-Цитатник

Без заголовка - (0)

Мотивы на основе элементов машинного кружева Мотивы связаны на основе готовых элементов машин...

Без заголовка - (0)

Летний кардиган спицами Белый кардиган для женщин на лето с красивым ажурным узором со схемой и б...

Без заголовка - (0)

ЭКСПРЕСС-ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ЗА 3 ДНЯ! ПРИГОТОВЬ ДЕТОКС-СУП, КОТОРЫЙ РАСТВОРЯЕТ ЖИР. Действи...

Без заголовка - (0)

Журнал Мод №606 2017 /новый/ Популярный российский журнал по вязанию, в котором представлена в...

Без заголовка - (0)

«Журнал мод N 606» penelopa5397 на Яндекс.Фотках

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЮЛЬЯНАЧКА

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Как_похудеть_лентяйке О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.01.2013
Записей: 2604
Комментариев: 29
Написано: 2935


Без заголовка

Суббота, 11 Января 2014 г. 20:17 + в цитатник
Цитата сообщения shapo4ka90 Диетические кексы с овсяными хлопьями, черникой и орехами

AHB95yhLxjU (558x604, 187Kb)

Время приготовления: 60 мин
Порций: 6
Сложность блюда: 3_из_5
 
  Да кстати нашла очень занимательную статью о том, как сделать себе красивую попу. Вот она - http://www.skinemkg.ru/stati/fitnes/kak-sdelat-krasivuyu-popu.html в статье раскрывают все секреты! Заходите вам точно понравится эта статья!
 
Вам потребуется:
 
- 1 1/4 стакана овсяных хлопьев
- 3/4 стакана + 1 столовая ложка муки
- 1 чайная ложка соли
- 1 столовая ложка пекарского порошка
- 1 чайная ложка корицы
- 1/2 стакана + 1 столовая ложка сахара
- 1/3 стакана яблочного пюре (можно натереть яблоки на самой мелкой терке и если есть желание, немного проварить)
- 3/4 стакана тыквенного пюре (то же самое – натереть тыкву на самой мелкой терке, если есть желание – немного проварить) – я обычно кладу сырыми, все получается. Но, возможно, это зависит от духовки.
- 1 чайная ложка ванили
- 1 чайная ложка яблочного уксуса
- 1 столовая ложка апельсинового сока
- 1 чайная ложка растительного масла
- 1/2 стакана горячего крепкозаваренного черного чая
- 2 чайные ложки семян льна
- 1/4 стакана мелкорубленых грецких орехов
- 1 стакан черники (свежей или замороженной - разморозить)
 
Как готовить:
 
1. Духовку разогреваем до 180 градусов и смазываем форму для кексов (маффинов) маслом.
 
2. Заварить черный чай. В заварку бросить 2 чайные ложки семян льна и отставить на время в сторону настаиваться.
 
3. Соединить в большой миске все сухие компоненты.
 
4. Добавить в сухие компоненты все влажные ингредиенты. Перемешать.
 
5. Добавляем настой из чая и льняных семян. Перемешиваем.
 
6. Всыпаем в тесто орехи и ягоды, и снова перемешиваем.
 
7. Наполняем тестом форму для выпекания кексов и печем их около 18-22 минут, если используете свежемороженую чернику – немного дольше.
 
8. Дать остыть и можно наслаждаться.
 
Приятного аппетита!
 
Автор: Vegetariancook

Серия сообщений "ДИЕТА И ПРАВЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
...
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка
Часть 35 - Без заголовка


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку