33 совета, которые женщины могут использовать для здоровья и красоты.

 

Советы для женщин

 

1. Смазывайте лицо медом - это помогает бороться с морщинами.

2. Перед сном полезно наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

Читать далее...

 

Не думайте, что единственный способ согреться зимой — употреблять внутрь алкоголь и шоколад. Вылейте вино в горячую ванну, а шоколадом намажьте лицо!

Пришли холода, и сразу захотелось глинтвейна, имбирного печенья и много-много шоколада. Все это, конечно, наполняет приятным теплом, но плохо влияет на фигуру и самочувствие. Предлагаю эффективный и безвредный способ согреться с помощью тех же продуктов — использовать их для спа-процедур. Вот три отличных сценария.

 

 

Читать далее...

 

Абсолютно не сложно - зато как эффектно!

 

Серия сообщений "Прически":
Часть 1 - Колосочек-колосок...
Часть 2 - Прическа для деловой встречи
...
Часть 5 - Сам себе стилист
Часть 6 - Имидж - ни что, прическа - все!
Часть 7 - Прическа из кос

Что только не придумают!

Чтобы волосы стали густыми: во-первых, ни в коем случае нельзя допускать белкового голодания. Для здорового человека норма приема белка в сутки – 1 г на 1 кг веса. Не менее половины этой дозы должно приходиться именно на животный белок. Причем, мясо и белок – это не одно и то же. В 100 граммах мяса только 25 граммов белка.
Первый сигнал недостаточности белка в организме - быстрое выпадение волос.
Кроме того волосы могут выпадать от недостатка: цинка, селена, кремния.
Лучшие источники цинка – тыквенные семечки, отрубной хлеб.
Селена много в чесноке, в пивных дрожжах.
Кремний есть в бульонах из костей (холодцы), хрящиках, подсолнечных семечках, отрубях, овсянке, черном хлебе, помидорах, луке, репе, сельдерее.
Иногда в рационе есть все что нужно, а организм плохо усваивает. Это значит, что не хватает слюны. Все что положено в рот нужно тщательно прожевывать и "прослюнявливать", и недели через две-три усвоение станет полноценным.

Вы думаете я почему все про волосы да про волосы... Месяца три назад обнаружила, что на подушке утром штук по пять, а то и до десятка волос... И когда после мытья высушенные волосы расчесываю над раковиной, то и в ней штук 20-30 бывает. У меня уже привычка над раковиной расчесываться, для контроля, нет ли выпадения. И, гляжу, очень даже есть ((
Настала пора применить метод подруги Кати. Она лет двадцать назад чуть не полысела. На фоне стрессов, наверное, так теряла волосы, что могла прядь пропустить сквозь пальцы и сразу несколько волосин уже в руке выпавшие.
Так она принялась втирать в голову настойку жгучего перца. По нескольку раз в день. Разбирала на проборы и втирала. Говорила, что так печет, мол, чуть ли не уписиваюсь. Сколько долго она это проделывала - не берусь сказать, уже не помню. Сейчас у нее волосы прекрасные, прямо-таки женское украшение.
Ну вот, недели три назад я купила в аптеке настойку, если точнее - "Перца стручкового настойка". 25 мл за десять рублей с копейками. Высушила волосы после мытья, стала разбирать на проборы да прямо водить по коже горлышком флакона. Потом еще пальцами чуть массировала. Ниче не щиплет, зато чихать и кашлять стала так, что чуть голова не отпала. А кожа приятно разогрелась.
Делаю я эту процедуру только после мытья головы, то есть раз в три дня. На наволочке волос уже не бывает. А в раковине - ну от силы три штуки. Волосы стали упругие, блестящие.
Только одно неудобство - оказывается, у меня блудливые ручки, я без конца трогаю волосы а потом лезу этакими умывающими движениями по лицу, ну и глазам достается... Это ж руками после наперченных волос! Сейчас же принимаюсь чихать и плакать.
 Ничего, потерплю. Красота требует жертв.

---

Хочу поделиться с вами своим секретом)))

Не помню где,мне  на глаза  попалась заметка о том,как сделать обыкновенный шампунь суперэффективным средством для всех типов волос.

Нужно взять ваш любимый шампунь и растворить в нем 10 таблеток мумие(а еще лучше,если вы найдете настоящее очищенное мумие) ,все тщательно взболтать и  использовать регулярно при мытье волос,оставляя на 2 минуты на мокрых волосах.

дальше

Рецепт не мой.Советом поделилась: babuha-yaguha.ucoz.ru.
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочных явлений не выявлено, если ни один из компонентов не вызывает аллергию.

Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.




Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.
Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".

У МЕНЯ ШОК!!! Я НЕ МОГУ В ЭТО ПОВЕРИТЬ!

ЛЮДИ ОПОМНИТЕСЬ! я сегодня выкинула на фиг 2 кулька косметики - теперь полки в ванной пусты - полка просто не нужна. За рецептами мыла иду к АУМ - а за то что химией для автомоек травят наших детей надо судить и закрывать компании! Странно как НТВ выпустило это но им ОГРОМНЕЙШЕЕ БЛАГОДАРЮ!!!

Вероятно, каждому человеку известно, что таблетка аспирина может помочь при различных простудных заболеваниях. Но этот медикамент можно также использовать в качестве составляющей маски для лица. Аспирин оказывает невероятное воздействие на кожу, делает ее чище и мягче.

Кроме того, используя этот лекарственный препарат, вы сможете предотвратить возникновение различных неприятных высыпаний, прыщей и угрей. Существует большое количество рецептов, по которым на вашей кухне можно быстро приготовить маску для лица с аспирином, а некоторые из них представлены ниже.
Готовим скрабирующую аспириновую маску для жирной кожи лица

Вам понадобится всего несколько дешевых ингредиентов, которые можно приобрести в любом магазине. Берем 4 таблетки обычного аспирина, одну столовую ложку воды, растительное масло, а также мед. Нужно просто размельчить медикаменты, а затем добавить к порошку воды. Прибавляем мед и растительное масло до образования кашеобразной консистенции. Полученный состав легкими массажными движениями наносим на кожу лица. После 10-ти минут ожидания маску из аспирина можно смывать обычной теплой водой.
Маска для лица с аспирином, очищающая кожу лица любого типа

Покупаем 3-4 таблетки аспирина, масло жожоба (для жирной кожи - 0,5 чайной ложки) и мед. Для сухой кожи в данном случае следует применять обыкновенную воду. Перешиваем мед с водой или маслом жожоба, а затем ставим эту лечебную смесь на водяную баню. После этого добавьте измельченный аспирин и ожидайте полного растворения всех ингредиентов. Стоит отметить, что перед применением такой маски нужно провести процедуру очистки кожи лица. Более того, рекомендуется также распарить кожу, чтобы аспириновая маска для лица подействовала максимально эффективно. Равномерно наносите состав, а особо концентрируйтесь на проблемных местах. Такая терапия продлится не более 20-ти минут, а по истечению этого времени от маски можно освободится, используя теплую воду и полотенце. Выполнять данную процедуру необходимо всего один раз в неделю, чтобы избежать любых побочных эффектов.

В косметической промышленности уже давно пользуются всеми положительными особенностями аспирина. Известно, что этот препарат позитивно влияет на жировой баланс кожи лица, а также предотвращает гнойные процессы, из-за которых появляются прыщи. Аспириновая маска для лица станет особенно полезной для многочисленных подростков, которые страдают от проблемной кожи.
Противопоказания масок для лица с аспирином

Нужно также отметить, что подобные домашние рецепты могут иметь некоторые противопоказания. Здесь нужно учитывать индивидуальную восприимчивость каждого человека, который применяет такую лечебную маску. Никто не застрахован от различных аллергических реакций и других болезненных процессов. Более того, специалисты утверждают, что применение маски запрещено при наличии каких-либо ран или порезов на кожном покрове, а также на ранних стадиях беременности. Перед применением любых домашних рецептов посоветуйтесь с профессиональным косметологом.

Этот очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах "корявые" и "страшные". В общем-то их два рецепта с глицерином, но они оба "работают".
Берем глицерин,я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом. Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните. А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт). Втирать эту смесь можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта-дешевая, доступная, верная.

САМОДЕЛЬНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ЛИЦА.

Я обычно очищаю лицо вот таким способом:
Беру 3 таблетки аспирина(кладем в мисочку) на каждую таблетку капаю 1 каплю воды всего (больше и не надо), и через пару секунд они набухают. Теперь можно их крошить, затем туда же добавляю 1 ч. л. меда и смешиваю.

Полученную массу наношу на чистую, влажную кожу по массажным линиям и оставляю на 3-5 минут.

Дальше, смываю теплой водой, слегка массируя.

Девчонки, вы не поверите, после такого скраба кожа НЕ-ВЕ-РО-ЯТ-НО гладкая, аж рука скользит, бархатная, свежая, чистая. А самое главное, после него тон ложится на лицо просто шикарно, как будто только что с салона, где прошла спа-процедуры. Попробуйте, вам очень понравится.

Автор ГлаМурр

Сейчас я вас удивлю: я не пользовалась шампунем и кондиционером уже три месяца. Правда, я даже не касалась бутылки с шампунем и не планирую использовать его в ближайшем будущем. Мои волосы невероятно чистые, и я не помню, чтобы они когда-нибудь выглядели такими здоровыми.

Читать далее...

Если волосы секутся. Ч.6. Травяные ополаскиватели.

Завершаю серию статей по уходу за секущимися волосами. Напомню, она включает в себя шесть подразделов:

 

• При секущихся волосах полезно ополаскивать волосы следующим составом. Взять 1 часть цветов и листьев одуванчика, 1 часть травы шалфея и 1 часть травы подорожника. 1 ст.л. такой смеси высыпают в термос, заливают стаканом кипятка и настаивают  в течение 1,5-2 часов. Используют после каждого мытья головы для ополаскивания волос.

• После мытья поврежденные волосы можно ополаскивать настоем березового листа, шалфея, липового цвета, одуванчика, ромашки, подорожника: 1 столовую ложку мелко нарезанных растений заварить 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить.

Предыдущие статьи по этой теме смотрите ^здесь. 

Читать далее...

Читать далее...

Бальзам для волос

Специалист по изготовлению натуральной косметики Мария Китаева проводит для зрителей канала «За дело!» свой мастер-класс. На первом уроке делаем бальзам для волос. Еще больше полезных идей ищите на странице Марии

Уроки make-up. База под макияж

Если вы не выспались, переутомились или просто живете в большом городе с плохой экологией, то не понаслышке знакомы с проблемами кожи лица. Консультант по красоте Татьяна Булыгина рассказывает, как правильно нанести базу под макияж, чтобы скрыть все недостатки и неровности.

Как женщинам восстанавливать женскую энергию:

• общение с подругами (ни о чем, бесцельно:о погоде, цветах, чувствах, без сплетен);
• медлительные прогулки, отдых на природе. Земля и вода- две стихии, которые дают женскую силу;
• любые мягкие упражнения на расслабление, например йога, без риска, без конкуренции;
• связь с женскими божествами ( в вашей религиозной традиции);
• работа в саду, выращивание цветов;
• вообще женский стиль жизни (благоприятную обстановку создавать вокруг себя, одеваться по-женски);
• работа по-женски - это работа ради удовольствия (работа по-мужски - это работа ради цели);

Читать далее...

Тиогамма для капельниц (не в ампулах!)флакон 50мл 1.2% - в чистом виде, как сыворотка на всё лицо, утром и вечером. Это мощнейший анти-эйдж, чистая альфа-липоевая кислота. Разглаживает всё, что можно.
На её основе очень знаменитая марка Др.Перриконе делает свои косметические препараты.

Альфа-липоевая кислота (тиоктовая) - эндогенный антиоксидант (связывает свободные радикалы), в организме образуется при окислительном декорбоксилировании альфа-кетокислот.
Читать далее...