Ничто не совершенно. Вы не найдете двух одинаковых листьев на дереве или перьев у птицы, но, тем не менее, они прекрасны. Древняя буддистская система ваби-саби учит нас замечать красоту простых вещей. Этот навык можно применять в любой

сфере жизни и становиться счастливее.

Это древнее философское и эстетическое учение пришло к нам из дзен-буддизма. Его значение легко понять из названия. «Ваби» означает простоту и элегантность, а «саби» — красоту, приходящую с возрастом и опытом. Леонард Корен, автор книги Wabi Sabi: for Artists, Designers, Poets and Philosophers, дал следующее определение данной системе, которое сейчас считается классическим: «Ваби-саби — это красота несовершенных, переменчивых и простых вещей, в отличие от западного понимания красоты как чего-то идеального, постоянного и величественного».

Воплощение ваби-саби — это и причудливой, неправильной формы овощи с собственного огорода, и следы волн на песке, и украшения из разноцветного бисера, и поношенный, но такой любимый и удобный шерстяной свитер. А вот что точно не относится к ваби-саби, так это пластическая хирургия, стеклянные небоскребы и страсть к бесконечному самосовершенствованию, из-за которой нам становится некогда радоваться жизни.

Ничто в природе не бывает абсолютно идеальным и симметричным, однако именно это нас очаровывает и завораживает. Вспомните, как вы разглядывали на морском берегу камешки, на которые потихоньку накатывают волны прибоя: все они совершенно разные, каждый имеет свои цвет и форму, и оторваться от них просто невозможно. «Принятие мира с его несовершенствами и постоянными переменами помогает нам наслаждаться жизнью и открывает для нас истинную свободу», — считает Ричард Пауэлл, автор книги Wabi Sabi Simple.

Отношения
Ваби-саби учит: принимайте другого человека со всеми его несовершенствами и недостатками, но не забывайте принимать и свои собственные. Ведь в глубине души мы знаем, что совершенство может быть очень скучным. Как поется в одной песне Леонарда Коэна: «Во всем есть трещины — только так может пробиться свет».
* Попробуйте: «Если даже в чайной церемонии можно найти что-то захватывающее, то уж в человеке и подавно, — считает Саймон Браун, автор книги Practical Wabi Sabi. — Постарайтесь умерить свои ожидания и сосредоточьтесь на восприятии другого человека: что он говорит и что чувствует, как относится к миру». Не пытайтесь исправить его недостатки: тогда у вас будет больше времени и сил на то, чтобы насладиться общением.

Еда
Еда ваби-саби натуральная, простая и приготовлена с фантазией и интуицией. Это значит, что можно импровизировать с рецептами. Если у вас, к примеру, не оказалось под рукой эстрагона, добавьте петрушку или базилик. Главное — наслаждайтесь приготовленным.

* Попробуйте: Оценивая блюдо, старайтесь подключить другие чувства, помимо вкуса. Сначала рассмотрите, какого оно цвета, ощутите аромат, текстуру: вязкость, сочность, хруст. Это присуще ваби-саби — воздействовать на свои ощущения с помощью самых простых вещей. Выберите приятную на ощупь посуду. Пусть ваши солонки и перечницы будут деревянными, а тарелки — с чуть потрескавшейся глазурью. Также фрукты и овощи из собственного сада или с фермерского базара — это абсолютное проявление ваби-саби. Приплюснутый с одного края, но сочный и вкусный помидор намного естественнее, чем ровные, одинаковые томаты, привезенные издалека.

Дом
«Жилище в стиле ваби-саби отличается простотой, шармом, оно наполнено уникальными вещами», — говорит Робин Григс Лоуренс, автор книги Simply Imperfect: Revisiting the Wabi Sabi House. Эта система приветствует цветы (летом свежие букеты, а зимой — гербарии и сухоцветы). А еще — связь с прошлым, которую, к примеру, подчеркнет большая фотография семьи на стене в гостиной или коллаж из старых снимков, найденных вами во время ревизии в чулане.

* Попробуйте: Не покупайте масс-маркетовский хлам, а вместо этого наполните квартиру качественными, необычными, значимыми для вас предметами. Кухонный стол, который когда-то принадлежал вашей любимой бабушке, привнесет в ваш дом гораздо больше, чем купленная в мебельном магазине «пустышка». Используйте натуральные материалы, к которым приятно прикасаться (дерево и камень), и избегайте бездушного пластика и винила. Пусть цветовая палитра вашего жилища вторит природным тонам: зеленые, сероватые, коричневые, охристые цвета. Однако ваби-саби не призывает вас наполнить квартиру всяким барахлом. Старайтесь хранить не просто красивые, но и полезные вещи и не забывайте, что им нужен простор, чтобы проявить себя.

Красота
Вечная молодость — приятная, но недостижимая мечта. Ваби-саби учит нас принимать изменения: ведь в жизни есть единственная константа — перемены. Старение так же прекрасно, как и взросление, ведь оно естественно. И пусть общество поет дифирамбы исключительно стройным и юным, красоту стоит научиться видеть и в ином. В конце концов, наши несовершенства — это наше прошлое. Морщинки, появившиеся из-за частых улыбок, шрам, который остался после занятий любимым скалолазанием, ногти, поцарапанные во время пересадки цветов…

* Попробуйте: Не нужно полностью отказываться от ухода за собой! Даже мастера чайных церемоний ухаживают за своими предметами, особенно, когда на них есть трещинки и потертости. Так же и вы можете баловать свое тело, просто соблюдайте меру. Вместо того чтобы выставлять на полках целый бьюти-арсенал, обратитесь к уже неоднократно опробованным средствам, которыми вы полностью довольны. Кроме того, не избавляйтесь от своей индивидуальности: седой волосок или морщинка не мешают вам быть красивой.

Одежда
Философия ваби-саби призывает ценить то, что вы уже имеете. Вместо того чтобы каждый сезон пропадать в магазинах и полностью менять гардероб, лучше обратите внимание на вещи, которые вы по-настоящему любите.

* Попробуйте: Вам не придется носить старые, давно вышедшие из моды вещи или оставлять в гардеробе всего 10 «универсальных». Но все же не выбрасывайте любимый, чуть поношенный свитер. Лучше скомбинируйте его с чем-то новым. Выбирайте одежду из натуральных, приятных телу тканей: шерсти, хлопка, бамбука и т.д. «Кожа, на которую неодобрительно смотрят некоторые приверженцы ваби-саби, тоже натуральна и становится лучше после нескольких лет носки», — говорит Ричард Пауэлл. Попробуйте сделать что-то своими руками: например, браслет из бусин, бисера и кожаных ремешков.

Работа. Творчество.
Как правило, работа ориентирует нас на карьеру, жесткое соперничество с коллегами и желание сделать все в лучшем виде. Казалось бы, в большинстве случаев она не совместима с ваби-саби. «Но на самом деле, когда тебя ценят за то, что ты собой представляешь и на что способен, — это тоже ваби-саби, — утверждает Уитни Грир, автор книги Wabi Sabi at Work. — Пусть ваши слова и поступки соответствуют нравственным ценностям, это устранит большую часть возникающих трудностей». Будьте естественны!

* Попробуйте: Поймите, в чем ваша уникальность, и постарайтесь выбрать подходящую работу. Если вы командный игрок, вам может не подойти офис, где коллеги сидят в своих «закутках» и совсем не общаются, зато открытое пространство окажется очень кстати. Также постарайтесь осознать результат своего труда. Когда вы ходите на работу, но не понимаете, зачем, — ваша энергия утекает. Если увидеть и уж тем более пощупать результат своего труда невозможно, начните что-то мастерить: вяжите, лепите, выжигайте, рисуйте и т.п.

http://www.otprirody.ru