Заложенность носа – неприятное явление, которое часто случается при простудах, при аллергических реакциях на что-то, часто этому явлению сопутствует и головная боль. Заложенность носа часто протекает с потерей обоняния, затруднением дыхания. Лучше всего в этом случае обратиться к врачу или принять экстренные меры самим. Сделать хотя бы ингаляции с простой солью: столовая ложка ни литр воды. Можно принять лекарство, можно включить аромалампу с эфирным маслом мяты или лаванды, а можно попробовать исправить положение самомассажем. Это сделать не так трудно, как кажется. Точечный массаж Вам точно поможет при простуде. Перед массажем разогрейте руки, потерев их ладонями, друг о друга.  Теперь ладонью правой руки потрите кончик носа. Для разогрева носа 20 раз потрите его кончик круговыми движениями ладони. Повторите движение в обратном направлении. Выполнять такие разогревающие движения следует минимум 5 раз в день. Потом нажимайте на точки, показанные на картинке. Если точки парные – нажимайте на них одновременно двумя руками сразу. Если сомневаетесь в том, что правильно нашли точку, массируйте область лица около неё, всё равно поможет.

Здоровья Вам и прекрасного настроения!

Серия сообщений "Акупунктура":

Для Вас

Часть 1 - Точечный массаж при зубной боли
Часть 2 - Точечный массаж от заложенности носа и головной боли
Часть 3 - Как делать точечный массаж ушей?
Часть 4 - Точечный массаж при аллергии.
...
Часть 9 - Точка ФЭН-ФУ - точка улучшения здоровья и настроения!
Часть 10 - Как найти волшебную точку Си Ян Гуань?
Часть 11 - Снять боль, запор, жар, поможет точка ХЭГУ!