Итак, представьте, что вы – маленькая девочка Дюймовочка с изящной фигуркой и тоненькой талией. Представили? Вам придется практически вжиться в этот образ, почувствовать его воздушность и грацию.
Теперь вам каждый день предстоит говорить себе: «Я – Дюймовочка!», «Я – Дюймовочка!». При этом перепрыгивайте (или порхайте, у кого как получится))), с «цветка на цветок». В своем воображении, конечно. В день нужно сделать 27 прыжков-перелетов.

Примечание: все ритуалы на похудение рекомендуется делать на убывающую луну