-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ПРОСТО-_ТАМАРА

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.01.2013
Записей: 5237
Комментариев: 300
Написано: 5726

Выбрана рубрика ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе .


Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР в картинках (49), ЭЗОТЕРИКА (52), Ш_Ь_Е_М БЫСТРО (225), ШАНСОН(4), ЦВЕТЫ РАЗНЫЕ из капрона , лент и пр.(99), цветы из капрона(5), ФОТОШОП !!!(42), ФОАМИРАМ(4), ФИЛИГРАНЬ(3), Ф-Р-А-З-Ы(107), УКРАИНА(34), ТОПИАРИЙ(56), ТЕКСТИЛЬНАЯ КУКЛА (147), Т Е С Т О ( рецепты - советы )(50), СУМКИ РУЧНОЙ РАБОТЫ(120), САЛФЕТКИ КРЮЧОК СХЕМЫ(36), С Т И Х И (777), РОССИЯ(19), РЕМОНТ(9), редактировать !!!(74), РАЗВИВАЛОЧКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ(35), ПСИХОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА(257), ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ(96), прикольное рукоделие (218), ПОЛИМЕРНАЯ ГЛИНА, СОЛЕНОЕ ТЕСТО. ВСЕ О ЛЕПКЕ(113), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (56), ПОЗДРАВЛЯЛКИ (22), подушки-думки(13), Поделки-переделки(10), поделки из 1-разовой посуды, пластик бутылок(20), плетение из газетных трубочек(47), ОФОРМЛЕНИЕ ДОМА ( ОКНА- КУХНЯ- СПАЛЬНЯ- ДЕТСКАЯ (37), оформление дневника(66), ОФОРМЛЕНИЕ БУТЫЛОК(42), ОТКРЫТКИ (3), НОВЫЙ ГОД (8), неопознаное(6), МЫЛО - МАСТЕР-КЛАСС(35), МУЗЫКА (ПЛЕЕР )(36), МУДРОСТЬ ВЕКОВ(108), МЕДИТАЦИЯ РЕЛАКСАЦИЯ (47), мастерице на заметку(174), ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ(61), КОФЕ МАНИЯ панно, деревья сувениры пр.(43), компьютер (17), КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ. УХОД. СОВЕТЫ(2), Книги. Слушаем- читаем(20), КВИЛЛИНГ(11), КАНЗАШИ (13), ИГРУШКИ вязанные, шитые, плетенные(126), ЗОДИАК, ГОРОСКОПЫ(4), заготовки на зиму(6), ЖЕНСКАЯ СТРАНИЧКА (191), ДОМОВЫЕ (40), ДОМАШНЯЯ КОСМЕТОЛОГИЯ (35), ДОМАШНЯЯ КОСМЕТИКА(135), ДЕТИ И ИХ РОДИТЕЛИ . КТО КОГО ВОСПИТЫВАЕТ ?(6), ГОМЕОПАТИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ (1), ГОБЕЛЕН(7), вязание образцы(118), ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (19), ВЯЗАНИЕ модели(198), ВЯЖЕМ ДЛЯ ДЕТЕЙ(16), ВЫШИВКА - схемы, узоры, материалы(98), Все ссылки на самое полезное(75), ВЗРОСЛЫЕ СКАЗКИ(18), Бытовая МАГИЯ и здоровье!(192), букеты из конфет(6), БИСЕР (20), БАТИК(3), АСТРОЛОГИЯ(10), -советы бывалого туриста(28), ФИТНЕСС КРАСОТА ЗДОРОВЬЕ(7), ФЕН ШУЙ (22), СУДЬБА(161), СОВЕТЫ ДЛЯ ДОМА (122), СВЕЧИ .- МАСТЕР КЛАСС(14), РОСПИСЬ (12), Религия (113), ПАПЬЕ- МАШЕ (5), ПАВЛИНОМАНИЯ (6), МОЙ ВИДЕОЗАЛ(38), КУХНЯ - РЕЦЕПТЫ(209), ДЛЯ УЮТА В ДОМЕ ( Покрывала . Коврики , Скатер(121)
Комментарии (0)

Заложенный нос - как легко избавиться от проблемы

Пятница, 14 Июня 2013 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заложенный нос - как легко избавиться от проблемы

юмор нос (552x604, 62Kb)

 

 

Весна и лето- пора, когда заложенный нос не такое, уж, и редкое явление. Но такое его состояние - отнюдь не поднимает настроение.

Поэтому читаем как легко избавиться от проблемы.

Несколько простых советов.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Приготовление лечебных снадобий из КУРКУМЫ

Пятница, 14 Июня 2013 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приготовление лечебных снадобий из КУРКУМЫ

куркума (604x272, 175Kb)

Состав:1ч.л. куркумы,200мл воды
Способ приготовления:пряность залить тёплой водой,оставить на 3 мин.
Способ применения:полоскать рот при восполении дёсен2 раза в день.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Очищение сосудов головного мозга

Пятница, 14 Июня 2013 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Milaja_moja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение сосудов головного мозга

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.

Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики:
1-я методика: мед и грецкие орехи

Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.

2-я методика: луковый сок и мед

Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.

3-я методика: натуральные соки

Ежедневно за полчаса до обеда и ужина употребляйте по половине стакана гранатового сока (чередуйте с яблочным соком и морковным) - выбирая сок в магазине, обратите внимание на то, что сок должен быть максимально натуральным, либо делайте свежевыжатые соки.

4-я методика: настой лопуха

Необходимо залить кипятком в термосе горсть (около 10 грамм) высушенных корней лопуха, дать настояться в течение 8-10 часов, после чего процедить и поставить в холодное место. Принимать целебный настой следует по 4 столовые ложки за полчаса до завтрака. Курс приема – один месяц.

5-я методика: полезные продукты

Для общего оздоровления организма и очищения сосудов следует ежедневно за полчаса до завтрака съедать по одному мандарину, горсти изюма и грецких орехов, через 15-20 минут выпить стакан воды смешанный с одной чайной ложкой меда и долькой лимона, еще через 10-15 минут можете приступать к завтраку.
http://healthharbor.ru/ocisenie-organizma/1255-ocisenie-sosudov-golovnogo-mozga.html
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Гастрит усмиряют травы

Пятница, 14 Июня 2013 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Рудко_Алексей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гастрит усмиряют травы


Рецепт 1. 30-35 г меда растворить в стакане теплой кипяченой воды и выпить за 1,5-2 часа до приема пищи или спустя 3 часа после. Принимать медовую воду 3 раза в день. Суточная доза меда - 70-100 г. При этом другие сладости исключаются. Курс лечения: 1,5-2 месяца. У некоторых людей с повышенной кислотностью мед, принятый натощак, вызывает изжогу. Ее можно избежать, если мед добавлять в творог, кашу или молоко. Теплый настой меда снижает кислотность, уменьшает тонус стенок желудка и быстро всасывается.

Рецепт 2. Свежеприготовленный картофельный сок пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды, постепенно доводя дозу до 2/3 стакана. Курс лечения: 4-5 недель. При постоянных болях увеличьте его до 7-8 недель. Если сложно принимать сок 3 раза в день, то обязательно пить утром и вечером. Профилактические курсы лечения желательно проводить в октябре-феврале.

Рецепт 3. 1 столовую ложку сухого измельченного корня солодки голой залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, охлаждать при комнатной температуре 10 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Перепелиные яйца — средство от многих недугов

Пятница, 14 Июня 2013 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перепелиные яйца — средство от многих недугов

перепелин яйца (218x150, 9Kb)

залогом которого является правильно подобранный рацион приема пищи. Большинство продуктов питания не в силах обеспечить необходимый уровень питательных веществ. В связи с этим огромной популярностью пользуются различные пищевые добавки, витаминные и минеральные комплексы, другие препараты. Однако существует природная уникальная своей питательной ценностью продукция — перепелиные яйца, пользу от приёма которых невозможно переоценить, которые способны восполнить и поддерживать в норме уровень необходимых питательных веществ. Перепелиные яйца являются концентрированным биологическим набором необходимых человеку веществ. Это настоящие ампулы здоровья.

 

Перепелиные яйца — средство от многих недугов

 

 

 

 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Применение корицы с медом.

Пятница, 14 Июня 2013 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применение корицы с медом. Сохраните себе обязательно!

Помните, что мед должен быть очень качественный, и он должен быть не пастеризованным, чтобы сохранились все полезные ферменты. Пастеризованный мед указан pure, а сырой мед — raw. Применение корицы с медом:

- При кожных проблемах. Приготовьте такую смесь: в равных количествах смешайте мед и корицу. Наносите на проблемные участки. Вылечивается экзема, грибок, все виды кожных заболеваний.

- Для лечения прыщей. К 1 чайной ложке корицы добавьте 3 ст.л. меда. Наносить на прыщи. Лучше утром и вечером. Смывать все теплой водой. 2 недели применения — и ваша кожа очистится от них.

- При зубной боли. Смешайте мед с корицей (5:1) и наложите на больной зуб.

- Для свежего дыхания. В стакане воды развести по 1 чайной ложке меда и корицы. Полоскать рот. Приятный запах сохраняется в течение дня.

- При заболеваниях сердца и для снижения уровня холестерина. 2 чайные ложки меда смешать с 2 чайными ложками молотой корицы в 2 стаканах теплой воды. Принимать трижды в день. Рецепт прекрасен и для профилактики инсультов и инфарктов, уменьшается отдышка, нормализуется сердцебиение.

- При артритах. Развести и в стакане теплой воды 2 столовые ложки меда и чайную ложку без верха корицы. Принимать утром и вечером по половине стакана. Если это делать регулярно, то излечивается даже хронический артрит.

- При заболеваниях желудка. Полезно есть мед, присыпанный сверху корицей. Принимайте перед едой. Заживляются язвы желудка, смесь способствует хорошему пищеварению, уменьшается газообразование.

- При простуде и гриппе. К столовой ложке меда добавить треть чайной ложки корицы, размешать все в стакане теплой воды. Принимать трижды в день по трети стакана. При гриппе к этой смеси можно добавить еще капельку черного перца. Принимать по соловой ложке каждые 3 часа.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Льняное масло против рака .

Дневник

Пятница, 14 Июня 2013 г. 22:50 + в цитатник
Льняное масло против рака и других заболеваний.

В 1908 на свет появилась замечательная женщина биохимик доктор Джоанна Бадвиг, которая прожила долгую, почти столетнюю жизнь. 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала: “ Без жирных кислот ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма.
Доктор Бадвиг потратила несколько лет для углублённого изучения крови раковых больных. В результате исследований она обнаружила, что у больных в крови всегда имеется пониженное содержание фосфолипидов и липопротеинов. Также, наряду с пониженным содержанием гемоглобина в крови она обнаружила необычные жёлто-зеленые включения.

Ещё одним открытием стало, что в крови здоровых людей уровень содержания жирных кислот класса Омега3 гораздо выше, чем у больных.

По результатам исследований она начала экспериментальным путём подбирать диету для лечения заболевания.

В итоге она остановилась на смеси творога и органического льняного масла. Льняное масло больше, чем другие, содержит жирные кислоты Омега3, легко усваивается и не вызывает аллергии. Творог же содержит высокий уровень сулфопротеинов.

Бадвиг обнаружила, что эта комбинация творога и льняного масла делает последнее водорастворимым, т.е. легче усвояемым организмом. Употребление лишь одного льняного масло безвредно, но бесполезно. Масло обязательно должно быть смешано с творогом.

После многих испытаний она нашла оптимальный состав – две столовые ложки органического (холодного прессования) льняного масла тщательно перемешать со 100-150г. творога до однородной массы,и съесть раз в день.

В 1990 году онколог Dr. Roehm заявил, что данная диета является наиболее успешной противораковой диетой в мире.

Использование в диете «протокола Бадвиг», как его позже назвали, доказало свою терапевтическую ценность в предупреждении и лечении язвенной болезни, артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и аутоиммунных болезней.

Бадвиг в своих исследованиях вскрыла пагубность применения «плохих» жиров для здоровья, в частности, широко применяющиеся методы гидрогенизации (пример— производство маргарина, весьма опасного продукта для людей с онкологическими рисками).

Научные взгляды и представления Бадвиг в течение всей её жизни подвергались атаке, а затем согласованному умолчанию официальной медициной, связанной взаимными интересами с фармакологической и пищевой индустриями.

Как вспоминал Клиф Бекуит (Cliff Beckwith), бывший пациент Бадвиг, в течение 10 лет, находившийся под её наблюдением по поводу рака простаты, было задокументировано около 1000 успешных историй излечения от рака.

Но фармакологическая и онкологическая индустрия игнорировала все достижения Бадвиг. Кроме того, её научные выводы могли нанести серьёзный удар по пищевой промышленности в области производства жиров.

Бадвиг считала недопустимым использование каких-либо рафинированных видов масел, так называемых искусственных жиров (маргарин, майонез), получаемых в результате гидрогенизации или частичной гидрогенизации.

Все эти жиры отвергаются организмом, сердечной мышцей, приводя к различным нарушениям, в том числе и на клеточном уровне.

В ряд плохих жиров Бадвиг включала и широко распространённые для приготовления кондитерских изделий ненасыщенные жиры.

По её представлениям, допустимы к употреблению углеводороды, содержащие натуральный сахар: яблоки, фиги, груши, виноград. Не разрешается употребление рафинированного сахара во всех видах, макаронных изделий, белого хлеба, жирных видов мяса, жареных и консервированных продуктов.

Практически всем для сохранения нормального здоровья рекомендовалось ежедневное употребление минимально 100 грамм творога с 5 граммами льняного масла.

Согласно диете Бадвиг, завтрак мог включать мёд, смешанный в блендере с органическим маслом льна холодной отжимки (такое масло должно храниться только в холодильнике), небольшим количеством свежего парного молока, (дефицитный продукт в современной урбанистической среде) и свежего зернистого творога.

Разрешалось добавление орехов (за исключением арахиса) и небольшого количества свежих сезонных фруктов.

Необходимо отметить, что Джоанна Бадвиг в случаях тяжёлых заболеваний использовала смесь в составе 42грамма льняного масла (3 столовые ложки) на 100 грамм свежего творога.

В обычной ежедневной практике применения данного сочетания продуктов в качестве превентивной меры используется меньшее количество масла льна на большее количество творога.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (1)

Когда пора бежать к гинекологу....

Дневник

Пятница, 14 Июня 2013 г. 22:57 + в цитатник
Красота женщины - это не отдельная характеристика, а скорее внешнее проявление состояния ее здоровья. Однако о красоте своего тела мы задумываемся значительно чаще, чем о его здоровье, «закрывая глаза» на тревожные сигналы, которые подает наш организм.

Исследование Елены Малышевой на сайте программы «Здоровье» подтверждает невнимательное отношение российских женщин к своему здоровью. В ходе исследования было опрошено 6006 человек, 95% из которых составили женщины. Согласно статистике, только 11% женщин регулярно посещают гинеколога.

Большинство опрошенных (56%) посетили специалиста один раз за последние 2 года и почти 17% ни разу не обращались к врачу, даже зная о наличии заболевания.

Между тем посещать гинеколога рекомендуется не реже 2 раз в год независимо от наличия жалоб. Это связано с тем, что большинство гинекологических заболеваний протекают бессимптомно, и лишь при осмотре их возможно выявить.

К числу таких заболеваний относятся миома матки, эндометриоз, инфекции, передающиеся половым путем, рак шейки матки, и.т.д. Для выявления заболевания не стоит доверять опыту подруг или обращаться за виртуальными консультациями, только врач сможет поставить точный диагноз и назначить лечение.

Мы определили ряд тревожных сигналов и объективных причин, когда не стоит откладывать визит к гинекологу и попросили Тамару Николаевну Бебневу, к.м.н, акушера-гинеколога первой категории, в качестве эксперта их прокомментировать.

1. Зуд, жжение, выделения из половых органов

В норме выделения из влагалища прозрачны, необильны, не имеют запаха и не вызывают раздражения. Количество выделений зависит от фазы менструального цикла. Так, сразу после окончания менструации выделения скудные и прозрачные, в середине менструального цикла они становятся обильными и тягучими, а во второй фазе приобретают беловатый оттенок и несильный кисловатый запах, становятся вязкими и непрозрачными.

Комментарий эксперта: «Нехарактерные для данной фазы менструального цикла выделения, зуд и жжение могут сигнализировать о таких заболеваниях, как молочница (кандидоз), хламидиоз, бактериальный вагиноз, воспаление придатков матки, яичников и др. При появлении этих симптомов необходимо обратиться к гинекологу и сдать мазки из влагалища и цервикального канала на флору, а также обследоваться на наличие инфекций».

2. Нарушения менструального цикла

Конечно, каждая женщина уникальна. Тем не менее, есть определенные границы, выход за которые свидетельствует о нарушениях женского здоровья. В норме менструальный цикл длится от 21 до 35 дней, из них три-семь дней – менструация. Появление задержек, необычно обильные или длительные либо, наоборот, короткие и скудные менструации, тошнота, головные боли, обмороки говорят о необходимости посетить врача.

Комментарий эксперта: «Поскольку репродуктивная система женщины очень чутко реагирует на стресс, ослабление иммунитета, резкое снижение массы тела на фоне строгой неоправданной диеты, физические нагрузки и пр., изменения в менструациях могут стать первыми симптомами таких заболеваний как дисфункция яичников, хронический эндометрит, эндометриоз, миома матки, поликистоз яичников и многие другие. Чем раньше начать их лечить, тем проще будет восстановить здоровье».

3. Подбор контрацепции

Подходящий именно для вас способ контрацепции сможет подобрать только врач-гинеколог. Ни реклама, ни советы подруг не должны влиять на ваш выбор.

Комментарий эксперта: «Гормональные контрацептивы назначаются не только с контрацептивной целью, но и в качестве лечения - оказывают лечебный эффект при предменструальном синдроме, дисменорее, эндометриозе, но не защищают от инфекций, передающихся половым путем. Единственной надежной защитой от таких инфекций являются барьерные методы контрацепции (презервативы и пр.). Сегодня существуют и другие инновационные гормональные релизинг-системы в виде пластыря, влагалищного кольца и пр. Но все это подбирается индивидуально».

4. Частая смена половых партнеров

Многие «безобидные» инфекции в запущенном состоянии могут вызвать серьезные осложнения работы репродуктивной системы и других внутренних органов. Кроме того, существуют различные заболевания, протекающие бессимптомно, например, вирус папилломы человека (ВПЧ). У него нет характерных признаков или симптомов, и большинство людей не знают, что заражены или переносят его. Однако в течение жизни им заражаются до 70% молодых сексуально активных людей,а это около 13% всего населения мира. При этом почти в 100% случаев ВПЧ является причиной такого тяжелого заболевания, как рак шейки матки.

Комментарий эксперта: «Инфицированность ВПЧ-инфекцией чаще встречается среди молодых людей и девушек, ведущих беспорядочную половую жизнь и часто меняющих половых партнеров. Для таких людей риск заразиться ВПЧ многократно возрастает с каждым новым половым партнером».

5. Ненаступление беременности

Отсутствие беременности в течение 12 месяцев после начала регулярных сексуальных отношений без предохранения говорит о том, что необходимо пройти обследование у гинеколога на предмет выявления патологии.

Комментарий эксперта: «Отсутствие беременности на фоне регулярной половой жизни без предохраненияв течении 6-8 месяцев должно насторожить женщину и стать поводом для обращения к гинекологу.

6. Плановый осмотр у гинеколога

К врачу следует обращаться не тогда, когда проблемы уже возникли, а когда они ещё только зарождаются. Вспомните, когда вы в последний раз были у гинеколога? Многие заболевания протекают бессимптомно, и женщина чувствует себя абсолютно здоровой, в то время как уже имеющиеся заболевания могут переходить в хроническую стадию, лечить которую гораздо труднее и дольше. Например, большинство опухолей шейки матки выявляется у женщин, пренебрегавших обследованием у гинеколога. Поэтому раз в полгода не поленитесь пройти профилактический осмотр у гинеколога.

Комментарий эксперта: «К сожалению, в России отсутствует цитологический скрининг рака шейки матки на государственном уровне, отсутствует практика вызова женщин на профессиональные медицинские осмотры. Чаще всего женщины обращаются к врачу уже после появления болезненных симптомов или нарушений. Самыми тяжелыми последствиями такой «халатности» по отношению к своему здоровью становятся хронические воспалительные процессы репродуктивной системы, нередко ведущие к бесплодию, но самым грозным являются онкологические заболевания».

Как справиться с женской деликатной проблемой?
Как показывают исследования, больше половины женщин испытывают хронические боли в нижней части живота до или во время месячных. При этом около 80% из них не связывают неприятные ощущения с каким-либо заболеванием и заглушают их обезболивающими средствами.

Можно ли взять ситуацию под контроль и научиться управлять своим здоровьем? Однозначно да! Первым шагом должен стать визит к врачу.

По статистике, у 70% женщин, которые обращаются к гинекологу по поводу боли внизу живота, обнаруживают эндометриоз. Болезнь представляет собой скопления эндометриоидных клеток в области малого таза (рассеянные или в виде опухоли), которые сходны с теми, что выстилают изнутри матку.

Увеличивающиеся в размерах очаги заболевания могут привести к образованию спаек и изменениям в анатомии внутренних органов. А это, в свою очередь, часто ведет к бесплодию или воспалительным процессам.

Эндометриозом страдает примерно каждая 10-я представительница прекрасной половины человечества, а это приблизительно 176 млн человек. В России, по данным Росстата, за 10 лет число больных увеличилось на 72,9%.

Известно, что болезнь не зависит от национальности, социального положения и образа жизни. Но ей подвержены женщины самого активного возраста - от 15 до 49 лет (64% пациенток - моложе 30 лет).

Как показало исследование Международной ассоциации эндометриоза, в котором приняло участие 4 тыс. человек, у 50 % респонденток первые признаки болезни проявились в возрасте до 24 лет, у 21% - до 15 лет, у 17% - между 15-19 годами.

Основной признак болезни - боль внизу живота перед и во время менструаций.

Реже - хроническая на протяжении нескольких месяцев /лет. Кроме того, к его симптомам относят нестабильные (то скудные, то, обильные) выделения при месячных, неприятные ощущения во время секса, боль в пояснице, в кишечнике или мочевом пузыре при их опорожнении. Узнать больше о болезни можно на сайте, посвященному эндометриозу. Болезнь развивается в женском организме в течение нескольких лет. К сожалению, отсутствие своевременного лечения провоцирует хронические боли.

Небрежное отношение женщин к своему здоровью часто становится роковой ошибкой: у 21-47% эта болезнь приводит к бесплодию.

Специалисты настаивают на том, что, чем раньше заболевание выявлено, тем лучше оно реагирует на лечение нехирургическим путем - медикаментами. При этом медикаментозная терапия за последнее время вышла на новый уровень.

Препарат, который на протяжении последних 20 лет разрабатывался компанией Bayer специально для лечения эндометриоза, принципиально отличается от препаратов предыдущего поколения низкой дозой гормона, а значит, возможностью длительного применения. При этом крайне важна его эффективность, т. е. не просто способность ослаблять симптомы и обладать обезболивающим эффектом, но и уменьшать распространенность очагов заболевания.
Способы лечения молочницы: правильная диета - прежде всего!
Способы лечения молочницы могут быть самыми разными. Проще и эффективнее всего - приобрести в аптеке специальные препараты, которые порой за одно применение способны избавить женщину от неприятного заболевания. А какие еще существуют способы лечения молочницы?
Молочница: грибок, который питается сахаром

Причинами появления молочницы могут стать стресс, и даже плохое питание. Главные способы лечения молочницы - это аптечные препараты, правильная диета, пробиотики и очистка кишечника. Если молочницу не лечить, она может спровоцировать возникновение других болезней и проблем со здоровьем.

Разрастаясь, грибковая инфекция может создавать перфорации в тонком кишечнике, вызывая затруднения при переваривании пищи, из-за чего токсины и бактерии будут попадать в кровоток. Это вызовет гниение пищи, инфекция будет стимулировать развитие молочницы во рту, что станет причиной неприятного запаха. Следовательно, логичным способом лечения молочницы будет изменение диеты. Грибок кандида, который вызывает инфекцию, питается сахаром и клейковиной, соответственно - эти два элемента вы должны устранить из своего рациона. Ешьте коричневый рис и хлеб, макаронные изделия вместо изделий из пшеницы, уровень клейковины в которой очень высок. Кроме того, замените сахар аспартамом.

Способы лечения молочницы: клин - клином, бактерии - бактериями

В дополнение к изменениям рациона питания, хорошим способом лечения молочницы является употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики. Так называются «дружественные» бактерии, которые могут пополнить запас естественных бактерий в человеческом организме. Многие из таких бактерий разрушаются во время заражения молочницей. Восполнение их запаса порождает в организме враждебную для молочницы среду, в результате чего избыток дрожжевых грибков молочницы отмирает. Вы можете приобрести пробиотики без рецепта в магазинах продажи диетических продуктов.


Некоторые виды пробиотиков разработаны таким образом, что могут сохраняться даже под воздействием кислоты желудочного сока. Это позволяет им проникать дальше в тонкий и толстый кишечник, где они продолжают свое действие. Другой способ лечения и профилактики молочницы - покупать продукты, содержащие пробиотики в магазине - это йогурт и пахта. Выбирая йогурт, следите за содержанием в нем сахара. Покупайте те из них, которые либо не содержат сахара вообще, либо произведены с использованием заменителей сахара.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Важнейшие принципы приема витаминов и их комбинированное применение

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Важнейшие принципы приема витаминов и их комбинированное применение

 

витамины (500x328, 97Kb)Одним из важнейших принципов приема витаминов является их комбинированное применение. Оно основано на взаимодействии эффектов отдельных витаминов, дающих возможность одновременного влияния на несколько различных биологических процессов. Усиление действия витаминов имеет место, например, при сочетаниях витаминов В1, В6, В2 и С; В1, В2 и РР; витаминов С и Р; витаминов В12, Вс, Вб и С.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Народные средства от алкоголизма – эффективно и доступно

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от алкоголизма – эффективно и доступно

водка (700x500, 511Kb)

 

 

Народные средства от алкоголизма основаны на использовании лечебных свойств различных растений, вызывающих отвращение к приему алкогольсодержащих  напитков.  Алкоголизм - одна из самых страшных болезней современного мира. Если раньше алкоголизмом страдала в основном мужская половина человечества, то теперь нередко этой пагубной страстью  поражены женщины и даже дети. Существует много методов лечения алкоголизма, одни из них требуют больших материальных затрат, другие не приносят должного эффекта. В этой статье приведены народные средства от алкоголизма, основанные на выработке у больных алкоголизмом стойких рвотных рефлексов на прием водки и других алкогольсодержащих  напитков. При этом в качестве народного средства от алкоголизма выступает водка, в которую добавляются различные растения, вызывающие отвращение и полное неприятие алкоголя.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Лавры целительного лавра

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Рудко_Алексей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лавры целительного лавра


Ни у одного из лекарственных растений, применяемых в народной медицине, нет такой славной истории, как у лавра, названного благородным. Она началась с того, что древние греки посвятили это вечнозеленое дерево с очень ароматными листьями богу-целителю и прорицателю, покровителю искусств Аполлону. Оно стало символом бессмертия и мудрости, а лавровыми венками награждали победителей, особо отличившихся спортсменов, музыкантов, поэтов.

Сегодня лавровый лист есть у каждой хозяйки, поскольку наша кухня немыслима без этой пряности в качестве приправы. Однако мало кто знает, что он является еще и лекарственным средством широкого спектра действия. Даже в сухом виде лавровый лист не теряет своих целебных свойств. Он содержит много необходимых организму микроэлементов и фитонцидов, а также способен повышать иммунитет и выводить шлаки.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

>Почки: лечение алкогольсодержащими напитками

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почки: лечение алкогольсодержащими напитками

камни в почках (340x272, 77Kb)

 

 

Для больных почками: лечение алкогольсодержащими напитками.

 

Для лечения больных почками в народной медицине используются лечебные свойства различных растений, оказывающих мочегонное, дезинфицирующее, вяжущее и противовоспалительное действие. В этой статье приведены некоторые народные средства лечения больных почками и мочевого пузыря с помощью алкогольсодержащих напитков, в том числе лечебных настоек различных растений на водке и других спиртных напитках.

Настойка чистотела с водкой для больных почками

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

>Стрессы и усталость теперь отступят прочь

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стрессы и усталость теперь отступят прочь

стресс (360x433, 20Kb)

 

Пришло знойное лето, даже не начавшись, ведь, до 1 июня календарь ещё не дошёл, а мои сосуды уже стали нервно реагировать на жару.
А тут ещё эти стрессы и переутомления...
Всё это снова привело к головокружениям и шуму в ушах...

Вобщем, пришлось обращаться к врачам, хотя, уж, очень сильно я не люблю этого делать. Только в крайних случаях.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Вы будете поражены - это ценное лекарство и здоровое питание!

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы будете поражены - это ценное лекарство и здоровое питание!

лопух (370x421, 39Kb)

 

 

Лопух не топтать – это ценное лекарство и здоровое питание!

 

Лопух – двулетнее растение с толстым вертикальным корнем. Цветет в июне-августе. Встречается очень часто по сорным местам, у жилья, вдоль дорог. Местное название «репей». Хотя и считается символом навязчивости («навязался как репей»), издавна считается в народной медицине как одно из лекарственных средств, так как обладает разнообразными лечебными свойствами.

Полезное применение находит все растение лопуха: корни, листья и семена.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Как спасти от инсульта

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как спасти от инсульта

инсульт инфаркт (400x300, 43Kb)

Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА. Это совет от китайского профессора. Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день.

Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Онемение рук - симптомы...

Дневник

Пятница, 14 Июня 2013 г. 23:45 + в цитатник
Онемение рук - симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания.
Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз....
Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы.

Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств.

Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук.
Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек.

Контрастные ванночки. Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс - 10 дней.

Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном.
Достаточно 3-х сеансов.

Обязательна гимнастика пальцев и кистей рук, стимулирующая кровоток.
Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы. Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела.
Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние.

Тыквенную кашу в теплом виде накладывают на руку от плеча, укутывая шерстяным пледом или платком.
Повторять до наступления облегчения.

Соленые огурцы нарезают кубиками, смешивают с несколькими измельченными стручками красного острого перца и заливают 0,5 л водки;
настаивают в течение недели в темном месте, процеживают и используют для растирания конечностей.

Метод тибетских монахов. В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди).
Онемение вскоре проходит.

10 г черного молотого перца + 100 мл растительного масла варить на слабом огне, помешивая, около 30 минут.
После остывания втирать. Боль и онемение постепенно пройдут.

Медные браслеты одеть на кисти рук перед сном или на ночь. Онемение рук уйдет.

При онемении конечностей противопоказано курение, алкоголь, а также кофе и крепкий чай.
Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей.

Источник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Для лечения ревматизма и суставов

Пятница, 14 Июня 2013 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для лечения ревматизма и суставов

суставы (300x404, 10Kb)

 

 

В этой статье речь пойдет о лечебных настойках для лечения ревматизма и суставов. В статье приведены лучшие  лечебные настойки народных целителей, в составе которых одним из ингредиентов присутствует водка или спирт, а они, как известно, значительно усиливают лечебные свойства лекарственных трав.

Лечебная настойка на хвое сосны для ванн

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз).

Пятница, 14 Июня 2013 г. 01:23 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз).

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз).

Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Народные средства - от раздражительности

Пятница, 14 Июня 2013 г. 01:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства - от раздражительности

бутерброды злобные птенчики (438x604, 54Kb)

Раздражительность вызвана нервозами (расстройствами нервной системы). Раздражительность – это склонность к чрезмерным реакциям на обычные раздражители. Если Вы замечаете за собой чрезмерную агрессию с поводом и без него, то нужно срочно приступить к лечению своей нервной системы, чтобы не наделать ничего худшего и не испортить отношения с близкими людьми. Я посоветую народные средства от раздражительности.



Народные средства от раздражительности

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКАМИ МОРЯ И САКСОФОНА

Пятница, 14 Июня 2013 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения avgustatlt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ ЗВУКАМИ МОРЯ И САКСОФОНА



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Если у вас проблемная кожа: прыщики, воспаления, камедоны, угри, есть

Пятница, 14 Июня 2013 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Света1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если у вас проблемная кожа: прыщики, воспаления, камедоны, угри, есть \

Рецепт:
● белок яйца
● 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
● крахмал

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.
kCMMwOFSXaY (420x280, 12Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

>Убираем черные точки за пять минут

Пятница, 14 Июня 2013 г. 01:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Света1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем черные точки за пять минут

На половину лимона капните 3-4 капли меда.
Натрите лимоном с медом ваше лицо, особенно области с черными точками (нос, подбородок).
Умойтесь прохладной водой через 5 минут. Оставьте лимон с медом на лице на 5 минут, затем промыть холодной водой.
Вы увидите результат сразу. Лимон также осветлит пигментные пятна, а мед увлажнит кожу.
S6-CBnu_dug (525x587, 30Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

>Как повысить иммунитет

Пятница, 14 Июня 2013 г. 01:53 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как повысить иммунитет

3937385_image1s (192x144, 3Kb)Пришла осенняя пора - время простудных заболеваний, а возможно просто время укрепления иммунитета.

Рецепты для повышения иммунитета проверенные лично:

1.Съедать по 1 зубчику чеснока ежедневно или по утрам глотать, не разжевывая. Не так запах слышно.

2. Принимать настойку элеутерококка колючего. По 20 капель 2 раза в день до еды.

3. Принимать настойку корня женьшеня и лимонника – 15 капель 2 раза в день до еды. Они такие противные!! Но надо пить.

4. Мёд нужно есть каждый день - по 1 ложке 3 раза в день.

5. Зеленый чай – замечательный и вкусный антиоксидант.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

>Если вас укусил клещ - 7 важных советов

Пятница, 14 Июня 2013 г. 02:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если вас укусил клещ - 7 важных советов

клещ (640x480, 35Kb)

 

 

Наступает пора отпусков, отдыха и приятных прогулок на природе, особенно в начале мая. Правда, вместе с удовольствиями появляются и неприятности, одна из которых — клещи, и от укуса, к сожалению, не застрахован никто. Поэтому крайне важно знать, что делать, если вас укусил клещ - 7 важных советов помогут вам разобраться с ним!

1. Клещи не залезают на деревья, а выпрыгивают из травы

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

От боли в суставах спасут народные средства

Пятница, 14 Июня 2013 г. 02:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Рудко_Алексей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От боли в суставах спасут народные средства


Зимой часто можно услышать жалобы на суставы: у кого-то "крутит" колени, у других - руки или болит спина. У суставных болей может быть множество причин, но лидирующее место среди них занимает артроз. Это заболевание в первую очередь поражает хрящ, который в здоровом организме выполняет функцию амортизатора. При артрозе хрящ постепенно теряет упругость.

Он растрескивается и истончается, а порой и вовсе исчезает. Расположенная под хрящом кость деформируется, обрастая по краям "шипами". Цепляясь друг за друга, они перемещаются со скрипом и болью. Эта болезнь быстро прогрессирует, поэтому при первых симптомах недомогания в суставах нужно обратиться к врачу. А чтобы облегчить такое состояние, мы предлагаем в домашних условиях приготовить снадобья по рецептам врача-натуропата Елены Свитко.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Лечение гайморита в домашних условиях

Пятница, 14 Июня 2013 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение гайморита в домашних условиях

гайморит нос (472x311, 48Kb)

1. Первое что нужно сделать - это обеспечить регулярное промывание пазух носа. Это важно в целях улучшения оттока гноя из гайморовой пазухи и дезинфекции. Промывание проводите кипяченой водой, добавляя небольшое количество морской соли с содой или теплые настои лекарственных трав - ромашки, череды, шалфея, эвкалипта. Промывание носа можно осуществлять при помощи шприца без иглы, небольшого заварочного чайника, маленькой резиновой спринцовки или путем втягивания жидкости ноздрей. Какой способ вам подойдет лучше - решите сами в процессе промывания. Голову нужно наклонить над раковиной, и плавно нажимая на поршень шприца, поочередно промыть каждую ноздрю. Не нажимайте на поршень резко, чтобы жидкость не попала в ушной проход. Промывания проводите только при разложенном носе. Предварительно закапайте нос сосудосуживающими каплями.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Все болезни - от нервов

Пятница, 14 Июня 2013 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все болезни - от нервов

нервы- (500x506, 147Kb)
 

Как мысли и эмоции могут спровоцировать болезнь? Да запросто! Скажем, если вы постоянно не в духе, взвинчены или агрессивны, в коре головного мозга формируется очаг стойкого возбуждения. В ответ на это подскакивает давление, учащается пульс, изменяется активность желез внутренней секреции, появляются сбои в работе внутренних органов. Сначала временные, а если вы не измените свое поведение, то и постоянные.

Ближе к телу
По оценкам медиков и психологов, почти половина всех болезней - психосоматические. Среди них: вегетососудистая дистония, бессонница, бронхиальная астма, язва желудка, ревматоидный полиартрит. Это значит, что для борьбы с ними мало пить лекарства - нужно еще поработать над тем самым психологическим фактором. Учтите, что организм разрушают не только стрессы, но и зависть, уныние, злоба, обида, страх, ревность.

Мишенью отрицательных чувств может стать что угодно: мышцы, связки, суставы, органы.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Как избавиться от жировиков

Пятница, 14 Июня 2013 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от жировиков

липомы (492x520, 34Kb)

 

Жировики (липомы) не перерождаются в злокачественные опухоли. Просто нарушен жировой обмен, поэтому под кожей в небольших отверстиях собирается жир Если их много, оперировать бесполезно: после операции появятся новые. Удалить можно только очень большие, болезненные или расположенные в неудобном месте.


Чистотел избавит от жировиков.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

>Упражнения, которые помогут избавиться от болей в верхней части спины

Пятница, 14 Июня 2013 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения, которые помогут избавиться от болей в верхней части спины

Ниже приведены 8 упражнений, которые помогут вам избавиться от неприятных ощущений в верхней части спины. Для их выполнения не нужно специальное оборудование и они не отнимут у вас много времени.

1363095362_270905 копия (700x466, 179Kb)
92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе

Комментарии (0)

Облепиховое масло – лекарство от 99 болезней!

Дневник

Пятница, 14 Июня 2013 г. 02:24 + в цитатник
Целебные свойства этих удивительных ярко-оранжевых ягод были известны еще в Древнем Риме и Греции, где их, нередко, называли «царскими ягодами».
О том, что облепиха содержит кладезь витаминов, древние греки обнаружили после того, как заметили, что лошади, которые паслись у облепиховых зарослей, становились более крепкими и выносливыми, чем остальные. Исходя из чего, они решили, что если ягоды так помогают животным, то неужели они не смогут помочь обрести здоровье ослабшим после боев воинам и спортсменам.
С тех пор чудодейственные свойства ягод стали активно изучаться и применяться древнегреческими, а также римскими врачевателями при лечении различных недомоганий и тяжелых болезней.
День за днем лечебные свойства облепихи и облепихового масла, которое получали из сока ягод, получили распространение во всем мире. О нем упоминал в своих трактатах Авиценна, когда говорил о том, что облепиховое масло прекрасно помогает при лечении ожогов; Гиппократ, который неоднократно указывал на его высокий лечебный эффект при лечении болезней желудка, а также великие древнетибетские и китайские врачеватели.
Целебные свойства облепихового масла
Спустя годы слава об облепиховом масле поубавилась, в виду чего многие даже и не знают, какую пользу оно может принести при лечении самых разнообразных заболеваний.
Целебные свойства масла, изготавливаемого непосредственно из облепиховых ягод, обусловлены большим количеством витаминов, микро и макроэлементов, а также высоким содержанием биологически активных веществ.
В нем содержится комплекс таких витаминов, как: А, Е, С, витамины группы В, К, а также ряд следующих микро и макроэлементов: кремний, железо, кальций, молибден, марганец, магний и другие. Кроме того, оно богато содержанием флавоноидов, фитостеролов, органических кислот, фитонцидов, пектинов, кумаринов, дубильных веществ. И огромным числом полиненасыщенных жирных кислот, таких как: Омега-3, Омега-6, Омега-9.
Причем содержание витаминов в облепиховом масле в разы выше, чем в других натуральных продуктах. Например, витамина Е в нем гораздо больше, чем в масле из пшеничных зародышей. А витамина С в разы выше, чем во всех цитрусовых!
Лечение и применение облепихового масла
На протяжении многих столетий облепиховое масло применялось для избавления от различного рода недугов. На сегодняшний день оно используется при лечении следующих болезней:

а) воспалений уха, горла и носа: отита, фарингита, синусита, гайморита, тонзиллита и т. п.
б) заболеваний полости рта: гингивита, стоматита, пародонтита, пародонтоза, пульпита.
в) используется в качестве профилактики лечения болезней сердца и сосудистой системы: нормализует давление и свертываемость крови.
г) назначается при сахарном диабете и ожирении, поскольку оно нормализует внешнесекреторные функции поджелудочной железы.
д) гинекологических заболеваний.
е) желудочных и кишечных болезней: язв, колитов, гастритов, гастродуоденитов и т. п.
Помимо вышеперечисленного назначается при авитаминозе, после перенесения тяжелых болезней, облучения, операций, так как оно прекрасно восстанавливает здоровье, повышает иммунитет, поддерживает организм в тонусе.
Нередко облепиховое масло используется как превосходное косметическое средство для отбеливания кожи, в том числе ивеснушек, восстановления кожи, лечения угревой сыпи различных видов.
Широкое распространение получили и масляные маски для волос, после которых они обретают блеск и упругость.

Иными словами, облепиховое масло является одним из универсальных средств для лечения и восстановления ослабшего здоровья. Его можно употреблять как в качестве профилактики, так и в случаях комплексного лечения заболеваний. Правда, во втором случае, важно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

http://samsebelekar.ru
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ - заботимся о себе


 Страницы: 19 ... 17 16 [15] 14 13 ..
.. 1