ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения.
Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Доска обьявленийБесплатная доска обьявлений на LiveInternet.ru
Погода за окномВ нашей погоде удобно наблюдать:
— погодные явления на ближайшие 5 дней по 4-м временам суток
— графики погодных параметров таких как температура, давление, влажность (давление повышается — погода уТоматы с собственном соку "Натуральные" Томаты в собственном соку без соли, без сахара, бе...
Рагу в мультиварке. - (0)Рагу в мультиварке. Вкусное,арроматное рагу приготовила сегодня в мульте,мясо мягкое и сочное... ...
Как засолить свиное сало дома самостоятельно! - (0)Как засолить свиное сало дома самостоятельно! Как выбрать сало для засолки. ...
Как солить сало: русские хитрости - (0)Как солить сало: русские хитрости Как солить сало: русские хитрости Сало, ...
Матушка тыква - (0)Матушка тыква kuking.net/10_248.htm Родина тыквы Америка, там ее употребляли за 3 000 лет до ...
Серия сообщений "Гимнастика":Выбрана рубрика Гимнастика.
Часть 1 - Быстрое устранение острой боли в спине
Быстрое устранение острой боли в спине |
Боль в спине, или дорсалгия, может быть симптомом различных заболеваний и одной из наиболее частых жалоб. А в более старшем возрасте спина без боли — редкость, возрастные нарушения наблюдаются практически у каждого второго человека.
Структура и функции позвоночника делают спину предрасположенной к боли и травмам. Позвоночник состоит из 33 позвонков, разделенных гибкими хрящами, которые называются межпозвоночными дисками, при этом он окружен и пронизан связками, мышцами и нервами. Неудачное, резкое движение, слишком сильная нагрузка (например, ношение тяжестей) или плохая осанка могут вызывать резкую боль в спине (в обиходе говорят так: “Прострелило спину”). Во многих случаях боль в спине не является серьезным нарушением и ее легко можно предотвратить, если, конечно, она не связана с серьезными заболеваниями и травмами позвоночника ( в т.ч. с остеохондрозом) , а в некоторых случаях с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или мочевыделительной системы (например, камни в почках).
|
Метки: Быстрое устранение острой боли в спине |
| Страницы: | [1] |
