17 секретов счастливых людей |
|
Станьте счастливой! |
1. Ежедневно выходите на улицу только для того, чтобы прогуляться. Ежедневно ходите пешком по 10-30 минут. При этом улыбайтесь чаще!
2. Хотя бы 10 минут в день посидите в спокойствии и тишине.
3. Спите не менее 8 часов в день.
4. Введите в свою жизнь правило трех "э"- энтузиазм, энергия, эмпатия (сопереживание, сочувствие другим).
5. Больше играйте, будь то участие в конкурсах или игры в слова с ребенком.
6. Каждый месяц читайте книг больше, чем в предыдущем.
7. Выделите время, чтобы заняться медитацией, размышлениями, мечтами.
|
Отношения – Как избавиться от лени |
|
Что мы знаем о своей зависимости от искушений? |
Марина Грибанова - известный лектор, провела около 10 тысяч лекций "Правда о наркотиках", для сотен тысяч детей и студентов в городах Украины, России, Казахстана. Выступала на многих телеканалах.
Пред вами - знаменитая лекция Марины Грибановой. Увереяю вас, посмотрите это видео до конца - вы не сможете оторваться от выступления этой замечательной женщины. И откроете для себя немало новых точек зрения по теме - зависимость людей от разнообразных ядов. Лично я давно ничего подобного не видел, хотя был на лекциях мировых знаменитостей не раз... Поэтому рекомендую ее вам, милые подруги. Большое спасибо за подаренную радость общения и вдохновление!
|
БЫТЬ ДОМОХОЗЯЙКОЙ - ПУТЬ К ЖЕНСКОЙ СВОБОДЕ И САМОРЕАЛИЗАЦИИ |
|
Сегодня я ничего не делала! |
|
10 "НЕЛЬЗЯ" ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ |
Правил о том, как воспитывать ребенка, пригодных на все случаи жизни, не существует. Все дети разные. Каждый ребенок уникален, уникальны и наши с ним отношения. Но есть вещи, которые противопоказаны при общении с любым ребенком без исключения. Речь идет о том, чего родителям делать нельзя.
|
10 привычек, которые убивают удачу - ТАКИЕ ТОНКОСТИ ЛУЧШЕ ЗНАТЬ! |
|
Как искать работу после длительного перерыва |
|
9 функций СЕКСА |
|
10 признаков, дающих понять, насколько серьёзны намерения мужчины относительно тебя |
|
15 самых бестактных вопросов (отвечаем правильно) |
|
Мы выбираем, нас выбирают… Отличительные признаки «дешевки» |
|
Чего не переносят в женщинах мужчины |
|
10 признаков уверенной в себе женщины |
|
Как сделать отношения с любимым человеком интересными и прочными? |
|
Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя? |
|
денежный талисман |
Дневник |
|
Чтобы денежка водилась |
|
О чем говорит расположение родинок |
|
КАК ВОСПИТАТЬ МАЛЕНЬКУЮ ПРИНЦЕССУ. 7 ПРАВИЛ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. |
1. "Красавица". Сомнение в своей внешней привлекательности- тяжелый крест для девочки- подростка, источник множества комплексов и неудач в личной жизни. Какими бы внешними данными природа ни наградила вашу доченьку, вы должны с самого нежного возраста воспитывать ее в убеждении, что она - красавица. Подчеркивайте достоинства. Не подсмеивайтесь над ее недостатками: полнота, веснушки, курносый носик, - все это неповторимые черты ее личного очарования. Поощряйте работать над своей внешностью. Чем раньше выработаете навык разумного внимания к внешности, тем лучше. Танцы, йога, пилатес - то, к чему стоит приучать дочку с ранних лет.
2."Та, которую любят..." Девочка должна осознавать, что ее любят. Та, которую любят, научится распознавать нелюбовь- и просто инстинктивно станет избегать атмосферы нелюбви. Это- залог ее личного счастья. Нужно подчеркнуть ведущую роль отца- взрослеющей женщине жизненно необходимо внимание противоположного пола.
3. "Благоразумная". Женщина- хранительница жизни. Расскажите дочке о правилах безопасности. Научите ее разбираться в людях и ситуациях. Не запугивайте, но предостерегайте от излишней доверчивости. Мудрые учатся на чужих ошибках. Беседуйте с дочерью об опасных случаях из жизни ваших знакомых. Пусть она научится избегать всего того, что угрожает жизни, здоровью, репутации.
4. "Ангел-хранитель". Если женщина не умеет заботиться о близких, то в жизни её ждет много разочарований. Научите девочку замечать чужую боль. Пусть по мере сил она старается помогать слабым и больным. Не бойтесь резко одернуть, если при вас дочь высмеивает чьи-то недостатки. Девочки могут быть жестокими, и куда больше, чем мальчики. И- сложная задача! - постарайтесь воспитывать девочку так, чтобы она не направляла свое милосердие на людей недостойных. Баланс милосердия и благоразумия- вот рецепт истинной женственности.
5. "Маленькая хозяйка дома". Не так уж сложно привить девочке навыки стирки и уборки, кулинарии и шитья. Куда сложнее научить юное создание обихаживать дом без жалоб и надрыва. Научите дочь рациональным приемам ведения домашнего хозяйства. Чтобы она умела получать от этого удовольствие.
6. "Творческая и оптимистичная" Направьте ее деятельность в правильное русло - в заботу, творчество, уход за собой. Иначе эта энергия пойдет в лидерство, командирство и чрезмерную самостоятельность в будущем. Пусть в ее жизни будет очень много творчества - самого разного и всегда для нее полезного. Рисование, музыка, танцы, пение, рукоделия, оригами - любые способы хороши.
7. "Индивидуальность" Выявить и развить в ребенке индивидуальность- пожалуй, самое трудное. Способствуйте развитию личности ребенка - но не пытайтесь сломать его индивидуальность. Поддержите то положительное, что явно и неуклонно проявляется в вашей дочке.
|
Как грамотно и незаметно искалечить ребенка. А главное - зачем? |
|
14 причин, почему цели не достигаются |
В жизни каждого человека есть цели и желания, но так получается, что лишь немногие осуществляются. Не только от обстоятельств, но и от нас самих зависит достигнем ли мы поставленных целей или нет. Посмотрите, все ли мешающие факторы вы убрали со своего пути к цели.
|
12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться. |
|
Страницы: | [1] |