Йога для похудения. |
Гибкое тело в тонусе, хорошее самочувствие – сегодня добиться этого можно при помощи упражнений из Йоги. Упражнения йоги для похудения можно выполнять дома.
Противопоказания йоги
Хочешь быть стройной и здоровой? Тогда эти упражнения для тебя.
Выполнять упражнение № 6 нельзя тем, у кого есть грыжа межпозвоночных дисков.
Людям с пониженным давлением следует внимательно относится к ощущения и при необходимости прекратить упражнения.
Позы в йоге
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ МАССАЖ ГИМНАСТИКА |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |