-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Aleksanamoon

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2013
Записей: 460
Комментариев: 162
Написано: 631

Выбрана рубрика красота и здоровье.


Другие рубрики в этом дневнике: Симорон(35), рукоделки(4), рецепты(56), Практики(135), полезняшки упражняшки(9), Обо мне(1), Молитва(17), Медитация(29), Контакты(0), Интересное(130), Видео(19), видео(12), Бизнес(2)

ШАГ ЗА ШАГОМ: ПЫШНЫЕ ГОЛЛИВУДСКИЕ ЛОКОНЫ

Дневник

Пятница, 16 Декабря 2016 г. 12:30 + в цитатник

1. АРТ-ПОДГОТОВКА
Раздели волосы пробором сбоку и нанеси термозащитный спрей. Это важно, чтобы не повредить волосы во время дальнейших шагов.

Предохраняет волосы от пересушивания и обезвоживания, вызванных тепловым воздействием до 230°C. Формула 24-часового действия содержит антистатики, термозащитные агенты и кератин, предотвращающий повреждение волос.Нанеси спрей на влажные волосы, уделяя особое внимание секущимся кончикам и расчеши их. Для волос средней длины достаточно 6-8 нажатий на распылитель флакона.


2. ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ ЗАВИВКА
Раздели волосы на две части и закрепи верхнюю на макушке. Теперь возьми небольшую прядь и оберни вокруг барабана утюжка. Держи прибор горизонтально и нагревай прядь в течение 5-8 секунд – это позволит создать тугие локоны.

3. ЧУДО СИММЕТРИИ
Для того, чтобы локоны получились одинаково ровными, завивая новую прядь, держи утюжок под тем же углом. Только так ты сможешь получить красивую симметричную прическу.

4. УКЛАДКА И БЛЕСК
После того, как закончишь с утюжком, дай волосам немного остыть, после чего аккуратно пройдись расческой, чтобы получить плавные, мягкие локоны. Зафиксируй прическу и добавь сияния с помощью спрея сильной фиксации.

Ультрафиксация и стойкость для самых сложных причесок надолго. Укладка сохраняет форму, но не теряет естественный вид. Формула содержит кератин, который защищает волосы, придает мягкость и гладкость, облегчая укладку.
Рубрики:  красота и здоровье

ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ

Дневник

Четверг, 08 Декабря 2016 г. 09:56 + в цитатник
Очищение – обязательный этап любого ухода за кожей. Он кажется простым и понятным, но таит подводные камни, которые мы научим обходить. Читай наш полный список того, что нужно и чего нельзя делать при очищении.

НУЖНО ОЧИЩАТЬ ЛИЦО ПО УТРАМ И ВЕЧЕРАМ
Увлажнение и питание кожных структур станут бесполезными, или даже опасными, процедурами, если мы не снимем с лица все загрязнения, включая кожный жир. Этап очищения кожи лица специальными очищающими средствами нельзя игнорировать ни в коем случае, иначе плата за такое отношение будет несоизмеримо высокой! Пыль, токсины из задымленного воздуха, кожное сало необходимо вечером полностью удалять, а утром — снимать отходы ночной регенерации клеток.

Неочищенный должным образом верхний слой эпидермиса и забитые кожным салом поры не дадут увлажняющим и питательным веществам крема проникнуть вглубь дермы и уход за кожей не даст никакого результата. Притом, кроме ежедневного очищения кожного покрова утром и вечером, мы должны делать маски каждые 3-5 дней или проводить процедуры отшелушивания отмерших клеток (пилинг). Только очищенный эпидермис позволит активным ингредиентам косметических средств проникать в глубокие слои дермы, получать влагу и кислород, и никак иначе!Это предотвратит появление раздражений, сократит риск возникновения морщин, возрастных пятен, а также потери кожей эластичности. Поверь, результат стоит того, чтобы помнить о важности этой процедуры.

НЕЛЬЗЯ МЫТЬ ЛИЦО ОБЫЧНЫМ МЫЛОМ
Обычное туалетное мыло отличается высоким pH, что делает его непригодным для очищения лица. Мыло, которым ты моешь руки, уничтожит естественный защитный слой кожи, пересушит ее и доставит тебе не самое приятное ощущение стянутости. Не делай так.

НУЖНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОЧИЩАЮЩИМ СРЕДСТВОМ, КОТОРОЕ ПОДХОДИТ ТВОЕЙ КОЖЕ
Очищающие средства должны подбираться под Ваш тип кожи. Это очень важно! Если для своей сухой кожи Вы будете использовать агрессивные гели и пенки, то еще больше высушите и истончите эпидермис и нарушите и так очень уязвимую кислотную защитную мантию на лице. Если жирная кожа быстро ее восстанавливает, то сухая не может сделать это быстро. Резко начинается ее обезвоживание и появляется сетка морщин, а коллаген теряет упругость. Очищающее молочко обладает насыщенной кремовой текстурой и не дает при умывании пенку, поэтому подходит для сухой или зрелой кожи. А гель для умывания, который очищает и смягчает кожу, идеален для нормального или жирного типа.

НУЖНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ АППАРАТОМ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ
Аппарат для очищения – следующий уровень твоих ежедневных процедур по уходу. Нанеси очищающее средство на щетку прибора и массируй лицо на протяжении минуты. Это поможет устранить загрязнения, остатки макияжа, отмершие клетки, а также очистит поры. Кроме того, стимулирующий эффект делает кожу сияющей.


НУЖНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ТОНИКОМ
Второй шаг твоей процедуры очищения – тоник. Он устраняет все загрязнения, с которыми не справляется обычное средство, визуально уменьшает поры за счет более глубокого очищения, выравнивает pH-баланс кожи и подготавливает ее к нанесению сыворотки или крема. Чтобы нанести тоник на кожу, тебе понадобится ватный диск или салфетка.

НЕЛЬЗЯ УМЫВАТЬСЯ ГОРЯЧЕЙ ВОДОЙ
Как бы это ни было приятно, не делай этого. Горячая вода, особенно водопроводная, сильно сушит кожу, поэтому твой выбор при умывании – вода комнатной температуры.


Запомните золотое правило: никогда не трите , не растягивайте кожу в области глаз! В глазной области дерма очень тонкая, почти не имеет подкожной жировой клетчатки, эластиновые волокна быстро теряют свою эластичность. Именно поэтому преждевременные морщинки первыми появляются вокруг глаз. Очищающие процедуры в этой области должны быть очень щадящими: только легкие похлопывающие и промакивающие движения! Направления движений на верхнем веке — от внутреннего уголка глаза к внешнему, а под глазом наоборот — от внешнего к внутреннему. Это правило вы должны соблюдать неукоснительно!
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

КАК ДОБИТЬСЯ КОРОЛЕВСКОЙ ОСАНКИ?

Дневник

Вторник, 06 Декабря 2016 г. 17:30 + в цитатник
💠 Первое правило.
Всегда и при любых обстоятельствах 'держи спину'. Спина должна быть прямая, и когда вы идете, и когда сидите. Прямая спина - символ душевного равновесия, согнутая - свидетельствует об упадке жизненных сил. Чтобы почувствовать себя королевой с величественной осанкой, достаточно несколько минут простоять, прижавшись к стенке затылком, икрами, ягодицами и всей плоскостью лопаток. Запомнив это положение, постарайся его сохранять и при ходьбе.
💠 Второе правило.
Разверни плечи и опусти вниз лопатки. Не стесняйся своей груди: какого бы размера она ни была, ее нужно показать. А теперь попытайся быть серой незаметной мышкой – опусти голову и уткни взгляд в пол. Не получится! Правильная осанка обязывает ходить с гордо поднятой головой.
💠 Третье правило.
Не сгибайся в пояснице. 'Старческой' осанке способствует сидячий образ жизни. Если ты попробуешь привстать со стула, не изменяя наклона поясницы, то в зеркале как раз старушку и увидишь. В последнее время выпускают специальные сидения, рассчитанные как раз на то, чтобы тело находилось в максимально выпрямленном положении.
💠 Четвертое правило.
Походка должна быть легкой. 'Грация гиппопотама' - что ни шаг, то небольшое землетрясение, - никуда не годится. Тяжелая, грузная походка отражается не только на суставах, но и на состоянии обуви. Не думай, что полнота неизменно влечет за собой грузность. Вспомни, как Анна Каренина сочетала обворожительную полноту тела и грациозность каждого движения. Чтобы избежать переваливания с ноги на ногу, манекенщиц учат ставить стопы по одной линии. Такая ходьба 'по ниточке' к тому же подчеркивает плавное и медленное покачивание бедрами. Именно плавное, как маятник, - влево, вправо... Специально же крутить бедрами не следует, это выглядит вульгарно.
💠 Пятое правило.
При движении плечи ровно плывут вперед. Будущим офицерам царской армии в училищах 'ставили' выправку следующим образом: привязывали к спине длинную линейку и помещали в картонные подставки на погонах стаканчики с водой, которую нельзя было расплескать при ходьбе. В домашних условиях вместо стаканчиков можно походить с книжкой на голове. Это, кстати, укрепляет мышцы шеи.
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА НОГТЯМИ ЗИМОЙ?

Дневник

Суббота, 03 Декабря 2016 г. 17:24 + в цитатник


НЕ ЗАБЫВАЙ ПРО УВЛАЖНЕНИЕ
Увлажнение точно так же необходимо твоим ногтям, как и твоей коже! Поэтому не забывай наносить увлажняющий крем на кутикулу и ногтевое ложе, а в особенно холодные дни можешь воспользоваться бальзамом для губ. Работает – проверено!

Подари своей коже роскошное удовольствие! Насыщенный питательный крем интенсивно увлажняет кожу в течение 24 часов, делая ее мягкой и нежной надолго.

ДЕЛАЙ МАССАЖ КУТИКУЛ
Ежедневный массаж кутикул с применением крема очень важен для здоровья ногтей. Но что делать, если крем не помогает? Тебе поможет скраб для кутикул. Он устранит отмершие клетки и сухую кожу и поможет крему лучше впитаться и оказать необходимый эффект.

Насыщенный кремовый бальзам с ароматом миндаля смягчает и питает кутикулу и защищает ногти от сухости. Мгновенно смягчает сухую кутикулу и улучшает состояние сухой и огрубевшей кожи рук и ногтей • Придает кутикуле ухоженный вид* • Содержит масло ши, гиалуроновую кислоту и глицерин для восстановления кожи.

Увлажняющая питательная формула мягко отшелушивает ороговевшие клетки кожи и разглаживает сухую кутикулу. Смягчает сухую кутикулу и улучшает ее состояние. • Деликатно отшелушивает. • Имеет питательную формулу и гелевую текстуру с микрогранулами. • С экстрактом бурой водоросли и успокаивающим маслом жожоба.

ОСТОРОЖНЕЕ С ПИЛКОЙ
Если ты до сих пор подпиливаешь ногти, водя пилкой взад и вперед, прекрати это делать прямо сейчас. Ты рискуешь получить поврежденные или, что еще хуже, расслаивающиеся ногти. Двигай пилкой только в одном направлении. Другая распространенная ошибка – подрезать кутикулу, а не просто сдвигать ее. Подрезая, ты рискуешь занести инфекцию, и последствия этого могут быть крайне неприятными. Ну, и наконец, смени свою металлическую пилку на что-то более щадящее. Твои ногти скажут тебе спасибо.

ДАЙ НОГТЯМ ОТДОХНУТЬ
Мы все обожаем маникюр, но постоянное использование лака может оказать на ногти негативный эффект. Дело в том, что ногти обладают способностью впитывать различные вещества в гораздо больше степени, чем кожа. Это приводит к высыханию и обесцвечиванию – в итоге твои ногти будут выглядеть не самым лучшим образом. Чтобы избежать неприятностей подобного рода, время от времени давай своим ногтям отдохнуть, а в процессе помоги им восстановиться с помощью маски для ногтей или питательного средства для ухода.

Ультрапитательное витаминное масло увлажняет и восстанавливает сухие ослабленные ногти, предотвращает расслаивание и способствует росту здоровых ногтей. Увлажняет ногтевую пластину, придавая ей здоровый и аккуратный вид. • Питает сухую кутикулу. • Восстанавливает слабые ногти. • Имеет нежирную текстуру и быстро впитывается.

НОСИ ПЕРЧАТКИ НА УЛИЦЕ И ДОМА

Перчатки зимой абсолютно необходимы. Кроме защиты от холода, они также предохраняют твою кожу и ногти от потери влаги. Но знаешь ли ты, что перчатки нужны не только на улице, но и дома? Хлопчатобумажные перчатки, надетые поверх только что нанесенного увлажняющего крема, помогут средству лучше впитаться. Также можно надевать их на ночь – эффект будет заметен уже на следующее утро.

Усиливают действие питательного крема. Надень после нанесения и полного впитывания крема. Материал: полиэстер, эластан.

ПЕЙ ВИТАМИНЫ
Чтобы твои ногти были сильными и здоровыми, недостаточно правильно пользоваться пилкой и наносить крем. Необходимо правильно питаться, или же принимать специальные добавки, которые улучшают состояние и внешний вид твоих ногтей изнутри. Выбирая добавки, ищи в их составе железо, важное для здоровья ногтевого ложа, и L-цистеин, укрепляющий ногти.
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

РАСТИ, КОСА: СЕМЬ СПОСОБОВ УСКОРИТЬ РОСТ ВОЛОС

Дневник

Среда, 30 Ноября 2016 г. 19:31 + в цитатник

1. ЧИСТОТА – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ!
Грязь, избыточный жир и остатки средств для укладки могут закупоривать волосяные фолликулы и тем самым замедлять рост волос. Чтобы этого не происходило, дай своим волосам немного отдохнуть и не пользуйся некоторое время стайлинговыми продуктами.

2. ВЫБИРАЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ШАМПУНЬ
Большинство шампуней хорошо справляются с грязью и остатками средств для укладки. Но если ты ошибешься с выбором или даже просто будешь мыть голову чаще, чем следует, ты разрушишь тонкий жировой слой, благодаря которому твои волосы сохраняют мягкость и здоровый вид. Что же делать? Мы рекомендуем восстанавливающий шампунь, бережно заботящийся о твоих волосах.

3. ВСЕГДА ПОЛЬЗУЙСЯ КОНДИЦИОНЕРОМ!
Покраска и горячая укладка со временем ослабляют твои волосы, особенно у кончиков. Чтобы справиться с этой проблемой, пользуйся кондиционером каждый раз, когда моешь голову. Кондиционер помогает закрыть кутикулу и тем самым предохраняет волосы от повреждений.

4. ДЕЛАЙ МАСКУ
Если ты решила отращивать волосы, будь готова к тому, что их кончикам придется несладко, и им потребуется особая забота и уход. Обычным кондиционером здесь не обойтись. Конечно, кончики можно регулярно подрезать, но если ты не готова к радикальным мерам, попробуй раз в неделю делать маску или наносить масло для волос.




Если ты спишь на хлопковой наволочке, замени ее на сатиновую. Она мягче, а значит, во время сна трение будет меньше, и ты проснешься не такой растрепанной, как обычно.

6. НЕ ЗАБЫВАЙ О ДИЕТЕ
Для того, чтобы волосы росли, твоему организму необходимы питательные вещества, в частности, железо, витамины группы В, цинк и белок. Мы понимаем, что составить и поддерживать такую диету – не самое простое занятие, и поэтому рекомендуем специально разработанные витаминные добавки для роста волос

7. СМОТРИ НА ВЕЩИ РЕАЛЬНО
Ну и, наконец. Даже если ты создашь своим волосам все условия, будь готова к тому, что за одну ночь до пояса они не отрастут. Последние исследования показывают, что скорость роста волос в среднем составляет 13 сантиметров в год для представителей европейских национальностей и 15 сантиметров – для представителей азиатских народов.

источник oriflame.com
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

ТУШЬ ДЛЯ РЕСНИЦ: 6 ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ПРИЕМОВ

Дневник

Понедельник, 28 Ноября 2016 г. 15:33 + в цитатник
1. ПОДКРУЧИВАЙ
Нравятся длинные подкрученные ресницы? Тогда не стоит наносить тушь одним движением на всю длину. Сперва обильно нанеси тушь на корни ресниц, водя по ним щеточкой взад и вперед, а затем легко подкрась ресницы до кончиков.

2. ДЕРЖИ ВЕРТИКАЛЬНО
Хочешь создать более натуральный образ? Все, что нужно – повернуть щеточку вертикально. Используй кончик щеточки и проводи им по всей длине ресниц. Вуаля! Длинные, естественно выглядящие ресницы в мгновение ока!

3. СФОКУСИРУЙСЯ НА СЕРЕДИНЕ
Чтобы добиться эффекта больших широко раскрытых глаз, мысленно раздели линию ресниц на три равные части, а затем кончиком щеточки нанеси тушь только на среднюю часть, подкручивая ресницы снизу-вверх. Моментальный результат!

4. НАНОСИ ПО ДИАГОНАЛИ
Еще один способ сделать глаза больше – наносить тушь, держа щеточку под углом, вместо того, чтобы красить ресницы от корней до кончиков обычным способом. В конце не забудь добавить немного туши в уголках глаз.


5. СЕАНС ОДНОВРЕМЕННОЙ ИГРЫ
Пышные кукольные ресницы и распахнутый взгляд — этот образ не так сложно создать! Такой макияж еще называют «паучьи лапки»: густо накрашенные, как бы слипшиеся ресницы. Как сделать? Нанеси на ресницы много слоев туши и сожми их щипчиками, чтобы создать нужный эффект.


6. 100% ДОСТУПНОСТЬ
Неудобно красить ресницы в уголках глаз? Аккуратно согни пальцами кончик щеточки под прямым углом – ей сразу будет проще пользоваться. Но помни, что разогнуть щеточку обратно, не сломав ее, ты уже не сможешь. Поэтому подумай дважды (или используй две щеточки).




Источник oriflame.com
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]