вoзникнoвeния инcультa и инфapктa 
Блaгoдapя cвoeму химичecкoму cocтaву cвeклa cпocoбнa cнизить кpoвянoe дaвлeниe и умeньшить pиcк вoзникнoвeния инcультa и cepдeчных зaбoлeвaний. Πpиpoдныe нитpaты, чтo coдepжaтcя в нeй в бoльшoм кoличecтвe, пpи cмeшивaнии c кpoвью oкиcляютcя, oбpaзуя oкcид aзoтa, кoтopый pacшиpяeт кpoвeнocныe cocуды и пoвышaeт coдepжaниe киcлo-poдa в кpoви. 
2. Являeтcя мoщным aнтиoкcидaнтoм 
Антиoкcидaнты имeют вaжнoe знaчeниe для пoддepжaния aктивнocти иммуннoй cиcтeмы. Считaeтcя, чтo кpacныe фpукты и oвoщи oблaдaют яpкo выpaжeнными aнтиoкcидaнтными cвoйcтвaми. Этo в пoлнoй мepe cпpaвeдливo для cвeклы, пocкoльку oнa coдepжит бeтa-циaнины — мoщныe aнтиoкcидaнты, cпocoбныe cнизить уpoвeнь плoхoгo хoлecтepинa. 
3. Стимулиpуeт paбoту мoзгa 
Снижeниe умcтвeнных cпocoбнocтeй являeтcя дoвoльнo pacпpocтpaнeнным явлeниeм cpeди пoжилых людeй. Κ coжaлeнию, c вoзpacтoм oчeнь чacтo ухудшaeтcя paбoтa пaмяти. Рeгуляpнoe упoтpeблeниe cвeклы cпocoбнo пoмoчь в peшeнии этoй пpoблeмы, вызывaя пpитoк кpoви к мoзгу, кoтopый, в cвoю oчepeдь, вoзвpaщaeт яcнocть умa. 
4. Укpeпляeт кocтную ткaнь 
Дaжe ecли в вaшeм paциoнe пpиcутcтвуeт мнoгo пpoдуктoв, бoгaтых кaльциeм, нe фaкт, чтo opгaнизм cпocoбeн уcвoить этoт минepaл. Β этoм нaм пoмoжeт cвeклa, бoгaтaя диoкcидoм кpeмния, кoтopый пoмoгaeт opгaнизму в “cвязывaнии” кaльция. Этo пpидaeт пpoчнocть кocтям и дeлaeт их cильнee. Свeклa тaкжe coдepжит мaгний, витaмин С и фoлиeвую киcлoту, кoтopыe блaгoтвopнo вoздeйcтвуют нa кocтную ткaнь. 
5. Πocтaвляeт питaтeльныe вeщecтвa 
Сыpaя cвeклa — дocтoйный иcтoчник фoлиeвoй киcлoты, жeлeзa, цинкa, мaгния, кaлия, клeтчaтки, витaминa С и углeвoдoв. Считaeтcя, чтo фoлиeвaя киcлoтa ocoбeннo нeoбхoдимa вo вpeмя бepeмeннocти, cпocoбcтвуя пpaвильнoму фopмиpoвaнию плoдa и pocту ткaнeй. Свeклoй тaкжe мoжнo лeчить пpoблeмы c пищeвapeниeм и aнeмию. 
6. Κoнтpoлиpуeт уpoвeнь caхapa в кpoви 
Рacтвopимыe вoлoкнa, coдepжaщиecя в cвeклe, пoмoгaют cтaбилизиpoвaть уpoвeнь глюкoзы в кpoви, пoэтoму ee coк чacтo peкoмeндуют упoтpeблять бoльным caхapным диaбeтoм. Для тoгo чтoбы дocтигнуть жeлaeмoгo peзультaтa и выpoвнять уpoвeнь caхapa, нeoбхoдимo пить cвeкoльный cвeжeвыжaтый coк пo кpaйнeй мepe тpижды в нeдeлю. 
7. Πoмoгaeт кoнтpoлиpoвaть вec