Снимаем маску!

Подойди к зеркалу и взгляни на себя. Что ты видишь? Если бы ты могла дать этому выражению лица определение, каким бы оно было? Если на твоем лице закрепилась маска тревоги, усталости, ожидания, претензии, осуждения, вины или несчастья (с подтекстом «и, как же вы не понимаете, как много мне пришлось пережить?») стоит ли удивляться, что мир отзывается на твой призыв и отвечает тем же?

Приложи теплые ладошки к лицу, отогрей его! Зачерпни полную пригоршню теплой воды и сказав воде: «Я смываю с лица боль, напряжение, маску жертвы…», и все что хочется смыть, умойся. Посмотри на себя в зеркало. Изменилось ли что-то?

Делай это каждый день перед сном. Смыв маску, смоделируй себе другое, мягкое и открытое выражение лица, мысленно и не один раз представив, какой бы хотелось быть. Важно снять с себя любую маску!

Позиция – «а мне все нипочем», тоже не более чем «хорошая мина, при плохой игре». Человек с такой позицией тоже бессознательно провоцирует судьбу на испытание. Сильного всегда хочется проверить на прочность, правда? А если допустить мысль, что с тем же рвением нас может проверять судьба?

Светлана с завидным постоянством теряющая деньги любила повторять – «Деньги – мусор! Потеряю – еще заработаю!». Не даром говорят, «каждому дается по силе его», вот она и теряла и зарабатывала, и теряла... И хоть это не значит, что в жизни позволено быть слабости, но и провоцировать судьбу тоже не стоит. Целее будем!

Расчисти пространство или «не дано, не делай и делай, что дано»!

Иногда, хотя и довольно редко, большие неприятности - это своеобразная «зачистка местности», когда судьба твердо и уверенно корректируется кем-то свыше, чтобы подготовить человека к исполнению своей миссии.

Как правило, этому предшествуют более мягкие «предупреждения» и если человек их не слышит, начинается террор.

Так было в жизни 32 летней Ксении, потомственной целительницы, которой бабушка завещала с тридцати лет начинать лечить людей.

Ксения, кстати, врач по образованию, бабушкин завет проигнорировала, хотя начиная с двадцати восьми судьба подкидывала ей одну удачную возможность за другой.

Любимый приглашает поехать в Тибет, а она выбрала Париж. На работе предложили пройти курс обучения аюрведе, а она отказалась – некогда.

В тридцать Ксения поскользнулась на катке – сотрясение мозга привело к частичной потери слуха и зрения. Любимый мужчина, почти жених, с которым уже обсуждался день свадьбы, отказался от нее: «Не буду жить с калекой». Официальная медицина тоже оказалась бессильна.

Оправившись от страшных испытаний Ксения все-таки пришла в лоно нетрадиционной медицины. Обостренное восприятие помогло осознать – я могу лечить руками. Через год к ней вернулось зрение, постепенно восстанавливается слух.

Соблюдайте технику безопасности.

Людям, которые переживали цепочку несчастий и глобальных неудач, стоит соблюдать особые правила «психологической безопасности». Вот они.

1. Каждое событие необходимо переживать до конца и с максимальной эмоциональной отдачей. Это значит, что если тебе тяжело, больно, обидно и хочется рыдать, забиться в угол, никого не видеть, в ярости разбить что-нибудь – позволь себе это и не думай о том, как это выглядит со стороны и насколько это уместно.

Боль надо переживать до конца. Не выстраданная боль имеет свойство оставаться в теле в виде особых эмоциональных блокировок, которые со временем могут привести к болезни и расстройству психики. Зачем наживать себе еще и это?

2. Не ставить тяжелое событие в ряд с другими событиями прошлого, а относится к нему, как к отдельному и случайному. Как часто мы говорим: «Вот и еще одно несчастье пришло в мой дом». Но «еще одно», это значит, что имеет место цепочка событий. А в цепочке всегда могут появиться новые звенья. Поэтому усилием воли заставляй себя не ставить в ряд одну беду с другой, даже если они очень похожи. Говори себе – это случайность! Пусть еще одна, но случайность! Я не должна и не буду несчастной! И уже от этого станет намного легче.

3. Всегда находить в событии какой-то позитив . Чего бы это не стоило! Благодари судьбу и Бога за любое испытание, памятуя о том, что это не наказания, а урок. Христианская психология (особое ответвление практической психологии, базирующееся на экзистенциальных принципах) использует благодарность, как одну из самых мощных психологических техник.

Человек, который способен произнести благодарность за любое, даже самое тяжелое испытание светлеет душой и выходит на совсем иной уровень сознания. Попробуй и ты с благодарностью принять свою жизнь, ведь что бы не случилось – она твоя и она прекрасна!



Как хорошо полу­чать­ся на фото­граф­иях? Простые правила
Никола Тесла: раскрытие секрета свер­хспо­собн­осте­й. Мало кто об этом знал…
Жуткая брачная ночь для 13-летней невесты! Что сделал с ней муж?
Самые ужасные прически по мнению мужчин (фото)
Какая причёска идеальна для тебя? Бесп­латн­ый тест!
Елена Шубина