Как открывать консервы без ножа и открывашки
10 малоизвестных фактов о полевых цветах-убийцах. - (0)10 малоизвестных фактов о полевых цветах-убийцах Пока эти цветочки растут в полях, они вполне ...
Как компактно складывать любые вещи/ - (0)Как компактно складывать любые вещи Если ваш шкаф больше напоминает корз...
Старый рассказ о логике и мудрости. - (0)Старый рассказ о логике и мудрости Молодой еврей пришёл к известному нью-йоркскому раввину и ...
Гениальные советы от опытных мам и пап. - (0)Гениальные советы от опытных мам и пап Эти ценные рекомендации сделают жизнь родителя прощ...
Без заголовка |
Знаю что это полезно, поэтому собираю рецепты отваров из овса. Этот тоже пригодится.
Овес мне порекомендовали, как средство для улучшения работы эндокринной системы, но неожиданно для меня за месяц приема отвара я похудела на 3 кг, самочувствие улучшилось. Питание я не меняла совершенно. Рецепт несколько хлопотный в приготовлении, однако доступный и совершенно без побочных эффектов. По-сути естественный иммуностимулятор. Сначала нужно найти овес. Не Геркулес или овсянные хлопья, а самый натуральный неочищенный в шелухе. Овес продается на с/х рынке, вместе с кукурузой, чечевицей, пшеницей и другим куриным и лошадиным кормом.
Приготовление: стакан овса залить кипящей водой - 1,5-2 литра и кипятить на водяной бане в течении 3-х часов. Затем процедить. Если получилось мало - можно развести кипяченной водой опять до 1-1,5 литра. Поставить в холодильник и принимать по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Отвар овса применяется для решения целого комплекса проблем со здоровьем. Обычно его рекомендуют при бронхолегочных и желудочных заболеваниях. Иногда как средство повышения иммунитета. Эффект похудения обнаружился случайно, но я была довольна.
Елена ГаЛАТ астролог, психолог, консультант.
Рубрики: | Здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |