Йога для похудения - это комплекс упражнений йоги или асан, которые способствуют похудению, Выполнение этих четырех упражнений йоги ежедневно можно сбросить лишний вес без изнурительной диеты и приема сомнительных препаратов.

Они не сложные, поэтому может делать каждый.
Жир быстро уходит, фигура становится красивой и стройной.

Смотрите также:

10 волшебных утренних упражнений

Йога для пожилых. Комплекс упражнений №1

Йога: упражнения для пресса и талии

Йога для похудения с Дениз Остин -1: «Йога для желающих похудеть»