"Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня Искусству...
(и еще 1427710 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
блюда из мяса войно-ясенецкий выпечка вяжем, шьем игрушки вязание детям вязание кардиганы жакеты вязание крючком вязание обозначение и символы вязание спицами две флеш-рисовалки домашние отбеливатели. варианты.. здоровье из чужих умных мыслей интерьер история моды кардиган комнатные растения. ошибки при уходе. кулинария кулинария выпечка пасхальная кулинария выпечка торты,украшен кулинария заготовки кулинария заготовки солянка кулинария закуски кулинария запеканка с яблоками ложки и стаканы вместо цветов массаж пальцы медпрепараты взаимозаменяемые новогоднее о счастье оригинальные оформления блюд пеларгония помидоры быстрой засолки притчи рукоделки рыбный пирог скумбрия маринованная советы для чайников соленое тесто сосна стихи кузьминская стихи э.асадов такое платье нужно всем! выкройка платья "ева" типичные ошибки в конфликте топ-15 грибных супов точки на теле человека туника философия психология фотошкола онлайн цветочные композиции цветы из бумаги
Какая головная боль - симптом опасной болезни . |
Какая головная боль - симптом опасной болезни .
Головная боль, как симптом сопровождает многие болезни. Некоторые из них очень опасны, поэтому каждый человек в наше время должен знать, как действовать в том случае, если есть подозрение на серьезную болезнь.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Диета против старения организма
Часть 2 - Волшебные точки на теле человека
...
Часть 8 - Об этом писали 1000 раз. Но знаем ли мы, что
Часть 9 - Связь зон лица с внутренними органами
Часть 10 - Какая головная боль - симптом опасной болезни .
Часть 11 - Симптомы и причины возникновения остеохондроза
Часть 12 - Признаки, по которым можно определить инфаркт
...
Часть 21 - Здоровье
Часть 22 - Удивительное рядом, это действительно помогает
Часть 23 - Упражнения для здоровья позвоночника
Метки: здоровье |
Связь зон лица с внутренними органами |
Все участки поверхности кожи имеют нервные окончания и меридианы расположения энергетических точек.
Нездоровый цвет кожи, отечность, высыпания и другие признаки не благополучия на определенных зонах лица свидетельствуют о не благополучии соответствующих им органов.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Диета против старения организма
Часть 2 - Волшебные точки на теле человека
...
Часть 7 - ПЯТЬ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ
Часть 8 - Об этом писали 1000 раз. Но знаем ли мы, что
Часть 9 - Связь зон лица с внутренними органами
Часть 10 - Какая головная боль - симптом опасной болезни .
Часть 11 - Симптомы и причины возникновения остеохондроза
...
Часть 21 - Здоровье
Часть 22 - Удивительное рядом, это действительно помогает
Часть 23 - Упражнения для здоровья позвоночника
Метки: здоровье |
Об этом писали 1000 раз. Но знаем ли мы, что |
если врачи в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа – что, конечно, не просто. Распознай инсульт: Существуют 4 шага к распознанию инсульта. - попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать) - попроси сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода») - попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять) - попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут – это тоже признак) Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звони в неотложку и описывай симптомы по телефону. Один кардиолог сказал, что, разослав это сообщение как минимум 10 адресатам, можно быть уверенным, что чья-нибудь жизнь – может быть и наша – будет спасена. Мы шлём каждый день столько «мусора» по свету, что может стоит разок пустить по проводам действительно что-то полезное и нужное.
инсульт,
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Диета против старения организма
Часть 2 - Волшебные точки на теле человека
...
Часть 6 - Скажи, о чем ты думаешь, и я скажу, к какому врачу будешь ходить.
Часть 7 - ПЯТЬ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ
Часть 8 - Об этом писали 1000 раз. Но знаем ли мы, что
Часть 9 - Связь зон лица с внутренними органами
Часть 10 - Какая головная боль - симптом опасной болезни .
...
Часть 21 - Здоровье
Часть 22 - Удивительное рядом, это действительно помогает
Часть 23 - Упражнения для здоровья позвоночника
Метки: здоровье |
Диета против старения организма |
Старение — сложный процесс, обусловленный множеством факторов, каждый из которых вносит свой вклад в изнашивание нашего организма. Тем не менее достижения современной биомедицины позволяют надеяться на замедление процессов, приводящих к старению.
Зачем нужно изучать старение? Неужели для того, чтобы просто увеличить продолжительность жизни, помочь, к примеру, 100-летнему старику прожить до 250 лет? Вовсе нет, и это — самое большое заблуждение, утверждают ученые-биогеронтологи. Главная их задача — подарить людям здоровую жизнь. Чтобы у 60-летнего человека, предрасположенного к болезни Альцгеймера, можно было предотвратить ее развитие, чтобы он счастливо прожил до 80 лет и смог в этом почтенном возрасте узнать своих внуков.
Многие ученые по всему миру изучают гены старения, и с помощью генетических механизмов пытаются найти способы борьбы с деменцией(приобретенное слабоумие), онкологическими заболеваниями, сердечно-сосудистыми и другими «болезнями старения», которые подчас ломают жизнь и в более молодом возрасте.
Во всем виноваты свободные радикалы?
Современные ученые склоняются к так называемой теории молекулярных механизмов старения, которая подразумевает, что разрушение организма начинается на уровне клеток, при участии свободных радикалов.
Свободные радикалы образуются в процессе дыхания, в результате окисления химических веществ, когда высвобождается энергия, необходимая для работы клеток. Однако процесс выработки энергии сопряжен с побочным эффектом — образованием в клетках свободных радикалов или оксидантов. Когда их число возрастает сверх меры, они разрушают все, с чем взаимодействуют: молекулы, клетки, ломают ДНК. Научно доказано, что свободные радикалы повинны в развитии таких болезней, как рак, атеросклероз, инфаркт, инсульт, ишемия, заболевания нервной и иммунной систем, заболевания кожи, возрастные заболевания глаз (катаракта) и др.
Выработанный в ходе эволюции антиоксидантный механизм защиты позволяет организму справляться с «разбушевавшимися» свободными радикалами лишь в той или иной мере. Когда их уровень возрастает, растет и потребность в дополнительных антиоксидантах. Например, курильщикам нужно втрое больше витамина С, чем некурящим, чтобы поддержать нужный уровень антиоксидантов в крови.
Процесс старения можно предупредить
За счет снижения калорийности пищи. Исследования показали, что млекопитающие — мыши, крысы и собаки — на строгой диете живут на треть-половину дольше своих собратьев-обжор. Калории — это враги молодости, потому что превращение их в энергию требует кислорода, а это создает новые свободные радикалы. В результате бережного отношения к организму. С возрастом восстановительные процессы организма изнашиваются. А мы «добиваем» его, ускоряя наступление биологической старости. Человек должен защищать"организм от вредных внешних воздействий: радиации, токсических веществ, образующихся при курении, приеме алкоголя, от промышленных токсинов, предупреждать и лечить болезни, стремиться избегать экстремальных температурных воздействий, резких нарушений в питании.
Что предлагают ученые от старения
Мечников — за кефир
Согласно теории биолога Мечникова, жившего на рубеже 19 и 20 веков, основной причиной старения является отравление организма продуктами гнилостного распада пищи, происходящего в кишечнике при участии вредных микроорганизмов. Как лекарство от старения Мечников предложил молочнокислые бактерии. Согласно его теории два стакана кефира в день способны нормализовать пищеварение и даже продлить жизнь лет на тридцать.
Павлов — призывал беречь нервы
Согласно теории физиолога Павлова, интенсивность старения определяется состоянием нервной системы. Высокая сохранность нервных клеток — один из залогов долголетия.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Диета против старения организма
Часть 2 - Волшебные точки на теле человека
Часть 3 - Как вернуть силы несколькими упражнениями
...
Часть 21 - Здоровье
Часть 22 - Удивительное рядом, это действительно помогает
Часть 23 - Упражнения для здоровья позвоночника
Метки: здоровье |
Страницы: | [1] |