УДОВОЛЬСТВИЕ И РЕЛАКС...
Самый оздоровляющий и полезный ритуал в в Японии, - бани Офуро.
Сама баня – это деревянная бочка (с лежаком), заполненная водой , нагретой до 45 градусов, а под бочкой находится печка.
![ofuro1 (700x467, 136Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/52/98052064_ofuro1.jpg)
В воду добавляются смеси полезных трав. А так же и древесину, и кедровые опилки, листья, ароматические и лекарственные травы. Смесь из этих трав нагревают до шестидесяти градусов и раскладывают на лежаке.
![85e78e480299cab86e28303a85982c4d (600x400, 33Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/52/98052081_85e78e480299cab86e28303a85982c4d.jpg)
Человек погружается в эту бочку, наполненную ароматами трав, наслаждается, парится и блаженствует, а тело в это время впитывает все полезные вещества.
Находится в такой бочке можно до 15 минут.
![1 (610x350, 54Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/52/98052134_1.jpg)
Японская баня офуро полезна при простудных заболеваниях, при стрессе сердечно-сосудистых нарушениях, при заболевании верхних дыхательных путей и почек, снимает боль при ревматизме и полезна для нормального обмена веществ.
![1722 (599x399, 42Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/98/52/98052211_1722.jpg)
Благодаря высокой температуре, из организма выводятся токсины и шлаки, кожа будет упругой и гладкой.