Записи Друзья Комментарии

дама60 дама60

Аватар дама60

-Цитатник

сориночка - (0)

Елена Ваенга *СОРИНОЧКА* ...

рисунки на камнях - (0)

Рисунки на камнях Камень — уникальный предмет, камень служил орудием труда, на камнях рисовали на...

Вязание крючком декоративного чехла для подушки - (0)

Вязание крючком декоративного чехла для подушки Вязание крючком декоративного чехла для подушк...

ПИРОГ, КОТОРЫЙ ТАЕТ ВО РТУ - (0)

ПИРОГ, КОТОРЫЙ ТАЕТ ВО РТУ ПИРОГ, КОТОРЫЙ ТАЕТ ВО РТУ Этот п...

Торт-разборник «Снежная горка с черносливом» - (0)

Торт-разборник «Снежная горка с черносливом» Я пекла этот торт не один раз, он нам очень полюб...

-Метки

английский аудиокниги баклажаны бижутерия блины блог блоги буженина булочки вазы валентинки валяние валяние сухое волосы вязание голубцы давление декупаж дневник закуски запеканка застольная игрушки игрушки мягкие из газет из картона из лаваша из ленты из носок из холодного фарфора интерьер ирландские мотивы кабачки капуста картофель картошка квас кекс комментарии котлеты кофе крем крючком кукла куколки курица лепешки ликер макияж манник маска музыка мультиварка мультик напиток новый год оладьи омлет пасха печень печенье пирог пирог быстро пирог заливной пирожки пицца подушки пожелалки поздравления поздравлялка помидоры похудайка праздник притчи пятки рождество романсы рулет рыба саксофон салат салаты свинина селедка сосуды спицами суп суп-пюре театр тесто тильды торт украшения фильм фотошоп хачапури холодный фарфор цветы чебуреки яблоки

-Рубрики

-Приложения

Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47

-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

внук подросток декупаж йоркширский терьер лепка

-Друзья

Друзья оффлайнКого давно нет? Кого добавить? Марриэтта

-Постоянные читатели

~~Scorra~~ NadiaZiyalova Qemperok ZeCChiN Анютка_Чародейка Миледи_Малиновская

-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

-Статистика

Создан: 15.01.2013
Записей: 2927
Комментариев: 0
Написано: 2931

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Диетический овощной суп

Суббота, 22 Марта 2014 г. 19:50 + в цитатник

Цитата сообщения галина5819

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Диетический овощной суп

С этого диетического овощного супа в этот раз я начала свою разгрузку и похудание. Результатом был 1 кг 100 г веса за первые сутки. «Сидеть» на таких супах гораздо проще, чем на одном кефире или яблоках. Из-за низкой калорийности есть его можно много, поэтому чувство голода не преследует вас весь день.

Для быстрого и наибольшего эффекта, я не использовала соль при его приготовлении, но он не показался слишком пресным. Помидоры дали кислоту, а морковь - сладкую нотку. Перец и лаврушка так же добавляют аромат и вкус.

Готовила я его целую кастрюлю, так как разгружалась не в одиночестве. Получилось 8 больших порций. Но совсем не обязательно придерживаться этой пропорции продуктов.

Состав:

1 кг капусты
1 крупная морковь
2 средних луковицы
3-4 помидора
2 сладких болгарских перца
2 ст. ложки растительного масла
соль при желании и по вкусу
перец горошком душистый и черный
лавровый лист

Приготовление диетического супа

В толстостенной тефлоновой кастрюле разогрела растительное масло и потушила под крышкой нарезанный лук и натертую на крупной терке морковь.

Тонко нарезала капусту и сладкий перец. Выложила их к овощам в кастрюле. Туда же отправила нарезанные кусочками помидоры.

В другой кастрюле к этому времени у меня уже был готов кипяток. Залила им овощи, положила перец и накрыла крышкой. Тушила до готовности капусты, оставив в ней небольшую хрустинку.

В конце приготовления положила лавровый лист. Суп я приготовила очень густой, чтобы было, чем наесться.
kulinyamka.ru
Если хочется чего-нибудь мясного, стоит побаловать себя мясной сборной солянкой. Это блюдо не спутаешь ни с каким другим: яркий красно-оранжевый цвет, потрясающий аромат с нотками лимона и солено-сладкий вкус. Это блюдо мое фирменное. Научила меня мама и я до сих пор готова есть его на завтрак, обед и ужин. Теперь солянку требуют приготовить все члены уже моей семьи.
RpriytnogoPPappetitaPIG2 (344x52, 5Kb)

Метки: суп

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5177939/post318194599/">Р”РёРµС‚РёС‡РµСЃРєРёР№ РѕРІРѕС‰РЅРѕР№ СЃСѓРї</a><br/>Р”РёРµС‚РёС‡РµСЃРєРёР№ РѕРІРѕС‰РЅРѕР№ СЃСѓРї

РЎ СЌС‚РѕРіРѕ РґРёРµС‚РёС‡РµСЃРєРѕРіРѕ РѕРІРѕС‰РЅРѕРіРѕ СЃСѓРїР° РІ СЌС‚РѕС‚ СЂР°Р· СЏ РЅР°С‡Р°Р»Р° СЃРІРѕСЋ СЂР°Р·РіСЂСѓР·РєСѓ Рё РїРѕС…СѓРґР°РЅРёРµ. Р РµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚РѕРј Р±С‹Р» 1 РєРі 100 Рі РІРµСЃР° Р·Р° РїРµСЂРІС‹Рµ СЃСѓС‚РєРё. В«РЎРёРґРµС‚СЊВ» РЅР° С‚Р°РєРёС… СЃСѓРїР°С… РіРѕСЂР°Р·РґРѕ РїСЂРѕС‰Рµ, С‡РµРј РЅР° РѕРґРЅРѕРј РєРµС„РёСЂРµ РёР»Рё СЏР±Р»РѕРєР°С…. РР·-Р·Р° РЅРёР·РєРѕР№ РєР°Р»РѕСЂРёР№РЅРѕСЃС‚Рё РµСЃС‚СЊ РµРіРѕ РјРѕР¶РЅРѕ РјРЅРѕРіРѕ, РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ С‡СѓРІСЃС‚РІРѕ РіРѕР»РѕРґР° РЅРµ РїСЂРµСЃР»РµРґСѓРµС‚ РІР°СЃ РІРµСЃСЊ РґРµРЅСЊ.

Р”Р»СЏ Р±С‹СЃС‚СЂРѕРіРѕ Рё РЅР°РёР±РѕР»СЊС€РµРіРѕ СЌС„С„РµРєС‚Р°, СЏ РЅРµ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°Р»Р° СЃРѕР»СЊ РїСЂРё РµРіРѕ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРё, РЅРѕ РѕРЅ РЅРµ РїРѕРєР°Р·Р°Р»СЃСЏ СЃР»РёС€РєРѕРј РїСЂРµСЃРЅС‹Рј. РџРѕРјРёРґРѕСЂС‹ РґР°Р»Рё РєРёСЃР»РѕС‚Сѓ, Р° РјРѕСЂРєРѕРІСЊ - СЃР»Р°РґРєСѓСЋ РЅРѕС‚РєСѓ. РџРµСЂРµС† Рё Р»Р°РІСЂСѓС€РєР° С‚Р°Рє Р¶Рµ РґРѕР±Р°РІР»СЏСЋС‚ Р°СЂРѕРјР°С‚ Рё РІРєСѓСЃ.

Р“РѕС‚РѕРІРёР»Р° СЏ РµРіРѕ С†РµР»СѓСЋ РєР°СЃС‚СЂСЋР»СЋ, С‚Р°Рє РєР°Рє СЂР°Р·РіСЂСѓР¶... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5177939/post318194599/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet