Хотите жить долго и не болеть - узнайте о точке долголетия.
Вы можете начать с каждого новолуния поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм - именно так считается на Востоке.
Ничего особенного для этого не нужно!
• Положите ладонь на свое колено.
• Под 4-ым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги.
Это и будет ваша точка долголетия.
Вариант 1.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения, главное, не получить термического ожога.
На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новолуния по 1-3 минуте.
При этом - очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Вариант 2.
Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут.
Такой массаж оказывает стимулирующее действие.
Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие.
В конце массажа можно почувствовать легкость в теле.
Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
Источник
|
|
